Креатин гэж юу вэ?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 30

  • @aseeder
    @aseeder 6 років тому

    Баярлалаа. Бидэнд үнэтэй мэдээлэл хуваалцаж бгаа. мундаг залуу юм аа. Амжилт хүсье!

  • @n00b498
    @n00b498 8 років тому +2

    Good Job daraa BCAA-n talaar hereglee uilchilgee ntr-g n oruulaarai !!!

    • @PowerNutrition
      @PowerNutrition  8 років тому +1

      tegnee :)

    • @batbayarbataa7953
      @batbayarbataa7953 8 років тому

      +Power Nutrition sain uu, Ceratineiig Whey proteintei hamt hereglej boloh uu, boldog bol yaj uuwal zow be

  • @amaraabaaskaa2235
    @amaraabaaskaa2235 8 років тому +1

    Амжилт мундаг залуу байна. Залуус маань бас суралцаад хэрэгтэй мэдээллээ авах байх.

  • @sukhbattumurbaatar9992
    @sukhbattumurbaatar9992 8 років тому

    thanks amjilt

  • @Hhp334
    @Hhp334 Рік тому

    Nice

  • @odbayarmunkhbayar1147
    @odbayarmunkhbayar1147 5 років тому

    Sain baina uu. Creatin Bcaa 2iig yaaj hergelvel zugeer ve? Aliig n beltgeliin omno aliig n ogloodo uuval deer ve? Beltgelgui odoroo aliig ni hezee uuval deer ve?

  • @infinitytubemongolia6229
    @infinitytubemongolia6229 5 років тому +1

    Mass uuragtai dawxtsax uu? Xamt xereglej bolox uu?

  • @Maziroblox
    @Maziroblox 5 років тому +1

    Баярлалаа хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд амжилт. BCAA Креатин 2 г цугт нь өглөө өлөн дээрээ ууж болох уу?

  • @lkhagvasuren5457
    @lkhagvasuren5457 8 років тому

    sn bnu. energiin balansaa hasah bolgohoor noir huljaad ih hetsuu yma. ene heviin uzegdeluu?

  • @bolormaashaandar9475
    @bolormaashaandar9475 6 років тому

    Gaduur zaraad bgaa L carenitin hortoi gesen ug uu

  • @enkhchimegmiyasuren8543
    @enkhchimegmiyasuren8543 5 років тому

    Bayarlalaa uneheer sain medeelel ugch chadlaa tovch buguud todorhoi. Testosteron daavriin talaar medeelel oruulj bolohu? Testosteron bied 00 bolohoor yahu, nemelteer herhen yaj heregleehu, yalanguya fitnesser hicheelledeg hun?

    • @PowerNutrition
      @PowerNutrition  5 років тому

      Enkhchimeg Miyasuren hiisen2 ene channel deer bgaa

  • @jaggillarintefisk
    @jaggillarintefisk 8 років тому

    sainuu minii udag creatinii nairalgand magnesium chelate, malate, ee, akg,citrate,piruvate taurine gesen bodisuud bn. vvniig uuhad zvgeervv? ugaasaa hereglej bgaa. bi emegtei hvn ldee. 28tai. 5 gramaar dasgal hiihees 30 min umnu uuj bgaa. jaahan sonin medremj turuud asuuj bnaa. bayrlalaa. chadval yaraltai hariu ugch tusalnuu

    • @PowerNutrition
      @PowerNutrition  8 років тому +1

      aan malate ene ter orson nairlaga ni dasgal hiihiin umnu uuhad jaahan sergeesh maygaar uilchilne asuudalguiee. harin beltgelgui udruu ugluu uuhaar bolwol tsewer ni deer..

  • @sukhbattumurbaatar9992
    @sukhbattumurbaatar9992 8 років тому

    ter uuragaa hudaldaand gargasan yum u???awahaar bol yaj awah be koread bdag???

  • @enkhboldturbold3638
    @enkhboldturbold3638 5 років тому

    Sain bnu capsulan creating yaj hregleh we whey uuragt sudas telegcht heregleh gj bgan ywd 3 sar bolj bgaa yaj heregleh zaawar ogooch 😃

    • @PowerNutrition
      @PowerNutrition  5 років тому

      capsultai ni er ni bol baga doostoi :) ugluu ulun deeree bolon beltgel daraa uuhad ok. amjilt!

  • @happyman9130
    @happyman9130 7 років тому

    sn bnu? bi beltgel hiiged 4 sar bolj bn6 omno n aldag onog yawdg bj bgad odonos l tuushta yawj bn. Cell tech gd ceratin uuwal yamr bol? oor tanii zuges sanal bolgoh uurag bnu? bi ectomorph biyiin butecte

  • @Frying-pan-made-of-eggs
    @Frying-pan-made-of-eggs 2 роки тому

    Ёстой гоё хэрэгтэй мэдээлэл олоод сонсчилоо6 жилийн дараа шүү бүр

  • @captainkitti5745
    @captainkitti5745 4 роки тому

    танай PN багынхан бүгдээрээ ийм адилхан хэл муутай улсууд бдыму?

  • @jaggillarintefisk
    @jaggillarintefisk 8 років тому

    emegtei hvn hereglej bolohuu?

    • @PowerNutrition
      @PowerNutrition  8 років тому +1

      +Robert Edvall Sainuu sportoor erchimtei hicheellej baigaa eruul biytei hun bolgon uuj bolno huis yalgaagui :)

  • @skyhigh7998
    @skyhigh7998 6 років тому

    Креатин нь хүний үсийг сийрэг болгодог гэсэн үнэн үү...?

    • @PowerNutrition
      @PowerNutrition  6 років тому

      ugui

    • @MRS-zg6qx
      @MRS-zg6qx 2 роки тому

      Тийм. Зөндөө судалгааны материал бна. Худлаа шаагаад

  • @KVVDII
    @KVVDII 7 років тому

    Steroidnii talaar oruulaarai !!