Вы удивительный человек! Вы показываете простые вещи, но так интересно, что я у экрана как пол гипнозом! Не оставляйте пожалуйста это прекрасное дело. И еще ваш конек это тонкий юмор. Одним словом ПРЕКРАСНО!!!
Ириночка здравствуйте, яяяя раньше не знала, что у Вас такой хороший и добрый канал, смотрю с удовольствием, вы добрый и порядочный человек, редко таких встретишь, добра и удачи, здоровья мамуличке на столько на сколько это возможно, вам терпения и счастья, семейного благополучия, чтоб у Вас все было хорошо!!!!! Васюта это звездочка канала, молодец!!!
Ирочка,здравствуйте.У меня мама болеет деменцией 7 лет,как говорят врачи,но конкретно мы ей занялись в 2021 году.Она переболела короной,и в одно прекрасное утро ее накрыло Проснулась утром и все,ничего не помнит ,и не понимает.Она ещё пока сама кушает,ходит кое как в туалет.Но мою ее я уже,не помнит.Все время агрессия,домой хочет.А так же хочет идти искать детей .Двери ломает то вилкой,то ложкой,пытается открыть.Я оформила уже опеку.Ваш канал смотрю частенько.Вы,Наталья Дмитриевна,Митюша и Владимир очень позитивные,приятные люди,И котик Ватсон милашка.Спасибо Вам за Ваш юмор и позитив.Это очень надо в трудную минутку.😊
Ирина спасибо большое, бессонница замучила, тревожный сон, а от таблеток спать хочется все время .Работу никто не отменял еще и мама лежит после инсульта. Огромное спасибо за ваш канал. Терпения и терпения вам, маме очень повезло вы лучшая дочь .
Уматная Вы! С прекрасным чувством юмора, добрая, жизнерадостная, хозяйственная( пришла из магазина и наготовила)давно вас смотрю. Вы мне так помогли. Спасибо🙏💕
Иришка,ты такая классная,я подсела тоже на твои видео и такое чувство, что я с тобой на кухне и у нас посиделки. Я первый раз за свои сознательные 30 лет встретила собеседника,которого не устаю слушать,даже если это банальные вещи. А про бессонницу ,посоветую принимать мелатонин,когда ролики 432 герц перестанут действовать .Когда у человека нет сна то мелатонин у нас не вырабатывается ( он вырабатывается только во сне) а мелатонин важен для понижения кортизола( гормон стресса). Поэтому ,когда у нас сон с прерываниями,мы усталые . А 💪 сила с нами обязательно прибудет ❤❤❤
Здраствуйте, Ирочка! ... Какие интересные вещи вы рассказываете... и про шумы... а главное про Васюту... Вот бы никогда не подумала... но тоже заметила благородные действия приблудившегося кота... ведёт он себя, как человек... Ни на чём не настаивает и терпеливо ждёт...😂🙏❤... Сила Любви всегда в нас!!!💝💝💝
Ирочка, спасибо за совет по поводу бессонницы! Сегодня буду пробовать, очень нужно 🙂 Желаю вашей дружной семье добра, крепкого здоровья, пусть у вас и в наступившем году будет также тепло уютно и дружно!!! Ватсону отдельный кошачий привет от моих Ириски и Нафанечки, он у Вас красавчик! 🥰
Ирина, Спасибо, что затронули тему засыпания. Да, как бы мы ни казались спокойными, но мысли о грустном не дают уснуть. Тоже слушала разное: матрицы Гаряева , звуки природы, классику... Даже теперь, по прошествии трёх месяцев, как не стало моего мужа, сон нарушен. Врач предложил антидепрессанты, я отказалась. Привыкла искать свои внутренние источники. Немного принимала пустырник, валериану. Продолжаю слушать себя и стараюсь понять, какие же звуки включить перед сном... Вчера уснула под шум дождя, хотя за окном мороз. Сил вам , терпения, здоровья!
Не знаю,я так устаю,что валюсь без теслы и прочих дел.Правда,я гораздо старше вас.Может зависит от возраста.Моя дементная мать иной раз может уморить мамонта.Низкий поклон вам деточка из города у Чёрного моря.Из Южной Пальмиры,из Одессы.
Ирочка, здравствуйте, так нравится смотреть ваши ролики. В этот момент как будто душа отдыхает, темы, которые поднимаете, очень откликаются в сердце. Подсознательно, ближе к четвергу-пятнице каждой недели жду ваших новостей и роликов, переживаю за вас если что. Вы действительно как родня или подруга, такая же домашняя, хозяйственная, любящая свою семью, которая нет-нет да подкинет какую-нибудь идею о новинке с вайлдбериса, или напомнит о каком-то блюде, которое тоже захочется готовить. Искренне желаю вам добра, здоровья вам и вашим домашним, пусть новый год сохранит все хорошее. Димка ваш обаяшка, очень нравится, что он много времени проводит с папой и дядей, растет мужчина, с соответствующими интересами. Но при этом есть душевная связь с вами, он видит ваши старания и нежен с вами, Здоровья Наталье Дмитриевне и вообще всем вам ❤
Какая шикарная причёска и цвет волос и Ирина - красавица!!! Сынуля- прелесть, муж - классный! Замечательная семья, ну а Ватсон- слов нет, как хорош.С наступающем Рождеством! Ирина расскажите как и где найти этот звук, бессоница замучила.😢
Мне кажется проблемы со сном не в адреналине, скорее всего у вас очень много мыслей в голове, которые активируют нервную систему. я прекрасно засыпаю в такие часы под Экхарта Толле
Ирина,случайно увидела ваше видео, прочитала название и решила посмотреть. Тема очень грустная, такая трагедия для семьи. Сил вам и терперия в этой тяжелой борьбе🙏. Вы очень сильная,добрая и искренняя женщина. Спасибо,что рассказываете об этой болезни,я уверена,что история вашей семьи для многих близка. И жаль,что нет лекарств от этого страшного недуга. Не забывайте про себя ❤️. Latvia,Riga.
У нас очень активные соседи по ночам, мама инвалид тоже спит не спокойно. И летом мне помогал спать включенный вентилятор. Поняв, что спать с работающем вентилятором не вариант, я купила на озоне белый шум для детей. Сначало было необычно, но сейчас проваливаюсь в сон и очень рада этому решению. Да, зависима скажете, возможно. А по мне лучше спать так, чем никак. С новым годом всех!
Спасибо большое за совет. Попробую дочке предложить. Я засыпаю слушая сказки на канале Дремота, ещё ни одну не дослушала - засыпаю сразу практически. А вот дочери 13лет, она уже "взрослая" сказки слушать, но тоже с засыпанием проблемы. Эту молодёжь с вечера не укладёшь, с утра не добудишься...
И снова здравствуйте! Спасибо за совет,предложу мужу,он засыпает,но потом просыпается и дальше уже не может уснуть.😳😰🙄Встает,сидит до 5-6 утра и ложится досыпать утомленный.🙁🥺Так что будем пробовать. Спокойной ночи,приятных снов,Ирина! 🤗🙏🏻💖🥳💃🏼
Ирочка, спасибо за совет. Сегодня же попробую. Сплю ужасно. Просыпаюсь по три раза за ночь. Измучилась уже.... Вы не забудьте рассказать о втором дне операции "Сон".😊
А мне ничего не поможет, потому что дементная мама просыпается в туалет по 3-4 раза, я тоже просыпаюсь, потому что надо сажать ее на био туалет,так как сама она не может.А еще горят ночники, при которых я вообще спать не могу. Не знаю, как до сих пор еще жива. Маме 98 лет, мне 71 и фиброз легких после ковида.
Дорогая Ириночка,спасибо за информацию,моя свекровь в диагнозе-альцгаймер с 30 лет сейчас ей 85-перешло в дементию-агрессивная и активная вообще не спит много лет,ну и логично что мы то же не спим...Вы знаете я поищу на дементиб и проведу эксперемент спаибо!!!😘😘😘
Ирочка! Спасибо за совет! У меня такая проблема есть..В течение ночи раза 2-3 просыпается муж..пока переодену и т.д.сон проходит совсем, сплю от силы часа 4-5.. Буду пробовать эту систему😂
Здраствуйте Ирина, бессоница наверно сейчас тема актуальная, для меня такое счастье если я сплю за ночь4 часа, даже если сильно и устаю,но заснуть очень трудно,если от какого то шороха проснусь то уже больше не засну,здоровья вам❤
@@user-oo6zk6sw1q да,Ириша, наверно в голове у нас много всякого крутится, у меня началось это когда у мужа второй инсульт случился,от переживаний и у самой давление скакать стало,а потом у него еще и третий,как тут успокоишся и будиш спать, короче не сладко,,Держись!!!
Ирина,спасибо за совет,и правда,получается заснуть,хорошая методика,но не надолго,на подсознании все равно просыпаешься,чтобы проверить,как мама спит,не раскрылась ли во сне, подушку поправить или водички дать,так и скачу😴
Я , когда что-то болит ( не серьёзное ) предпочитаю уснуть , дабы не пить таблетку. Помогают монотонные либо 90й псалом ( 70минут читают), либо тибетская мантра Ом Мани Падме Хум (на 2.5 ч примерно) , пропевают тибетс.монахи. Помогает 👍👍👍
У нас тоже такой кот был, ледал так же ы таких местах у двери и углы ( обтекал, особенно летом когда жара, щеки свои везде так выкладывал!!!😊 И в коробки и пакеты,любил залезать!)
Смотрю ваши видео,и стает стыдно что сама иногда срываюсь на родителей ,вернее даже не на них а на саму ситуацию что здоровья у меня нет и морально уже за несколько лет просто выгорела.Плакать не могу,не получается.Сегодня отец залез в памперс и пока греда воду чтобы его помыть катал в руке из кала горошки. Папа деменция уже глубокая и мама лежачая уже 2,5 года. Кал и моча преследуют по запаху.
Вам сколько лет? Родителям? А я наоборот постоянно плачу от бессилия, обиды, и жалости ... Мне 58,маме 88лет, она в деменции 3 года До этого за папой 7 лет ухаживала после инсульта... Не поймёт тот,кто с жтим не сталкивался... Живу как в ракушке... Не хочу никого видеть... Извините... написала свою историю... Верю в Бога.Но в храм редко хожу.
Сейчас есть много болегров, занимающихся АСМР. Т.е издающие всяческие звуки как сами, шепотом, причмокиваниеми т.п., так и посторонними предметами,шуршанием, тихим скрежетом... Засыпаю под это. Попробуйте может подойдет кому.
Ирочка, добрый вечер.Правильно говорят, что животные похожи на хозяев.Красавчик Васюта.Я попробую рецепт засыпания. Часто не можем заснуть от бурлящих мыслей в голове.И о том, и о сём... И лезут именно не радостные мысли😊. Я укладываюсь на правый бок калачиком и начинаю считать.Счёт отсекает мысли.Это так интересно.Засыпаю.Помню , что за 100 ухожу... и провал.Попробуй Иринка.❤
А вы не включайте с самого начала, вы уснули, а телефон продолжает работать. Я включаю такие подобные видео для сна где-то минут за сорок до окончания, мне хватает этого времени, чтобы хорошо уснуть. Есть же ролики и на 8 часов, что же включать телефон на все 8 часов работы?
Ирина, здравствуйте! Спасибо за информацию о лечении музыкой. А на счёт бессонницы могу посоветовать вам попробовать какое -нибудь хобби. Я не знаю привлекает ли вас вышивка. Но лично мне очень помогает не только уснуть, но и успокаивает нервную систему. Были периоды в жизни , когда не хотелось спать из -за переживаний. Спасла любимая вышивка: и отвлекает , и засыпать помогает, и в итоге шедевр еще своими руками.
Здравствуйте, мне помогает аутогенная по шульцу на расслабление тела. И некоторое время когда появилась просыпание среди ночи то делала медитацию "цветок лотоса" и медитацию "Кувшин". Последняя вообще не просто раслабляет но и от негатива за день накопившегося избавляет.
А мне помогает засыпать: слушаю интересные аудиокниги ) под неинтересные не засыпается! Ставлю таймер на 40 минут, но это много, так как минут через 15 я уже вырубаюсь
Прекрасно засыпаю- под скучный сериал😂, ( бросила совсем смотреть),под неинтересную ( в начале) книгу😂. У меня проблема со сном и давно. Фобия- боязнь уснуть. После того, когда лет 25 назад была температура 40 с копейками. 😢 И я боялась уснуть и не проснуться.
Очень интересно смотреть то, что вы показываете. Не только про маму, но и повседневные дела. Уютно, хорошо с вами. Спасибо🙂
Вы удивительный человек! Вы показываете простые вещи, но так интересно, что я у экрана как пол гипнозом! Не оставляйте пожалуйста это прекрасное дело. И еще ваш конек это тонкий юмор. Одним словом ПРЕКРАСНО!!!
От ваших роликов так тепло и уютно.
У Митюхи супер мама
У вашей мамы супер дочь.
Обожаю вас!
Ириночка здравствуйте, яяяя раньше не знала, что у Вас такой хороший и добрый канал, смотрю с удовольствием, вы добрый и порядочный человек, редко таких встретишь, добра и удачи, здоровья мамуличке на столько на сколько это возможно, вам терпения и счастья, семейного благополучия, чтоб у Вас все было хорошо!!!!! Васюта это звездочка канала, молодец!!!
Мне тоже очень нравится Ирина и ее канал, но добрых и порядочных людей у нас в России много
@@tk-rk6xb на ютубе мало, и редко встречаешь, а в России конечно много
Таких людей много!!!! Оглянитесь !!!! Нельзя так писать тем более утверждать это
@@irinachxikvadze6020 не нравиться не читай, без твоего коммента, обойдусь
@@irinachxikvadze6020 вот и я об этом же, у нас в России таких людей много
Ёлочка очень красивая. Всех Благ вам Ирина, вашей семье, и вашей маме здоровья.
Ириша, какая у тебя обаятельная улыбка, ты излучаешь доброту и красоту! С Новым годом!!!! Тебя и всех твоих близких!!!🎄🎄🎄
Я именно так и засыпаю ☺️ включаю разные и на сон и на отдых , тоже да, страдаю бессонницей , очень помогает 👍🏻
Ирочка,здравствуйте.У меня мама болеет деменцией 7 лет,как говорят врачи,но конкретно мы ей занялись в 2021 году.Она переболела короной,и в одно прекрасное утро ее накрыло Проснулась утром и все,ничего не помнит ,и не понимает.Она ещё пока сама кушает,ходит кое как в туалет.Но мою ее я уже,не помнит.Все время агрессия,домой хочет.А так же хочет идти искать детей .Двери ломает то вилкой,то ложкой,пытается открыть.Я оформила уже опеку.Ваш канал смотрю частенько.Вы,Наталья Дмитриевна,Митюша и Владимир очень позитивные,приятные люди,И котик Ватсон милашка.Спасибо Вам за Ваш юмор и позитив.Это очень надо в трудную минутку.😊
Ирина спасибо большое, бессонница замучила, тревожный сон, а от таблеток спать хочется все время .Работу никто не отменял еще и мама лежит после инсульта.
Огромное спасибо за ваш канал. Терпения и терпения вам, маме очень повезло вы лучшая дочь .
Уматная Вы! С прекрасным чувством юмора, добрая, жизнерадостная, хозяйственная( пришла из магазина и наготовила)давно вас смотрю. Вы мне так помогли. Спасибо🙏💕
Русская Музыка, самая Новогодняя Музыка🎉🎉🎉Счастья Вам в Новом Году!!!!!
Ирина, мне так нравится, как Вы разговариваете с васей, я так любю Вашего котика, мне кажется он такой умный и все понимает❤❤❤😊😊😊
ИРОЧКА Я,ВАИМ ВОСХИЩАЮСЬ ВЫ ОДНА ДОБРОТА ВСЕХ ВАМ БЛАГ ХОТЬ Я С УКРАИНЫ ЖЕЛАЮ ВСЕОО САМОГО НАИЛУЧШЕГО
Какой у Васюты взгляд разумный, котик чудо! ❤
Иришка,ты такая классная,я подсела тоже на твои видео и такое чувство, что я с тобой на кухне и у нас посиделки. Я первый раз за свои сознательные 30 лет встретила собеседника,которого не устаю слушать,даже если это банальные вещи.
А про бессонницу ,посоветую принимать мелатонин,когда ролики 432 герц перестанут действовать .Когда у человека нет сна то мелатонин у нас не вырабатывается ( он вырабатывается только во сне) а мелатонин важен для понижения кортизола( гормон стресса). Поэтому ,когда у нас сон с прерываниями,мы усталые .
А 💪 сила с нами обязательно прибудет ❤❤❤
Ирочка,я давно подсела на эти программы.Особенно хороши программы у Ленни Россоловски-пробуйте,всё работает!
Да пребудет с нами Сила!
Здраствуйте, Ирочка! ... Какие интересные вещи вы рассказываете... и про шумы... а главное про Васюту... Вот бы никогда не подумала... но тоже заметила благородные действия приблудившегося кота... ведёт он себя, как человек... Ни на чём не настаивает и терпеливо ждёт...😂🙏❤... Сила Любви всегда в нас!!!💝💝💝
Ирочка, спасибо за совет по поводу бессонницы! Сегодня буду пробовать, очень нужно 🙂 Желаю вашей дружной семье добра, крепкого здоровья, пусть у вас и в наступившем году будет также тепло уютно и дружно!!! Ватсону отдельный кошачий привет от моих Ириски и Нафанечки, он у Вас красавчик! 🥰
Ирина, Спасибо, что затронули тему засыпания. Да, как бы мы ни казались спокойными, но мысли о грустном не дают уснуть. Тоже слушала разное: матрицы Гаряева , звуки природы, классику... Даже теперь, по прошествии трёх месяцев, как не стало моего мужа, сон нарушен. Врач предложил антидепрессанты, я отказалась. Привыкла искать свои внутренние источники. Немного принимала пустырник, валериану. Продолжаю слушать себя и стараюсь понять, какие же звуки включить перед сном... Вчера уснула под шум дождя, хотя за окном мороз. Сил вам , терпения, здоровья!
Вы- супер! Также обуваюсь😂 спасибо вам,здоровья вам всем❤❤❤🌲🙏🌹
Не знаю,я так устаю,что валюсь без теслы и прочих дел.Правда,я гораздо старше вас.Может зависит от возраста.Моя дементная мать иной раз может уморить мамонта.Низкий поклон вам деточка из города у Чёрного моря.Из Южной Пальмиры,из Одессы.
Васюта наотмечался, через порог не перебраться! С Новым годом! Мира и добра!
🤣🤣🤣Наемшись еловых лап!
Ирочка, здравствуйте, так нравится смотреть ваши ролики. В этот момент как будто душа отдыхает, темы, которые поднимаете, очень откликаются в сердце. Подсознательно, ближе к четвергу-пятнице каждой недели жду ваших новостей и роликов, переживаю за вас если что. Вы действительно как родня или подруга, такая же домашняя, хозяйственная, любящая свою семью, которая нет-нет да подкинет какую-нибудь идею о новинке с вайлдбериса, или напомнит о каком-то блюде, которое тоже захочется готовить. Искренне желаю вам добра, здоровья вам и вашим домашним, пусть новый год сохранит все хорошее. Димка ваш обаяшка, очень нравится, что он много времени проводит с папой и дядей, растет мужчина, с соответствующими интересами. Но при этом есть душевная связь с вами, он видит ваши старания и нежен с вами, Здоровья Наталье Дмитриевне и вообще всем вам ❤
Здравствуйте. Спасибо огромное ❤
Какая шикарная причёска и цвет волос и Ирина - красавица!!! Сынуля- прелесть, муж - классный! Замечательная семья, ну а Ватсон- слов нет, как хорош.С наступающем Рождеством! Ирина расскажите как и где найти этот звук, бессоница замучила.😢
С Новым годом! 🎉 Счастья Вам! Чайковский прекрасен)
Как мне нравится развратно-прекрасная поза Васюты лежа на порожке))) Это прелесть что такое❤
Всего самого доброго! С новым годом! Настоящего добра и гамтоящей семьи!
Спасибо за совет. С наступившим! 🎄✨🎉
Какая у вас красивая елочка , Ирина. С Новым годом вас , красотка . И всю вашу семью ❤❤❤. У нас холодно , -22, Москва
Мне кажется проблемы со сном не в адреналине, скорее всего у вас очень много мыслей в голове, которые активируют нервную систему. я прекрасно засыпаю в такие часы под Экхарта Толле
И́рина вы в любой шапке красавица, лишь бы вам было тепло и уютно!❤
Всего Вам доброго! У котика Вашего прекрасная жизнь)
Ирина вы классная! Наилучшие пожелания вам ! Да прибудет с вами (нами) сила! 🙏
Золотой вы наш человек ❤❤❤❤
Ирочка спасибо за совет о бессоннице,обязательно попробую❤❤❤
Ирочка с Новым Годом поздравляю,, счастья здоровья и благополучия желаю,,,❤❤❤🎉🎉🎉😅😅😅
Васюта шикарно развалился, бесподобный вальяжный кот.
Чудесный ролик ❤, спасибо за совет🙏 Сегодня же испробую снотворную музыку 😊
Спасибо за совет.Вы очень приятная женщина.Какая-то уютная.
Ириша, спасибо за совет! У меня большие проблемы со сном! Слушаю рассказ на ютубе,помогает поспать хоть часть ночи
Тоже проблема со сном, включаю доктора Ракицкого и засыпаю.
Васюта такой важный. Я засыпаю под любимые передачи, а потом днём досматриваю.Ирочка вы очень обаятельная.
А я включаю на 8ч стук колес ,поезд маршрут МСК - АДЛЕР! СУПЕР СПЛЮ!,СО всеми остановками---все звуки, обьявления станций ,,супер!
Ирина! Спасибо за информацию про сон! Очень нужная
Котик такой милашка😊здоровья вашей мамочке и вашей семье! Вам терпения и благополучия! С Рождеством!
Спасибо. С Рождеством
Матрицы Горяева помогают. Soft radio смотрю и слушаю.
Ирина,случайно увидела ваше видео, прочитала название и решила посмотреть. Тема очень грустная, такая трагедия для семьи. Сил вам и терперия в этой тяжелой борьбе🙏. Вы очень сильная,добрая и искренняя женщина. Спасибо,что рассказываете об этой болезни,я уверена,что история вашей семьи для многих близка. И жаль,что нет лекарств от этого страшного недуга. Не забывайте про себя ❤️. Latvia,Riga.
Воспользуюсь вашим советом Ирина, включу,послушаю,может поможет, а то сплю по три,иногда четыре часа ,часто просыпаюсь при этом 😊
Ваське надо купить полкило мышей. 😃👆Всем вам счастья и здоровья в новом году! 🥂🎁🎁
Спасибо за информацию о засыпании!
Такие проблемы есть. Для меня сон это роскошь. Попробую
С вами даже по магазинам ходить интересно😆
Ирин, классное видео. Конечно котик самый уставший😂, столько дел в доме, за всем надо следить😂, без задних лап падает прям.😅
Ирочка у вас такой красивый котик. За совет как уснуть, большое спасибо!
Хорошего сна)...
У нас очень активные соседи по ночам, мама инвалид тоже спит не спокойно. И летом мне помогал спать включенный вентилятор. Поняв, что спать с работающем вентилятором не вариант, я купила на озоне белый шум для детей. Сначало было необычно, но сейчас проваливаюсь в сон и очень рада этому решению. Да, зависима скажете, возможно. А по мне лучше спать так, чем никак. С новым годом всех!
Поддерживаю! Лучше спать... Организм отдыхает и соответственно даёт хорошие результаты здоровья... 🙏❤
Спасибо большое за совет. Попробую дочке предложить. Я засыпаю слушая сказки на канале Дремота, ещё ни одну не дослушала - засыпаю сразу практически. А вот дочери 13лет, она уже "взрослая" сказки слушать, но тоже с засыпанием проблемы. Эту молодёжь с вечера не укладёшь, с утра не добудишься...
И снова здравствуйте! Спасибо за совет,предложу мужу,он засыпает,но потом просыпается и дальше уже не может уснуть.😳😰🙄Встает,сидит до 5-6 утра и ложится досыпать утомленный.🙁🥺Так что будем пробовать. Спокойной ночи,приятных снов,Ирина! 🤗🙏🏻💖🥳💃🏼
Ирочка, с Новым годом 🎉. У меня мама старше вашей, вот 21 будет 90. Я тоже для неё просто женщина 😂, мой сын, братишка.
Спасибо, Ирина, а я слушаю перед сном поющие тибетские чаши или шум дождя тоже с телефона
Ирочка, спасибо за совет. Сегодня же попробую. Сплю ужасно. Просыпаюсь по три раза за ночь. Измучилась уже.... Вы не забудьте рассказать о втором дне операции "Сон".😊
Я пила мелатонин,5 мг за 30 минут до сна.Пила пару недель,стала спать хорошо.И пить перестала.Всем здоровья
@@user-md7bn4gn2z никогда ни при каких условиях не нужно рекомендовать медпрепараты
Я тоже пила мелатонин, 3 мг. Ровно месяц. Сплю гораздо лучше, даже если просыпаюсь-- засыпаю опять без мучений.
А мне ничего не поможет, потому что дементная мама просыпается в туалет по 3-4 раза, я тоже просыпаюсь, потому что надо сажать ее на био туалет,так как сама она не может.А еще горят ночники, при которых я вообще спать не могу. Не знаю, как до сих пор еще жива. Маме 98 лет, мне 71 и фиброз легких после ковида.
@@user-lg3uv6cz3mСил Вам и здоровья!
Есть такие каналы, вырубает действительно❤😅
Здравствуйте Ирочка). Обязательно попробую звуки, частенько сплю поверхностно и это выматывает. Спасибо большое за совет)
❤❤❤❤❤
Дорогая Ириночка,спасибо за информацию,моя свекровь в диагнозе-альцгаймер с 30 лет сейчас ей 85-перешло в дементию-агрессивная и активная вообще не спит много лет,ну и логично что мы то же не спим...Вы знаете я поищу на дементиб и проведу эксперемент спаибо!!!😘😘😘
Ирочка! Спасибо за совет! У меня такая проблема есть..В течение ночи раза 2-3 просыпается муж..пока переодену и т.д.сон проходит совсем, сплю от силы часа 4-5.. Буду пробовать эту систему😂
А у нас в Удмуртии,Ирина,сейчас -32.
👍👍👍👍👍❤
Здраствуйте Ирина, бессоница наверно сейчас тема актуальная, для меня такое счастье если я сплю за ночь4 часа, даже если сильно и устаю,но заснуть очень трудно,если от какого то шороха проснусь то уже больше не засну,здоровья вам❤
Здравствуйте, у меня так же,я не усну если проснусь ночью внезапно
@@user-oo6zk6sw1q да,Ириша, наверно в голове у нас много всякого крутится, у меня началось это когда у мужа второй инсульт случился,от переживаний и у самой давление скакать стало,а потом у него еще и третий,как тут успокоишся и будиш спать, короче не сладко,,Держись!!!
прекрасно засыпать под лекции тамары эдельман!
Произведения ВИ Ленина читать. Безотказно действует
🎉🎉🎉❤
Ирина,спасибо за совет,и правда,получается заснуть,хорошая методика,но не надолго,на подсознании все равно просыпаешься,чтобы проверить,как мама спит,не раскрылась ли во сне, подушку поправить или водички дать,так и скачу😴
Я , когда что-то болит ( не серьёзное ) предпочитаю уснуть , дабы не пить таблетку. Помогают монотонные либо 90й псалом ( 70минут читают), либо тибетская мантра Ом Мани Падме Хум (на 2.5 ч примерно) , пропевают тибетс.монахи. Помогает 👍👍👍
❤
У нас тоже такой кот был, ледал так же ы таких местах у двери и углы ( обтекал, особенно летом когда жара, щеки свои везде так выкладывал!!!😊 И в коробки и пакеты,любил залезать!)
Ирочка, зато прогулялись!
Смотрю ваши видео,и стает стыдно что сама иногда срываюсь на родителей ,вернее даже не на них а на саму ситуацию что здоровья у меня нет и морально уже за несколько лет просто выгорела.Плакать не могу,не получается.Сегодня отец залез в памперс и пока греда воду чтобы его помыть катал в руке из кала горошки.
Папа деменция уже глубокая и мама лежачая уже 2,5 года.
Кал и моча преследуют по запаху.
"Две самые тяжёлые на свете вещи - выхаживать старых родителей и Богу молиться !"
Терпения вам и здоровья
@@user-ir6qf9zl1z Вы правы
Не вините себя. Вы не робот!!!!!!!!
Вам сколько лет? Родителям?
А я наоборот постоянно плачу от бессилия, обиды, и жалости ... Мне 58,маме 88лет, она в деменции 3 года
До этого за папой 7 лет ухаживала после инсульта... Не поймёт тот,кто с жтим не сталкивался... Живу как в ракушке... Не хочу никого видеть...
Извините... написала свою историю...
Верю в Бога.Но в храм редко хожу.
❤😊❤
♥♥♥♥♥
Ирина, ролик можно перемотать например на последний час. И он закончится,соответственно, быстрее))
Сейчас есть много болегров, занимающихся АСМР. Т.е издающие всяческие звуки как сами, шепотом, причмокиваниеми т.п., так и посторонними предметами,шуршанием, тихим скрежетом... Засыпаю под это. Попробуйте может подойдет кому.
Ирочка, добрый вечер.Правильно говорят, что животные похожи на хозяев.Красавчик Васюта.Я попробую рецепт засыпания. Часто не можем заснуть от бурлящих мыслей в голове.И о том, и о сём... И лезут именно не радостные мысли😊. Я укладываюсь на правый бок калачиком и начинаю считать.Счёт отсекает мысли.Это так интересно.Засыпаю.Помню , что за 100 ухожу... и провал.Попробуй Иринка.❤
Марфушенька, Душенька, красавица Ирина! В любой шапке хорошо, лишь бы было тепло и уютно тебе зимой!❤
Если не спится - считай до трёх. Не помогло? Считай до пол-четвертого.
Для засыпания есть ещё, "белый" и "розовый" шум, тоже на you tube канале.
любимый канал, любимые Вы(чтоб муж не ревновал), все супер...можете ссылочку кинуть на ролик для сна?
Спасибо. Да я любой первый включаю и сплю)
Ваша мама молодец,ложится спать после восьми.А вот наша мама ложится спать, когда чуть чуть стемнеет.
Не знала про лечение звуком. Сейчас попробую, время 3:40... Ночь...
А вы не включайте с самого начала, вы уснули, а телефон продолжает работать. Я включаю такие подобные видео для сна где-то минут за сорок до окончания, мне хватает этого времени, чтобы хорошо уснуть. Есть же ролики и на 8 часов, что же включать телефон на все 8 часов работы?
Ирина, здравствуйте! Спасибо за информацию о лечении музыкой. А на счёт бессонницы могу посоветовать вам попробовать какое -нибудь хобби. Я не знаю привлекает ли вас вышивка. Но лично мне очень помогает не только уснуть, но и успокаивает нервную систему. Были периоды в жизни , когда не хотелось спать из -за переживаний. Спасла любимая вышивка: и отвлекает , и засыпать помогает, и в итоге шедевр еще своими руками.
Здравствуйте, я вышивала раньше)
А я под рассказы Ирины Кудряшовой засыпаю.
Мне хорошо помогает заснуть горловое пение Тибетских монахов. Попробуйте!
Да ставлю герцы для сна и излечения и сплю под них
Здравствуйте, мне помогает аутогенная по шульцу на расслабление тела. И некоторое время когда появилась просыпание среди ночи то делала медитацию "цветок лотоса" и медитацию "Кувшин". Последняя вообще не просто раслабляет но и от негатива за день накопившегося избавляет.
Спасибо
Ирина, добрый вечер! А мама как, когда вы уходите, с кем?
За 432 Герца спасибо)) попробую, а то я все асмр включала))
3 герца пишут выше
Я сплю с шумом дождя,только так
Я тоже❤😊
Здравствуйте Ирина. Недавно смотрю ваш канал. Вы молодец! Хотелось бы узнать, выходит ли ваша мама с вами иногда погулять?
Здравствуйте, нет
Пётр горяев ,исследователь тоже говорит о том что звуки влияют на состояние
А мне помогает засыпать: слушаю интересные аудиокниги ) под неинтересные не засыпается! Ставлю таймер на 40 минут, но это много, так как минут через 15 я уже вырубаюсь
Я иногда включаю ролик йога Рама Каруна - шавасана. Есть эффект засыпания😊. Прислала бы сюда ссылку, но не получается
Прекрасно засыпаю- под скучный сериал😂, ( бросила совсем смотреть),под неинтересную ( в начале) книгу😂. У меня проблема со сном и давно. Фобия- боязнь уснуть. После того, когда лет 25 назад была температура 40 с копейками. 😢 И я боялась уснуть и не проснуться.