私だって人と縁を切ります...

[@まめち-j1l]

私は父とそんな感じ。自分にも許せないこと色々されたし言われたけど、それ以上に母親が悲しい顔してたのと代わりに謝ってた姿がすごい印象に残ってる。
一生許す気持ちはないし、許す必要もないと思ってる。負の感情は自分を蝕むから、自分のために忘れることにした。ぎにょちゃんも、自分が穏やかに生きれることを最優先してね☺️🕊

[@なつまる-p8p]

0:04 うしろのミッフィがいい感じに絵文字みたいに入り込んでる。かわいい

[@のん-f5b7g]

わたし、絵文字かと思いました！（笑）

[@なつまる-p8p]

@@のん-f5b7g やっぱり、思いますよね！！
ぎーにょちゃん、狙ったのかな…？😏

[@かめ-y2l9e]

この前弟と同じテーブルでご飯食べてただけで、なぜか涙が止まらんくなって、自分だけが兄弟受け入れられへん人なんかなって落ち込んだからぎーにょちゃんありがとうはっぴっぴ！

[@ri52-0]

なんかコップ可愛いな〜って普通に見てて特殊なストロー使うなって思ったら充電器だった🙄

[@Abcdefg_hij.]

私も思いました！笑

[@oharuhal8439]

このコメ見るまでずっとストローだと思ってましたww

[@megu2354]

笑いが止まりません笑笑笑笑笑笑

[@さくら茶-g7g]

そんな貴方にツボった🤣

[@ri52-0]

@@megu2354 笑いを届けられてよかったです?笑笑笑笑

[@サトウ-t4u]

あさちゃんもそうやって震えるくらい怒ることあるのね！人間らしくていいじゃない！！素敵よ！！

[@taruto_1203]

すごいタイムリーなタイトル
さっき彼氏と縁切って来たあ

[@satomiruco2944]

そのタイムスリップはメディテーションの一つです🧘🏻‍♀️🌿✨
昔の自分に会いに行ったり、救いに行ったりすることで、今の自分の癒しにもなるんですよ✨

[@麻衣-m4r]

私も、弟の連絡先も知らないくらい仲が悪くて…そのことを周りの人に言うと驚かれます💦兄弟と仲が良いのが当たり前で、私がおかしいのだと思っていたので、今回の動画を観て少しホッとした気持ちになりました😌

[@sayons.1848]

いくら家族であっても他人は他人。って言葉をどこかで聞いたか見てずっと心に残ってる

[@an-hc6sw]

最近仕事しんどすぎて今日ついに爆発して涙腺ゆるゆるやったけど、ぎーにょちゃん見てちょっと元気出た😭
自分で悪い子やと思ってるとこがもう良い子すぎて私の中で好感度上がり続けてるよ〜！笑
一家に一人ぎーにょちゃん欲しい…癒し…🙏🏻

[@蜜柑-q6s]

自分の兄もそれでした。反抗期だから仕方ないとかのレベルではなかったです。
本人は反抗期だったから〜くらいのことかもしれないけどこっちは嫌な記憶として一生残ってます🙃
自分は万が一兄が結婚するとしても行く気は無いのでぎーにょさんは偉いなと思います︎☺︎

[@shu_xx_]

9:33 サンタの話で一瞬夢を壊しかけるのめちゃツボったww

[@meme-go7qe]

そのあとの真顔の「ねーー？？？」がさらにツボりましたwwww

[@rt-wk4ku]

本当元気出たwww

[@rittz0414]

縁切ったのが他人じゃなくて家族だったことにびっくりした😂

[@g.aga.wgwajdt142]

私も妹が本当に嫌いで、そんな自分が嫌だったから、ここにはおんなじ人がいてちょっと安心した

[@akhcskamq]

あさぎーにょちゃんから全然弟さんのお話聞いたことないな〜と思っていたら、そういう事情があったんですね🤭
兄弟とか姉妹って家族だからこそ距離感とか難しい場合もありますよね、、

[@かえる-h6j]

風の音に気しないから暑いとこで撮影しないでー！！熱中症本当に気をつけて！ぎーにょちゃんの元気な動画いっぱい見たい！！

[@ゆう-s1i6e]

ぎーにょちゃんが毒吐いても人を傷つける感じじゃないから、いつも不快な気分にはならないし少しでも素を見せてくれた感じがして嬉しいです！！

[@ちゃい-g2r]

ほぼ記憶ないけど小中高の校舎内思い出すのにハマってた時期がありました笑
美術室ってどうやって行くんだっけ？とか廊下あんなだったな〜懐かしい…て思いながら記憶辿ってました🏫🚶‍♀️

[@user-fu6pz6vx9f]

私も眠れない時、タイムスリップして色々思い出したり妄想したりするといつの間にか眠れます☺️

[@com.6731]

ブチ切れてても暴言履いてても好きでいる自信があるよー♡

[@myhair9639]

管理栄養士の国家試験の時
成分表で肉と魚と野菜類で1番種類の多いものは？って問題出て頭の中でスーパー歩きました笑

[@pichico3]

野菜ですか、、、、？？(管理今年受けます😭)

[@myhair9639]

@@pichico3 魚介類みたいです！私も野菜にしちゃいました😂(ちなみに32回の問題です)
国試頑張ってください！！

[@mrtchi90]

私も兄に対してぎーにょちゃんと同じ感じで、
私は高1の頃くらいから口を聞いてなくて
10年以上になりました。
絶縁状態だったのに結婚式に招待されたことにも
はぁー？って感じだったけど
世間体を考えて出席したし、その後子供も
産まれてお祝いなどもしました。
ぎーにょちゃんと同じように私もさすがに
兄も大人になっているだろうと思っていましたが
本当にそんなことはありませんでした！
人はそう変わりませんよ。
両親は仲良くしてほしいみたいですが、
たぶんこれからも無理だと思ってます。
血が繋がっていたとしても
合わない場合もあると思うので、
無理に仲良くする必要はないと思います…

[@beanslight8862]

私も兄と色々あって、話し合って円満に距離を置いたよ。
結婚したことも報告しなかったな〜。
お互い大人だし平和に暮らせてたらそれで良いと思う。

[@伊藤チョコ-j2e]

好感度の話しめちゃくちゃわかるわ。人間だもの色々あるよね。ありのままのぎーにょちゃんで素敵です❤️

[@ishi_319]

ぎーにょちゃんは、自分の悪い所までさらけ出せて素晴らしいです👏🏻✨
どんなぎーにょちゃんでも、私は愛おしく感じます🥰🥰🥰

[@anokodokonoko0124]

タイムスリップじゃないけど、寝れん時に日常のリアルな映像思い浮かべたらすぐ寝れるって発見してよくやってる笑
だからぎーにょちゃんの言ってること何となくわかる気がする！！
よく仕事の段取り思い浮かべながら目瞑っとんやけど、VRみたいに自分目線の行動をリアルに思い浮かべるといつの間にか寝てる

[@ボニイオロゴン]

私も全く同じでびっくり！！中学生のときに兄をスパッと。ギニョちゃん陽キャに見られがちとおもうけど、色々あるんだろうね。なんだか親近感湧きましたよ。

[@oz7424]

期待されすぎると、裏切っちゃうような気がして怖いの分かります。。
ぎーにょちゃんも1人の人間だから、いい所だけじゃないのは当たり前なので、あまり気負わないでください😢

[@ああ-h8w4b]

どんな内容でもなんでも、ぎーにょちゃんがただ食べながら話す動画がほんとに大好き！！もっと撮って欲しいです🥰🥰

[@Teruterubozoo]

ぎーにょちゃんはマイナスのところもさらけ出してくれるから、そんなところも好きだなあ〜って思う😂♡

[@melon868]

10:38の笑顔が可愛すぎてハート撃ち抜かれました💘💘💘
たまにふとした瞬間に不意打ちでニコッてするのキュンすぎます😍💘💘

[@北浦真衣]

嫌なやつが結婚するって聞くと怒りで震えるこんな常識ないやつに子孫が残る事が気持ち悪いと思ってしまう幸せになるなって思うから結婚式行けるのすごい

[@Abc-kb6bk]

期待って怖い〜って素直に言えるぎーにょちゃんが好き！！！！！！！！！！

[@コユ-d2s]

前まではどこか妖精というか絵本から出てきたような存在に感じてたこともあったけど，最近人間味？的なところに触れられて面白いしなんか嬉しいです🤍🤍

[@r2324]

あ、めっちゃ分かる！！

[@user-yukinyan325]

過去にタイムスリップはしないけど、未来にはタイムスリップします。タイムスリップと言うか妄想💦過去は変えられないけど、未来は想像の中で自由に生きられる。やらかし人生なので、あんまり振り返りたくないしね。あさぎーにょは良い人生を歩んできたのですね。羨ましい✨

[@ちあきちあ-y8m]

好感度高すぎてそう言う事言われてるなんて思わなかったです、むしろ私は売り切れてたーて悔しがってるぎーにょちゃんとか買わないでねって言ってるの見てめちゃくちゃ気持ちわかる〜！！ぎーにょちゃんにもそう思う時あるんだー！！って逆に見てて嬉しかったです☺️誰にでも欲しかったもの手に入らなかったらああいう風になると思いますし！素のままのぎーにょちゃんを見ていつも元気もらってるので、悪い話って耳に入りやすいけど私はそのまま十分素敵だし今のままのぎーにょちゃんを肯定する人もたくさんいるんじゃないかなって思います♬
少なくとも私はぎーにょちゃん全肯定派です！！！だいすき♡

[@user-bm8jy2mb9b]

あさぎちゃん、全然冷房の音入っても大丈夫だからね、体調を崩さないようにしてね💐
私はこのチャンネルを朝のメイク時間に観るようにしているけれど、あさぎちゃんのことを悪い子だなんて思ったことはないし素直で可愛くて人間ってそうだよねって楽しい気分で仕事に向かってるよ！全然素を出してもらった方が嬉しい〜🌼

[@burichan_]

「〇〇だと思ってなかった」って思っちゃった人は、それは自分が勝手に期待してたことって気づかんとあかんね🥺
人に期待するのは勝手だけど、それを押し付けちゃだめだよ🦁

[@ks3092]

これ過ぎるな…。押し付けあかん！！
てかこの絵文字🦁かわいい💕

[@cedar339]

タイムスリップでたまに思い出しちゃう印象深い嫌な記憶が戻ってくるの怖くない？恐れない？

[@momomoLEMON]

分かる。血がつながってるからって当たり前に仲良くできるもんではない。でも親は、親がいなくなってからは兄弟で助けあって生きてほしいって気持ちがあるみたい…それを思うと複雑だわー。

[@さとうさとう-q8r]

家族って、1番距離が近い他人ですからね。血が繋がった家族ならどんな酷い事をしても良いわけでは無いですもんね。家族だからこそ許せない事も有りますし…

[@ゆい-s8p4z]

可愛いを見つけたり作ったり自分には真似出来ないことを出来るぎーにょちゃんだけど自分と同じようにいろんなこと考えたり悩んだりしてると思うと愛おしさ増すよ～～完璧いい子ちゃんなんてこの世にいないからね！！

[@有禅無禅]

自分は寝る前に無意識に過去のやらかしたこととか思い出して発狂しちゃうときある…😢

[@genpakusugita8503]

反すうですよね。私もよくやっちゃうけどすごく脳に悪いらしいいからできるだけ意識して考えないようにするといいかもー

[@よっちゃんイカ-b1s]

@@genpakusugita8503 えええ！
悪いのか！
私も恥ずかしい体験を毎晩おもいだしちゃうから、
意識しないようにしていこうと思いました

[@ぽんぽん-c8g]

昔を思い出す→タイムスリップ
母親が号泣→ママが涙の湖を作ってた
とかぎーにょちゃんって言葉選びが本当に素敵
かわいいし穏やかな気持ちになる☺️

[@ぴーち-o2b]

前に三人きょうだいって言っていたような気がしててでも妹だけしか話題にあがらないからちょっと気にはなってたけど、異性のきょうだいって思うこと色々あるの本当に分かります！！！！！
私も兄と弟がいるけど彼らを見ててたまにこの世の全ての嫌悪感をいっぺんに集めたような感情になる時あるのでぎーにょちゃんの話聞いててウンウンって頷いちゃいました笑

[@YOLO_O7]

昔の記憶遡るのわかる‼︎って思ったけど自分の姿を見たことはないなw
これからもぎーにょちゃんの好きなように動画を届けてほしいです‼︎

[@今野美織]

私も弟が常識とかけ離れすぎてて、2人で暮らしてた時もあったけどこのままじゃ自分が不幸になる！と思って逃げたよ！
負の感情がない人間なんていないし、最近色んな話聞けてむしろぎーにょちゃんを身近に感じてます💓
今日も可愛くてお肌つやんつやん💓

[@343-x8x]

9:33〜のぎにょちゃん面白すぎて無理wwww

[@緊張がぽくぽく]

家族の嫌いなところが自分の性格にもあるのかと思うと泣きそうになる時がある。私だけかしら。

[@ゆゆゆ-c9c5u]

私も姉が自分勝手すぎて苦手だったけど、離れて暮らすようになっていつの間にやら仲良くなってるから、ぎーにょちゃんも回復できる可能性大だと思うよ〜！

[@ehkynta7821]

動画で言えないくらいだから、DVがひどかったんじゃない？
多感の時期に男性に日常的に暴力振るわれたら許せないよ

[@さちこ-c7e]

動画で言えない程なんだから自分勝手どころのレベルじゃなかったんでしょ
うちも兄からの暴言とか物に当たるとかあったから、許せないし会っても必要最低限の会話しかしないわ

[@べる-y9f]

どんなあさぎーにょちゃんも大好きです😆
タイムスリップの話の時、音楽がめちゃめちゃ壮大で笑っちゃいました

[@nano-rf1uf]

私高校2年生で、最近弟にもう一生許せないんじゃないかレベルのことされて、もう一緒にいれないほど気持ち悪くて、これから先長い人生どうしよう…って思ってたけど、ぎーにょちゃんの話を聞いてなんか安心しました。。
家族で旅行のときとかどうしてたんだろう…関わらないって家族だから結構難しいですよね…

[@ドルドルドルフィン]

包み隠さず自分のこと話してくれて、めちゃくちゃ笑かせてくれるぎーにょちゃん本当に本当に大好きです！！😳❤️悩んでたり落ち込んでるときにぎーにょちゃんが楽しそうな動画観たら100%明るくなれます！これからもワクワクを一緒に追いかけさせてください🔥🔥

[@co____mi]

やっぱり毎度 動画の更新あるたびにワクワク嬉しくてハッピーになる！ありがとう🌼🤍

[@oyukk9246]

【閲覧注意チャンネル】この動画のぎーにょいつもより好きが溢れる　面白み溢れる

[@まきあい-c5x]

私は兄の連絡先知らない。
親ってすごいですよねー。
少々音が入っても気にしないので
涼しいところで撮影して下さい！

[@sakatsu5863]

全然やばくない🤣🧡すごい共感した〜もう行けない場所ってなつかし切ないよね🥲

[@kurage_okino]

いつの動画見てんだよ！って思うかもだけど、ぎーにょちゃんの動画を毎日遡ってランダムに見てるよ！
パジャマ作るのすごいし可愛い💕
ぎーにょちゃんの言いたいことわかるよ
イメージついちゃうと大変ですよね。
ぎーにょちゃんが軽い気持ちで話せる場所があるのは大事にして欲しいから、私は目くじら立てず、
日常にお邪魔させてもらってまーす！って見てます😊
応援してます！

[@miruku2758]

タイトルにびっくりしちゃった🤭
でも私の兄弟もそんな感じです、、笑
親って偉大ですよね、、、😭

[@user-vi6ji2ro9y]

サンタのくだり笑ったwww
あさぎーにょの編集好きやわぁ😂
タイムスリップエピソード楽しみにしとこ
ファンが理想作りすぎんようにせなね😅

[@sachicon]

エエエオオオ聞きたくなったわ～
過去に面白いことなくても今が面白いから気にしなくて大丈夫だよ😁
弟さん意外とUA-camチェックしてるんじゃないかな？なんて。
有言実行してるお姉ちゃんを見て誇らしいと思ってる…気がする！！

[@sayumi_k_]

ことごとく過去の記憶なくしていくタイプだからタイムスリップ出来るの凄い◎

[@しほまる-k7x]

ぎーにょちゃん既にだいぶ面白いよ笑
ぎにょママが忘れ物上の階からほり投げて渡してたこととか、想像したらほんまにおもろすぎる😂😂

[@みすず-m3z]

タイムスリップ楽しそうだし何よりボケ防止になりそうって思ってしまった笑

[@カウカウレモン]

色んなぎーにょちゃんが見たいのでこれからも楽しみにしてる！

[@meirin5733]

私も兄弟と10数年の間、口も聞かず縁を切っていました。
怒りすぎて震える、私も本当にそうでしたw
今も仲直りとまではいきませんが、姪が産まれた事もあり、以前に比べ会う機会も増え、自分に負担のないよう、程よい距離感で接しています😅

[@ブルーベリージャム-v8w]

ぎーにょちゃん弟も妹もいたんだ！しかも弟と縁切ってたなんて意外だった！
こういう人間味ある動画も好きだよ！

[@shower3971]

1日遅れになっちゃったからみんなのコメント読みながら観てたけど想像以上にみんなタイムスリップしててめっちゃ笑った😂😇期待されててしんどいっていうぎにょに、大丈夫よって気持ちもあるけど、お喋りが面白すぎてかわいすぎてもう動画中いちいち声出して笑ったごめんね笑はっぴっぴーす✌️✌️

[@haruharu5091]

夜眠れない話わかる！
寝なきゃいけないのに眠れない時間が苦手🥲
なぜか明け方になって空が明るくなり始めると安心して眠れるんだよなー、
ぎーにょちゃんの睡眠方法試してみるね！
いつも面白い動画ありがとう🥰

[@ぽんず-l5g]

最近昔のあさぎーちょちゃんの動画見返してるんやけど、どんどん可愛く素敵になってる🕊️🤍

[@sunagimo8287]

天才は子供の頃に感電した経験があるって聞いたことあるんだけど、やはりぎーにょも感電してたのか‼️納得‼️

[@るん-t8i]

ぎーにょちゃんの動画は何年か経って見返しても、その時、いやその時以上に私は笑えるし元気もらえます🥳
本当にありがとう❤️

[@aosora773]

応援ってエゴの塊なのに、そこの線引きを理解出来ずにどんどん自我が膨らんで本人に自分の意見を撒き散らす人はどうしてもいるよね...😢
勿論大多数の人を傷つけることだとか、ネガティブな気持ちにさせてしまう発言には気をつけないといけないけど...完璧な人間なんていないし、むしろ完璧じゃないからこそ豊かさがあると思うから、ぎーにょちゃんの完璧じゃないところをもっと見たいな〜なんて思います☺️

[@さくさくぱんだ-o1i]

私も夜眠れないからぎーにょちゃんの方法試してみる⭐️この前のスタライ参加したよ〜🥰🥰夜更かししててよかった♡

[@ぬぬ-y1f]

「期待」の話なんだけど、見てる人がただ自分の中にあるその人の理想像を押し付けてるだけだと思う。
だから、気にせずぎーにょちゃんの好きなようにやって欲しいです！その方がぎーにょちゃんのいろんな面が見れると思うし、楽しいから！！

[@mayufunakura7766]

めちゃくちゃタイムリーで見れて嬉しすぎる！いつも応援しています🤩🤩

[@たけむら-u4w]

喋ってるだけで可愛くて癒されました〜🥰🥰

[@ak-happy]

ぎーにょちゃんを見てるとhappyになるよ😊💕
こんな風にゆる〜くお喋りする動画大好き💕

[@boo_tapioca]

サンタさんの流れめっちゃ笑ったｗｗｗテロップの出し方が天才ｗｗｗｗｗｗ

[@メッコマホメッコ]

人間味のあるぎーにょちゃんが好きなのでそのままの等身大のぎーのちゃんでいて✨

[@ぷてぃ-z4s]

最近人間関係で揉めたから、ぎーにょちゃんはそんなことないんだろな、元気もらおと思って調べてみたらこの動画が出た。けどぎーにょちゃんにも同じような体験があって、縁を切ることってありなんだなと思えた。あと、相変わらずぎーにょちゃんの笑顔はほんとに可愛い。元気になる。毎日ほんとにありがとう😢

[@sayumi_k_]

ぎーにょちゃんの綺麗なところだけじゃなくて普段の姿も好きだよ 両方見れたら人間らしくてすっっごい素敵じゃん！私は失望なんてしないよ へ〜そういう人なんだなって思うだけで新しいぎーにょちゃんを知れてよかったと思う！

[@chimudayon8883]

ぎにょちゃんのお話しってめっちゃ引き込まれる😳😳😳

[@ナメダンゴ-j4e]

ぎーにょちゃん！納豆は賞味期限から2週間は大丈夫らしいよ✌🏻私は切れてた方が熟成されてて味が濃くなって好き😂

[@KKanaya-w4r]

うちの親の教えで、納豆は粘ってたら食べられるっていうので生きてる笑笑
腐ると、粘らなくなるん

[@shiro21y2]

めちゃくちゃわかります😂！
そもそも腐ってるんだから よほど劣悪な環境に置かない限り大丈夫だろ！って感じです👏

[@user-hg7qr1ys6b]

気持ち崩壊してるときもイライラしてるときも喜んでるときも泣いてるときもどんなぎーにょも好き
それに期待とか無いし、ぎーにょに着いてくのみ！

[@mun____mun]

頭の中でタイムスリップめっちゃめちゃ分かる！
私も夜寝れない時気づいたら考えてる笑笑
これは私だけかもしれないけど、幼児期健忘で忘れたはずの記憶を夢で見ることがあるんだよね…
おとんとおかんにその夢のこと話したら割と高確率で本当にあったことらしくてびっくりしてる笑笑

[@とね-u6q]

人間完璧じゃないし、毒も吐くし、いい所も悪い所もある方が人間味があって素敵だよ🥰
ただ見る側がどういう捉え方をするか、どういうイメージで見てるかは十人十色だと思う🤔
それが表に出る人間の楽しいとこでもあり、辛いとこでもあるよね🥲
私は周りの理想を追い求めるより、ぎーにょはぎーにょらしくいてくれる事が見ていて楽しいけどね😘

[@at-ev7gj]

あさぎーにょの動画は冗談も含めて面白いから好きです✌️人間らしくて良いじゃない😍らぶ❣️

[@いさみ-h4d]

10:37 んん？？可愛らし。かわよ。
　子供の時の体験とか話のネタにするの憧れてたから、今度タイムスリップしてきます笑

[@bllink2835]

ぎーにょちゃん、むりめちゃくちゃ分かります！！笑笑笑笑 タイムスリップ一時してた！！寝る前
いまは、それに なんか飽きて
未来を想像して寝てます！！！
来週東京旅行〜！てゆう設定にして
どこに行って 何食べて 電車乗ってる時妊婦さんいて、椅子譲って 感謝されて
とか馬鹿みたいに色々妄想してる笑
そして、その続き夢で見る笑 いつの間にか寝てる笑

[@もも-e5v7v]

期待を抱え込みすぎずに、ぎーにょちゃんらしい動画正直な動画が大好きです🥰
なんでも受け止める準備できてまーーーーーす！！🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

[@はる-y6r6s]

分かります！！！！！眠る前の圧倒的暇な時間が苦手やから寝れないんやって思ってたの！！
大いに参考にします！ありがとう！！

[@ハルハレ-c9v]

樹木希林さんが『仲が良いのは娘だけど、かわいいのは息子』って言ってたのを思い出しました😅

[@ジャックジャック-i2g]

ぎーにょちゃんのチャンネルってほんとに年齢層幅広そうだから難しいよね…でも個人的にはぎーにょちゃんの見てる世界というか価値観が好きだから気にしないで欲しいな！🌼

[@shirokuma-c3v]

人間だもの〜！
色んな感情が溢れ出て
当たり前です◎
いつもぎーにょちゃんの
投稿に元気貰ってるので
それだけ感謝です！
いつもありがとう〜🤗🌷
ナマステ〜🙏🌼

[@爱-e1i]

4年前からずっと観てるけど、ぎーにょに対して｢ガッカリだな｣とか思ったことないからそんなに心配しなくても大丈夫〜〜〜❕❕ なんなら昔の動画よりも喋りがナチュラルで友達の動画観てるみたいでスキ！！💡

[@もち-s2t1x]

サンタの話のところ、少なくとも10回はリピートしました爆笑爆笑
最高🤣🤣🤣

[@riootake5711]

あさぎーにょさんの存在は前から知っていたけど、最近になってよく見るようになりました！
今日のみたいにカメラに向かってダベる系の動画は特に好きです！

[@ソヌ-d6n]

どんなぎーにょちゃんでも大好き〜❤️
UA-cam見てるだけで元気になる☺️

[@Hakumeeeeeee_25]

意識すると夜眠れないですよね〜
考え事すると脳が活性化して余計に眠れなくなっちゃいますよ…😥
寝る1時間前くらいに少しストレッチするといいかもしれないです！
呼吸の仕方でスっと入眠できる方法とかもあるので不眠が続くようでしたら調べたり病院にかかることも視野に入れてくださいね👍
お肌にも関わってきますので！
今日もカレー食べてお話してるあさぎーにょさんとっても可愛かったです💕
また明日も頑張れそうです🥰🥰