Tips memperkuat mental untuk dapat menghadapi hidup dengan kepala tegak dan pikiran yang positif 1. Ingat Tuhan 2. (tidak) menghiraukan omongan orang yang melemahkan 3. asah kemampuan diri 4. kemampuan untuk adaptasi terhadap perubahan 5. Rutin berolahraga
sebenernya pakai teknik mindfulness sudah lumayan untuk membentuk mentalitas yg bagus. dan perlu menyadari kalau hal eksternal bukan dalam kendali diri, kita ga perlu ikut terbawa oleh efek eksternal itu
Mental kalau sering diuji ataupun hidup kalau sering diuji mental dan iman akan menjadi lebih kuat, ingat dalam iman yg kuat tdk ada tempat putus asa
Benar
Tips memperkuat mental untuk dapat menghadapi hidup dengan kepala tegak dan pikiran yang positif
1. Ingat Tuhan
2. (tidak) menghiraukan omongan orang yang melemahkan
3. asah kemampuan diri
4. kemampuan untuk adaptasi terhadap perubahan
5. Rutin berolahraga
🎉🎉
Poin kedua mungkin lebih tepat menggunakan kata "abaikan"dibandingkan "hiraukan".
Hiraukan mempunyai makna yang sama dengan pedulikan.
Benar kata guru olahraga dlu, di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Klo olahraga memang lebih happy sih bawaannya
❤ AMIN , TERIMA KASIH ILMU NYA YG MANFAAT UNTUK MENJALANI HIDUP YG LEBIH BAIK . SUKSES * TITIK TERANG * SLM SHT RUKUN SLL UNTUK SEMUANYA ❤
Terima kasih ilmunya ✍🏻
sebenernya pakai teknik mindfulness sudah lumayan untuk membentuk mentalitas yg bagus.
dan perlu menyadari kalau hal eksternal bukan dalam kendali diri, kita ga perlu ikut terbawa oleh efek eksternal itu
Gak cukup itu, ngapain mindfulness kalo badan sering cepat lelah,mkn mulu dll..harus olahraga..itu obat dri asah mental
hidupmu sesuai prasangkamu@@sangpengelana9222
Aku pernah dengar "sy pening lah dgn persoalan mu"😂😂😂 bahawa amat mudah ...bahawa kita sudah mengajak dia untuk d try pesaiko....
vedeo yang sangat bermanfaat
Thanks you semoga sukses s'lalu🫡
Terima kasih ilmunya
Tetap semangat bikin konten kak. Smgh bermanfaat bagi banyak orang.
Mental lemah bisa juga berubah tegar faktor lingkungan pengalaman hidup yg keras
😊 tips .... jadilah cawaprets
Banyak masalah juga bikin kuat mental, jadi klo mau kuat mental ya perbanyak masalah 😅
Mental jika sering di uji,, mk akan menimbulkan sipat nekat,,🤣
😂😂😂😂 Ada bener jga
Iya betul itu
Berada dilingkungan yang tidak nyaman, mungkin itu juga bisa melatih ketahanan mental kita.....mungkin🤔🤔
Betul sekali,, kerna bs langsung praktek,, sekuat apa mental kita jika lingkungan yg tidak sinkron,,
aku sedang dalam posisi itu skrg kak hehe
@@angeliaaaaanii1093 semoga mentalnya semakin kuat ...💪💪
aminn..makasi kak@@Candraseka
Cara mengobati,mental heat,gimana
Hadir mas
Terima kasih sharingnya sangat membuka wawasan sekali tentang positive psychology.
Jane anda udah ktmu guru sejati mu belum mksih
👍
Sebuah makna yang kau coba adalah absurism
😭