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(eng) If you like bread, you must follow the diet vlog | intermittent fasting | home-cooked meal
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- Опубліковано 31 січ 2024
- 이 영상은 유료광고를 포함하지 않습니다.
Instagram | / fine_yh
mail | goodkku@gmail.com
Book📚 | www.yes24.com/...
This video has subtitles in many languages.
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✨only 식단 타임라인✨
00:21 바삭 에그마요
04:37 채소 듬뿍 샤브샤브
06:23 마켓컬리 언박싱
06:55 [도제]리코타딸기샌드&프로틴아몬드라떼
09:06 오징어 배추전
11:40 두부 에그인헬
15:03 굴 짬뽕
17:26 또띠아 딴삥
20:40 버섯 들깨 파스타
22:20 감자치아바타 샌드위치
안녕하세요 하루들!
벌써 2월이네요☺️
건강과 갓생을 다짐했던 1월 1일이 엊그제 같은데
벌써 한달이 지났다니 시간이 빠르게 흐르는 것 같아요
오늘 영상은 건강을 다짐했던 1월 중 제가 좋아하는 빵을
활용해 먹었던 식단 영상을 준비했는데요!
'관리 중에도 빵 맛있게 먹을 수 있다!' 를 보여드리고 싶었어요😆
저는 빵을 굉장히 좋아해서 감량기에도 이렇게 빵을 활용한
레시피로 만족감을 올리는데 큰 도움을 받았는데요!
우리 하루들 중에도 빵 좋아하는데 망설였던 분들이 있다면
오늘 영상에서 보여드린 레시피 따라하면서 맛있고 건강하게!
지속가능한 다이어트 함께 킵고잉하자구요🤍
맛있는 음식 잔뜩이라 편집하면서도 배고팠던..
오늘의 영상.. 편안하게 보시고,
우리는 다음 영상에서 또 만나요! 🔥💖
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
[영상 속 정보]
곤약현미밥(만드는법) | • SUB) 곤약현미밥 만드는 방법 how ...
에어프라이어 | 조엘리
밥풀이 | 귀여움
식칼 | 해리터
나무도마 | 해리터, 모던하우스
원형 테이블 | 지엠퍼니처
라탄 의자 | 원스플레이스
삼각대 | 오프라인 정보없음
bgm | www.youtube.com/ @oneul274
#다이어트브이로그 #요리브이로그 #집밥브이로그
#일상브이로그 #집순이브이로그 #건강식레시피
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✨only 식단 타임라인✨
00:21 바삭 에그마요
04:37 채소 듬뿍 샤브샤브
06:23 마켓컬리 언박싱
06:55 [도제]리코타딸기샌드&프로틴아몬드라떼
09:06 오징어 배추전
11:40 두부 에그인헬
15:03 굴 짬뽕
17:26 또띠아 딴삥
20:40 버섯 들깨 파스타
22:20 감자치아바타 샌드위치
Super grateful for the eng subs! I'm glad you don't limit yourself but control the portions instead :)
글씨체 왤캐 이뻐요..? 감탄나오네영
20:08 저희 강아지도 어떻게 찍어도 굴욕이 없는데 그거 아시죠 씻기고 막 나와서 털 젖어서 가라앉아있을 때!! ㅎㅎㅎㅎ 굴욕은 아닌데 웃기고 귀여운 그 포인트🤎
알죠! 자다 깼을 때 부은 것 같은 꼬질꼬질한 표정도..🤍
The recipes look so delicious I'm gonna try to do some this week!! Thank you!!
조은님 브이로그가 힐링되네요
굴짬뽕 ❤ 야채 듬뿍 넣음. 넘 맛나쥬
답글 받고 싶어요
굴짬뽕 ❤ 야채 듬뿍 넣응. 넘 맛나쥬😊
굴 넣어서 먹은게 너무 맛있어서 또 만들어 먹으려고요🤍
저도 빵너무 좋아하는데~~
다음엔 밥으로도 부탁드립니댜앗 👀❤️ (탄수 줄이능거 너무 어려워요 엉엉😂)
밥순이 특집 한번 갑시당🍚🫰🏻
짱이야❤️안그래두 기다렸어욤!!!!키위드레싱은 오디꺼죠?..
백설 제품이에요!😊
우왕 에그마요 모양 너무 특이하고 참신한데 제가 만든 식빵은 손가락 뺀 손바닥 크기라 넘 미니미니해서 좀 힘들지두요ㅋㅋㅋ 단호박으로도 만들어보고 싶다..❤
어 ㅎㅎㅎ 크기는 작지만 더 바삭하겠는걸요?!🥹
치아바타 샌드위치가 맛있겠어요
Saute cabbage first, add allitle salt and black pepper, then you could wrap sherred cabbage into your "Danbin" easily. Please try it next time. From Taiwan and also a "Danbin" lover.
ok! I’ll try📽️💖
저도빵너무좋아하는데~~
8분50초에 책보시는 테이블 정보 궁금해용.....!!!
의자도욤,,,,,
블루투스 키보드 어디 제품이에요? 너무 이쁘네요,,!
로지텍 제품이에요🫰🏻
Yes the taiwanese omelet looks same👍
thank U💖
Cool
Yaaaaa a new Vedio 🥰🥰🥰🥰
yeah💖
how many kcal and protein do you eat in a day? 😊
I don’t know exactly..🥹 but I try to eat 45-55g protein🫧
@@fine_yh thank you for answering ❣️ could you also tell me how many kcal you eat daily?
綺麗な爪です(♡ω♡ ) ~♪
ありがとう😊
조은fine님 먹는모습이 아주예쁘군요.
식비가 마이들겠응다
저도빵너무좋아하는데~~
접수🫰🏻