Neden göz yaşlarımı tutamadım. Aslında çok güzel bir çocukluk geçirdim. Babam küçük yaşta öksüz kalmış ve o çocuğun ne kadar çok sevgiye ihtiyacı varmış. Ilk defa kendimi onların yerine koydum. Nekadar şanslıyım annem babam hayatta oldukları için ve ben hep çocuk kalmaya devam ettiğim için. Harika bir meditasyon. Teşekkür ederim ❤🌹🙏
İlk kez bi meditasyonunuz bana uymadı , uyduramadım . Uzun yıllardır görüşmediğim iki varlığı koyamadım önüme , saramadım , yer edindiremedim kalbimde ...Ağladım ama açamadım kucağımı . Haketmemiş olduklarım düğümlendi boğazımda , 34 yılımın tüm travmalarının 90% nedeni bu insanları ...Ve sanırım asla açmayacağım yüreğimi
Affetmek zaman alır ve duygusal yaralar çabuk kapanmayabilir. Sabir... Ama affetmek en çok kendimiz icin "hak etmeseniz de sizi affediyorum" diyebilirsiniz. Sevgiyle kucaklıyorum sizi.
5 6 sene önce bir kitapta okumuştum küçüklüğünü hayal etme yüzüne bakma, o dönem o çocuğun ne kadar yıprandığını ve ona ne kadar acımasız davrandığımı görüp ağlamıştım. Uzun süredir yapmamıştım bu sefer aile bireylerini de yapmak çok iyi geldi. Ağlamanın çok olumlu yanları var keşke herkes ağlamaktan utanmayıp tramvasını çözebilse. Sevgiler..
İçimizdeki yalnız kalmış çocuk ağlıyor aslında. Cok farklı bir teknikle anne babayı da eklemişsiniz. Ebeveynleri hayatta olmayanlar için duygusal ve sifalandirici olmuş. Teşekkür ediyorum
Göz yaşlarımı tutamadım. Kendimi affetmek bile kolay kalıyor onları affetmenin yanında. Ama biliyorum, affedebilirim. Hem kendimi, hem çevremi. Bu zamana kadar en beğendiğim meditasyonunuz bu oldu. Sevgiyle🌸
Her birimizin yüreğine dokunan meditasyon farklı. Affetmek en çok bizim için "hak etmeseniz de sizi affediyorum" demek yüreğinizden ağır bir yük kaldıracak. Sevgiyle...
Kendimi çocuk olarak düşünmemi isteyen meditasyonlarda hep gözlerimden yaşlar yüzülüyor. Özellikle sarıldığımı düşündüğümde kendi çocukluk halime... bunun nedeni nedir acaba? Kendimi affetmemiş olmam mı?
Kendimde hiç ağlamadım annemde gözyaşlarım başladı en çok babamda ağladım sanırım en çok babama şefkat göstermek geldi içimden çünkü onunla hiç gerçekten yakın olamadık:/
Çocukluğumda hep altıma kaçırırdım annem sabah uyanınca bugünde mi diyerek döve döve banyoya sokardı o çıcuğa sarılmayı gerçekten çok isterdim onun hiç suçu yoktu 12 yaşından sonra bu durum bitti 😢 üzgünüm çocuk sana yardım edemedim beni affett
Annelerimiz bildiklerini uyguladılar. Daha farklı bir yol bilmiyorlardı, o yüzden hem onları hem kendimizi affetmek lazım. Ve zihin öyle mucizevi bir şekilde çalışıyorki, o çocuğa bugün sarılabilirsiniz. Sevgiyle...
Merhaba, meditasyon yaparken ağlamak normal mi? Ben babamı 8 yaşımda, annemi de 7 ay önce kaybettim. Onları çok özledim ve bir daha görememek beni çok üzüyor. Bunu yenebilmem için bana yardımcı olur musunuz..Çok zor zamanlar geçiriyorum. Cevap verirseniz sevinirim teşekkürler ederim.
Başınız sağ olsun. Ağlamak duygusal yaraları iyileştirir. Anne bana kaybı bizi yeniden çocuklaştırıyor. Izin verin içinizdeki o çocuğa çocukluk yapsın ve şefkat gösterin. Ona hatırlatın güvende olduğunu. SIzi sevgiyle kucaklıyorum.
Neden göz yaşlarımı tutamadım. Aslında çok güzel bir çocukluk geçirdim. Babam küçük yaşta öksüz kalmış ve o çocuğun ne kadar çok sevgiye ihtiyacı varmış. Ilk defa kendimi onların yerine koydum. Nekadar şanslıyım annem babam hayatta oldukları için ve ben hep çocuk kalmaya devam ettiğim için. Harika bir meditasyon. Teşekkür ederim ❤🌹🙏
Bu meditasyonun beni ağlatması normal mi 🥺 o kadar ihtiyacım varmış kendine aileme olan sevgimi dile getirmeye
İlk kez bi meditasyonunuz bana uymadı , uyduramadım . Uzun yıllardır görüşmediğim iki varlığı koyamadım önüme , saramadım , yer edindiremedim kalbimde ...Ağladım ama açamadım kucağımı . Haketmemiş olduklarım düğümlendi boğazımda , 34 yılımın tüm travmalarının 90% nedeni bu insanları ...Ve sanırım asla açmayacağım yüreğimi
Affetmek zaman alır ve duygusal yaralar çabuk kapanmayabilir. Sabir...
Ama affetmek en çok kendimiz icin "hak etmeseniz de sizi affediyorum" diyebilirsiniz. Sevgiyle kucaklıyorum sizi.
Nefes Meditasyon Gerçekten deneyeceğim, gerçekten ... Tşk ederim 🙏🏽İyiki varsınız ❣️
5 6 sene önce bir kitapta okumuştum küçüklüğünü hayal etme yüzüne bakma, o dönem o çocuğun ne kadar yıprandığını ve ona ne kadar acımasız davrandığımı görüp ağlamıştım. Uzun süredir yapmamıştım bu sefer aile bireylerini de yapmak çok iyi geldi. Ağlamanın çok olumlu yanları var keşke herkes ağlamaktan utanmayıp tramvasını çözebilse. Sevgiler..
Nefis! terapi tadindaydi sonda agladim ucumuzun cocuklugu sevgi şeklinde sarilinca
Farkındalığım büyüdü ve finalde çoook ağladım🙏 Size su perisi demek geldi içimden 🧚🏿♂️
Hayaller ve hayatlarin farkının azalması niyetiyle
İçimizdeki yalnız kalmış çocuk ağlıyor aslında. Cok farklı bir teknikle anne babayı da eklemişsiniz. Ebeveynleri hayatta olmayanlar için duygusal ve sifalandirici olmuş. Teşekkür ediyorum
Ahh bu ne kadar anlamlı oldu❤
Çok ağlattınız beni bugün ama çok iyi geldi teşekkür ederim🙏
Merhabalar🙏💝ritüeli bitirdim ve sizi keşfetmekle çok değerli bir hazine bulmuş gibi hissediyorum 🧚🏿♂️Çok çok şükür ve teşekkürlerimle varolun 🙏
Tşk.
Harikaydı 😍❤️🙏🏻 Neden kardeşimizi hayal etmedik ?
Göz yaşlarımı tutamadım. Kendimi affetmek bile kolay kalıyor onları affetmenin yanında. Ama biliyorum, affedebilirim. Hem kendimi, hem çevremi. Bu zamana kadar en beğendiğim meditasyonunuz bu oldu. Sevgiyle🌸
Her birimizin yüreğine dokunan meditasyon farklı. Affetmek en çok bizim için "hak etmeseniz de sizi affediyorum" demek yüreğinizden ağır bir yük kaldıracak. Sevgiyle...
Kendimi çocuk olarak düşünmemi isteyen meditasyonlarda hep gözlerimden yaşlar yüzülüyor. Özellikle sarıldığımı düşündüğümde kendi çocukluk halime... bunun nedeni nedir acaba? Kendimi affetmemiş olmam mı?
Ağlamak duygusal yaraları iyileştirir ve affetmek bir süreçtir. Sevgiyle...
Nefes Meditasyon yorumunuz kalbime dokundu. Verdiğiniz emekler için teşekkür ederim. 21 gün meditasyonunu sabırsızlıkla bekliyorum.
❤❤❤
Kendimde hiç ağlamadım annemde gözyaşlarım başladı en çok babamda ağladım sanırım en çok babama şefkat göstermek geldi içimden çünkü onunla hiç gerçekten yakın olamadık:/
Teşekkürler
Çok teşekkür ederim. 💐
Cok etkileyiciydi en sevdigim meditasyon oldu❤
... Teşekkür ederim 💚
Çocukluğumda hep altıma kaçırırdım annem sabah uyanınca bugünde mi diyerek döve döve banyoya sokardı o çıcuğa sarılmayı gerçekten çok isterdim onun hiç suçu yoktu 12 yaşından sonra bu durum bitti 😢 üzgünüm çocuk sana yardım edemedim beni affett
Annelerimiz bildiklerini uyguladılar. Daha farklı bir yol bilmiyorlardı, o yüzden hem onları hem kendimizi affetmek lazım. Ve zihin öyle mucizevi bir şekilde çalışıyorki, o çocuğa bugün sarılabilirsiniz. Sevgiyle...
O çoçuğa ben de sarıldım.
Annemin çocukluğunu kendi çocukluğumun yanına koymak istemedim
Merhaba, meditasyon yaparken ağlamak normal mi? Ben babamı 8 yaşımda, annemi de 7 ay önce kaybettim. Onları çok özledim ve bir daha görememek beni çok üzüyor. Bunu yenebilmem için bana yardımcı olur musunuz..Çok zor zamanlar geçiriyorum. Cevap verirseniz sevinirim teşekkürler ederim.
Başınız sağ olsun. Ağlamak duygusal yaraları iyileştirir. Anne bana kaybı bizi yeniden çocuklaştırıyor. Izin verin içinizdeki o çocuğa çocukluk yapsın ve şefkat gösterin. Ona hatırlatın güvende olduğunu. SIzi sevgiyle kucaklıyorum.
@@NefesMeditasyon çok teşekkür ederim. Bu günlerde herşeye ağlıyorum. Şu an yorumunuzu okurken bile gözyaşları içinde okudum.
Allah rahmet eylesin, mekanları cennet olsun.Amin.
Gözyaşlarım sessizce aktı..aktı..
8