#Тренировки_тренера

#Тренировки_тренера 24.05
✅Рывок гири 22 кг - 160 подъемов
🏆Подготовка к Чемпионату России 2024 в Улан - Удэ.

[@Aristanbek-r4v]

Валентина молодец ...следим за вами и переживаем ...Бог да дарует вам победу и защитит от трамв и растяжений 🖐️

[@SmartCrab804]

Валентина Вы-машина!

[@HP_J78]

Чёткая проходка!

[@Turmach83]

Будем болеть за Вас. Удачи!!!

[@frsknhrdstl3636]

Мощь 💪

[@_tanya.kuzmina_]

Круто! Мощно! 💪

[@andreyandrey8981]

Отличная тренировка!!!! Удачи на соревнованиях!!!!

[@genesiscorporation9505]

Круто!!!👍🏻👍🏻👍🏻

[@lol-yg9bu]

круто👍

[@sashaa9029]

💪

[@user-bl1ud6gj3p]

Молодец!!!

[@КрылатыйГусар-ж8ф]

Здравствуйте , а как планируете восстанавливать плечо ? Может быть легким весом тот же рывок ?

[@rissinka]

Резиной закачаю и спортивной мазью. 🙏

[@user-ge5iu9se8x]

Какова вы года рождения ? Техника идеальная , но носочки приподнимаются

[@rissinka]

1985

[@andreyandrey8981]

Валентина, Вы в Улан-Удэ 14-16 июня будете выступать?

[@rissinka]

Да

[@andreyandrey8981]

@@rissinka Удачи на соревнованиях! Поделитесь пожалуйста, за сколько дней до соревнований нужно делать крайнюю тренировку? И что в ней делать? Если соревнования по рывку.

[@user-nh6bp6mt3p]

Тренировка выносливости общей? Или проходка?

[@rissinka]

Контрольная тренировка перед Чемпионатом России.