Why be yourself | Vít Schlesinger | TEDxZlín
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- How do we see things from a wider perspective and in their complexity? How do self-confidence, potential, action, and results relate? And how do small things change our lives? Vít Schlesinger is an established expert on nutrition and motivation for top athletes. Among his clients, there are national and foreign representation teams and individuals. He focuses on complex preparation, combining training, optimal nutrition, perfect regeneration, and a balanced psyche. He's been studying these areas for more than 10 years, and he applies everything on himself, too.
This talk was given at an independently organized local TEDx event in the TED conference format. You can learn more at www.ted.com/tedx.
Super talk! Ano, otužovánía dech opravdu člověku změní život. Doslova.
Zajímavé, i když pro mě nepřehledně podané. Zkrátka si zameditujte (dechová cvičení) pro psychický klid a oproštění od rušivých vlivů v okolí, nalezněte svoje skutečné hodnoty z pohledu toho, jak je samy upřímně cítíte a ne podle ostatních a otužujte se pro zdraví a pro pocit posouvání svých limitů. Hezké myšlenky a určitě pomohou s udáním směru v životě. Ovšem používání vědeckých termínů, aby to vypadalo fakt "hustě, odborně a důvěryhodně" je fakt největší fail těchto lidí a automaticky u mě ztrácejí jejich myšlenky na váze, protože vykládají záměrně či nezáměrně blbosti. V přednášce jsem se pak tedy dostali k aktivaci genů (tedy úpravě DNA, která je možná pouze při rozmnožování nebo genetickém inženýrství), nabíjení jakési energie ze vzduchu (žádná tam fyzikálně není), teorie neutralizace ph v krvi dýcháním je nesmysl a hoax - ph si striktně a efektivně upravuje tělo samo pomocí ledvin a rozhodně na to nemá vliv styl dýchání nebo strava, údajné překyselení organismu by bylo zapříčiněno *_vážným_* onemocněním ). Zvýšený melatonin (hormonu *spánku* ) jsem měl leda z těchto "faktů", a to jsem se ani nemusel otužovat. Nicméně přeji Vítovi a jeho klientům, at se jim v životě daří :)
Pravý opak, pán v prednáške hovoril systematicky bez dlhých rečí, obkecávania a držal sa témy.
Vynikajici prednaska, mooc dekuji!
Waw, když mluvil o sprchovani studenou vodou, tak jsem to ucitila..to, ze je to to pravy! Děkuju! :)
Velká moudrost tisíciletá! OBDIV, DĚKUJU!
Super.
Úplne súhlasím.
Sprchujem sa v studenej vode každý deň a môžem potvrdiť, že to je tak, ako spomenul Vít Schlesinger na videu.
A to dýchanie nosom a sústredenie sa na to, to je tiež super. Taká malá meditácia.
Díky za přednášku!
Hodně dobrá řeč. Hlavně o těch sociálních sítích a sportu u mládeže a škole. Zcela souhlasím.
Skvělá přednáška v některých bodech jsem se našel
Zajímavý životní příběh 🙂
Vítku krásná přednáška - opravdu hodně prospěšná. Existuje něco jakým způsobem vysadit antidepresiva - když jsi zmínil ty deprese a hormony štěstí?
ano :-)
Ty komentáře prvoků....hihi...negáči se ozývají... Tohle "kazatelství" je rozhodně lepší, než cokoliv negativního. Jen tak dál, Vítku.
nechceli by ste to skusit dat na spotife bola by to pecka pocuvat týchto ludi v aute
Dobrý den. Tak uz to máte na Spotify i Apple podcast :-) Podcast se jmenuje: Sporthacker
Abych vám ušetřil čas. Otužování (cold shower) a meditace o tom to video je. Těmito dvěma způsoby se propojíte sami se sebou a zároveň získate spoustu benefitů které jsou s meditací a otužováním spojené.
To povídání mi připomnělo film "Pokojný bojovník"
taky jsem doma v teplákách, bez lajků
neviete mi poradit cast/meno , kde bol chalan ktory sa z dediny traktora, dostal az do ameriky a tam tusim strihal videa a robil v nejakom 3D studiu? dakujem.
Super!
vyborna prace :)
Velice obohacující řec 🙂
Skveli, musim rict ze je to boss
proč je ten název a popisek anglicky...?
Trochu pesimismu: K závěru, my žijeme v nejlepší době pouze potenciálem technologie, ale technologie je dvousečná zbraň a praxe je taková, že se místo přírodou léčíme chemikáliemi, přírodu zakazujeme, místo dobrého jídla vyrábíme geneticky upravené paskvily, a ty pak ještě hnojíme nepřírodně a stříkáme na ně jedy. Ty rychle auta atd. jsou také za cenu zdraví, které necháváme v továrnách na výrobu pneumatik, při obrábění kusů a kontaktu s různými sajrajty atd. a to nemluvím o zásadu a poškození přírody. A doba míru taky není. Jenom USA za posledních 100 let napadli přes 20 států, a blízký východ taky není zrovna mírová oblast v dnešní době. Žijeme v době lží, neboť rychlost informací a jejich šíření dosáhnou celosvětových rozměrů.
Říkat lidem, že nemaj myslet a bejt ovce a založit na tom přednášku, chce super ego. 🤣
Nechápu proč prostě neřekne mindfulness meditace🤔 chlapík na to jde dobře, ale vysvětluje to jak malým dětem 🙄
Většina lidí jsou retardi jak jim to chceš vysvětlovat?
Borec !
fakt se směje vlastnímu rádobyvtipu? další rádobykazatel...
A co jako?
No jo, další spasitel! Jaký je rozdíl mezi jehovisty a tímto chlápkem ? Proboha lidi, dejte rozum do hromady a přemýšlejte .... Dýchání nosem, otužování - ok, ale ten chlápek tedy rozhodně nevypadá na to, že se máčí každý den v ledové vodě, ba naopak ..... Mezi jehovisty a tímto chlapem, který vám hustí do hlavy ,,jak správně žít,,, není vůbec rozdíl. Vzpamatujte se a žijte si vlastní život, podle svých představ, - je totiž jen a jen váš ......
Zajímavé, jak lidé přijímají informace. Osobně jsem si z toho odnesl dobře míněné rady, jakkoli je vlastně všichni známe, které si samozřejmě každý má srovnat v hlavě dle sebe. Tedy žádné kázání. O "tom chlápkovi" nic nevíte, tudíž ho těžko můžete hodnotit - podívejte se na jeho stránky, nekáže jen vodu. Při přednášce je vyfocen po pás ve vodě, kolem něj led. Z vašeho příspěvku je znát, že se dotkl vašeho ega :)
Já si z toho odnesl jen to nejlepší. A srovnávat ho s jehovisty je zajímavé. Jste přesně hodnotící člověk nejspíš pěkně egoisticky.
A jak podle tebe vypadá chlápek, kterej se denně máčí ve studené vodě ?
Separatistky na věčné časy
- už stačí i ten jeho nick. co to musí být za mamlase debilního.