Not all supplements are good. You should always read the ingredients and non medical ingredients. Many companies add compounds like Maltodextrin which has a higher glycemic index than sugar! Always read the labels. Also, a good omega 3 supplement should have EPA & DHA. The best is from sardines and anchovies. Or cod liver oil😊
این حرف یا بهتر بگم مقاله کاملا بی منطقه...باید حجم دریافتی و سن هم مورد بررسی قراره بگیره، ازطرفی بخاطر فوایدی که برای مغز داره ریسک 5 درصد که چیزی نیست، اونا اول و اخرش مشکل قلبی میگرفتن و الکی انداختن گردن امگا تری
درود و سپاس از مطالب مفیدتون👌👌👏👏💐💐💙💙
مرسی از کامنا پر انرژیتون
@@DrNimaAzadeh خواهش میکنم خوب شما هم زحمت میکشین و باید بهتون انرژی داد👌👌👌👌💐💐💐💐
باسلام ممنون ازاطلاع رسانیون❤❤❤❤
خواهش میکنم مرسی از کامنتتون
ممنون ❤
خواهش میکنم مرسی از شما
ممنونم عالی بود ❤❤❤❤
مرسی از وقتی که گذاشتین
So useful 💪💪
Glad you think so!
perfect
thanks
Not all supplements are good. You should always read the ingredients and non medical ingredients. Many companies add compounds like Maltodextrin which has a higher glycemic index than sugar! Always read the labels. Also, a good omega 3 supplement should have EPA & DHA. The best is from sardines and anchovies. Or cod liver oil😊
Thanks for sharing the information 🌷
@@DrNimaAzadeh 🙏🏼🙏🏼
این حرف یا بهتر بگم مقاله کاملا بی منطقه...باید حجم دریافتی و سن هم مورد بررسی قراره بگیره، ازطرفی بخاطر فوایدی که برای مغز داره ریسک 5 درصد که چیزی نیست، اونا اول و اخرش مشکل قلبی میگرفتن و الکی انداختن گردن امگا تری