EP 93 - Vertrouwen Meditatie | Kom In Een Staat Van Diep Vertrouwen | Geleide Meditatie
Вставка
- Опубліковано 8 січ 2021
- EP 93 - Vertrouwen Meditatie | Kom In Een Staat Van Diep Vertrouwen | Geleide Meditatie
Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/makkelijk-magisch-me...
Meer inspiratie? Volg dolly.nl op Instagram: / dolly.nl
In de meditatie van deze week ontdek je hoe je in een staat van diep vertrouwen komt. Vertrouwen voelt goed, helder en gezond. We willen allemaal vanuit vertrouwen en ontspanning werken en leven. We gaan hier alleen niet altijd op de beste manier naar op zoek. In plaats van toe te laten en te helen, zoeken we afleiding of gaan we juist veel denken. Angsten ontstaan vaak juist doordat we proberen controle uit te oefenen op dingen waar we geen of nauwelijks invloed op hebben. We raken verdwaald in onze neurotische gedachten en proberen daar dan weer aan te ontsnappen met afleiding. Vertrouwen ervaar je wanneer je je verzet opgeeft en juist toelaat wat je ervaart in het moment. In deze meditatie ontdek je wat er gebeurt als je je overgeeft aan wat er in je leeft en je de helende en regulerende werking van je zenuwstelsel haar werk laat doen.
👇🏼ABONNEER OP MIJN KANAAL VOOR WEKELIJKS NIEUWE GRATIS MEDITATIES 👇🏼
ua-cam.com/users/dollyhvb...
Bekijk ook twee van mijn andere afspeellijsten
1. Vlogs - • Vlogs
2. LIVE Events - • Dolly LIVE events
👇🏼 VOLG ME OP SOCIAL MEDIA👇🏼
INSTAGRAM: / dolly.nl
FACEBOOK: / dolly.nl
LINKEDIN: / dollyheuvelingvanbeek
WEBSITE: dolly.nl/
#Vertrouwen #Ontspanning #Rust
In De Meditatie Van Deze Week Ontdek Je Hoe Je In Een Staat Van Diep Vertrouwen Komt.
• EP 93 - Vertrouwen Med...
• EP 93 - Vertrouwen Med...
Hi Dolly. Ik beluister je meditaties nu een paar weken en ik vind ze heel erg fijn. Ik heb al veel meditaties geprobeerd maar de jouwe komen het dichtst bij. Je intenties, oprechtheid en zachtheid is wat ik echt nodig had. Je helpt me weer mezelf terug te vinden na een heftige periode. Zoveel dank daarvoor!! ❤️
Bedankt voor deze fijne meditatie, jou rustige stem met de juiste woorden. Vele van jou fijne meditaties dragen bij aan het innerlijk kind helen van mezelf. Mooie maar ook pijnlijke reis maar zeker heel bevrijdend om jezelf te mogen worden 🙏😊❤
Aangename rustgevende stem, je zegt geen woord te veel of te weinig. Wat je zegt is duidelijk, helder en in mooie, kloppende opbouw van zinnige bewoording gebracht .
Het is zo dankbaar om steeds meer mensen te horen, die in de synchronisatie van de moment (in noodzakelijkheid), naar buiten komen.🙏❤
wat fijn was dit zat zo diep
Bedankt voor deze meditatie en hoop door hem vaker te doen ,meer acceptatie krijgt.
Dank❤
Superfijn dankjewel!!
Supermeditatie!
Fijn dank
Heel fijn deze. Meditatie,ik leidde m'n angst\irritatie naar m n harten m n hart maakte n
Vreugde dansje🤗
Ik heb nog niet eerder een meditatie kanaal gevonden en gezien welke zo divers is, alle mogelijke momenten, emoties en te realiseren verlangens komen aan bod. Ik ben hier zo dankbaar voor! 🙏🌟💛
Het opende m'n hartsgebied, stukje uit m'n hoofd! Handen werden warmer. Ik ben er blij mee en geeft me de moed vandaag een lastige situatie aan te pakken.
Marja
Zo fijn!!
Ik doe je meditaties regelmatig. Deze vandaag heel prettig om meer bij mezelf te komen. Met meer vertrouwen mijn dag in te stappen. Ga ik herhalen en verdiepen. Dankbaar gevoel..
Dank je wel voor jouw mooie meditatie. Ik voelde me bevrijd. Ik heb de pijn zich voelen verplaatsen.. Nu is deze weg in Liefde en licht ❤️✨🙏 fijne liefdevolle dag ❤️✨🙏🦋
Heel mooi, om vanuit mijn hart naar de plek in mijn nek de liefde te sturen!
Dankjewel Dolly, zo krachtig, een medicijn voor het lichaam, voor mijn hele lijf.
Heldere stem, rustig en erg fijn om naar te luisteren. Deze week de meditaties ontdekt en nu al er blij!
Dankzij jou begeleiding en jou meditaties, voel ik de liefde in mezelf terug groeien en mijn hart openen ❤️
Dank je wel voor je heerlijke meditaties, ik luister elke dag naar ze
Je hebt een aangename rustgevende stem, je zegt geen woord te veel of te weinig. Wat je zegt is duidelijk, helder en in mooie, kloppende opbouw van zinnige bewoording gebracht .Weer zo'n fijne helpende meditatie!! Jouw boodschappen, de inzichten en tools hebben mij al jaren zo geholpen! En nog! Super dankbaar en ik raad jouw kanaal zeker aan aan anderen! Keep up the good work! ☀
Echt wat aan gehad, kwam weer dichter bij mijn kern dankjewel 💜🙏
Heerlijk ontspannen aan het strand gelegen tijdens deze meditatie. Dank je wel Dolly.
Dank je Dolly, op het juiste moment. Deze gevoelens de ruimte geven, er aandacht aan geven, het niet alleen te doen. Dat had ik net nodig!
Bedankt voor deze fijne meditatie en tools.. een begin is gemaakt ❤
Dit heeft me echt geholpen weer te vertrouwen in mijn pad! Dank je 🙏❤
Wat een fantastische meditaties Dolly, dankjewel. Deze was zo fijn om de dag in te gaan. Steeds kom ik dichter bij mijn pure zelf.
Jouw meditaties zijn echt wat ik nodig heb, gewoonweg fantastisch en rustgevend en bevrijdend! Dankjewel Dolly 🙏😇❤️
Dankjewel Dolly voor deze mooie en verbindende meditatie 🙏💫. Ze heeft me goed kn helpen om verbinding te kn maken met wat zich aandiende .👍🌹
Love the meditaties van Dolly, zo fijn zoals zij mij in laat tunen met mijn lichaam
Precies weer nodig vandaag 🙏 dank je en een fijne dag 💐
Hallo dolly ik zat in mijn hoofd na de meditatie was ik ontspannen en lekker aan het gapen dank je wel goed weekend groetjes Petra
Gweldige meditatie!! Dank hiervoor🙏🏻
Dolly bedankt. Net wat ik nodig had.
Helemaal tot rust gekomen. In vertrouwen... Nog niet. Ik durf nog niet. Ik zou het graag okay vinden dat het is zoals het is maar zo voelt het niet 🥲. Dankjewel voor de mooie meditatie ❤️🙏🏻
Dankjewel, het deed me veel deugd en ging er helemaal in op. Jouw meditaties beteken veel voor me. Lieve groeten.
Weer zo'n fijne helpende meditatie!! Jouw boodschappen, de inzichten en tools hebben mij afgelopen half jaar zo geholpen! En nog! Super dankbaar en ik raad jouw kanaal zeker aan aan anderen! Keel up the good work! ☀️
Dankje voor je mediatie, de beste die ik ooit heb gevonden! 👌👍❤
wat een fijne geleide meditatie, je rustige stem legt heel begrijpelijk uit wat de bedoeling is te doen met je gedachten, zonder jou aanwijzingen zou ik veel vaker afdwalen in gedachten. thanks, voor veel van je meditaties trouwens :)
Dankjewel, Dolly, dit had ik net nodig!
Dankjewel heel fijn.
Zo mooi en zo fijn dankjewel voor de meditatie Dolly..
Dank je wel voor deze heerlijke meditatie.
Heerlijk🙏✨🌈Dankjewel!
Hele fijne meditatie. Dank je wel 🌺
Fijn 👍🧘🏼♀️
Dankjewel deze is erg fijn😍
Super meditatie, heel relaxerend 🌞😉
Dank je wel Dolly!
Dankjewel fijne meditatie !!
Dat was een fijne 🌟
Hoi ik heb steeds nare gedachten over het verleden.En heb dan de neiging om mezelf te bekritiseren.Hoe ga ik hier mee om?Ik moet de laatste tijd vaak huilen.Ik durf ook niet meer spontaan op mezelf te vertrouwen wat vroeger wel t geval was.
Hoi anne, ik las je berichtje hier. Wat vervelend!
Wist je dat je door middel van je ademhaling vele onderliggende emoties los kunt laten? Door ademcoaching kom je beter in je vel te zitten en ontstaat er weer ruimte in je hoofd.
Wil je meer weten? Stuur me maar een berichtje via
Instagram @ademcoachmevrouw
Facebook @ademcoachmevrouw
Of ademcoachmevrouw@gmail.com
Sterkte! 🙋🏼♀️ Marloes
Bedankt Dolly je heerlijke meditaties , je voel heel echt en puur aan, toegankelijk en open. Daardoor voelt mediteren aan als thuis komen. Rustgevende stem, mooie woorden.... bedankt voor al je energie en wijsheid te delen ❤️❤️❤️🦋🧘♀️☮️🕉
Ik voel geen kracht en vertouwen
Ik voel dat deel niet vetrouwen kracht
Dat deel v vetrouwen kan ik niet bij