From stage fright to stage Joy | Gonzalo Álvarez | TEDxGranVía

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  • Опубліковано 8 лют 2015
  • This talk was given at a local TEDx event, produced independently of the TED conferences.
    We usually associate public speaking as a negative experience, and hence, we often hear about stage fright. What if having to make a presentation in front of an audience were a pleasant experience for both the presenter and the attendees?
    Gonzalo Álvarez helps people tell the world, in their own voice and from the heart, the story inside them so they may inspire their audiences with transformative change. He has published several books about the Internet, since 2008 edits the blog "El arte de presentar" (The art of presenting).

КОМЕНТАРІ • 531

  • @enzogrippaldi9566
    @enzogrippaldi9566 5 років тому +934

    "Cuando te olvidas de ti mismo y piensas en el otro, ya no hay miedo"

    • @1viccar
      @1viccar 5 років тому +28

      Creo que esa es la frase clave.

    • @MaximusRGZ
      @MaximusRGZ 5 років тому +7

      una frase muy crucial

    • @noemiangela185
      @noemiangela185 5 років тому +21

      Y como se hace eso??

    • @princegarcia1148
      @princegarcia1148 4 роки тому +2

      @@1viccar me vale madre

    • @keilyr.1999
      @keilyr.1999 4 роки тому +2

      ​@@princegarcia1148 ¿Te preguntó?

  • @Sn4red
    @Sn4red 7 років тому +740

    Viendo este vídeo porque mañana tendre una exposición de 3 minutos y siento que me muero XD ojalá que con estos consejos me vaya bien.
    Edit: No sabía que el comentario había llegado a tantos likes xdd. Al final no di una exposición tan buena pero fue lo usual. Aprobé el curso. Ya estoy a poco de terminar mi carrera 3 años después. 😛

    • @santiagobotero6483
      @santiagobotero6483 6 років тому +51

      Yo tengo una de 20 min :'v

    • @geraldjimenez3559
      @geraldjimenez3559 6 років тому +41

      Yo tengo una de 1 hora :'v y es hoy mismo en par de horas

    • @santiagobotero6483
      @santiagobotero6483 6 років тому +46

      Gerald Jimenez cómo te fue? Moriste de un infarto? Sigues vivo? Será este el fin del hombre araña? :v

    • @geraldjimenez3559
      @geraldjimenez3559 6 років тому +60

      Santiago Botero uy me fue excelente , mis compañeros de grupo y yo sacamos la máxima nota , 15/15 🙌

    • @125499555
      @125499555 5 років тому +5

      Yo tengo un examen de 3 horas. Espero funcione.

  • @genarojimenez4744
    @genarojimenez4744 8 років тому +331

    "cambia tu metafora y cambiara tu forma de ver el mundo". (11:35). eres grande

  • @dansolir3249
    @dansolir3249 5 років тому +145

    Yo nunca he tenido ese problema, siempre he sido suelto para todo, esto de la timidez, solo pasa cuando buscas la aprobación de los demás , lo único que tienes que hacer es estudiar bien el tema que vas a exponer y después solo ser natural nada más, no pienses que te vas olvidar, porque si ya lo tienes dominado el tema, es casi imposible que te olvides, solo relájate y se auténtico, recuerda que nadie es mas ni menos que nadie cada persona es única y que tu valía depende de tí y nunca de la opinión de los demás.

    • @arteinspiracion2974
      @arteinspiracion2974 3 роки тому +1

      Gracias

    • @aldufermi
      @aldufermi 3 роки тому

      Ciertamente gracias

    • @ricardofigueroa4393
      @ricardofigueroa4393 Рік тому +17

      Si estuvieras del otro lado de la esquina te recontra aseguro que no opinarias lo mismo
      Tener miedo escénico es un conjunto de factores, la mayoría por trancas o bullying de pequeño que nunca se pudo superar

    • @marcorodriguez654
      @marcorodriguez654 10 місяців тому

      Si estudias la información esta en tu inconsciente solo dejala fluir

    • @raymundocccp5482
      @raymundocccp5482 9 місяців тому +5

      Mejor deja los consejos a profesionales como Gonzalo, gente como tu no aporta nada. Cuidado por que la siguiente te puedes ahogar en tu ego.

  • @danielbelloromero9011
    @danielbelloromero9011 5 місяців тому +3

    Gonzalo eres la persona que ha explicado este tema de la mejor manera, ya que, proporcionas la clave exacta y más efectiva que necesita una persona para vencer el miedo a hablar en público mil gracias

  • @velazquezjeremy
    @velazquezjeremy 10 місяців тому +2

    Excelente Consejo! 👍

  • @andersonramos-wy8pf
    @andersonramos-wy8pf 7 років тому +523

    Hola a todos, jamas habia visto a alguien explicar de esta manera, soy de las personas que tiene un gran miedo escenico, durante años busque videos para vencer el miedo escenico y hoy lo encontre, esto me ha cambiado la vida, lo puse en practica y me ha servido de mucho, asi que agradecido con este maravilloso video, Gracias GONZALO ALAVAREZ.

    • @bionelysbatista8147
      @bionelysbatista8147 7 років тому +13

      Apenas lo he visto y me emocioné. Espero ponerlo en práctica y obtener igualmente buenos resultados😁

    • @joseluishuamangranados3804
      @joseluishuamangranados3804 6 років тому +5

      hola anderson ramos ,soy instructor experto en oratoria y en este dia te quisiera presentar un manual revolucionario de oratoria a solo 10 nuevos soles, la informacion completa lo encuentras fijando en facebook secretos de la oratoria

    • @JohnWilliamsMoore
      @JohnWilliamsMoore 6 років тому +1

      jose luis huaman granados
      Jijijijijijijiji

    • @princegarcia1148
      @princegarcia1148 4 роки тому

      @@bionelysbatista8147 me vale madre

    • @albertoballon1091
      @albertoballon1091 Рік тому +1

      Desde Perú un gracias Gonzalo,cambiado el enfoque se arregla el problema,un abrazo hermano! Era al revés ,no lo sabía!

  • @savitardarcko9334
    @savitardarcko9334 6 років тому +121

    1.dejar de pensar que el material es solo tuyo y mejor pensar como ellos podrian entenderlo. 2.toda audencia tiene preguntas debes mostrarles el viaje(tema) con imagenes 3.preparar bien el tema y practicar.En conclusión dejar de preocuparse en cosas q no ayudan mejor saber q el tema sea interesante y q ellos lo entiendan automaticamente te olvidas de ti,porque tu mente esta ocupada en ello.

    • @cristianmxc2896
      @cristianmxc2896 Рік тому +1

      Pero cuando estas frente de todos se te olvida todo y empiezas a temblar

  • @FortunaDigitalYT
    @FortunaDigitalYT 5 місяців тому +2

    Brutal este video, me ha servido mucho, grande maestro Muchas gracias

  • @Alejandra26vzla
    @Alejandra26vzla 7 років тому +154

    Excelente!!! Más útil que el curso de oratoria que hice

  • @jhohamm4323
    @jhohamm4323 6 років тому +250

    Venci el panico escenico gracias a este video😀.

    • @accel9104
      @accel9104 6 років тому +9

      Jhohan mtz *vencí, *pánico, *escénico

    • @guillermodinanno8432
      @guillermodinanno8432 5 років тому +51

      Que molesto... no todos tenemos ganas de apretar otra tecla cada vez que haya que poner un tilde ..... jeje

    • @princegarcia1148
      @princegarcia1148 4 роки тому

      Valió madres

    • @princegarcia1148
      @princegarcia1148 4 роки тому +1

      @@accel9104 valió madres

    • @fabianaacosta7475
      @fabianaacosta7475 4 роки тому

      Yo mañana veré si esté video dio resultados

  • @carlyrojaslujan5968
    @carlyrojaslujan5968 6 років тому +211

    Cuando decía que imaginara un viaje me imaginaba en el aeropuerto con maletas xd

    • @maritajazmin3833
      @maritajazmin3833 6 років тому +40

      Carly Rojas Lujan yo imaginé un avión y yo mirando por la ventana XD

    • @pena383
      @pena383 4 роки тому +4

      @@maritajazmin3833 lol lo mismo imagíne yo, jaja que loco y eso que nunca he viajado en uno.

    • @NO7Prodts
      @NO7Prodts 4 роки тому +5

      Yo lo mismo pero en un tren, sólo.

    • @AntonioGarcia-mh1ev
      @AntonioGarcia-mh1ev 4 роки тому +6

      Yo imagine un cielo azul nubes blancas y un imponente avión volando

    • @israelcokis
      @israelcokis 4 роки тому

      🤣🤣🤣

  • @FabianRoca19
    @FabianRoca19 6 місяців тому +1

    Que gran ponente!
    Muchas gracias por el valor aportado, a aplicarlo!

  • @gabosogal
    @gabosogal 6 років тому +57

    Que maravillosa y bella lección, para dejar de estar focalizados en el iluso ego limitante y aprender a atender y ver el mundo circundante ! ! !

  • @ombastidasc
    @ombastidasc 6 років тому +42

    Que claridad para exponer, se nota que aplica no que precisamente está queriendo transmitir. En este caso, predica y aplica.

    • @gloriayinethgiraldocortes4949
      @gloriayinethgiraldocortes4949 6 років тому

      Muchas Gracias por tan excelente presentacion. Tambien he padecido del temor hablar en publico. Espero aplicar tan grandiosa recomendación..

  • @geminiana3160
    @geminiana3160 4 роки тому +10

    Gracias Gonzalo !!! Esta conferencia cambió mi vida. No imaginas todo lo que perdi por el pánico escénico. Saludos desde Lima Perú

  • @ronaldlaraxt10
    @ronaldlaraxt10 7 років тому +52

    El tener miedo no es malo, ya que al tener miedo reaccionas al peligro y buscas la manera de salir ileso, en el caso del miedo escénico es igual temerle a una audiencia al realizar una presentación y dar una charla ese miedo te lleva a mejorar tus técnicas de comunicación de interpretación, tu preparación cambiara y mejorara para poder hablar en público sin temor.

  • @tedmosly1358
    @tedmosly1358 2 роки тому +4

    “Cómo puedo ayudar a la audiencia a alcanzar sus objetivos”
    ¡Buenísimo!

  • @DanielZloczower
    @DanielZloczower 6 років тому +76

    Esta charla es excelente. Dejando de lado las metáforas y accesorios - el simple hecho de entender que uno debe cambiar el foco de atención de uno mismo al publico al que se va a hablar, cambia absolutamenete todo el sentimiento interno y uno ya no se preocupa de los propios miedos, inseguridades, etc. Es tan simple y fantástico, y lo mejor, realmenete facil de implementar si uno se propone a tomar ese enfoque y pensamiento. Yo presento bastante y hace muchos años y no tuve problemas, pero la adicion de la enseñanza de este video antes de empezar una charla/presentacion, las hacen aun mejor. Gracias a Gonzalo Alvarez por esta contribución.

    • @Marex1012CP
      @Marex1012CP 4 роки тому

      gracias al vídeo y a este comentario que me ayuda a superar mi ansiedad social.

  • @ogas12345
    @ogas12345 7 років тому +17

    creo es importante saber q tendras miedo antes y tal ves durante la presentacion, pero saber que nada va a pasar es aun mas importante no olvidarlo, siempre podras mejorar tus charlas, preparate y relajate.

  • @soysandraGarcia
    @soysandraGarcia 8 років тому +192

    La mejor explicación que he escuchado en mi vida sobre este tema, brillante y lo que seguramente ayudará a muchos! mil gracias.

  • @ProyectoPCTM
    @ProyectoPCTM 7 років тому +110

    Mis respetos para usted :).

  • @gracbeating122
    @gracbeating122 4 роки тому +7

    ¡Qué genio! ¡Con cuánta sencillez me amplió y recreó un tema tan conocido y, a la vez, tan inagotable para mí! Saludos desde Corrientes, Argentina.

  • @emanuelvaleria4681
    @emanuelvaleria4681 5 років тому +204

    Pinche medusa, no me va a vencer >:v

    • @artsycami
      @artsycami 4 роки тому +6

      No pienses así, piensa a Medusa como amiga tuya y verás que lo pasarás mejor :)

    • @fumifoficial8338
      @fumifoficial8338 4 роки тому +1

      CON TODO TIGRE

    • @angelrivera2277
      @angelrivera2277 4 роки тому +3

      Dice que no hay que mirarlo como un rival sino como una oportunidad de demostrarle a los demas lo que sabes del tema

    • @senorenigma2529
      @senorenigma2529 2 роки тому

      A mí me sigue cogiendo medusa.

  • @dmichay6739
    @dmichay6739 10 місяців тому +1

    Muy agradecido de esta información ❤

  • @dilmerv
    @dilmerv 6 років тому +40

    Que belleza de mensaje muchas gracias por esta excelente presentación.

  • @yserna1908
    @yserna1908 Рік тому +1

    Recuerdo que hace 3 años veía este video cada que debía hacer una presentación en la universidad, me inspiraba para crear las diapositivas, lo descargué en MP3 para escucharlo de camino y sentirme el "Gladiador" que menciona Gonzálo. Te puedo decir que todo es de enfóque, es sólo llevarlos por ese viaje. Muchas Gracias.

  • @abogadojimenezjose
    @abogadojimenezjose 5 років тому +3

    Me encantan estas presentaciones que parecen intrascendentes pero que son increíblemente más provechosas que muchas otras con mas vistas en este canal. Superb.

  • @joffrebarathenlannister9902
    @joffrebarathenlannister9902 6 років тому +6

    Una exposición como un viaje en la cual se guía al publico, ese es el secreto.

  • @patriciabustamante2233
    @patriciabustamante2233 7 років тому +20

    Excelente presentación Gonzalo. Me encanto el enfoque que le das al tema. Hablar en publico como un acto de generosidad, donde la atención esta puesta en las necesidades de tu audiencia, compartiendo un viaje amigable con otros. Precioso.
    Muchas gracias!!

  • @fabianaacosta7475
    @fabianaacosta7475 4 роки тому +3

    Esta es la mejor presentación que he escuchado en mi vida

  • @eduardopiero486
    @eduardopiero486 4 роки тому +3

    Excelente vídeo. Aplicar el Deus, el miedo reflexivo: "me preparo, me informo, practico". Grandes enseñanzas

  • @alanmontoya9678
    @alanmontoya9678 7 років тому +19

    lo contó como una historia. A mi me quedó claro el concepto es cuestión de ponerlo en práctica. Gracias ! saludos desde Argentina

  • @luismachado1038
    @luismachado1038 7 років тому +12

    no es tan aterrador aunque si hay personas que sufren de miedo escénico solo busquen la manera de entretener al publico con imágenes o diapositivas entretenidas que no contengan tanta teoría en si. buena conferencia y explicación sobre el tema muchos jóvenes y hasta adultos necesitan oír de esto.

  • @eduardodanielromero717
    @eduardodanielromero717 5 років тому +1

    Gracias. Dios lo bendiga. Que buena explicación . Un hombre generoso y sabio. Me ayuda en la música, donde siempre hay miedo de no c antar o tocar bien. Valee. Ahora está bajo control jajajaja. A cantar confiando y pensando en los demás. Dios bendiga a los que se dedican a ser hombres valientes y capaces de dar lo mejor sin miedo. Porque con miedo no servimos para nada. Abrazoteeeee y bendicionesssss por hacernos valientes.

  • @isaperezguerrero
    @isaperezguerrero 3 роки тому +2

    Me encantó la ponencia. Muchas gracias a Gonzalo Álvarez.

  • @robertohoracioinsaurralde3529
    @robertohoracioinsaurralde3529 6 років тому +11

    Muy buen ejemplo señor, pensar que es algo que tenemos delante de nuestros ojos, tan simple como prepararse para poder brindarte al prójimo, mis felicitaciones señor!!

  • @spynel20
    @spynel20 11 місяців тому +2

    este vídeo me ayudó mucho a hacer mi examen profesional más tranquilamente

  • @sebastiandelguercio
    @sebastiandelguercio 7 років тому +9

    EXCELENTE VIDEO.
    Basta de verso, no se necesita más que lo que dijo este pibe.

  • @ivanquidel5294
    @ivanquidel5294 5 років тому +4

    Mis respetos sinceramente ha sido uno de los mejores vídeos que visto y se agradece aún más las enseñanza que deja para superar el miedo escenico. Me ha cambiado mucho la perspectiva de ver las cosas.

  • @angie-yw1cw
    @angie-yw1cw 7 років тому +26

    Que hermosa explicación, me sirvió de mucho para mi obra de teatro. Muchas gracias.

  • @jeimmyrariza9436
    @jeimmyrariza9436 5 років тому +2

    gracias por este vídeo
    me enseñó a confiar más en mí misma, en combatir el pánico y dar lo mejor de mi en una presentación.

  • @marygutierrez4684
    @marygutierrez4684 Рік тому +1

    Fantástico!, muchas gracias por darnos esta motivadora charla, cómo perder el miedo escénico. El miedo es una ilusión negativa que nos inmoviliza, el miedo tóxico debemos erradicarlo, para no enfocarnos en nosotros mismos, a sentirnos rechazados. Subir nuestra auto imagen, con valores, principios, y aceptar que no somos superiores ni inferiores a nadie.

  • @rosariojimenez1031
    @rosariojimenez1031 8 років тому +8

    Muy bien expuesto; muy instructivo. La imagen de acompañar a la audiencia en un viaje me resulta muy amigable

  • @franciscaperez1838
    @franciscaperez1838 5 років тому +2

    Sencillamente EXTRAORDINARIO!!!! Me salvó escucharlo

  • @pattymandujano5344
    @pattymandujano5344 2 роки тому +1

    que gran video, lo explica perfectamente

  • @lorenzoalvarez785
    @lorenzoalvarez785 7 років тому +6

    Que buena explicación, Deos triunfa y Fobos retrocede. Gracias

  • @leslypatriciafernandezloma3464

    Excelente conferencia, un contenido muy enriquecedor. Felicitaciones 👏👏

  • @yuhenlyscequea8390
    @yuhenlyscequea8390 Рік тому

    Me cambió la Vida 🤜🏻🤛🏻✨

  • @jxonmah6g
    @jxonmah6g 2 роки тому +1

    Gracias lo necesitaba 🤚🏻😆

  • @Mr-ok2dh
    @Mr-ok2dh 5 років тому +2

    La mejor charla de TEDx que he visto

  • @steveacr5863
    @steveacr5863 5 років тому +2

    los mejores 19 minutos de mi life

  • @camilapazsalazar8048
    @camilapazsalazar8048 7 років тому +2

    Agradezco profundamente haber escuchado esto, eres un genio!

  • @danielbelloromero9011
    @danielbelloromero9011 5 місяців тому

    Muchas gracias Gonzalo no sabes lo mucho que me ayudo su explicación ❤

  • @ranulfocastillo5355
    @ranulfocastillo5355 Рік тому

    Gracias!!

  • @sandraacosta7737
    @sandraacosta7737 7 років тому +9

    excelente video muy interesante didactico llamativo te atrapa por completo los 20 minutos y lo mejor te enseña felicitaciones podria escucharlo mas tiempo sin aburrirme

  • @eduardomantillaparra8256
    @eduardomantillaparra8256 7 років тому +4

    gracias por el concejo, muy buen punto de vista

  • @luciamoir2641
    @luciamoir2641 8 років тому +5

    fascinante tu presentacion y muy practica....gracias, Veo que no tienes miedo!!!!

  • @nxhxxrx2367
    @nxhxxrx2367 3 роки тому +5

    *_- Estaba buscando esto porque se ve que me llega a afectar mucho hablar en público una que otra vez. Les juro que hoy dije una babosada en una clase de Meet y por alguna razón me puse demasiado nerviosa. El corazón me empezó a palpitar muy rápido, no quería hablar, tampoco respiraba bien y encima sentía que la voz no llegaba a salir bien._*
    *_No me pasa estando en grupo, obviamente, pero cuando me toca un tema donde soy re insegura, se ve que me pongo así... Y la verdad es que normal o no, se siente feo, quiero sacarme ese mal rato que paso. 😎✌️_*

    • @christopherlinda8997
      @christopherlinda8997 3 роки тому

      Hello thank Dr, Marcus spell caster who could help me cast a spell to bring it my ex back send him a message now through what ,ssapp +13094666783🙃.

    • @nxhxxrx2367
      @nxhxxrx2367 3 роки тому

      *_-- Actualización: me sigue pasando eso pero cada vez que tengo que hablar en clase, pero con los días está disminuyendo._*

  • @66ebutu
    @66ebutu 6 років тому +3

    Que bien lo explicas Gonzalo. Muchísimas gracias.

  • @lisbel2410
    @lisbel2410 10 місяців тому

    Excelente!!

  • @dariolazarte1959
    @dariolazarte1959 6 років тому +1

    Genio!!! Este video no es para ver una vez, es para ver cien veces!

  • @carlosarturoabril9648
    @carlosarturoabril9648 8 років тому +3

    Excelente!!!! Muy bueno. Gracias.

  • @edgarguaraca829
    @edgarguaraca829 5 років тому +3

    MUCHAS GRACIAS DE VERDAD. ME HA INSPIRADO HA CAMBIAR MI ENFOQUE Y DOMINAR EL MIEDO

  • @ivanvargas356
    @ivanvargas356 7 років тому +4

    muy buen aporte al tema. felicitaciones al exponente.

  • @grolinincacanre1199
    @grolinincacanre1199 8 років тому +4

    muchas gracias por el video, el ponente adecuado con las palabras adecuadas. Gracias ^______^

  • @maitemarrodanorive8714
    @maitemarrodanorive8714 5 років тому

    Felicidades Gonzalo...y graciass!

  • @madretierrainfo5213
    @madretierrainfo5213 4 роки тому

    Te adoro desde ya Sr Gonzalo. Muchas gracias!

  • @AntonioAcostaA
    @AntonioAcostaA 6 років тому +2

    Hola Gonzalo, magnífica explicación amigo. Con ejemplos sencillos para conocer los tipos de miedo, identificarlos y aceptarlos para manejarlos. Me diste el poder de crear mi propia METÁFORA. Y eso de no enfocarme en mí sino en mi audiencia lo es todo. Gracias Gonzalo.

  • @angeldezeus
    @angeldezeus 5 років тому +2

    Me gustó, el martes tengo mi validación como capacitador y se que me pongo muy nervioso hoy decidí buscar como evitar eso, ahora lo entiendo que debo pensar en como ayudarlos, en que les puede servir a ellos el tema, como lo entienden.

  • @zairafatimanaderruiz6487
    @zairafatimanaderruiz6487 3 роки тому

    Buenas! Gracias Gonzalo Álvarez. Muy lindo y útil lo que dijiste. Saludos.

  • @JTF1984RS
    @JTF1984RS 6 років тому +1

    Simplemente Enhorabuena y Gracias por la ponencia!

  • @mairacortez8285
    @mairacortez8285 6 років тому +5

    Me gustó mucho. Gracias!

  • @erickastucurijanampa7914
    @erickastucurijanampa7914 6 років тому +2

    excelente! es la mejor conferencia que escucho.

  • @edwinsilvahiguera4273
    @edwinsilvahiguera4273 6 років тому +2

    Excelente, muchas gracias

  • @farulas
    @farulas 5 років тому

    Excelente explicación. Muchisimas gracias Gonzalo

  • @Fabiark
    @Fabiark 2 роки тому +1

    Dentro de una semana tengo que cantar con un grupo y esto me ayudará mucho a sacar el miedo tóxico

  • @luisleano8515
    @luisleano8515 4 роки тому

    Simple, Claro y Útil.
    Gracias. Que manera fantástica de hacernos la vida mas bella.

  • @solabigail8317
    @solabigail8317 7 років тому +12

    Me encantó! me sirve de mucho para mis presentaciones de canto! gracias 😊

  • @johannmosquera2712
    @johannmosquera2712 3 роки тому +1

    Genial ponente. Muchas gracias

  • @victoratalayareyes5130
    @victoratalayareyes5130 5 років тому +1

    Una excelente explicación del miedo, me ayudó muchísimo.

  • @JaimeIturralde
    @JaimeIturralde 8 років тому +1

    Excelente reflexión. Muchas gracias por compartirlo.

  • @LuisCastillo-ky6ut
    @LuisCastillo-ky6ut 5 років тому

    Que increíble, nunca pude ver ese punto de vista! Gracias

  • @makmy
    @makmy 6 років тому +1

    Muy bien explicado. Gran ejemplo de enfrentarse al miedo con la anécdota de tu compañera. Muchas gracias.

  • @alonsobaron5232
    @alonsobaron5232 5 років тому +1

    Grande Gonzales Álvarez.

  • @cefesihuayru4109
    @cefesihuayru4109 3 роки тому

    Muy bueno, excelente!! Cuanta realidad en mi vida , lo que dice este video.gracias!

  • @edushitt
    @edushitt 6 років тому +1

    Gonzalo, muchas gracias por transmitir tu experiencia y de develar la forma en que perdiste el miedo toxico, lo pondré en practica y estaré comentando que tal me fue.

  • @gabrielafiumara7600
    @gabrielafiumara7600 5 років тому +1

    Excelente!!!!! Tus ideas me parecen brillantes y muy efectivas , gracias a esto ya mi miedo empieza a desaparecer , no imaginas lo importante de tus dichos . Gracias!!!!❤️

  • @marciocastillo7777
    @marciocastillo7777 6 років тому +3

    Excelente Gracias por este tipo de videos

  • @jorge.sanchez7909
    @jorge.sanchez7909 7 років тому +4

    Muy bueno. Excelente exposición

  • @jedumarjosealfarobarrios2083
    @jedumarjosealfarobarrios2083 5 років тому +1

    Gracias excelentes historias y buena explicación de su teoría, muy bien aplicable en mi opinión gracias

  • @ceciliafernandez5604
    @ceciliafernandez5604 4 роки тому

    Excelente testimonio!!! Gracias Gonzalo

  • @alanncba
    @alanncba 6 років тому

    La mejor explicación sin dudas que escuché al respecto. La rompe

  • @Mauaiborala
    @Mauaiborala 6 років тому +3

    Genial, genial!

  • @saulbossmendeza-z669
    @saulbossmendeza-z669 7 років тому +2

    Gracias por compartirnos tu experiencia y tu solución :)

  • @diegomaradona3812
    @diegomaradona3812 5 років тому +1

    Un Crack completo el gallego éste, nunca si quiera lo había imaginado, cambia tu metáfora y pasarás del miedo al goce escénico

  • @carloslagua9691
    @carloslagua9691 6 років тому +2

    Gracias, buen aporte¡

  • @juliethnl7228
    @juliethnl7228 3 роки тому +15

    Tengo 17 y tengo pánico escenico, es horrible :c ni siquiera en la virtualidad logro exponer sin ponerme nerviosa, tengo que exponer en unos días y tengo miedo alv! :((

    • @yulianahernandezmedina2280
      @yulianahernandezmedina2280 3 роки тому

      Me pasa igual 😑

    • @G.O.S
      @G.O.S 3 роки тому +1

      A mi tbm me pasa :c

    • @JL1998X
      @JL1998X 3 роки тому +2

      Yo expongo mañana virtualmente :,v

    • @aldufermi
      @aldufermi 3 роки тому +2

      @@JL1998X jaja que casualidad , yo también :( tengo miedito

    • @JL1998X
      @JL1998X 3 роки тому +1

      @@aldufermi me pospusieron la expo para mañana 😑 yo ya quería quitarme ese peso de encima

  • @jonaab1505
    @jonaab1505 6 років тому +1

    muchas gracias por su aporte me ha servido mucho

  • @alexandersoto4941
    @alexandersoto4941 5 років тому +1

    Simplemente excelente, aplicare esto a mi vida, saludos a todos!!