لا interdit⛔ ممكن تشد الرخصة على حساب المحتوى ديالك من الجهات المسؤلة بكونك تتشارك فلكنبتسيون تالسباحةاقدرو اقبلوليك عادي منها دير فلوك افنس الوقت التشهير للمنطقة ✌️واواعرا كاع إلى الا دبرتي على شي سبونسور فهاد le sport أوقف معاك بتخليها متوووورخا 😀وبالتوفيق خويا منير❤️
بدوام الصحة و تمام العافية أجرك الله خيرا عن كل مجهود تريد به خيرا للامة و تعليم الناس مايصلح لهم. لا تعلم مدى مساهمتك في تغيير نمط حياتنا و افكارنا. لم نكن من قبل نسبح اصلا فبدأنا نسير على درب التعلم . لم يخطر ببالنا قبل متابعتك اننا سنستحم بالماء البارد في ابرد ليالي فصل الشتاء و لا ان نسبح في هذا الفصل. هذه نعمة لا يدركها ولا يدرك متعتها الا من فضل حرمان نفسه. شكرا السي منير ✌❤🏊
الله يبارك خويا منير و تحياتي للاخوان السباحين هل ممكن اي واحد يدخل لميامي في هذه الايام السباحة في هدا المسبح الجميل اللدي يشبه شاطئ القمقوم وشكرا بالتوفيق انشاء الله ❤
اللهم بارك على نبراس منير يسحب لينا غي استاد في السباحة ومختص في علوم البحار ولكن الان والله انت دكتور في الطب وصحفي مخدرم بمتياز انت عملاق من من عمالقة الابداع والاحتراف في كل الميادين إنها الحكمة الربانية اللهم بارك ❤❤
عائلة زوج ريم فيكري كيقلبو على غطاسين او سباحين، ممكن تاصل بأي صحفي إعطيك رقم الهاتف أو تمشي لواد لي قالو لحوه فيه راه مزال العائلة تتواجد في عين المكان، وشكرا
السلام الأخ منير لك الشكر الجزيل على المحتوى الذي تقدمه لما له من فائدة على سلامة الأشخاص لكن وهي عبارة تستعملها دائما في تعاليقك لابد من مراعاة المشاهدين في استعمال بعض العبارات التي لايمكن سماعها مع افراد العائلة التي اعتادت على مشاهدتك نظرا للمحتوى الايجابي
الله يجازيك السي منير على هذا الفديو الجميل والمفيد. الله يخليك، اريد الحصول على اسم وعنوان هذا المسبح البحري لزيارته وممارسة السباحة البحرية به، وايضا اريد ان اعرف كم ثمن الدخول لهذا المسبح..؟ حفظك الله ورعاك.
بالنسبة لي انا شخصيا منقدش نتحمل الما بارد فشهر 3/ ولا 2 ولا 12 نقد نعوم ونطلع 15 دقيقة تقريبا باش نبقى كثر تنظن غادي غي نهلك صحتي وراسي ، انا ليوم مشيت للبحر وكان الما بارد بزاف بقيت فيه شي 20 دقيقة وزدت 20 دقيقة الثانية وشدني كلاكاج فالما
خاي منير بغيت نسقسيك، واش ضروري من ماء بارد يكون عن طريق سباحة في بحر؟ بغيت نقصدلك إذا بغيت مثلا ندوش ماء بارد في المنزل هيكون عندو نفس إيجابيات لقولتي على سباحة في بحر؟ نتمنى جوبني
اخوان لي بغا يتعود على الماء البارد يبدا يغسل غسل الجمعة بالماء ديال الصنبور فالاول يزيد فيه شوية الما سخون من بعد يتعود عليه كنت ديما تنمرض فالشتا منين وليت تنغسل بهاد الطريقة الحدالله الزكام ولا الحمى مبقاتش دور بي
الإخوان شعجو لينا هاد القناة راه المعلومات اللي كيعطينا الأخ منير راها كيخلصو عليها الناس باش يستافدو...كل التشجيع والدعم لك أخى الكريم منير ✌️🇲🇦🇲🇦🇲🇦
حفظك الله
هاد السيد منير راه رجل طيب ومعقول بالتجربة ويجب تشجيع هذا المحتوى المفيد.
حفظك الله
لا interdit⛔ ممكن تشد الرخصة على حساب المحتوى ديالك من الجهات المسؤلة بكونك تتشارك فلكنبتسيون تالسباحةاقدرو اقبلوليك عادي منها دير فلوك افنس الوقت التشهير للمنطقة ✌️واواعرا كاع إلى الا دبرتي على شي سبونسور فهاد le sport أوقف معاك بتخليها متوووورخا 😀وبالتوفيق خويا منير❤️
🎉هو ذا يجيد جميع الالوان السباحية بامتياز نتمني أن تكون هذه السباحة كرسالة..يا سيذ إستمر في مذيد من الإبداع{و من أفضل الي الأفضل}
تبارك الله عليكم
زادكم الله نبوغا و احترافية و حياءا
🎉كٓلامُكٓ كُلُه دروس وٓعبٓر
بدوام الصحة و تمام العافية
أجرك الله خيرا عن كل مجهود تريد به خيرا للامة و تعليم الناس مايصلح لهم.
لا تعلم مدى مساهمتك في تغيير نمط حياتنا و افكارنا.
لم نكن من قبل نسبح اصلا فبدأنا نسير على درب التعلم .
لم يخطر ببالنا قبل متابعتك اننا سنستحم بالماء البارد في ابرد ليالي فصل الشتاء و لا ان نسبح في هذا الفصل.
هذه نعمة لا يدركها ولا يدرك متعتها الا من فضل حرمان نفسه.
شكرا السي منير ✌❤🏊
الله يبارك خويا منير و تحياتي للاخوان السباحين هل ممكن اي واحد يدخل لميامي في هذه الايام السباحة في هدا المسبح الجميل اللدي يشبه شاطئ القمقوم وشكرا بالتوفيق انشاء الله ❤
مشاءالله اللهم بارك
رجل يضهر أنه طيب الخلق ماشاء الله تعالى .الله ما بارك له و لدريته
بصحتكم خويا منير السباحة فالما البارد و الله يخليكم ديما ضاحكين و ناشطين نتا و الاخوان
معلومات قيمة خويا منير تحياتي
صعيبة بزاف فهد الأجواء. بطل تبارك الله
اللهم بارك على نبراس منير يسحب لينا غي استاد في السباحة ومختص في علوم البحار ولكن الان والله انت دكتور في الطب وصحفي مخدرم بمتياز انت عملاق من من عمالقة الابداع والاحتراف في كل الميادين إنها الحكمة الربانية اللهم بارك ❤❤
الشكر موصول للأخ مونير ❤
اللهم بارك
ممكن تلتاحق بي الناس في واد أبي رقراق، مزال عائلة رضى يبحتون على الجتة في النهر
ممكن تساعد في تفتيش عن جتة زوج ريم فيكري راه العائلة ديالو كيقلبو عليه في الواد ؤ كيقلبو على سباحة متميزين
عائلة زوج ريم فيكري كيقلبو على غطاسين او سباحين، ممكن تاصل بأي صحفي إعطيك رقم الهاتف أو تمشي لواد لي قالو لحوه فيه راه مزال العائلة تتواجد في عين المكان، وشكرا
ماشاء الله
الرياضة المفضالة عندي تحياتي لكم
تحياتي لك اخي من اݣادير ❤️
خويا منير تبارك الله عليك😊شي فديو ف المنارة فمراكش😉 غيطلع واعر والله السباحة يا سلام فكرنا غي فالصغر😂😂😂
واش كيعومو في المنارة 😃الله يحفظك
الله يبارك خويا
الله يجازيك بخير
كنستافدو منك الله يجازيك بخير🫶🫵♥️💪
السلام الأخ منير لك الشكر الجزيل على المحتوى الذي تقدمه لما له من فائدة على سلامة الأشخاص لكن وهي عبارة تستعملها دائما في تعاليقك لابد من مراعاة المشاهدين في استعمال بعض العبارات التي لايمكن سماعها مع افراد العائلة التي اعتادت على مشاهدتك نظرا للمحتوى الايجابي
وعليكم السلام لم أنتبه لهذه العبارة ممكن تخبرني
❤❤❤
الله يجازيك السي منير على هذا الفديو الجميل والمفيد. الله يخليك، اريد الحصول على اسم وعنوان هذا المسبح البحري لزيارته وممارسة السباحة البحرية به، وايضا اريد ان اعرف كم ثمن الدخول لهذا المسبح..؟ حفظك الله ورعاك.
حفظك الله مسبح ميامي دخول 50 درهم
50 رهم فالشتا بزاف اصلا راه تيكون خاوي خاص يكون بالمجان فالشتا باش يكون تحفيز على السباحة في هدا الوقت
تبارك الله الله يكمل بخير
بصحة وعافية سباحة اسي منير معاك أخوك في الله نوالدين من مدينة سلا
بالنسبة لي انا شخصيا منقدش نتحمل الما بارد فشهر 3/ ولا 2 ولا 12 نقد نعوم ونطلع 15 دقيقة تقريبا باش نبقى كثر تنظن غادي غي نهلك صحتي وراسي ، انا ليوم مشيت للبحر وكان الما بارد بزاف بقيت فيه شي 20 دقيقة وزدت 20 دقيقة الثانية وشدني كلاكاج فالما
والله مساهلا 3 كلمتر انا واحد النهار كان الما بارد وكنت قطعت من سلا للوداية ملي بغيت نرجع البحر طبل تقلب وصعاب والما جاني بارد والله مقديت نرجع حاولت زوج مرات وغلبني الما بارد ههههه رجعت قاطع ففلوكة والغريب خليت حوايجي محطوطين فسلا هههه
تحياتي الله معاكم
اول تعليق تحياتي ❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
خويا منير إسم تطبيق لكتشوف فيه حالة البحر ؟
Wisuki
سلام خويا منير بشحال تمن يقدرو يخليوني ندخل مسبح ميامي سمعتك قلت خمسين درهم وخا في البرد ميمكنش يديرو شي تمن مزيان
خاي منير بغيت نسقسيك، واش ضروري من ماء بارد يكون عن طريق سباحة في بحر؟ بغيت نقصدلك إذا بغيت مثلا ندوش ماء بارد في المنزل هيكون عندو نفس إيجابيات لقولتي على سباحة في بحر؟ نتمنى جوبني
نعم هاد السباحة ولو في البحر فتمارينها تبدأ من البيت فكذالك هو صحي وبالتدريج
كيفاش اخي منير فالصيف تتلبس بدلة السباحة ودابا محيدها ههههههه الله يعطيك الصحه اللهم بارك يا اخي تنتآنسبيرا منك انا كنت تنتآنسبيرا من خويا الكبير فكلشي وخصوصا فالسباحة كان فيننا تيديني معاه فالصغر تنبقى نراقب أي حركة تديرها فالسباحة ولا ملي تبغي يقفز
تحياتي ليك اسي منير
شيخ منير انا ديما ندوش بالماء البارد بعد التدريب للعلم الجسم ديالي كيكون سخون ،كاين ناس قالولي داك الشي مشي صحي قادر قلبك يحبس واش كاين منها
رد البال من لعرق ينشف على جسمك اما الإستحمام مباشرة فأنا سنين وانا نقوم بها الحمد لله بدون ضرر لكن بدأت بالتدريج
فين كين المشكل ادا نشف العرق على جسمو @@karissmounir
@@Rachid-ytيمرض الرياضي
سنين ونا نترني والعرق تنخليه حتى ينشف على جسم عاد ندخل ندوش عادي الحمد الله
نحتاج رقم الهاتف للاتصال بكم من فضلكم
هل شرب مياه البحر مفيد ؟
شحال مشفناكم مجموعين
اخوان لي بغا يتعود على الماء البارد يبدا يغسل غسل الجمعة بالماء ديال الصنبور فالاول يزيد فيه شوية الما سخون من بعد يتعود عليه كنت ديما تنمرض فالشتا منين وليت تنغسل بهاد الطريقة الحدالله الزكام ولا الحمى مبقاتش دور بي
تبارك الله عليك شكرا لك
ممكن رقم هاتفك
❤❤❤