Работа на даче без травм. Консультация эксперта
Вставка
- Опубліковано 25 чер 2024
- В студии программы «Полезная консультация» Игорь Беленький, руководитель отдела травматологии, ортопедии и вертебрологии НИИ скорой помощи им. И. И. Джанелидзе.
Обсудим в программе:
00:00 Какие травмы чаще всего получают люди во время работы в саду
02:50 Как выбрать инвентарь для работы в саду и огороде
05:25 Опасности «позы дачника»
08:07 Как часто нужно делать перерывы при работе в огороде
11:00 Разогревающие мази и гели при болях в спине
14:20 Разминка тела перед работами в саду и огороде
20:47 Как действовать, если защемило поясницу
23:42 Вред для коленей при работе в саду
Смотрите программу «Полезная консультация» ежедневно по будням в 10:30 в прямом эфире телеканала «Санкт-Петербург».
Задавайте Ваши вопросы во время эфира: 8 (812) 635-85-72. Предлагайте темы для новых программ: polza@topspb.tv
@user-tm3yp1il9v