Сергей Рязанский - Стресс. Что делать?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @Hannibal_Barca_from_Carthage

    Сергей Рязанский, спасибо вам большое за вашу публичную деятельность и за ваши выступления. Очень интересно слушать, когда советы даёт такой выдающийся человек, как космонавт. ❤

  • @ninakaiser2991
    @ninakaiser2991 2 роки тому +1

    Благодарю вас Сергей за видео.
    Очень полезная информация.
    🙏💐🌞🕊️🌏

  • @ovplgn
    @ovplgn 7 місяців тому

    Спасибо !

  • @НадеждаМартынко-б8ы

    Спасибо за такой доступный разговор о стрессе! 👋🙏

  • @DrArc-zb4kg
    @DrArc-zb4kg 3 роки тому +6

    Такая прекрасная лекция и так плохо освещена! Нужно популяризировать эту тему и оратора!

  • @artdzot
    @artdzot 2 роки тому +2

    #навык #умениеотдыхать #отбор #лучшее #преимущество
    Как важно уметь отдыхать 🥁🎶🙈
    8:00 тест для отбора космонавтов
    8:35 провал изза ступора, что недопустимо
    9:40 мозг
    13:50 признаки стресса
    14:50 📃8 способов защиты от стресса
    23:40 перерывы на отдых 💫
    В каких то случаях ступор может быть полезен?