COSA MANGIO IN UN GIORNO🍁 ricette semplici e autunnali

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  • Опубліковано 24 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 42

  • @erikaponzo
    @erikaponzo  Рік тому +3

    una delle mie tipologie di video prefe 🧡 Comunque era tutto buonissimo in particolare ho amato la minestra autunnale! 😍

  • @ludovicadegiovanni1584
    @ludovicadegiovanni1584 Рік тому +6

    Questi sono i miei video preferiti Erika, mi tieni compagnia e mi trasmetti leggerezza e serenità 💕

    • @erikaponzo
      @erikaponzo  Рік тому +2

      Mi fa piacere grazieee🥹🍂🙏

  • @denib6661
    @denib6661 Рік тому +1

    Che belle queste ricette!!😊 porridge ottimo con la mela, è vero!! io lo faccio un po' più goloso con mele caramellate e cannella🤤 e sono un appassionata di minestre e vellutate,le faccio con tutte le verdure possibili...ma questa ricetta della tua minestra mi ha davvero colpito, semplice e buona, devo assolutamente provarlaaaa!!!❤ grazie della compagnia cara, come sempre!!

  • @michelaiadevaia1620
    @michelaiadevaia1620 Рік тому

    Quanto amo i tuoi video Erika ❤ sono così rilassanti!
    P.s. farò sicuramente tutte le ricette del video questa settimana! 😍😍😍 Grazie ancora cara e un bacione grande ❤️

  • @Cristina-yw8mn
    @Cristina-yw8mn Рік тому

    Ciao Erika,uno dei miei video preferiti in assoluto❤❤❤❤❤

  • @Valeria-xp5tk
    @Valeria-xp5tk Рік тому +1

    👏👏👏ottime ricette .questi cmq sono i video che preferisco xche non so mai cosa cucinare e tu mi dai un sacco di spunti!

    • @erikaponzo
      @erikaponzo  Рік тому

      Grazie mi fa piacere!🙏🤎

    • @laura1981-
      @laura1981- Рік тому

      Anche io adoro questa tipologia di video

  • @elisabettarosetta-u1s
    @elisabettarosetta-u1s Рік тому

    Brava Erika questi video mi piacciono un sacco 🎉🎉🎉un abbraccio ❤

  • @patriziamatichecchia4748
    @patriziamatichecchia4748 Рік тому +1

    L'autunno in tavola e nell'anima... Bellissimo. Grazie x la condivisione e le idee

  • @FedericaSimonciniCalaman-xs8mx

    Carissima futura mamma, i tuoi video mi appassionano tanto ♥️ ciao a tutti!

  • @yleniatrinca9290
    @yleniatrinca9290 Рік тому

    Che belle che sono queste ricette!!!!! Buono il porridge con la mela😋😋🍎🍎

  • @francagironella3710
    @francagironella3710 Рік тому

    Buonissime tutte le ricette❤

  • @veronicad.f.4686
    @veronicad.f.4686 Рік тому

    Io amo il porridge e l'ho conosciuto grazie a Elefante veg 😍 tramite loro ho provato la versione con zucca . Comunque ricette carine e veloci grazie per la tua condivisione ❤

  • @Leosup13
    @Leosup13 Рік тому

    MI E' PIACIUTO TUTTO!

  • @giuliam508
    @giuliam508 Рік тому +1

    Anche io sono una super fan di minestre e vellutate😍. Ciao Erika ❤

    • @erikaponzo
      @erikaponzo  Рік тому

      Tooop✨ allora non vedevi l’ora arrivasse il freddino per farle

    • @giuliam508
      @giuliam508 Рік тому

      @@erikaponzo certamente!!😄😄

  • @benedettaversiglia9714
    @benedettaversiglia9714 Рік тому

    Ciao Eri 😊 una domanda: tu che friggitrice ad aria hai? Vorrei acquistarla ma sono indecisa…

  • @norellacairoli8853
    @norellacairoli8853 Рік тому

    Ciao Erika adoro la zuppa che hai fatto, per problemi di intestino non posso mangiare legumi. Spezzatino super cremoso 😋😋😋. Buon inizio settimana 😘 🤗 💖

    • @erikaponzo
      @erikaponzo  Рік тому

      provala senza legumi magari metti del pesce tipo merluzzo ✨ zuppa di pesce yeee

    • @norellacairoli8853
      @norellacairoli8853 Рік тому

      @@erikaponzo proverò grazie 😘

  • @eds.3
    @eds.3 Рік тому +1

    Consiglio prova a mettere un po’ di yogurt sul porridge per aggiungere la quota proteica 😊 io altrimenti faccio una cremina con le proteine in polvere (viene buonissima) ma non so se le consumi. Ciao! ☺️☺️

    • @elenadeangelis1117
      @elenadeangelis1117 Рік тому +1

      Yogurt greco del gusto che si vuole sarebbe perfetto.. io quando faccio il porridge (non spesso, molto raramente perché la consistenza e il gusto dell'avena spappata non mi piace più di tanto) lo faccio con latte (al posto dell'acqua così è più saporito) , non troppa avena e poi un po' di yogurt greco perché sennò sarebbe troppo povero di proteine.. le proteine in polvere alle volte per altre colazioni o merende le sostituisco con una cremina fatta con cacao amaro

    • @eds.3
      @eds.3 Рік тому +1

      @@elenadeangelis1117 esatto anch’io simile a te, se non che la pappetta del porridge a me piace ma posso capire che a molti no 🤣🤣

  • @jenniferzara569
    @jenniferzara569 Рік тому

    Carissima io lo stesso come te in questo periodo sono in fissa con zuppe minestrone e minestrina con formaggino😹😻

  • @gessicamontalbano2472
    @gessicamontalbano2472 Рік тому

    Grazie 👏💋👋

  • @rosacampanale6034
    @rosacampanale6034 Рік тому

    Erika sempre TOP TOP❤😊

  • @giusy.fulgenzi
    @giusy.fulgenzi Рік тому

    Praticamente abbiamo gli stessi gusti Erika, tutto buonissimo😋

  • @laura1981-
    @laura1981- Рік тому

    Oggi preparo la minestra, mi ispira tantissimo ❤

  • @silviapierini6323
    @silviapierini6323 Рік тому +1

    Ciao mia mamma ha già fatto le mele cotte tagliate a pezzetini con canella😊

  • @mariangelabottioni3023
    @mariangelabottioni3023 Рік тому

    Non segui piu' la dieta della nutrizionista?

  • @micheladenicola5004
    @micheladenicola5004 Рік тому +1

    Io adoro il porridg

  • @patriziamatichecchia4748
    @patriziamatichecchia4748 Рік тому

  • @ritacastelbuono8922
    @ritacastelbuono8922 Рік тому

    Tutto buono tranne la colazione,io l' avena non riesco a mandarla giù , la consistenza mi fa v......e , pazienza 😉