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RESPOSTA ao JASON SOBRE os OMBROS do CBUM
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- Опубліковано 11 лип 2024
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Lembrando que eu nunca disse que ele é montado, apenas que usa o deltoide lateral como ponto de aplicação, e que faz de forma competente por sinal.
Na parte da opinião dos treinadores: eu faço questão de perguntar para eles porque os caras assistiram o Olympia pessoalmente de lugares privilegiados (backstage inclusive) e se algum falasse o oposto eu já teria dúvidas.
Na verdade vcs não estão discordando tanto assim. Somente no formato do lateral do Cbum que não achata tanto, mas não chega a ser nenhuma bizarrice. Carlos aponta um formato peculiar característico do Cbum. Tu dizes que pode ser proveniente da aplicação das paradinhas. Mas um não anula o outro. Cbum tem um formato diferente, Carlos deixa claro isso. Cbum usa paradinhas no ombro. Todo mundo sabe disso.
Chama pro sofá
@@LucasSales-ux2bcmuito bom seu ponto, parabéns
@@LucasSales-ux2bc Correto, a gente conversou em off e é isso mesmo, fundamentalmente estamos falando de coisas diferentes que não se excluem. Mas parte do público fica vendo rixa em tudo.
Famoso mundo maromba, pessoal cria treta em cima de qualquer coisa kk Tmj mano Jason, tu é foda! @@JasonProjetoGiga
Senhores, quase 22h e todos nós aqui, fielmente analisando homens depilados de sunguinha cavada. O que dizer?
Lá ele, presumo.
minha pica
"Satisfação, aspira"
Top ué kkk
É o CIBAM
carlos nao tem 1% do reconhecimento que ele merece, espero que ele só cresça no meio maromba👏
Esse safado so nao é o maior pq nao tem frequência de postagem (e eu entendo que deve haver outras coisas na vida dele), mas que ele é o melhor, COM CERTEZA ele é!
Real
Concordo ✍🏽
Lkkkkk
Ele nem treina
Apenas comenta vídeos ao ponto de vista dele
Não tem nada haver com o mundo do fisiculturismo real
@@luciodesantana7590 kkkkkkk Um médico não precisa ter contraído todas as doenças do mundo pra que possa exercer a medicina. Ignorância elevada em 4° potência!!!
Você tem que participar do podcast do Jason e do Gorgo, seria muito foda se vc participasse da conferencia da growth assistindo o mr.Olympia esse ano, vc e o Jason são os que mais manjam de poses...
Up
ano passado ele foi combinado e nao foi kkk
Concordo muitooo
@@RamonBarbosa9achei isso bizarro pra caramba...
Up
Carlos e Jason discutindo sobre o volume anormal do Cbum. Gordonoid já ta maluco pra fazer um vídeo, nesse sentido.
Gorgonoid vai fazer um vídeo de 47 minutos pra destrinchar essa discussão.
E fodacy, ele é engenheiro
Nesse sentido kakakakaka
Duvido o Gorgo fazer um vídeo sobre isso defendendo o Jason, ele tem que ser MT burro! Agr se ele fizer... Carlos vai crescer absurdamente com o hype de humilhar dois marmanjos com aulas e aulas de anatomia e bodybuilder, sendo natural, e sem experiência prática no âmbito.
Bora Gorgo, pra cima do Carlos! Estamos todos dentro de vc (nesse sentido)!
comentário genial. Parabéns, mas foda-se também, nesse sentido
Mas foda-se a growth nesse sentido
Carlos, você está em um nível muito acima de análise de físicos nesse cenário brasileiro, simplesmente impecável, você deveria andar com os grandes fisiculturistas pois tens muito à agregar
Antes de verbo não se usa crase. Pare de querer escrever bonito. Só faz "merda".
Pessoal não assistiu o vídeo do Jason até o final... Ele falou que na opinião dele o ombro do Cbum está estranho por aplicações de testo local e ao decorrer do vídeo ele explica que se aplicar muito em uma determinada região pode causar lesões e inflamações... Não necessariamente que o Cbum usou preenchedor
Exatamente o mal desse povo e não assistir o vídeo por completo e sai falando merda , o vídeo do jason e bem explicado
Exatamente
Galera é muito babona, cbum se monta todo ombro é o de menos
A questão não é ele falar sobre óleo ou não, é que o ombro do cara não tem imperfeições e ele fala uma m**** dessa, nitidamente desconhecendo a anatomia ou indo contra o próprio conhecimento sobre a mesma.
Na vdd o jason enfatizou q o chumbo aplica textos etc no ombro,por isso as lesões
O Carlos é diferenciado na hora de analisar geralmente acerta em cheio ou as vezes parcialmente. Dentre os comentarias de BB, hoje eu acho esse canal um dos melhores, se n o melhor.
Cara, tu é o Enéas do bodybuilding
Quem sai ganhando nessa "discussão" entre eles dois somos nós, o público. Muito bom ver a opinião de dois caras q tem bastante conhecimento na área (Carlos e Jason)
Carlos, vc é fora da curva MUITO melhor que os medalhões da maromba, tem opinião própria e muito sensato, sem puxar saco de ninguém, INCRÍVEL!
Rapaz é cada coisa que eu aprendo nesses vídeos do Carlos, conteúdo didático muito bom!
O Carlos e um Especialista, o que eu aprendi sobre Fisiculturismo com esse cara e brincadeira.
@@AquinohZx é surreal, nem na gringa existe alguem que faça esse tipo de analise com tantos detalhes kk, esse papo acontecia no máximo em submundo de fórum e reddit
Outra questão interessante é olhar qualquer foto de competição da Melissa Bumstead, irmã dele. Possível reparar que o ombro tem um formato muito parecido, dando a entender que é uma questão genética mesmo
esse é um bom argumento
@@serantosdms, o cara amassou nessa
Essa foi goti, ótimo argumento bro
Jason sofre com os colaterais das aplicações erradas, mexeu com o psicológico dele.
Sóbria não tem como dizer que esse cara é kkkk
Bostileiro sendo bostileiro como sempre. São dois caras que entendem sobre o assunto dando seus pontos de vista,e aparecem os invejosos desocupados pra desmerecer os outros e pra espalhar o ódio que tem guardado de si mesma
to com vc carlos, voce usou a explicação completa, o Jason acha que tudo que ele diz é correto, e que so pq ele ta a 30 anos ou 20 sendo coach e bla nla nla, a verdade dele é unica, acompanho os dois canais, concordo com ele e com voce, mas nessa eu to com vc, só olhar a parte do trapezio do CBUM que da pra ver os Vincos e a separação muscular pelo CBUM ter musculos encurtados em alguns membros.
O Jason não falou de óleo, falou de local pra gerar um volume maior que ocasionou em fibrose, só ver aqueles calombos no glúteo do Cbum também
No título do vídeo dele ele coloca ombros montados, ele sempre falou q o CBUM é todo montado, ele nunca fala d atleta br montado por falta de culhão msm
@@gabrielsilva-qo3zy montado não é necessariamente com óleo, pode ser de bomba aplicada no mesmo lugar por anos
@@gabrielsilva-qo3zy nunca faloi de atleta br montado porque dá processo, e como vai fazer pra provar que o cara é montado? Vai fazer um ultrassom a força? Não consegue perceber que não tem jeito?
@@profano4883 Mas vc acha correto o cara tacar pau em gringo sendo q eles n podem se defender, ficar falando q os caras são montados é fácil, o Horse é montado e tem vários, o cara q tem medo de possíveis processo é bundão msm, n merece view
@@profano4883irmão, montando é óleo. Não tem como montar com hormônio porque o corpo absorve né. Então se o cara é montado é porque joga óleo.
Eu gosto do Jason mais nessa ele foi longe, errou bem feio. Aplicação local todo bodybuilder faz porque não tem escolher agora acusar o cara de usar o óleo aí é sacanagem. E esse fanatismo BR tem que parar pq por isso que a galera de fora acaba não curtindo o Brasil. Temos que ser imparciais.
Jason podia ter chamado qualquer um pro x1, mas foi chamar logo o Carlos. É Jason, tenha humildade, e aceite que o Carlos está certo.
Chamou o top 1 do Brasil pro x1, coragem 😂
So ver a didática do carlos, ja mostra a diferença de conhecimento em relação ao Jason.. Jason não sabe bem onde se insere o musculo, se embolando todo nas explicações
4:32 "nem toda perna quando esticada vai contrair do mesmo jeito" até uma criança entende isso mas o Jason bem louco ta com dificuldade pra usar a lógica. que cara estranho
Você tá nervoso pq ?
Não é bem loco não, é que ele usa os argumentos sempre a favor dele mesmo que não faça muito sentido, vê a distorcida no vídeo que ele fez intitulado de Natural não é a fonte da juventude na epoca que o Goes tava crescendo. Não faz um pingo de sentido.
@@psicotreino5144 c não faz sentido é loucura kkkkk
@@marcinhocampos1783 nervoso está você que nem conseguiu participar do assunto, esta nadando aqui kkkk
@@canaldojoe4214 é pq bem loco geralmente a galera diz quando tá meio mamado ou viajando na maionese, mas o Jason as vezes distorce as coisas em sã cosciência mesmo.
Achei a análise do Carlos mais precisa, o garoto além de nerd da anatomia humana ainda é um gentleman
Caralho Carlos deu uma aula de anatomia pro Jason sem lubrificante 😂😂😂
Desce daí doído 😂😂😂
Cara, parabéns pelo teu canal! Você fala de maneira sóbria e técnica, além da humildade sempre presente em vídeos. Chega a ser engraçado não ter ainda 100k de inscritos. Sucesso!!!
O Carlos tava esperando por esse momento, finalmente arrumou uma treta pra hypar!!! To do lado do Carlos.
Que treta? É só um vídeo resposta discutindo ideias, e não uma fofoquinha
Chapou em parceiro kkkkkkkk
@@arthurvilchez5589 tem cara que é doido pra ver uma tretinha, um vídeo resposta debatendo sobre um tema o cara acha que é treta kkkkkkk
Tá parecendo uma cadela procurando briga, só vc acha que é treta
@@arthurvilchez5589kkkk
Jason só fala q os atletas gringos são montados, mas o Edoc q subiu rídiculo no Portugal pro, os ombros dele estavam extremamente montados, e o Horse, vai falar q é anatomia tbm, esse maluco n tem bolas pra falar dos atletas br montados
Ele (Jason) já deu essa letra que pra falar dos br montados ele é castrado, talvez seja a escolha mais sábia pra não arrumar briga na internet com óleoso
Como eu falei no vídeo anterior, quando vc manda as paradinhas em um lugar por um bom tempo, o músculo la fica com um “pump”, dito isso por experiência própria! Sempre joguei no ombro, e o meu ombro lateral deu aquela saltada diferente. Não fica feio, fibra da msm forma, mas da pra ver que tem algo diferente.
Lembrando que o que o Jason falou, e que o ombro do cbum e calibrado por causa das paradinhas, e não por causa de óleo.
Cara, muito bom o vídeo e parabéns pelo profissionalismo e humildade em deixar o seu ponto de vista cara. Defendeu e em nenhum momento foi arrogante ou quis tirar o Jason de tempo. Bom demais ver dois caras do meio trocando ideia assim, deixando seus pontos de vista claros e se respeitando. Engrandece demais a comunicação no meio. Bacana demais trabalho o teu Carlos. Parabéns irmão!!!
Pra ver assuntos de Jason só através do canal do Carlos mesmo... Nada contra. 😅
Carlos, o Jason se referia a aplicação de hormônios ao ombro que pode acabar gerando um volume, nao sobre óleo
Exatamente
@@profano4883quem deu a primeira resposta foi o Jason, num vídeo em que o carlos falava sobre óleo, agora tem essa dele responder um assunto falando de outro????
@@tyffaneSim.
@@tyffanecara, tá difícil assim assumir que o cara é montado 😂
Lipohipertrofia?
Por isso meu cupom GROWTH é sempre seu, Xará 🚀🚀🚀
Continue humilde e inteligente. Você vai longe
Carlos teria como fazer um video ( ou uma serie de videos ) explicando todos os diferentes tipos de formato de cada musculo? ai trazendo exemplo de diversos atletas para comparação, é um assunto que eu me interesso e vejo que vc entende bastante do assunto
Ele fez uns vídeos do tipo uns anos atrás, mas não é tão detalhado assim, mas serve pra introduzir.
@@saitamaagiota1153 vlw amigo Deus te abençoe
Tudo perfeito! Concordo demais com você
Quero ver o Jason falar do Horse PURO ÓLEO
Carlos pesquisa que tem vídeo mostrando as fibras do ombro do CBUM .
Tem vídeos mostrando fibras no ombro do Erin Banks, Hadi Choopan e Thiago Santisteban, vai dizer que não é montado?
@@profano4883do Erin banks não é de agora, se você pegar vídeo do Cbum de 2 meses atrás tem ele fibrando o ombro. Agora o cara acabou de sair do off você quer fibra no ombro? Pro ombro vim bem fibrado o cara tem que tá na condição né irmão.
@@isaquered eu não tô falando de agora sobre nenhum dos 2, o Erin Banks tem os ombros montados desde o primeiro olympia que ganhou, e mesmo assim fibrava
@@profano4883 irmão, se o cara monta com óleo direto o músculo vai perdendo a fibra e quando o cara fica Velho e perde o músculo fica só aquela bola ali. Igual ao flex wheeler que realmente era montado. Cbum não é montado o músculo do cara tem esse formato tem anos, se quiser ver fibra só pegar o vídeo do treino da prep dele do ano passado o vídeo não tem nem 1 ano.
carlos é brabo, analisa de uma forma fácil de entender
Jason acha que todo mundo é montado 🤦🏾♂️
Por que diabos ele não chamou você no chat e perguntou? Era mais fácil
Seria mais da'hora
Aí a gente poderka fazer um vídeo juntos comentando e cada um explicando um ponto
Eu Sou obcecado por pernas, eu nasci com genetica de canela de cachorros, 32cm de pantrulhas, bati 39cm, to indo pra 42cm, e sem coxas, 50cm de cocas, comecei com 50, estou chegando em 70cm natural, ja bati 67cm, estou bantendo 70 em 3 meses porque eu sou genial. depois vou descer pra 69cm com 78cm de cintura, Agora te digo, se eu tivesse meu vasto lateral começando no meio da coxa que nem o cara que vc mostrou, eu ia chorar ate desidratar por varios dias! aquilo é zuado mano! Amo pernas. Obcecado, quero minhas pernas cada vez maiores que meu tronco.
Jantou o Jason. kkkkk. Parabéns, mano, suas explicações são extremamente técnicas e precisas.
Cbum sempre montou os braços, é só lembrar como o bíceps dele apareceu no Olympia de 2022, e sinto informar vocês mas 90% dos atletas fazem esses preenchimentos.
Carlos, anti-Poof não ta suportando a pressão do ar e tá lascando a qualidade do teu áudio, mano. Compra um mic de lapela ou um condensador pra dar uma melhorada nisso, Manolo
Embates inteligentes e educados 🗿🍷
Mano, tira o mic da frente da sua boca. Bota abaixo dos labios. Assim sua imagem fica limpa e as pessoas conseguem ler seus labios.
Ta pra chegar um mic novo que capta melhor ai faço isso
pelo que o jason disse poderia ser algo relacionado a muitas aplicações
Uma coisa que tu não mencionou Carlos é que ele citou que o quadriceps perde o arredondamento quando contrai, só que o quadriceps 100% contraído, agora a porção lateral do ombro 100% contraída seria praticamente com o braço pra cima quase em posição de fazer a genkidama.
TODOS NÓS REPARANDO NA CABEÇA DO CBUM ❤️
Jason e gorgonoide se acham os experts em tudo que opinam
Rapaz, isso é uma aula que o cara dá oh kkkkkk
Podiam fazer uma live FODA: Carlos, Jason e Chain
o melhor analister que temos
Carlos, um dica: tira o microfone da frente de sua boca, além de esconder parte do seu rosto perde um pouco da harmonia do vídeo, pois parece mímica e não fala natural.
Jason lembra muito o itinho: uma pessoa que não sabe tanto mas fala como se tivesse propriedade, assumindo como o dono da razão 😂
O Carlos é fera ✍🏽✅
Agora deu aula
Carlos se tornando mais reconhecido
O ponto do Jason é que o sibam tem ombro mexido SIM, e a do Carlos é que ele tem o formato diferenciado.
No final estão os dois CORRETOS!
Putz
Se eu fosse o Jason, eu apagaria o vídeo
Mesmo sem treta, que aula
as bomba zuou o cerebro do jason só pode kkk, fez um video todo pra no fim falar q o cbum aplica no ombro, NOSSA ninguem imaginava MDS, vc é muito foda jason, 100% de probabilidade meu ovo, fala logo oq quiz falar... (desabafo)
Espero os próximos capítulos 🥱
" ovo fazer um video mais elaborado do Ramon "
"ovo" ? 🏳️🌈🧐
Pra mim desde 2021 os ombros do Cbum nao são anatômicos, principalmente o posterior
Sim ta certo eu entendi Carlos gosto de vocês dois mas cada um com os seus pontos de vista com os seus argumentos e comentários sapientes ❤❤❤❤❤❤❤
Caralh0 que vídeo resposta!!! 👏🏻
Carlos MUITO TOP! Só faz vídeo maravilhoso ❤❤❤
Jason só disse que aplicou muito em poucos lugares aí deu aquele diferença que apresenta, não que tinha óleo,
é só ver a quantidade de lesão, a amizade com o iain valiere.. enfim, o fruto não cai longe da arvore.
Carlos é o mais coerente e de melhor dicção que essa turminha maromba que parece que tem 15 anos
Não adianta insistir, não vou falar que esse é o Dauda! Kkkk Cirúrgico mais uma vez, irmão!
Acredito que o delts do cbã tem esse defeito devido a aplicação de testo, synthol ali não tem nunca
Por isso que sigo você 💪🏾💥
Mais inteligente que muito caboclo que se acha na net kkk parabéns pelo trampo bro! Todo sucesso pra você
Lembrando que o Jason falou que ou é inflamação ou é preenchimento
Tô contigo Carlos
Pelo visto o único ventre muscular que vale a pena ser 100% encurtado é ombro kkk, puta vantagem. Um formato que acho sinistro é o do vasto lateral do goodvito, lembro de ver um médico explicando que ele tem uma separação muito, muito rara
Qual é esse vídeo aí? Pode mandar o link?😊
Dito isso, é pedir muito um vídeo do Carlos e do Jason analisando o Mr.Olympia 2024?
Entao pra vc fazer mais videos por semana os caras tem que te citar pra tu responder é Itinho ? ?
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
A melhor coisa pra um youtuber que produz conteúdo é ser citado em outro canal, pois gera conteúdo pra mais video por consequência, tipo aquela parada da remada do lala, depois outros canais em paralelo começa a falar do mesmo assunto pra aproveitar o hype, todos saem ganhando
Esperando a treplica do Jason kkkk
comprei 800 reais no seu cupom hoje! Pra cima
Pooooo obrigado demaisss manooo!
Muito obgd mesmo, irmão S2 ajuda muito
TMJ!!!❤️
Os caras estao agindo como se estivesse tendo uma briga 🤦♂️
Também acho o Jason viajado com isso de óleo, ele vê óleo em tudo e todos
Vou te ajudar, veja o duplo de costas do CBum e coloque a foto do Wesley do lado , acho q fica fácil pra vc ver q o Cbum é fake !
tentar defender o ombro do cbum parace até clubismo, é estranho pra caralho esse ombro dele
Só tem uma forma de resolver esse embate... FMS.
É zoeira Carlos e Jason, não me bloqueiem 🙏😅
5 minutos sem perder a amizade e tá resolvido o assunto kkkkkkkkkkkkk
Goodvito é num exemplo de vasto lateral curto
Você conhece, irmão 🗿
@@carlosanalister fiquei bom assim em anatomia e analise depois de usar o Cupom: Carlos na Growth
Didática impecável
Pra mim e muito simples, os ccaras tao no limite cbum ta em outro patamar e logico que ele precisa aplicar as paradas em algum lugar e parece que o lugar preferido dele e o ombro, e da essa sensaçao estranha pra cassete, e outras carlos vc pegou uma foto de quando ele tinha 17 18 anos mas o cara tava de lado pra foto em primeiro plano que da outra percepçao sobre o que esta mais perto da lente, eu nao duvido do cbum calibrar o ombro com as paradinhas dito isso aes, tipo testo,deca,stano e as outras
Bora filho fazer vídeo né ? Carlos Do Mar ganhou campeonato!
Emerson Costa ganhou a mens, preguiçoso pra caralio!
Olá, não acompanho seus vídeos mas sei da sua expertise e respeito, mas vamos lá.
A sua fala sobre o ombro do Chris é a visão de um natural, sem experiencia com aplicações (não estou falando de óleo, e sim de esteróides mesmo!). Então após pelo menos 5000 aplicações (auto e em pacientes) vamos lá:
Este formato do ombro é exatamente o formato que o ombro começa a criar após algumas centenas de furos na região, com o passar dos meses as fibroses começam a aumentar, então você começa a sentir o ombro ter uma textura de maçã farelenta ao furar, e começa a se criar um formato diferenciado no ombro, e é exatamente o formato que o chris apresenta.
Novamente repito, respeito muito seu conteúdo que é otimo, mas quem tem experiencia com furos a alguns anos começa a perceber essas deformidades com certa facilidade, o ombro do chris é um dos exemplos de deformação que temos, e uso ele como meu principal exemplo sempre que um paciente cita aplicações apenas no ombro, por ser um dos nossos atletas mais poderosos e mesmo assim apresentar este problema, que sinceramente, é raro algum atleta não apresentar
Mas por que com 17 anos ele já tinha esse formato?
Aliás, gostei do seu comentário
@@carlosanalister UA-cam é dificil de responder com fotos, mas procurei "cbum side chest" no google e fui analisar algumas fotos.
Encontrei uma foto postada pelo @mrolympiaLLC em 2018 (esta foto é exemplo classico de um ombro inflamado, neste caso nao é carne de fibrose, foi só uma foto que achei legal por ter uma inflamaçao local aparecendo).
A parte que eu acho suspeita seria na parte inferior do deltoide medial (ali onde ele se encontra com o biceps), a foto que o greggdoucette postou a 69 sem, a foto do site EssentiallySports, e da pagina Culturismo Italiano em 2019 me parecem apresentar essa massa, a pagina Theycallusmad - Bodybuilding Motivation (facebook) teve um de seus ultimos posts um side chest de cbum+bigramy, naquela foto também percebo essa pretuberancia
Estas protuberâncias aparecem exatamente onde voce fura com a agulha, ele me parece ser alguem que fura com bastante frequencia nas partes mais baixas do deltoide
Existe também uma flutuação destas fibroses, o que eu percebo é que elas diminuem um pouco ao dar alguns meses de descanso no local, mas sempre que voltar a utilizar o local elas logo voltam a chamar atenção, fiz miofasciais com um cara bem conhecido no meio dos atletas pros, e ele me contou que muitos destes conhecidos do nosso país aparecem no consultorio dele todos os dias, para massagear o local da aplicação e diminuir este aspecto (este é o principal motivo de todos atletas fazerem miofascial, tentar arrumar as fibroses)
Acredito que o chris deixe de usar deltoides algum tempo antes da competição e comece a usar aqueles pontos menos visíveis na hora das poses, como dorsal e gluteos (além do biceps, pra preencher ponto fraco), deixamos ombros pré competição para os mens, afinal sao eles que precisam ostentar ombros turbinados hehe
@@carlosanalister nao entendi o motivo da minha resposta ter sumido, deve ter entrado na caixa de spam, mas além de tudo que citei lá devo relembrar que esta foi a primeira vez que vi o ombro dele com 17 anos, e realmente, ele tem um ombro suspeito naturalmente! o que não significa que nao possam ficar mais suspeitos ainda com as aplicações locais
@@lucascemin Eu to conseguindo ver seu comentário, irmão
Com certeza as locais ''normal'' podem ter dado um grau a mais... mas não consigo dizer que é montado pq me parece que manteve a anatomia natural dele
Vim ler os comentários, porque to deixando pra assistir o vídeo amanha no almoço. 😌😌😌
Por favor analisem mais homens de sunga
Aula surrreal do carlos
Poh, achei que ia assistir alguma treta e talz, ninguem saiu se xingando nao ? ahahah zoeiraa, gosto demais dos 2 canais, forca total !
Imagina quando os gringos começarem a falar que o dino monta os braços a choradeira que vai virar kkkkkkkk
O cara queria fazer vídeo na rapidamente e mal viu o seu vídeo direito. Que chato...
Isso é recalque do Jason, que sabe que jamais vai ganhar do Ramon
Carlos é muito foda, nas suas avaliações.
Exames de imagem no CBUM agora!!! CHAMA O VAR!!!
Pq ninguém fala dos ombros dos Br. Do Edoc por exemplo no último campeonato?