كيف تغيرت طفولة وعد بعد حادثة التحرش الجنسي؟ |
Вставка
- Опубліковано 25 сер 2024
- في هذه الحلقة تشاركني وعد حادثة التحرش الجنسي التي حصلت لها وهي طفلة وكيف أثرت على حياتها اللاحقة، اليوم تشاركنا وعد وتقول #أنا_أيضًا.
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان osama@wijdan.co
حساب أسامة بن نجيفان في تويتر: / osamaist
الحلقة 131 من بودكاست «وجدان» مع أسامة بن نجيفان. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست وجدان بمراسلتنا على: suggest@micspod.com
روابط الحلقة:
- كتاب: كيف تتحدث عن كل ما يخص الجنس مع الأبناء - د.هبة حريري
/ 54652098
- حملة ماينسكت عنه - مجلس الصحة الخلیجي
not-ignorable....
- محتوى مرئي .. برنامج وقائي و تدخلي لإعتداءات الجنسية
storeheba.hari...
- هل لاتزال رغد تتذكر ما حصل لها من تحرش جنسي في عمر 6 سنوات ؟ - حلقة بودكاست وجدان
omny.fm/shows/...
- هل كان تحرش والد أمل بها، هو أسوء ما حصل لها ؟ - حلقة بودكاست وجدان
omny.fm/shows/...
- كيف تخطى سالم حادثة الإغتصاب التي حصلت وقت طفولته؟ - حلقة بودكاست وجدان
omny.fm/shows/...
- أهمية المعرفة الجنسية لدى الأطفال...مع د.هبة حريري - بودكاست وجدان
omny.fm/shows/...
لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:
تويتر: / micspod
انستقرام: / micspod
فيس بوك: / micspodoffic
لينكد ان: / micspod
تيك توك: vm.tiktok.com/... - Навчання та стиль
يارب كل متحرش مايشم ريحة الجنه
اللهم امين
تتكلمون عن الجنة وصوركم تخلي الواحد يضحك
@@GdGv-no8jw تسعين بالمية انك بزر بس لاتقارن ذنب صور بي تحر/ش انا بي افتاري مادمرت حياة احد وماظلمت وبيني وبين ربي لو استغفرت غفرلي بس الظلم والاعتداء هذا لازم اللي انظلم يسامح
@@GdGv-no8jw تحسست يابزرنجي يمكن عند ربي افضل منك انا صح ذنب الصوره بس انها مو نفس ذنب التحرش او انه يطلعني من الاسلام او يمنعني ادعي ربي!
@@faixx11
٩٠% اني كبر ابوك والله يهديك لنفسك واهلك
والاستغفار بدون حذف الصور مايكفي
ورب العالمين غفور رحيم للمؤمنين ، وشديد العقاب على الكافرين،
والللي كاتبه اسمها استغفرالله وتقول بزرنجي بيني وبينك الله ، والله يتكفل فيك ويعاملك بعدله
وعد انتي انسانه قويه جدا الي قدرتي تطلعين وتتكلمين عن تجربتك بهالبودكاست وكلنا معاك وندعمك في انك تتعافين ووتتخطين الصدمه وانتي ابدا مااخطأتي بشئ نهائيا الخطأ عليه هو يتحمله بالكامل وتتحمل امك جزء من المسؤوليه انها ماتعاملت بحزم مع الموقف انتي طفله ماتعين التصرف الصحيح الله يقويك ويحفظك من كل شر احنا معاك لين تتخطين هالتجربه السيئه الي مريتي فيها وحسبي الله ونعم الوكيل فيه
رهف صديقتك كلنا نقول لها شكرًا كثييير لك قد الدنيا الله يسعدد كل من وقف معك وساعدك🤍
فعلاً جزيل الشكر لها ، هذي هي الصداقة الحقيقية 🤍
الله يمهل ولا يهمل ، حقك بيرجع لك ياوعد لو مب اليوم ولا بكره ، الله يقتص لك منه على كل شي مريتي فيه
الام الاب لهم دور كبير فحياتنا اذا اهملو فينا يتغير كل شي التحرش الذي يصير سببه اهمال الام والاب ولما يصير تحرش يقولوا ياليتنا
انتبهنا من الاول ، ليش وين كنتوا بالاول .
وعد فعلاا انتي انسانهه قويهه بمعنى كلمهه حطي هاذا شي بالك انككي قويهه
نفس حالتي بابا كان عصبي بشكل جنوني ومخيف لدرجة اخاف أكلمه أو اشوفه وأمه أضعف من أن تتكلم ودائما تلومني أنا و تعرضت للتحرش من خالي وجيراني وإني حتى ما اعرف لان عمري 5 بس حسبي الله
@@user-scp999.f ياروحيي 🥹 حسبي الله ونعم الوكيل فيهم بس اتمنى انك تخطيتي سالفه وتذكري كيف كنتي قويه وسكتي وحميتي نفسك باذن الله ترجع الحركه فيهم ويحسون .
@@user-eb7lu6xj4j الحمد لله تخطيت وصرت قوية بشكل والكل يحترمني ويحسب لي حساب ورأيي يمشي على الكل ومسموع الحمد لله اهلي تحسنوا وبابا صار لطيف وسبورت ويدللنا وماما صارت احسن بس لسه عندي عقدة من الرجال وأكره الزواج واخاف منه خاصة الي 12 سنة عندي جن عاشق وعذبني 🥹 أن شاء الله اتشافى منه وحياتي تتحسن
وعد جدًا عظيمة مجرد انها قدرت تتكلم عن الموضوع بكل وضوح وفهمتي نفسك ومشاعرك بعد معاناه هذي قوة كبيرة وخطوة عظيمة للتخطي والعلاج
استاذ اسامه مستضيف رائع جدًا يعطي الضيف فرصه للكلام ويشجعه على الكلام بكل اريحية ويواسيه
اتمنى لوعد الراحة النفسية وان تكوني بافضل حال ويعوضك ربي عن كل شعور سيء حسيتيه بيوم من الايام وشكرًا لمشاركتك لقصتك رح تساعدين كثير❤️
يارب كل متحرش مايذوق العافيه خليك قويه وواجهي اي احد يتعرضك اخشفيه اجرحيه قابليه وجهه لوجه ولا تخافي منه ولازم توعيه للمجتمع
شييء واحد راح يخلصكم من ذي كلها هو (ربي سبحانه ) ، نتقرب لله اكثر الدعاء والتوبه وذكر الله والصلاااه في وقتها ، الدنيا فانيه فانيه مماتسوى ابدا
الله سبحانه وتعالى هو أرحم الراحمين ، بل وتقر إليه هي أفضل طريقة لمعالجة كل ما يصيبنا من ألم وحزن ، رغم ذلك لا يمكن أن تكون العلاقة هي علاقة (أعبدك اذاً إجعلني سعيداً) بل نحن نؤمن إننا نعمل بالأسباب والجواب والنتائج بيد الله ، رغم ذلك يجب حل المشاكل النفسية (كالأخذ بالأسباب) لعيش حياة أفضل و تجنب الأذى النفسي والجسدي.
جزيل الشكر على تعليقك ، ونسأل الله السلامة.
انتي فعلاً قويه جداً بمعنى الكلمه لانك مريتي بكل ذي الأشياء وفخوره فيك على تحملك الصعوبات وتقربي من الله والله راح ترتاحين (الله يمهل ولا يهمل )وحسبي الله عليه المتخلف
وعد حبيبتي انتي اقوى شخص ممكن بعرفه انتي حرفيا مريتي ب اشياء اكبر من عمرك واتمنى تقدرين تتخطين كل الي جاك اتمنى ان الشخص الي دخلك الحاله ذي يروح ولا يتوفق بحياته ابدا وتنرد له اسوء من الي جاك وانتبهي لنفسك ❤️❤️
بإذن الله راح تتخطى (لا يكلف الله نفسا الا وسعها) وهي أقوى بكثير باذن الله ، فقط تطبق القواعد الأساسية وتتعامل مع المشكلة بشكل جيد و راح تتخطى.
لا أنصح بدعاء على المعتدي فالحساب بيد الله ( وفي أحد القصص عندما دعى الأب على إبنه وبعد فتره تاب الولد وتحققت دعوى الأب ) فالدعى بالهداية أفضل بكثير وأنصح فيه بشدة
شكرا لكِ على صراحتك ، نَصِيحتِكْ نهاية البودكاست الصراحة جميلة و لمست قلبي ، الله يِعينٍكْ وعد .
الله يشرحك صدرك يا وعد ويعوضك خير وينتقم ممن ظلمك وسبب لك الم ..
شكرا لانك شاركتينا قصتك يااقوى امرأة 💪💜
وعد انتي انسانه جداً جداً جداً قويه والي مريتي فيه ابداً مو سهل وماادري اذا تقدرين تتخطينه بس انا متاكده انك قويه واحنا كلنا معك وبجنبك وانتي ابداً مو سيئه انتي طاقه إيجابيه للمدرسه واحنا محظوظين فيك❤️❤️❤️
بإذن الله راح تتخطى (لا يكلف الله نفسا الا وسعها) وهي أقوى بكثير باذن الله ، فقط تطبق القواعد الأساسية وتتعامل مع المشكلة بشكل جيد و راح تتخطى.
ياربي البنت جابت شريط ذكرياتى وحياتى كلها فى هذا البودكاست صايره ابكى اتذكر كل شئ جاتنى فتره اكره نفسي كان عندى نفس مشكله عدم القدره على البوح بمشاعري وللحين عندى نفس المشكله اسمع للناس ولكن انا ما اقدر اتكلم ودايم بيتنا فى مشاكل عائليه كنت دائما احس انا السبب فى المشاكل كنت ما احب اصحى واواجه العالم الاكتئاب اصعب شعور ممكن الانسان يعانى منه واقول كذا لان انا عانيت منه وكنت اقول لامى تقولى ايش ناقصك عشان نفسيتك ما تكون كويسه كل شئ عندك موجود مافى حد فهمنى ابدا ..يارب اجعلنى طبيبه نفسيه 💔
ارجوك صبري اكيد الله بيعوضك
@@user-md8dg8pj4l الحمد لله انا الحين كويسه 💗
فعلاً محزن هناك أشخاص يعانون ويتم تجاهلهم ، بذات مثل هذي الأعراض الي تدل على المشاكل النفسية مثل ما ذكرتي الإكتئاب وغيرها من المشاعر الي لازم تنحل في أقرب وقت ، لما لها من أثر مستقبلي سواءً كان جسدياً أو نفسياً ، جزاك الله خيراً على تعبير عن مشاكلك الي تمري فيها ، بل يجب عليك الآن المبادرة في التحسن الى الأفضل وإختيار الطريق الأبيض المنير ، لا يمكن الوقوف عند هذا الحد ( لمثل هذه الأعراض ) ، بل يتضح بشدة رغبتك على التعبير عن مشاعرك و لعل لو بينا تواصل راح يكون أفضل ، لعل أستطيع مساعدتك ولو بأقل الأشياء ، اصبري لعل الفرج يكون قريباً و نسأل الله لنا السلامة جميعاً.
@@wahab-3639شكرا
ياحياتي انتي 😔😔😔
كنت امر بهذا الشي يلي كنت تمري فيه وللحين فيني اعراض لكن صدقيني الصلاه والتقرب من الله شي يسوى كل طبيب نفسي لا تشكي همك لاشخاص وتطلعي الشي يلي فيك لاحد اشكي لرب العالمين هوه بيحفظ سرك وبداويك ممكن تحسي كلامي غلط وانو تحتاجي لطبيب بس صدقيني الصلاه الصلاه الصلاه حافظي على صلاة الوتر على الاقل لو ركعه وحده بس طلعي يلي بقلبك لربك مع انو هوه يعرف يلي فيك... التقرب من الله هوه سبيل النجاه من هذا الالم🤍🤍الله يحفظكم خواتي فالله ويسعدكم ويوفقكم دنيا واخره🤍🤍🤍✨
أهنيك فعلاً على تجاوز هذه المرحلة ، بل أهنيك بشدة في طريقة التعامل ، وهي أفضل الطرق الي يمارسها الإنسان للتعامل مع مصائب هذه الدنيا ، رغم هذا أثر الطبيب النفسي مهمه جداً ، ومثل ما ذكرتي إنتي إدخال الدين لمعالجة مشاكلنا الشخصية وهذا يدخل تحت ( علم النفس الإسلامي ) ، رهيب جداً طريق إستعمالك للموضوع ، رغم إن الطبيب النفسي الإسلامي يمكن أن يوضح لك الأمور كطريقة إستشعار وإتقان الصلاة لمساعدتنا نفسياً ، جزاك الله خيراً على هذا التعليق المحفز جداً 🌺🌹
ربي يفرج همكم الله يسعدكم حاولو تتكلمون مع مختصات نفسيات عشان بإذن الله تقدرون تتحسنون
اكثرو من الصلاة على نبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام 🌹
ياروحي انتي وحسبي الله على كل واحد متحرش لان حرفيا ضرر التحرش على الشخص مستحييييل يروح
صح 😔😔 الله ينتقم منهم
لا حول ولا قوة الا بالله
ياقو صبرك يا اختي على ماعانيتيه والله شي يقطع القلب لما التحرش يجي من اقرب الناس لنا مايحسبون حساب العذاب والوجع والهم اللي يتعرض له الضحيه ولكن انتي بريئه من كل شي وانتي شريفه وبنت قويه وعزيزه وطاهره لأنك مرضتي وتعبتي وتوجعتي من اشياء صارت لك وانتي طفله مالك حيله ولكن الله يعوضك الزوج الصالح اللي يكون لك اب واخ وزوج وصديق وحبيب
ذنبها تتحمله امها اللي مافي قلبها رحمة وخوف على بنتها من اول ماعلمتها كان انتبهت لها بس الاهمال لعب دور كبير
الطفل الصغير اللي تعرض ل التحرش هو مجرد طفل مسلوب الحيلة هو مو بعقلك او وعيك الان ما كان يعرف كيف يدافع عن نفسه عن شي يجهل ماهيته ارجوكم لا تحمون على نفسكم القديمة
اول بودكاست بسمعه كامل 🥲.
حسبي الله على كل متحرش
الله ينتقم منه ولا يوفقه على اللي سواه فيك وعلى اللي عيشك فيه
يالله ودي اعرف وش صار عليها يارب انها بخير وصحه وعافيههه 😢❤
ربي يفرج همكم الله يسعدكم حاولو تتكلمون مع مختصات نفسيات عشان بإذن الله تقدرون تتحسنون
عفوا لك حبيبتي الشكر لك انتي بعد وانتبهي لنفسك كلنا معك وتذكري انك قويه
موقف اهلك هو الي زاد الامر سوء راح تتخطين باذن الله مع مستقبل جميل واحباب اجمل حبيبتي
وعد انتي قويه الله يحفضك ويعافيك ويسعدك 💖
وفعلا على الاهل ملاحضة تغيرات الطفل ويتصروفون بالطريقه الصحيحه
يروحي عليها الله لايحللل كل متحرش+ انا كنت زيك
( انا كنت زيك ) ، كيف وضعك الآن ؟ هل تخلصتي من الأعراض النفسية الناتجة من الحادثة وما هي الطريقة ؟ ، أم ما زلتي تعانين من بعض الأعراض ؟
ربي يفرج همكم الله يسعدكم حاولو تتكلمون مع مختصات نفسيات عشان بإذن الله تقدرون تتحسنون
مو شي سهل تتخطينه لكن موقنه تماما آنك قويه جداااا وبتتخطينه باذن الي عينه ماتنام طلعتي وتكلمتي وسمعك كثير من الناااس وقدرتي توصلين لقلوبهم وبتغيرين فيهم شي كثير وكبير سواء بمعاناتهم اللي مروا فيها او انهم يكونون حريصين على نفسهم او لاقرب الناس لهم فخوره بصاحبتك جداااا لانها منعتك تاذين نفسك وليتني اقدر اكون قريبه منك ولا اخليك ولا ثانيه ،ولا تفكرين تاذين نفسك وتنهين حياتك والللي سوا فيك هالشي عايش حياته ويحصل المدح من كل مكان اتمنى كلامي يوصل لك اتمنى من كل قلبي واذا عن الاهل مانقدر نقول غير الله يهديهم ويصلحهم لان مالي احقيه اقول شي غير الدعاء لهم نهايه كلامي جعلتك بحفظ اللي عينه ماتنام واستودعتك الله الذي لا تضيع ودائعه انتي وكل انثى تعرضت لشي عكر صفو حياتها
كم الفرق بينهم ؟؟
اشكرك جزيل الشكر على الكلام الجميل الي فعل يحفز على القوة النفسية ، وهذا يدل على الوعي الذاتي العميق ونسأل الله التوفيق للجميع.
أنتِ جدا قويه محاربه عظيمه والله يكون معش ومع كل انسان مثلش ، السبب الاب والام في حدوث كل الاشياء ذي الاهمال وعدم التربيه عدم التنبيه عدم الاهتمام والقرب والفهم لهم اشياء كثير ليه تكونون انتو السبب فيها وانتو الي مفروض تكونون معهم وتخلونهم اقوا واحسن وبحال أفظل اذا منت بقد المسؤليه لاتخلف كفايه والله
لاتخلي طفلتك وطفلك يخافون منك ويخبون ويتألمون العمر كله ظريبه انكم منتو بقد المسؤليه وش ذنبهم ! حسبي يالله ونعم الوكيل وكفى بالله
عارفه شعورش وكل حرف قلتيه ونبرتش واحساسش الله يكون بعونش يارب
دور الأهل مهمه جداً ، يقول الرسول صلى الله عليه وسلم ( خيركم خيركم لأهله وأنا خيركم لأهلي ) لما لهم من دور مهم ولكن عندما يكون هناك تقصير وجهل منهم ، هذه مشكلة كبيرة وعواقبها كبيرة جداً ، عواقبها معاناة وألم. نسأل الله السلامة
أسئل الله العلي العظيم ان يتمم شفاك علي خير ويسعد ايامك ويعوظك عن كل لحظة سيئة عشتيها سواء مع المتحرش(( الله لايبارك فيه ولا في الي ربوه وحسبي الله ونعم الوكيل فيه🤲)) أو مع الاهل وخاصة الام الي مفروض تكون سند وعون لابنائها وبناتها واتمني من كل قلبي انو يسعدك وياخد حقك
الله يسعدك ويوفقك بحياتك انشاء الله يارب انا كمان تعرضة التحرش و اكثر بس انا عام حول انسا حسبي الله ونعم الوكيل
مع تقدم العمر نخسر حاسة البصر لصالح قوة البصيرة وتتراجع نسبة قوتنا الجسدية لصالح قدراتنا الفكرية،مع تقدم العمر تتراجع أنانيتنا لصالح اكتساب محبة من حولنا ويقل تفكيرنا في الدنيا ويزيد تفكيرنا في الآخرة
إذن مع تقدم العمر نحن ﻻ نخسر بل نستبدل الخسائر بأرباح
ااا ،مادري كيف أبين او اتكلم عن الشي الي اريد اكولك ياه، بس انتي أقوى شخص شفتة والله وربي وكف معك، ومتأكدة راح توصلين المرحلة جداً ناجحة، وربي يوفقك يارب ويسعدك يارب، الي اريد اكولة والغريب الي شفتة انو انا احس نفس الشي بل ضبط بس من ورة التنمر، انا شخص قوي بنظر اهلي والي حولي لأن ادافع عن نفسي وما خلي احد يلمسني، ولاكن انا احس فيك واحس بمشاعرك والله بسبب التنمر، الي اريد اقولة اتقربي من ربي وراح تشوفين انو ربي نقذك بمعحزة اما الاهل ف مهما تكلمنة عنهم او تكلمنة معاهم مراح يتغير شي من تفكيرهم ولا نقطة لان هم صاملين انو فقط مانريد الناس تتكلم عنة بل سوء، هاذة كل همهم، ف اهلك خليهم موضوع ثاني واهتمي بنفسك وابدي حياة جديدة وكلشي جدين وكأنك الآن انولدتي، اتمنى انو فهمتو الي تكلمتة بسس.
❤❤❤
التنمر أحد المشاكل الي فعلاً مؤذية لكثير من الناس ، ولها أثر نفسي عمبث للأسف ، ويتضح هنا أثره عليك ، ولكن أشكرك على قوتك وأشكرك على الطريقة المثلى لحل المشاكل وهي تقرب الى الله ، بل هو أحد العلاجات التي تدرس الآن ( علم النفس الإسلامي ) ، نسأل الله السلامة للجميع.
يا ربي خذ حق هاذي البنت في الدنيا قبل الآخره
🍁🍁بصي كدا انتي كنتي بتدعي ربنا ويمكن ربنا بعتني رساله ليكي ان شاء الله هيحققلك اللي بتتمنه فقط قول يارب وسبيها علي الله🍁🍁بس متنسيش اختك في متابعه🍁🍁ربي يسعد قلوبكم ويريح بالكم ويبشركم بكل خير وسعاده وهنا يارب العالمين 🍁🍁
وعد حبيبتي أنا مريت بتجربه مشابه لك من أخ لي إلى الآن أعيش معه وخالي. الفرق أن الي حصل لي كان في صغر شديد مابين ٥-٨ سنوات على الأقل حسب ذاكرتي ومعطم ذكرياتي مضلله وبعضها واضحه جداً من صغر شديد. في مراهقتي كنت ألوم نفسي ولكن من تقريباً بداية شبابي ووعي أكثر صرت أبداً ما ألوم نفسي ونفس الي ذكرتيه كنت أخفي جسمي وأكره علامات الأنوثه فيني فكنت ألبس مشد لصدري في مراهقتي وأحاول ألبس ملابس فضفاضه في البيت وغيره. ولكن سبب ثاني أني كنت أنظر للجانب الديني من اللبس وطبعاً المجتمع رغم أن لا أحد ألزمني بلباس معين. ولكن الآن لا أحاول أخفيها وتخطيت هذا الشئ بعد. أقدر أقولك أني شفيت وأن الكره شديد للشخصين أختفى وفي الماضي وإلى الآن إذا رجعت المشاعر وشعرت بالحاجه قررت أن أواجههم به وأنا متأكده أنهم سيعانون منه لأني أرى بعيني معاناتهم من الموضوع هذا. ولكن نوعاً ما أنا الموضوع تخطيته إلى حد كبير ولم أشعر بالحاجه.
الشئ المختلف عن تجربتك أن أهلي على الأقل أمي وخالتي وجهوا الموضوع بصرامه أكثر وواجهم ووصل الأمر للضرب والتعنيف الشديد وهذا الشئ الذي أعتقد ساعد رغم أني أحياناً أعتقد أنهم يستحقون أكثر لردعهم في ذلك الوقت مهما كان العمر فهو لا يبرر. الخلاصه الموضوع في حالتي لم يترك اكتئاب ولا إيذاء للجسم والي اتمنى من كل قلبي ما تسوينه ابداً مره ثانيه لانك انتِ وكل قطعه من نفسك وجسمك غاليه جداً. ولكن ربما في حالتي كان لدي ميل أكثر للإدمان وهو شئ عانيت معه في حياتي كلها. لكن أعرف أني شخص لديه قدره ولا أحد لا المتحرش ولاغيره. لا أحد إلا الله ثم نفسي وقرارتي لديه قدره للتحكم في حياتي وتغييرها. وهذي رسالتي لك
أدري الموضوع صعب ولكن أستعيني بالله وتذكري أن هذي الدنيا قصيره ولا تستحق تضييع ثانيه على من أذاك وأنت بريئه ليس لك خطأ في الموضوع أنت ضحيه واذا يساعدك مواجهة من فعل بك فواجهيه على الأقل يساعدك نفسياً في التخطي. واجهي مشاعرك كلها ومع الوقت بيكون وقعها واثرها أقل واستعيني بالله وحده. أدعيه أن تتخطين هذا وأن يرزقك السعاده. وإذا كانت لديك ضغينه فأن ينتقم لمن فعل بك مافعل. وركزي على دينك ثم على تطوير حياتك وأن تعيشينها مع الي تحبينهم بدون مايكون هذا مصدر عازل لك. المصائب مثل هذي تحدث ودورنا أن مانخليها تتحكم ببقية حياتنا وتمنعنا عن السعاده في الدنيا والآخره. أخيراً تذكري أن الانتحار ليس خيار حتى فهو يؤدي الى النار وبه لم تجعلي من فعلك بك يؤلمك بالدنيا القصيره والمنتهيه بل الآخرة الابديه! فهو ليس خيار ابداً. التزمي بأدويتك الجرعة المطلوبه فقط ولا تهملين صلاتك أبداً لانها مصدر سعادتك في الدنيا والآخرة وحاولي تطبيق ماذكرته. دعائي لك وحبي ياوعد من أخت لك. الله يارب يرزقك نور ويسعدك في الدنيا والآخرة
انا مهتم بشكل كبير في مجال علم النفس و مع ذلك مهتم في آراء الناس وتعليقاتهم بذات على هذا المقطع ولكنني لم أرى شخصاً كتب كتابةً مثل كتابتك ، كتابة شاملة وكاملة عن طريقة تعرضك للحادثة وطريقة علاجك لها وأفكارك الرهيبة ، أولاً أتقدم جزيل الشكر لك ، ، ثانياً رهيب جداً طريقة التخلص من لوم النفس والمضي في التحسن ، وهذي طريقة رائعاً فالندم لا نتيجة إجابية له بل يزيد الشخص حزناً و قد يسبب الإكتئاب والإنتح*ار وغيرها ( أذى نفسي وجسدي ) ، ورغم ذلك سأذكر كلام لا يمكن قوله لشخص يعاني من أمراض أو ضعف في النفس وهو ( يجب على الإنسان لوم نفسه ) و لا أعني بذلك أن طريقة عدم لوم النفس فاشلة بل هي صحيحة اذا طبقت بطريقة الصحيحة مثل ما حدث معك ، ولكن فلسفة لوم النفس وهي تخلص من الإعتقاد بأن الآخرين هم المخطؤون ولا دخل لي في كل ما يحدث وهنا تصبح المشاكل أكثر تعقيداً وقد يصاب الإنسان بمشاكل نفسية اذا لم يتعامل معها بشكل جيد (وأنتي أحد الأمثلة على طريقة تطبيقك الصحيحة ) أما عن فكرة لوم الذات فهي تحتاج الى وعي بشكل كبير في ماذا يحدث في هذه الحياة وما هي الأمور التي هي حقوق لي و ما هي واجبات إتجاه الآخرين ، فعندما نتحدث عن الحق فلا علاقة لنا به ( غالباً ) فالمسلم يعمل ويأخذ بالأسباب ولكن النتيجة على ربه ولكن على الإنسان أن يؤدي واجباته وفوقها!! ، ولكن إن كانت النتيجة سيئة فلا نلوم الناس على فعلتهم ، ولكن لوم النفس عن طريق تقبل ما حدث !! ، الكلام معقد في طريقة التعامل بعدم لوم الآخرين وعن طريقة تعامل بلوم الذات ولكن أنا لا أقصد لوم الذات أي زيادة الحزن و الإكتئاب بل هي العكس تماماً ، فعندما يصل الإنسان إلى مرحلة الرضا وهي أعلى مراحل السعادة ، فسيصبح متقبل لما يحدث دائماً !! ، وأيضاً هناك شي يسمى (الإستحقاق) وهو أحد أكثر المسببات للأمراض النفسية وهنا يعتقد الإنسان إنه يستحق كذا وكذا و يستحق الإحترام و يستحق كل شي ، وعن طريق الإستحقاق يبدأ الشخص بلوم الآخرين وهذا راح يسبب مشاكل نفسية ، فعندما يلوم الشخص الآخرين يجب أن يكون حذراً.
وفعلاً أعراض كره الجسد هي تواجه أغلب من وقع في مثل هذه الحادثة ولكن تخطيك لها شي عظيم وهذا اذا دل على شي فهو يدل على القوة النفسية إلي تملكيها ، وأيضاً تقبلك للأشخاص بعد كل ما حدث يعتبر شي صعب جداً لما للذكريات السيئة وجود واضح بل تجاوز هذي المرحلة يدل على القوة ( أهنيك بشدة على هذه القوة ) ، لا أنصح بالمواجهة دائماً لما لها من آثار جانبية للحادثة ، كالرفض وغيرها ، بل أنصح لمعالجة النفس وتقبل الموضوع.
هنا دور الأهل كان أثره قوي فتقريباً حل مشاكل التحرش بشكل كامل ، ولكن هناك الآثار النفسية ، لا أعرف تفاصيل أهلك ولكن كان يجب إتخاذ الإجرائات اللازمة ( النفسية ) لتجنب أغلب اللآثار مستقبلاً وهذا إلي صار معك ( كره الجسد وغيرها ) ، ولكنهم فعلاً فعلوا إجراء مهم وكان أثره واضح.
تقرب إلى الله هو أفضل علاج لمثل هذي الحالات ( علم النفس الإسلامي ) ورغم ذلك يفضل تقابل متخصص في هذا المجال ويساعدها في طريقة الإستفادة حتى من الصلاة وغيرها من العبادات ، وأيضاً التركيز على الآخرة هو علاج جيد ، لأنه ينسينا الدنيا ، وأما عن الإنتحار ( لا يكلف الله نفسا الا وسعها ) وهذه الآية تدل على أن الإنسان مهما أصابه فهو يستطيع إكمال حياته ، بل وعلى الإنسان أن يتقبل كل ما يحدث له .
جزاك الله خيراً ، ونسأل الله السعادة الدائمة والسلامة من كل شي ، ونسأل الله الجنة.
Strong women in the world❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
لا وين ما صحت المايك دخل بعيني
انصحك ان تستمعين لجلسة التحرر من صدمة التحرش الجنسي لنائلة السقاف حتفيدك مرة
تصرف الام ابدا مو سليم على الاقل كان لازم تحضن بنتها وتحسسها بالأمان وتناقش معها الموضوع قبل ما يتراكم عليها الحال
والله هذا ظلم ..هو عايش حياته وهي تتعذب ونفسيتها كذا ..الام هذه ماتقرأ ماتتثقف عن هذا اللي تمر بنتها فيه ..الام عايشه طبيعي وبنتها بتحاول تموت نفسها كم مره وهي عادي عندها تضحك وتتكلم مع المتحرش
يارب تتخطي هذا كله ياوعد وتكوني أقوى. واظبي. على قرأة سورة البقرة ولا تستني من العباد العلاج لان رب العباد أقرب لك من خلقه
انا حصل معايا نفس الشئ من حد من قرايبي وهو من محارمي وكنت احبه جدا...وقلت لأمي لقيتها بتضحك وبتقول مقصدش ومتخديش فبالك...... حسبي الله ونعم الوكيل فيه وف ماما... ولو مسامحتي ليه او ليها هتقف على دخولهم الجنة مش هسامحهم... دا غير ابن اختها.... من كل قلبي اكرهم واكره عليتها وعيلة بابا.. لأن حصلي حجات كتير منهم وعمري ما هسامحهم
ادعمك علي ان لا تسامحينهم
@@zoe.__.9875 انا اصلا واجهتهم بانهم اهملوني وانه ذنبهم فا قابلوتي بالرفض والاستهزاء.. ومش حاسين بذنب.. لا وكمان بيقولو ان انا اللي خذلتهم وديما بيرمو باللوم عليا وعاوزين يحسسوني بالذنب.. بس انا خلاص فقدت شعوري بالامور وكل شئ وقلبي مات... انا بستغرب ازاي كنت بحبهم ونا صغيرة وكانو هما سبب سعادتي بس دا مطولش كتير.. من ساعت ما تميت ال 7 سنين... بقيت بكرهم. انا فهمت اللي بيحصل حاوليا بدري ودي حاجه نوعا ما خلتني بتألم من صغري..وديما كنت بتعرض للعنف الاسري والتنمر......بس عشان كنت صغيرة فا كنت برجع اسامحهم وبقول انهم ميقصدوش وهنا بيحبوني بس طلع عكس كدا تماما.. دا في مرة جالي اكتئاب وكترت محاولاتي ف الانتحار فا اخر ما زهقت منهم قعدت بصوت جامد وبقهر وقولتلهم والله لهنتحر قعدو يتريقو عليا قالو احسن هتريحينا منك وبيقولوها بكل كره.. فا عملت كدا ايدي كلها اتملت دم ونفسي اتقطع ومن كتر مانا مش قادرة نمت ونا مقهورة وكان عندي امل اني اموت ساعتها بعد ما جرحت ايدي جاامد.. بس للأسف صحيت الصبح ولقيت الارض مليانه دم كتير ومش قادرة اتحرك.. ولقيتهم واقفين بيضحكو وبيبصو بقرف وبيقولو يعني مموتيش و بيبصو بشماته... انا مش عاوزه اقولك انا عيط ازاي ونا بسمع البودكاست عشان فكرتني بجزء من معاناتي.... ونا كرهت كوني جميلة بسبب اللي حصل..وبجد عمري ما هسامح حد فيهم
يعمري الله يصبرك ويجزاك الجنه
بس هي تبقى امك ف م يصير تدعي عليها
الله يجزاك الجنه يااارب ❤️❤️❤️🇸🇦
@@malak9858 حبيبتي اتمني لك مستقبل جميل قصتك قريبه نوعا ما لقصتي حبيبتي لازم نركز علي مستقبلنا ونخرج من بيتهم ونعيش ونستمتع في حياه حياه هذه لن تعود لنا مره ثانيه، لا تكرهي جمالك لازم تعرفي يلي فعل هذا هو سبب وبيفعل حتي لو كنت عكس ما انت فيه كنت مثلك كرهت جسمي وصدري كنت مخنوقه منه لانو اكبر من عمري صارت عندي حذبه ولازم دائما اخفيه قدر امكان لاكن هذه سنه احاول اتعالج من هذه اشياء واغيرها ابدا ماكنا احنا سبب هذه حادثه 💖💖
لو عندك انستا قولي لي
@@Mnorty518 هو حرام ؟
وعد انتِ انسااننه كوويييسه وثاني شي انتِ جداً قويه من ناحيه الشخصيه ومن ناحيه انك قدرتي تتكلمين عن الموقف هذا، الله لا يسامح اي متحرش حسبي الله عليهم يتحرشون وما همهم الا شهوتهم والباقي يتركونه على هذا الشخص يتعب نفسياً..
تسلمي وشكرا وبارك الله فيك وجزاك الله كل خير شكرا وتسلمي
وعد خذي نصيحة مني .. إذا كانت النصيحه صعبه ع الأقل حطيها ف عقلك وتخيلي انك سويتيها..بعد شهر راح تنضج الفكره وتتحول فعل .. والنصيحه كالتالي:
إذا جاء هذا المتحرش ، حطي عينك ف عينه بقوه وصرامه(ماعليك منه مايقدر يسوي شيء ) وسلمي عليه باللسان فقط ، هذا اسمه وضع الحدود ..خليه يعرف انه ماعد يطولك بعد اليوم .. وإذا جت امك تكلمك او ابوك ،انتبهي واحذري تجادلينهم او ترفعي صوتك عليهم .. قولي باسلوب كويس ومختصر (والله تعرفون اللي حصل ) وانهي النقاش فوراً
واذا جاء لاتقعدين معاه سلمي وامشي..
بترتاحين نفسياً
وهذا بيمهد للمواجهه
الاسلوب هذا بيبني فيك القوه ..اذا الله اعطاك القوه بتحمين نفسك بإذن الله وبعدها مصير اهلك يقتنعوا وبتصرين انتي مصدر القوه ف العايله
طبقيه وبشريني
النصيحة ما راح تنجح ، لأن هنا هي مواجهة الناس ، و هم فعلاً عارفين إلي صار ، و المتحرش وقف تحرشه والحياة ماشية ، بالعكس بهذي الطريقة راح تزيد القلق والتفكير وقد يزيد من الإكتئاب ، بل بالعكس يجب تأقلم مع الوضع عكس زيادة المشكلة مشكلة آخرى ، وهي قوية مو محتاجه تثبت لهم قوتها ، بل العلاج لهذه المشاكل هي معالجة الذات نفسها ( وهي طريقة تفاعلها مع هذه المشكلة ) وهذا هو العلاج النفسي الصحيح.
الله يعينك
اهخخخ ياوعد ليتك رفعتي الشكوى ع الاستشاري القذذذذررر الله ياخذه حسبي الله ونعم الوكيل فيه لازم تردعيه وتوقفيه عند حده
الحين اذا وحدة تعرضت لتحرش وهي عمرها 5سنوات بس كانوا موقفين بس مو اكثر وكانوا بسيطات يعني الموضوع كله عبارة عن لمسة صغيرة للمنطقة الحساسة مو اكثر وحتى فوق اللبس هل الموضوع كبير ويستاهل عقدة نفسية؟ ولا يعتبر شي بسيط يعني
ترا سبب هذي المشكلة كلها الأب .. ما ودي العنه حرام اوسخ لساني فيه .. الأب اصلا ما أعطى امها الأمان خافت تسير مشاكل بينها وبين زوجته الثانية ويطلقها والأم الله اعلم ايش ظروفها شخصيتها ضعيفة .. كله بسبب الأب الظالم الغير عادل.
تقولك اخوها من الرضاعه شدخل الزوجه الثانيه
اخس تجربة و ممكن الواحد يمر فيها خاصة بطفولة عمري ماراح انساها تسببت لي وايد مشاكل و اضطرابات عمري ٣٩ و ما اظن راح اتخطى
السلام عليكم ،،
مثل هذه التجربة مؤلمة جداً ، وأثرها قوي جداً ، ولكن ( لا يكلف الله نفسا الا وسعها ) ، فكل ما أصابك إنتي تقدري تتخطيه بكل تأكيد ، فقط لازم تعملي بكل جهد ، وتعملي بالأسباب ، وأهمها حاولي تتواصلي مع معالجين نفسين ، واذا ما كان بإمكانك الحظور ، هناك برامج على الهاتف ، عن طريقها تقدري تتواصلي مع معالجين. ضروري تحاولي تحلي المشاكل لما لها من ضرر سواءً جسدي أو نفسي.
@@wahab-3639 شكرا عالكلام الطيب.. وانا بلشت علاج مع دكتور من فتره بس مشكلتي ان مرات تحصلي انتكاسات مزعجه تخليني ادش في نوبات غضب او دوامة التفكير. السلبي.. الحمدلله على كل حال
@@ambianceo4892 العفو ، ما في مشكلة مع الإنتكاسات بقدر مشكلة ( طريقة التعامل مع الإنتكاسة ) ، ولكن أخذ الخطة الأولى وهي مقابلة الدكتور يكاد نصف الطريق ، و واضح من كلامك عن قدرتك لمعرفة المشكلة وهي الإنتكاسات ، ولآن يجي دور طريقة التعامل مع الإنتكاسات نفسها ، هذا هو الحل بشكل مبسط ، والدكتور راح يفيدك أكثر لو سألتيه عن طريقة التعامل مع الإنتكاسات ، وهذي جزء من العلاج ، فغالباً المريض معه مشكلة في طريقة التعامل وهذي نقطة مهمه لازم تركزي عليها عشان تحصلي أعلى مستوى من الفائدة في أقرب وقت ، وهي إن ضروري تشوفي وجهة نظر المختصين إتجاه الإنتكاسات أو حتى المشاكل اليومية إلي يواجهها كل شخص .
فعلًا الاخصائيين يحتاجون رقابه. حتى انا مريت بتجربه اونلاين في احد التطبيقات الرسميه تعليقاته كانت سيئه وكأنه من عامة الشعب وليس مختص نفسي وفوقها جلس يكرر انا صديقك! هي جلسه وماعدتها لا معاه ولا مع غيره من سوء التجربه
فعلاً هناك من لا يخاف ربه ، بذات في هذي الأمور ، الأمانة هي نصف العلاج تقريباً لما لها من أهمية عظيمة ، وعندما يمر الإنسان بظروف نفسية ومن ثم يجد من يعالجة سيء ، شي محبط بشكل كبير. جزاك الله خير على تعليقك و طمنينا عليك ، كيف وضعك الحين ؟ عساك أفضل ؟ ، وهل تلقيتي العلاج المناسب ، لأنه ضروري لما له من عواقب صعبة.
وعد حبيبتي
اول شي انتي عندج مشاعر غضب من الله
ان ليش مدخل بانقاذج ليش انطاج اهل مو داعمين ولا حسيتي بحبهم واهتمامهم
عندج مشاعر رفض للصار لج
وتولدت بداخلج ان انتي ضحية المتحرش بيج ضحية اهل مو داعمين ومشاعري والمي مو مهم عندهم
اتمنى اذا تقرين تعليقي
ان اطبقين هلتمرين كدام المراية
" تعرضي لتحرش وانا طفلة من فلان اوجعني
شعور اني ضحية اوجعني
مشاعر الخزي والعار والذنب اوجعني
شعوري بالالم من خذلان ورفض اهلي ومساندتهم ودعمهم لي اوجعني
شعور ان الله تخلى عني وماتدخل بانقاذي اوجعني اغضبني
اختار واسمح لنفسي لكياني بتحرر من مشاعر الخزي والعار والرفض والذنب تجاه نفسي من صدمه التحرش الجنسي التعرضتلها
اختار الان واغير نظرتي لنفسي
انا لست ضحية لاحد او شيء
انا راضيه عن نفسي عن جسدي واسامحها
اختار ان اتعامل مع نفسي كطفلة صغيرة ترغب بلحب والاحتواء مني
اختار ان اتحرر واواجه نفسي كل يوم ولا اترك نفسي الا وانا متحرره من هذه الاحداث والمشاعر السامة التي لم تعد تخدمني
انا اصبحت اقوى واوعى وانا قادرة ان ارسم حدودي بقوة
انا استحق ان ابدء مع نفسي قصة جديدة مليئية بلحب والطمانينة والسكينة مع نفسي
احبج كثير يانفسي
طبقي هلتمرين وحتشوفين فرق جبار
التزمي ٢١ يوم
وربي يشافيج ويشافي كل بنت تتالم
اختصرولي السالفة 😅
الموسيقا لا تجوز
شلون اقدر اتوصل مع الاستاذ
اريد اشارك كمان قصتي تعرضت للتحرش مرتين و كمان كانت حالات مستمره للاسف بس الحين الحمدلله تحسنت كثير ما اقدر اقول اني تعالجت كلياً بس تحسنت كثير اتمنى اشارك هالشي لانو احس يخفف عني كثير
ان شاء الله انك بخير واحسن حال ❤️❤️
@@user-bg8qo7su4n اي و الحمد لله محد معافى كليلا سواء نفسيا او جسديا الله المستعان
@@Renoffical911 الله يحفظك انتي ادعي وربي يفرجها بأذن الله
@@user-bg8qo7su4n ايوا دوما ادعي و متأكده ربي بيعوضني على كل شي فات
@@Renoffical911 آمين
بليز انصحوني انا الحين عمري 17 سنة و لابسة ساتر في البيت و اخوي 19 سنة اجا يتكلم معاي و يلمس مناطقو قدام عيوني و يلعب فيها من فوق الثياب بس بدون ما يقرب لي و بدون علامات على الشهوة سواها مرتين و الحين انا ضايعة
وش يعني سولفار ؟
سيلف هارم* وهو انك تاذي نفسك مثلا تقطع جسمك ب سكين وغيره
ياريت اعرف اسم دكتور اون لاين احكيه
لأن ججد حاولت انتحح.ر مرتين وفشلت
وقررت انت.حر بعد بكرا 💔
حرفيا فيني ضيق ما يعلم فيه إلا الله
الجنه غااااليه وسوف تبعثين 😢وماذا ستقولين لله وهو أعلم
استعيني بالله صلي صلواتك وعودي لله استغفري الله كثيرا
@@user-oc7zz6qk3u كنت ملتزمة بأمور العبادة كتير
بس خلص مببقى في أي أمل لعيش
@@user-fh5gu9gb5sمو كذا ياحبيبتي والله حتتسير لاتشيلي هم وبتشوفي كل الي اذاك ترجع له نفس الاذيه في الدنيا والاخرة
@@user-fh5gu9gb5s ماذا ستقولين لله يوم القيامه
@@user-oc7zz6qk3u هو أعلم بحالي 💔
انا تعرضت لتحرش و محولت اغتصبني بس فشلت الحمدلله
الحمد الله ، هل كان هناك أثر عليك من خلال هذي المحاولة ؟
@@wahab-3639 كيف مافهمت؟
@@elisablack3044 لما الشخص يتعرض لمثل هذي الحادثة إحتمال تأثر عليه نفسياً وجسدياً فقصدي هل فيه أثر عليك سواءً كان نفسياً أو جسدياً ( طمنينا عنك ).
@@wahab-3639 لالا انا تمام تخطيت
الحمد الله @@elisablack3044
انتو وش فيكم على اسمي 😂😂
بلعكس مفروض تفخرين. كثير يواجهون هذا الشئ ويخجلون منه لكن هي تنشر الوعي وكان عندها شجاعه تتكلم في هذا البودكاست.
@@rema439 عارفه بس وش علاقه اسمي مع القصه
انتي تتحدثي عن طفل عمره ٧سنوات كان يتحرش بك اكيد هوه نفسه ماصدر منه هذا الشيء الا من نفس الشيء او مشاهدة أشياء هوه غير مستوعب ومدرك لما فعله انتي تحاسبينه على شيء لايدركه الخطأ من أهلك وأمك خاصة ولعلها تعذر بجهلها لاتدرك ولاتفهم كيفية تثقيف الطفل ضد التحرش وكيفية حماية جسمك الآن انتي محتاجة تكوني قوية وتواجهي حتى تتخلصي من هذه الزكريات لاتنظري لأي عواقب تحدث حلك المواجهة مع أنك هتحاسبي إنسان أكيد لم يكن يدرك ماذا يفعل معكي في عمره الصغير واجهي وكوني قوية وانشغلي بنفع غيرك أشياء تطوعية خرجي مشاعرك وطاقتك في نفع غيرك ولاتتركي الشيطان يضيع عمرك
معك فكرة جميلة وهي تخلص من الماضي وتقدم وتركه لكي لا يأثر على بقية حياتنا و دعاويك تدل على تجاوز المرحلة وهذا فعلاً ، لا يمكن الوقوف تحت تأثير التعرض الى هذا العمر بل يجب تجاوزه وبدأ حياة أفضل ، ولكن من ناحية آخرى لم تذكر مدى عمر الطفل نفسه فلا نعلم كم كان عمره هذي الناحية الأولى ، أما ثانياً مهما كان الطفل على غلط فيجب إرشادة لأن مثل هذه الأفكار تتراكم وتتعمق لتصبح أكثر عنفاً ، اذا جئنا إلى أساس المشكلة وهو سبب تكون سلوك التحرش لدى الشخص نفسه و وعية لما يفعله إتجاه الفتاة ( نستنتجه من تفاصيل القصة ) ، فهذا يدل على متابعته لأشياء مخلة للآداب أولاً ، أو مثل ما ذكرت أنت إنه تعرض لتحرش من قبل شخص وغالباً ( إمرأة ، نستنتجه من تفاصيل القصة و وعية في طريقة التحرش ) ، أما ثانياً بعد إن صدر هذا السلوك يجب علاجة ( تعديل السلوك ) وبما إنّا نتفق لجهله ( رغم عدم معرفتنا لعمره وغالباً يكون أكبر منها وهذا واضح من إدراكة و وعية للإبتعاد عن أنظار الأشخاص ، وأيضاً نستنتج كبر العمر لوجود الرغبة الجنسية وهذا إثبات قوي إتاجه كبر عمره ولكن لا نعلم لأنه لم يذكر ) فهنا يجب تعديل السلوك ، وتعديله بشكل طبيعي يكون من الأهل فعندما يتم إبلاغ الأهل وعدم تعديل السلوك فهذا راح يسبب الى تطور السلوك وإستمراريته ، بشكل عام الأغلاط متراكمة من عدة نواحي ومن عدة أشخاص لا يمكن لوم الأهل و لوم الشخص بشكل كامل ، وفعلاً في هذه المرحلة يتم الإنتقال الى مرحلة العلاج ، فيجب معالجة الحادثة وهي تخلص من أحداث الماضي أو التعايش معها من ناحية ، وهنا نحتاج القوة النفسية لحلها ، جزاك الله خير على تحفيز ولرغبتك على التغير 🤍
الطفل اذا قتل او ارتكب جريمه يتعاقب عليها
@@wahab-3639 لا ذكرت عمر الطفل قالت إنه اخوها من الرضاعة وكان في عمر السابعة يعني صف ثاني لايدرك ماذا يفعل بها لعله تعرض مثلها للتحرش وكان يجرب معها والله إنها ليست وحدها الضحية هذا الطفل أيضا ضحية
@@yanasoooo يعاقب ولكن ليس كالكبير حتى وصل للقتل يدخل سجون الإصلاح
لا علم لي ، ولكن سأل الله السلامة اذا طفل بهذا العمر يدرك مثل هذه الحركات ( التحرش ) .@@molamore3752
فيلم سي
غير ما امداك تشوفه ي كذبان
@@user-no1om3vq6yبمووت هههههههههههههههه
الإنسان عدو ما يجهل
@@rema439اي والله الحمد لله على العافية