Scopri Le 6 Mosse per NON FARSI MANIPOLARE da Una PERSONA TOSSICA
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- Опубліковано 29 вер 2024
- Abuso, manipolazione emotiva, prevaricazione, sopruso, mancanza di rispetto, vittimismo, aggressività.
Tutti abbiamo a che fare con persone che minano la nostra autostima, che non ci lasciano crescere, che ci spengono la luce. In questo video vedrai come affrontare e gestire le persone tossiche in 6 mosse, potenziare la propria autostima, e vivere meglio: migliorare il benessere mentale, psicologico e fisico si può e si deve!
DA vedere:
8 COMPORTAMENTI della Persona Tossica: Li Riconosci LA EVITI!
• 8 COMPORTAMENTI della ...
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Sono una professionista delle relazioni di aiuto, sono una Counsellor Professionista, Mediatore Familiare e Life Coach.
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www.cristinafe...
❤bel video che mi aiuta e mi tocca tanto nello stesso tempo soffrendo ancora per aver subito da una persona manipolatrice di cui mi sono innamorata,ora ricostruirmi è durissima,ancora non dormo etc etc ...ma non mollo,grazie
Brava, sempre avanti!
@@cristinaferrero ,è dura,penso a lui tutti i giorni nonostante mi abbia ghostata per una settimana,poi mollata con un messaggio e dopo mesi abbia scoperto che mi tradiva con un altra con la quale si è fidanzato ufficialmente il giorno dopo che ci siamo visti e poi è sparito e mi ha voluta vedere lui a tutti i costi non io ....pazzesco,non riesco ancora a farmene una ragione
Buongiorno Cristina!!! Grazie per i tuoi video chiarificatori. Caspita è proprio vero quello che dici aspettare che queste persone capiscano qualcosa è impossibile quindi bisogna agire subito allontanandoci
La ringrazio per la sua pazienza nel spiegare e ringrazio non so qualche forza divina perché sono qui per caso proprio in un momento sia in famiglia che sul lavoro che mi distruge proverò i suoi consigli tanto non ho molto da perdere ci metto l'anima in tutto e provo ha fare bene i ruoli che sono di mia competenza ma il prezzo è troppo alto per via dei sensi di colpa e le umiliazioni mi scorre la vita davanti e non so più chi sono mi sento robotizzato e non è giusto. Grazie di cuore
Senso di colpa, ne parlerò nel prossimo video, il carceriere più feroce. Grazie del suo commento, le faccio tanti auguri per la sua vita.
Da alcuni giorni seguo e ascolto attentamente i suoi video. Sono una meravigliosa sintesi di conoscenze in svariati campi della scienza. Le sue analisi mostrano familiarità in campo medico, psicologico, fisiologico, neuroendocrinologico, filosofico ed etico. Lei ha fatto una sintesi che apparentemente può sembrare facile ma che in realtà non lo è affatto. Con parole semplici e comprensibili da risposte immediate a quesiti che tutti noi, sicuramente, ci poniamo da tempo ma che purtroppo erano rimasti li, in sospeso, tra dubbi, incertezze, condizionando la nostra vita causando sofferenza e fatica nell'affrontare i sentieri che la quotidianità ha reso, giorno dopo giorno, impervi e difficili da percorrere. Ha ragione piena quando afferma che la soluzione è dentro di noi, negli anfratti più reconditi della nostra mente. Bisogna saperla trovare!
Ma che belle parole, la ringrazio per la sua gentilezza!
Dipende. Applicare questo modo di reagire sul lavoro, o quando ci sono in gioco questioni importanti, potrebbe non dare i risultati sperati. Il mio sistema è rispondere “ non so di cosa parli”, costringendo la persona ad esprimere logicamente quello che dice sotto forma di insulti, in modo da poter rispondere altrettanto logicamente. Se l’insulto non ha invece conseguenze pratiche, lo ignoro sul momento ma lo ricorderò in seguito con frasi tipo “ comunque tu sei quello che in tale occasione ha detto questo, e ciò dice quanto vale il tuo parere”. È una partita a scacchi.
Nella mia "pausa dalla vita">(cosi io chiamo la depressione) ho fatto un lungo e largo analisi dei comportamenti di me stessa, dei miei antenati, nonni, madre, padre, cugini, fratelli e sorelle.
Si, ho avuto tutto il tempo (più di 7 anni) di analisi, confronti, ascoltare i raconti di tutte le persone che ho avuto modo di raccontare e raccontarmi dalle loro visuto.
Questo tipo di esame/analisi mi ha servito a capire perche mio padre pichiava la mamma, perche la mamma pichiava i figli, perche la mia sorella maggiore pichiava i propri figli e cosi una catena di comportamenti che siamo cresciuti.
Questa catena io lho spezzata.!
MAI ho voluto crescere mia figlia in quell modo, cosi mi sono staccata da loro dal momento che mi sono sposata. Ma dopo tutto, quando cresci con questo tipo di "educazione" non potresti sapere che ci sono persone che non picchiano 😢..
Mi sono sposata con un uomo "meraviglioso". Si, 23 anni fa la pensavo cosi perche ai primi anni sembrava che le giornata erano belle, anche se non ricordo più niente. L'uomo che ho sposato é vero che non é arrivato mai alle mani... ma dopo 3 anni di matrimonio io mi sentivo sempre male, non lho capivo da dove mi arrivava sempre perennemente male la testa. 😢😢. ho capito tardi che avevo sposato un Narcisisto Cover. Lui é cosi chiuso che non sa abbracciare, e cosi farabutto, cosi disonesto con la sua famiglia, cioé con me e nostra figlia, e cosi furbo e sporco con la propria famiglia che io lho scoperto con tempo un poco per volta,. lho scoperto tardi perche giustificavo il fatto che lui non alza le mani e perche lui esendo un N.P. cover non é facile scoprire subito, Lui non é come mio padre N.P maligno overt . Ecco lui é contrario di mio padre violento, ignorante, bugiardo, e superficiale e pure superba.
Ve l'assicuro, la tortura mentale ti ucide e ti cambia dentro.
Lui mi ha portato in uno stato che non conoscevo più chi ero, in uno stato che autostima si era sparito dalla circolazione. Addirittura arrivare a dirmi che non sono capace di fare più niente, nepure lavare bene i piatti e non sono più capace di cucinare, quando lui fino a poco non sapeva dov'erano le posate (giusto per capire che lui non era mai interesato alla famiglia e a niente cosa conteneva dentro) .
Ho capito tardi che sono rimasta anche io senza amici, (prrche lui per amico aveva la TV) mi ha chiuso nell suo mondo .
Per furtuna che ho una figlia intelligente che mi ha aiutato a capire un poco per volta la situazione e ora mi sto alzando un poco per volta da sola.
Anche grazie alle retti sociali come in questo caso con Dott Cristina.
Grazie mille Cristina che aiutate le persone con il vostro video. Dio vi benedica ❤ 0:19
Quanta vita, quanta fatica e sofferenza amica mia. Sono contenta che abbia iniziato un percorso di consapevolezza, e si sta alzando. Brava, continui ad alzarsi ogni giorno di più. Le faccio tanti auguri, con affetto.
Ciao, grazie per I tuoi preziosi consigli. A presto Manu
Grazie per questa esposizione chiara . Purtroppo queste dinamiche sono vecchie quanto il mondo e quando ce se ne accorge è sempre un po' tardi, nel senso che una certa differenza si è provata ma abbiamo ancora la possibilità per cambiare per farci rispettare. Nel momento in cui scegliamo il rispetto per noi stessi, il rispetto ritorna a noi senza fare braccio di ferro con nessuno . Questo è quanto ho costatato personalmente. Scegliamo dunque noi stessi senza calpestare o escludere nessuno.
Grazie
Considerazioni importanti e illuminanti , ringrazio per questo ma chiedo perché non presentare questi contenuti meravigliosi in sacrosanto silenzio , che bisogno c’è di aggiungere un sottofondo musicale così fastidioso?
Grazie signora.
Mi piace l'esempio del ponte elevatoio, brava Cristina 😊🙋♂️.sAle.
Haloa Berto, e grazie! 😘
Buongiorno, la ringrazio per il suo insegnamento, lei è speciale
Grazie Cristina, bellissimo video, molto interessante. Devo dire che anch'io ho tirato su il ponte e levatoio con alcune persone esterne e una all'interno della mia famiglia. Non ho esitato proprio neanche un attimo dopo aver ricevuto facendo sempre del bene, cattiverie e invidie fuori da ogni schema. Ho fatto prestissimo, ho rotto i rapporti, ho bloccato queste persone anche sul telefonino, non le vedo, non le sento ed io sono rinata. Non c'è persona che ti osserva più di un invidioso indirettamente, però a me questo non interessa. Il ponte levatoio sarà sempre chiuso, se vuoi vivere serenamente bisogna adottare questo sistema.
Grazie Dottoressa
Davvero sono una creatura preziosa e unica.In questo momento ho riascoltato il video.Non mi lascio sporcare.Grazie anima bella
Proprio così, non permetta a nessuno di sporcarla. Avanti così, con rispetto e soprattutto dignità. Auguri!
Buongiorno d.ssa..l'ho scoperta da poco. Piano piano mi guardo tutti i video..grazie soprattutto per questo che ora come ora mi sta aiutando, l'ho riascoltato almeno 3 volte. Grazie❤
Grazie ❤️Lei è veramente brava dottoressa è un piacere sempre ad ascoltarla .Buona Pasqua
Buongiorno Cristina, grazie per il suo video perché è una boccata d aria ,ieri mi sono licenziata è a malincuore, perché due giorni fa nella linea dove lavoravo una delle mie colleghe bisbiglia all altra dicendo che sono una rincoglionita non so contare fino a 100 ,perché avevo messo male un blister di un medicinale, in pratica mi stava sparlando ,poi lei ha sbagliato pure e gli dico chi è la rincoglionita? Lei ha ribadito dinuovo : una che non sa contare fino a 100 ,alche sentendomi offesa de presa per il culo ho alzato la voce sono intervenute le caporeparto, la mia collega negava di avermi offeso, io me ne sono andata dicendo vi regalo la giornata, faccio in breve ,ho dovuto difendermi perché io ho detto la verità, mi sono messa a piangere dalla frustrazione, perché era un mese che subivo vessazioni, mi sono licenziata.
Poi ho scoperto che mi sparlavano ,io ammetto che avevo delle difficoltà, mai in vita mia mi sarei permessa di offendere una persona perché ha delle difficoltà soprattutto una collega, sono giorni che piango ci sto male perché mi sento combatuta ,una parte sento che ho datto bene ,dall altra no .
Mi può dare un consiglio come smettere di pensare ? Grazie infinite
mi dispice tanto per quello che sta passando: smettere di pensare in questi casi è difficile, provi ad anda a fare delle passeggiate, parli con un'amica, si voglia bene. Un abbaccio, e le faccio tanti auguri per la sua vita.
Io x la mia serenità ho dovuto togliere il saluto a 1persona...ci ho messo anni ..ma sto bene!!!!!!!!
Grazie dottoressa è stato illuminante proprio in questo periodo abbastanza difficile !!
Commovente video grazie per le sue parole giustissime!
Super spiagazione,brava e grazie ,
Bravissima grazie bel discorso
Grazie💫
Il mio dolore più grande sta proprio nel comprendere la manipolazione. Mi toglie letteralmente la volontà. Non la riesco ad accettare. la persona con cui ho a che fare è come se mi amasse ed odiasse contemporaneamente. La cosa più inquietante sono i cambi di personalità che avvengono ogni tot mesi. E io sento che quando è buono è sincero e a me ci tiene. Poi diventa mr hyde. Poi magari chiede scusa e piange pure. Ma fa la stessa cosa due giorni dopo. o mi tranquillizza ma rimanda il discorso a "quando saremo più tranquilli", ma non lo tira mai fuori, rimane in sospeso. L'unica cosa che gli viene in mente è di tartassarmi coi sui successi sul lavoro. Bastano due birre e si trasforma, non beveva da sei mesi. E io ho il sospetto che stia usando dell'altro perché è da 7 anni che non lo vedo così cattivo. È pieni di paranoie, fa discorsi disconnessi, mi mette in imbarazzo in pubblico. Ce l'ha a morte con me perché mi ritiene malleabile con gli altri, salvo poi farlo notare in pubblico. E poi ci divento come mi descrive quando mi sento abbandonata completamente. mi propone di farmi un ricovero perché mi vede stressata, ma lui è anche bipolare e non prende le medicine e non è mai stato da uno psicologo, a differenza mia che mi curo da tutta la vita e cerco sempre di sistemare le cose, perché poi alla fine ne esce sempre distrutto anche lui. Nessuno riesce a separarsi definitivamente, è successo una volta per 4 anni. Ma alla fine è più forte di noi.
Lei lo sa cosa dovrebbe fare, per il suo bene. Peccato il verbo dovere sia al condizionale. Si salvi.
@@cristinaferrero va bene così. Credo ci siano ragioni più profonde dietro tutto ciò. Certe cose purtroppo le capiamo solo io e lui. Non ci sentiamo più per il momento, ma intanto da un momento all'altro mi sono ritrovata a scrivere poesie a raffica mentre per tanti anni non sono mai stata in grado. Va bene così, il dolore fa evolvere, sblocca i talenti. Non incontriamo le persone per caso.
Grazie bisognerebbe rileggerti più volte per immagazzinare i tuoi consigli utili❤
Grazie davvero! Ne avevo tanto bisogno🥹
Ho allontanato mia cognata cattiva, maligna narcisista che mi voleva controllare, i parenti mi dicono di farla riavvicinare perché mio maritobche è defunto lo vorrebbe, ma io stavo male perché avvertibo il suo essere e quando vaniva a casa mia autoinvitandosi fovrvo prendere le gocce di tranquirit.
È si cara Dottoressa io ho molte persone tossiche 😮 che purtroppo mi girano il cervello e poi sto molto male comr dice Lei 😏 loro ne approfitono sembra mi riconoscono per farmi stare male. Grazie per questi video che spero mi facciano diventare più forte. ❤🙏
Grazie per i suoi preziosi consigli!
Sei fantastica! Grazie❤ MI hai detto ciò che volevo sentirmi dire.
Lei è semplicemente straordinaria
Grazie❤
Brava, mi sentivo proprio assediata e soffocata e nel contempo piena di sensi di colpa era la mia migliore amica.
Grazie ci sto provando
Bravissima ', molto utile ed interessante,'grazie
Grazie per l'apprezzamento!
Io credo proprio di essere tossico, ma non tanto con gli altri (che evito tranne qualche eccezione), ma con me stesso! Forse per paura del mondo però mi tratto malissimo, mi auto-intossico 😢
Inizi a trattarsi con il rispetto che vorrebbe dargli altri. Si può, forza!
La distanza emotiva😢 per me una cosa impossibile 🤦🏻♀️ immaginare poi di mettere dei limiti 😒
Grazie di questo video.
Dottoressa ! Lei è un Tesoro !💖
Che bei complimento, grazie di cuore!
Grazie mille ❤
Nuova iscritta, la ringrazio tt molto interessante ❤
Gratitudine a lei dott. CRISTINA 🌟💙🙏💙🌟
Grazie ancora.
Grazie 😊👍
Buongiorno dottoressa, ma come si fa a proteggersi dal comportamento di un figlio?
Come si fa a lavorare su noi stessi se chi ci fa del male e il proprio figlio? Sangue del nostro sangue , carme della nostra carne! Come si fa? 😢
Molto interessante questo canale seguirò il suo consiglio.infatti io ho rispetto per me stessa e non mi faccio massacrare da uno stonzo di marito
Sei una persona stupenda ❤
Per me non è così facile fare come dice.......
Nn riesco a nn ingaggiare. Almeno ci riesco ma nn sempre. Quando ci casco mi rimetto nei guai e riparto da capo😢😢😢
Caro Luigi, faccia come si fa in pelestra, si alleni. Non si dia giudizi trancianti sulle volte in cui non riesce: continui a provare, vedrà che miglirerà. Costa sforzo, ma vale la pena. Mi raccomando!
Ma questo ,puo succedere anche in un rapporto di marito e moglie😊,aspetto risposta grazie sei molto brava ,
Certamente si!
Sì sì ma dopo che hai ascoltato ben bene i segnali del corpo, la situazione è comunque quella.
Mal comune mezzo gaudio!! Siamo in tanti in difficoltà 🥰
Grazie di ❤
Grazie, e di cuore, a lei!
Buongiorno dottoressa, ho notato (sulla mia pelle) che purtroppo viviamo in un mondo narcisista... cioè già da bambini sentiamo dire ai genitori che dobbiamo essere i migliori della classe! Ma non è finita qui... Dobbiamo poi fare un buon lavoro, ben retribuito anche se in realtà ci fa schifo, tra l'altro dobbiamo essere sempre i migliori e non importa se sfruttiamo i nostri colleghi e non importa se facciamo i furbi con il capo! Viviamo in una società malata e questa malattia è il narcisismo, fortunatamente oggi ho la giusta consapevolezza e riesco ad allontanare le persone negative da me... purtroppo oggi la maggior parte delle persone ritiene normale un comportamento tossico! Fortunatamente sono riuscito ad allontanare certe persone, anche finti amici dopo 20 anni, che hanno sempre fatto finta di essere amici... una volta mi arrabbiavo, oggi ho imparato ad allontanarmi in silenzio...
Se ci si mette gli occhiali giusti, per vvedere il mondo, e non quelli distorti dai concetti malati di soldi successo, correre correre, e fan... tutti, allora ci si stupisce di quanto sia tutto più semplice. Partendo dai valori di base. Continui così, sia vero a se stesso. Auguri!
@@cristinaferrero grazie mille dottoressa 🙏
Grazie davvero dottoressa, quando la sento parlare mi scendono le lacrime, che ci posso fare! 😢
Bravo lo stesso sto facendo io con mia mamma e mia sorella,mi hanno sempre manipolato,mi hanno mandato fuori di casa quando loro mi avevano accolto dopo la morte di mio marito,ora penso per me non ho bisogno di persone tossiche vicino a me .
Carissima Cristina..... vorrei tanto che questo argomento di cui lei parla divantesse materia scolastica... impareremmo fin da piccoli a difenderci e ad essere piu consapevoli delle persone che ci circondano.... personalmente ho avuto anche problemi di salute a livello psicosomatico a causa di soggetti tossici (orticaria, psoriasi) Bisogna davvero difendersi...e in alcuni casi darsela proprio a gambe!!!! grazie ancora per i suoi preziosi consigli e per la professionalità con cui ne parla!!!!un abbraccio affettuoso ❤
Cara Giovanna, grazie per le sue gentili parole.
Ha ragione, bisognerebbe ripartire dall'educazione alle emozioni, ad ascoltarle, a crederci, ad avere fiducia in se stessi. Prima di ammalarsi. Auguri per il suo cammino di consapevolezza, avanti e sempre avanti, con la migliore compagnia, lei stessa.
Buongiorno Cristina proprio ieri sera ho avuto discussione con il mio compagno e mi sono ritrovata esattamente in quello che ci insegni in questo video.. lui è un uomo molto presuntuoso ed a volte anzi spesso arrogante ma dietro questo suo essere si nasconde una grande forma di insicurezza per cui ogni volta che io non sono d'accordo con lui e non lo appoggio comincia ad aggredirmi e a intaccare la mia persona cercando di affossare la mia autostima.. ieri per l'ennesima volta è successo questo nonostante sappia che per me è un periodo molto difficile in cui sono particolarmente fragile e debole. per cui gli ho detto semplicemente che è ingiusto da parte sua questo comportamento xchè non mi merito le sue infamie . Gli ho dato dell' infantile , mi sono alzata e me ne sono andata a dormire in un'altra stanza perché ormai ho capito che è inutile fomentare la sua rabbia continuando a litigare e sbattere la testa sempre lí tanto lui non cambia ! per evitare di peggiorare la situazione ho semplicemente peso le distanze perché non si può continuare a discutere con chi non vuole ascoltare .
Idem stessa situazione con mia moglie.. io ormai dormo in mansarda da quasi un anno..
Vivo la stessa identica situazione...come procede? Lo hai lasciato?
Non permettere a nessuno di camminare nel tuo cervello con i piedi sporchi.
Grazie Dottoressa ❤
Grazie a lei. ❤️
@@cristinaferreroe mi piace
È proprio così dottoressa... Da quando ho reagito a queste manipolazioni la mia vita è veramente cambiata .. Ci ho messo un po ma ci sono riuscita 😅❤... E bastaaa
Cara Carmen, brava! Reagire, farsi trovare in piedi, non prestarsi più al gioco della manipolazione veramente cambiano la vita. Continui così, dritta in piedi e a testa alta!
Grazie Brava!
Grazie ne avevo proprio bisogno.
Mi piace molto il pathos che metti quando spieghi e chiarisci .. si “sente” quanto amore e autenticità c’è in te nel voler aiutare ognuno di noi ad affrontare le proprie fragilità al meglio! Sei una professionista competente, sincera ed altruista! A difesa dei giusti. Grazie di cuore 💖 🙏
Grazie cara Cristina del tuo colloquio saggio e sensato, mi aiuta molto. Un caro saluto. Márcia Regina Bazanelli da San Paolo del Brasile.
Da riascoltare ogni volta che se ne sente il bisogno, x riportarsi a sè e a non lasciare agli altri la palla...la Vita è un gioco serio😊
Proprio così, e bisogna tutelarsi e prendersi cura di sé, come prima cosa!
Suggerisco un argomento: il riflesso condizionato.
Che bello questo discorso. Sono una figlia di 67 anni. Inconsapevolmente,sono stata investita 40 anni fa ,alla morte di mio padre,del ruolo di mamma di mia mamma. Seppur già sposata e mamma,seppur abitassi lontano, con quel sottile filo,basato sui sensi di colpa, mia mamma si è appoggiata a me,colpevolizzandomi,di essere andata lontana. Ed è stato così sempre. Ho una sorella che però non ha il mio carattere remissivo,per cui questo gioco mamma l ha fatto con me. Io non avevo il suo rispetto. Sono sempre stata buona,brava,rispettosa. Poi,gli anni avanzano,mia mamma si è ammalata. Quando le chiesto di avvicinarsi a dove vivo,500km di dustanza,kei mi ha risposto che piuttosto che lasciare la sua casa sarebbe morta. Costringendomi cosi a ulteriori viaggi in treno,lasciando la mia famiglia ecc. Arrivo al punto,e mi scuso della mia prolissità. L anno scorso,mia madre si è aggravata di salute, io mi sono fermata a letto 6 mesi oer una sciatica,mia sorella che abita distante pure lei,decide di portarsi mamma,nel luogo dove abita in casa di riposo. Orbene, a distanza di quasi due anni,capisco che sono diventata IO, posso vivere la mia quotidianità senza quel senso di colpa che ho portato avanti oer 40 anni. E,quando ancora mia madre ci prova al telefono,dopo le prime volte che credevo di essere di nuovo in quell incubo ,interrompo la telefonata. Mia sorella,dal canto suo,stava provando a comportarsi come mia madre. Ho fatto presto........HO CHIUSO i contatti. Grazie delle sue parole. Ma, ho imparato a volermi un po di bene in più.
Cara Assunta, quanta vita, quanta sofferenza nelle sue parole, grazie per la sua testimonianza, che mi permette di rimarcare una cosa importante: i genitori donano la vita come un regalo, e se è un regalo non deve avere nessun prezzo da pagare nessun obbligo, nessuna cambiale a vita da dover riscattare.
Il figlio ha il DIRITTO a vivere la sua vita, e un genitore come responsabile di averlo messo al mondo non deve esigere pagamanti. MAI.
Brava, ha trovato il modo di uscire da una prigione velenosa. Buona vita Assunta!
Cara Assunta ti MANDO TANTISSIME BENEDIZIONI SCENDANO SU DI TE VIVI LA TUA VITA CON TANTISSIMA GIOIA ❤❤❤❤❤
Non farlo ,se tua madre non ci sarà più proverai sensi di colpa,io pur avendo un padre sempre assente e con carenza affettiva l'ho curato fino alla fine,e se hai figli ti ammireranno per la tua gentilezza, una telefonata a te non comporta nulla,ma tua madre si sentirà meno abbandonata
@@luciagennari8275 parole delle da chi non ha una situazione simile
Sono stanca di essere umiliata x +di 50 anni ho deciso di venire la mia vita visto che un marito non apprezza nulla di tutto c po' che faccio grazie x il sostegno,
Cara Cristina dopo la chiacchierata di stamattina. Ho ascoltato altri video, con questo mi riconosco., ho finalmente alzato il mio ponte. Sono stanca di lottare contro i mulini a vento. Non voglio tornare più nel fango, voglio sentirmi serena e godermi gli anni che mi restano da vivere. Le tue parole sono una medicina. Grazie ❤❤❤❤
Cara Nunzia, lei merita quella nitidezza e quella pulizia dei rapporti che tutta la vita ha cercato. A testa alta e vento alle spalle, alzi le vele, e via! 😊
Ho divorato le sue parole fino all ultimo, qsi tutto d un fiato cm qndo bevi 1 bevanda dissetante ma mentre bevi ti accorgi di avere sempre più sete.
Le sono molto grata.
Dio la benedica e le auguro di poter aiutare più persone possibili
1 caro abbraccio
Buongiorno, credo di aver avuto il problema opposto...ovvero di aver esternato la mia rabbia fin da adolescente, in famiglia, perché ne vedevo la grande disfunzionalita'...oggi, a più di 50 anni, riesco a chiamare con le giuste parole quel che accadeva, ma allora non era così. Lei dice cose giustissime, ma quando sei molto giovane e non hai acquisito consapevolezza ne' di te né di chi ti sta attorno, purtroppo il danno viene fatto...oggi mi sento molto meno rabbiosa, ho chiuso i rapporti con chi mi faceva sentire sempre sbagliata in famiglia, i genitori non ci sono più da un bel po' perché trapassati.Ho fatto un lungo percorso di psicoterapia a causa delle frequentazioni tossiche (inevitabili) che ho avuto ma non ho costruito rapporti significativi. E questo mi spiace molto...Fatico a fidarmi degli altri, cerco di bastare a me stessa da sempre, il lavoro è un punto fermo, per fortuna, ma oggi non risponde più ad alcune delle mie esigenze. Pochissime persone frequento, nessun uomo da tantissimo tempo. Purtroppo, mi viene da scrivere, mi sento un animo sensibile che non viene colto, sono molto dura e severa in apparenza...celo una dolcezza ormai dimenticata che io vedo ma probabilmente non riesco a mostrare alle persone. Spero sempre di incappare in chi possa vedere oltre...ma questo avviene davvero molto di rado. Credo di essere un pochino migliorata ma la vita scorre veloce e se mi guardo indietro vedo una bambina gioiosa e curiosa che è stata cambiata radicalmente da adulti poco attenti. Certo si perdonano i genitori ma qualcosa di irrisolto resta e da li non scappi...Grazie per i suoi video che fanno molto riflettere...
Purtroppo si perdonano le persone che ci hanno fatto del male emotivamente nella nostra crescita, ma i sentieri che siamo ststi costretti a percorrere a causa loro restano cosi’ come tutto cio’ che non si e’ realizzato. Il passato non si cambia ma il futuro ne e’ stato ipotecato. Oggi e’ questa la maggiore sofferenza: di non aver potuto far evolvere sl momento opportuno il vero e proprio se’.
Grazie dottoressa, qualsiasi cosa faccio è sbagliata x mia moglie sono 40 anni che siamo insieme,ho un difetto che non ricordo episodi ho impegni dopo qualche giorno non so forse ho una demenza ,e puntualmente mia moglie va in escandescenza x questo, non so più che fare,grazie comunque un saluto fabio
Video da guardare e riguardare: 3 volte al dì, colazione, pranzo e cena! Grazie Cristina
Il punto è quando si ha a che fare con i narcisisti manipolatori.. spesso te ne accorgi troppo tardi
Esatto😔😔😔
Soprattutto le personalità covert😥😥😥
Ci vuole tempo e sopratutto autostima a saper capire i ruoli, situazioni croniche che crediamo vadano in un senso e invece remano contro il nostro benessere.. arriva un momento però in cui tutto è chiaro e da lì non si torna più indietro! Grazie ❤
Cara Caterina, proprio così. Il momento di chiarezza arriva, e bisogna crederci. Avanti sempre, con dignità. ❤
Se ci sono di mezzo i figli è dura però.
Sono distrutta nell'anima...la persona tossica l'ho sopportata fino ad oggi. Sono ammalata gravemente credo che le miei emozioni, il mio dolore ignorato, il problema non è una singola persona che si è trascinata altra persona a me cara. .Ho preso la distanza emotiva troppo tardi. Spero che qualcuno legga o mi ascolta . Ti do ragione, peccato che ho fatto tutto ciò che hai detto troppo tardi.
Non è mai troppo tardi❤
Non è semplice, quando si convive,soprattutto all inizio..Poi, prese le misure, i posizionamenti vengono automatici.Resta l amarezza perchè la cattiveria gratuita non è sintomo d amore per l altro, anche se poi nel biglietto d auguri ti scrive I love you.
Ora all'età di 72 anni mi rendo conto come sono stata stupida a sentirmi sempre in colpa per delle colpe che non avevo ma che qualcuno faceva di tutto per farmi sentire in colpa è sminuirmi umiliarmi continuamente, avrei voluto conoscerla prima, molto tempo prima, oramai il secchio è colmo, purtroppo per il cuieto vivere ho sopportato troppo!
Questa chiarezza, questa consapevolezza nel vedere la propria vita e quello che ha creato fatica e difficoltà, merita che si provi a tirare una riga e cambiare qualcosa, l'età non importa. Cara Maria, le faccio tanti auguri.
Sono anni che sopporto una persona tossica se fosse stata una estranea avrei già chiuso, maessendo una parente stretta cerco sempre di mediare . Mi creda le ho provate tutte,mai usato modi duri anzi cercavo di farle capire le cose in modo soft,mi chiedeva consigli ero sempre pronta a darle i migliori mai un segno di gratitudine e di rispetto. Ho sempre portato rispetto e correttezza a tutti,ma molti come dice Lei mi hanno approfittata sempre di più. Seguirò i Suoi saggi consigli perché adesso sono veramente stanca ho avuto anche delle patologie serie xhe sto controllando da anni ,ma nn ha dato mai peso alle mie sofferenze.Dottoressa ho capito,se sbagli mi corregga,che quando una persona è insoddisfatta di sé stessa, ho ha qualcosa che le rode dentro, diventa cattiva verso gli altri,a volte ciò azzeccato. Grazie cordialmente Isabella.
Grazie dottoressa delle sue parole, mi hanno fatto commuovere , sapesse come ho capito benissimo tutto perché ho vissuto sulla mia pelle e adesso sono consapevole e le sono riconoscente dei suoi suggerimenti
Grazie di ❤
Grazie Angela, il pensare di essere arrivata al suo cuore mi fa un enorme piacere.
Solo chi ha provato sulla sua pelle la fatica di avere a che fare con la tossicità di una relazione capisce quanto sia importante prenderne consapevolezza, e lei l'ha fatto. Brava, avanti sempre così!
Sono d'accordo! Anche io ho provato una forte emozione, il corpo ci ha mandato un segnale intenso e di gratitudine verso noi stessi. E' proprio vero, ogni parola è al posto giusto
Ho visto alcuni suoi video e li ritengo davvero utili grazie per ciò che mi spiega
❤ grazie ❤
Che video meraviglioso! Sono capitata qua per caso, davvero ottimi consigli che ho imparato sulla mia pelle, a saperli prima mi sarei risparmiata tanti pianti e fatica! Vivo con una persona tossica da cui non posso liberarmi purtroppo... ogni giorno è una guerra e una impresa recuperare le mie energie, chi è costretto a vivere con persone cosi mi può capire... iscritta subito. Grazie del video, molto utile.
Un video con grandi insegnamenti molto professionale bravissima dott.ssa grazie
Un video con grandi insegnamenti molto professionale bravissima dott.ssa grazie
Io non so farmi rispettare perché non riesco ad accettare di dovermi far rispettare di fronte a qualcuno che dice di amarmi. Non è mio dovere dal mio punto di vista. Il rispetto dovrebbe essere una cosa che c'è a priori, se si è vicini e corretti con l'altro. Non riesco ad accettarlo, perdono e non mi aspetto altre bravate, non sono fatta per vivere sulla difensiva. Ogni pugnalata è come se fosse nuova, allo stesso modo faceva mia madre. La consapevolezza della manipolazione al contrario mi intrappola ancora di più.
Grazie per il discorso. La stanchezza che ho accumulato per tantissimi anni e mi sono ammalata. E' anche colpa mia l'aver subito la manipolazione e l'ho provata recentemente da un'altra persona. Sono molto datata e questi consigli mi sono utili almeno per sopravvivere. Probabilmente ha fatto parte del mio caratere.
Sei meravigliosa hai centrato quasi tutta la
Mia vita vicino a uno psicopatico ti seguo con tanto piacere
Buongiorno Dottoressa, e se si tratta di Vicine di casa? Io ne ho due che mi manipolano e vogliono fare quello che vogliono per darsi forza! io mi sono staccata pero loro non mollano!! Che fare???
Ho trovato per caso il suo video, proprio ora che sto attraversando un periodo difficile e sto cercando di alzare il ponte, ma non è così semplice. Mi sono commossa perché mi sono sentita capita in determinate dinamiche che sto vivendo. Grazie, d'ora in poi la seguirò . ❤
Mia cara, sono veramente contenta che le mie parole le siano arrivate, e che possano essere di aiuto. Alzare il ponte non è semplice, ma inizi a prendere consapevolezza di quello che non va. Le auguro che questo periodo si risolva, e che lei stia bene.
Buon pomeriggio è come dice lei dottoressa ,vado in bicicletta amo la natura amo,ho un mio tipo di vita che a qualcuno non piace forse quello che faccio ,come andare a capo nord in bicicletta ,ma il poco denaro e il lavoro precario , precarizza la vita es,mando un video su come gli italiani vivono in grecia ,ci sono stato nel 2012 e sto pensando di trasferirmi invece ,una cugina djce a il mondo è tutto paese ,ci sono anche li i problemi e mi mandano in bestia.buona giornata.
Grazie di esistere, farò tesoro di ogni singola parola...🙏❤️
Grazie di cuore. Sono una vecchia molto sorda è soprattutto ignorante per cui faccio un po' fatica ad ascoltarla, ma devo dire che è talmente brava è semplice che riesco a capirla molto bene, poi mi piace tanto quando fa gli esempi in modo che anche una ignorante come me può capire. BRAVA BRAVA BRAVA le auguro buona vita
Cara Gina! dai pensieri articolati, sensibili e gentili che mi scrive tanto ignorante, mi scusi, proprio non mi sembra. Detto ciò, io la ringrazio delle sue parole, davvero l'affetto che traspare mi ha toccato il cuore. Continui a seguirmi, e io l'abbraccio forte con affetto. ❤️
I limiti vanno comunicati,come è possibile altrimenti?
Io al massimo gli posso consigliare di andare da uno bravo ma moooolto bravo come lei Cristina 😊
Gentile Dottoressa, Lei dice che il non legittimare le nostre emozioni prima o poi può portare ad alcuni disturbi, è il caso per esempio della depressione ?
Nella mia vita è presente una persona con cui non è possibile instaurare un dialogo, anzi una relazione normale, poiché ogni qualvolta la chiamo al telefono per comunicazioni di cui non posso fare a meno, comincia ad elencarmi una serie di problemi e a raccontarmi di come la sua vita sia disperata. È un " salice piangente ", con lei è impossibile interloquire e replicare, poiché parla a raffica e non dà spazio. Esiste solo lei, i problemi li ha solo lei, è come se portasse il mondo sulle sue spalle. Facile a criticare e a sputare veleno e fango sull'altrui operato. Non l'ho mai sentita parlare positivamente di chicchesia. Purtroppo, è inevitabile la comunicazione con lei xche' trattasi di un familiare. Ogni volta che devo contattarla sto male, xche' penso al passato e a tutte le volte che ha sparlato di me, mettendomi in cattiva luce. È una persona tossica, e ciò che più mi fa rabbia è il fatto che non se ne renda conto. Di lei parla come se fosse una santa, la perfezione personificata. L'ho affrontata diverse volte, ma senza risultato. Chi nasce tondo non può morire quadrato. Ha il veleno in corpo, anzi nel dna. È sempre stata così.
Una persona tossica da manuale, dalla sua descrizione. Lei si protegga, non si faccia invischiare in discussioni oltre lo stretto necessario. E si defili. Anche a costo di sembrare "maleducata". Mi raccomando!
Grazie oggi ho capito che spesso non ammetto a me stessa di avere bisogno dei miei spazi per stare vicino a mia madre che ha la demenza senile,e mi sento male quando non sto con lei ...anche se posso avvalermi di aiuti esterni....so che anche io ho diritto di riposare ....ma spesso mi privo di ciò pensando che mia madre ha più bisogno di me . Grazie per chi vorrà esprimere il suo sostegno
Lei ha altri tipi di bisogni: veda di non tralasciarli, perché se non si riempie da qualche parte la fonte prima o poi si secca, e se si ammala, ne andrà di mezzo pure sua madre.
Ma perché non lo scoperta prima grazie mille❤ inscritta subito
La parola che mi è piaciuta di più in questo suo video è rispetto e indipendenza
Cara Dottoressa è una benedizione per me, l'ho incontrata da poco su youtube per caso, ma capita al momento giusto i suoi video sono lezioni di vita. Grazie
Ma che belle parole, veramente grazie. Il fatto che i miei video siano d'aiuto nelle sue vicende personali mi fa veramente molto piacere. Mi raccomando, abbia cura di sé. ❤️
La mia metafora è allontanare chi piscia nel mio roseto. Cara dottoressa lei è bravissima, il rispetto lo pretendi. Non lo chiedi. Tollerare offese e pretese non funziona neppure se lo accetti per terzi.. quindi consapevolezza. Poi fino a che lo decidi tu per te e non per altri, mandare via. ❤
Andava gia dallo psicoterapeuta, solo che parlava di me e dei miei comportamenti e non di lei😅
Grazie dottoressa x quello che fa x alzarci , camminare e crescere. Pannolini li abbiamo tolti dal piccoli ora tocca togliere i cerotti e le bende che abbiamo tenuto nascosto per anni se no decenni. Abbraccio!!!
Salve dottoressa... io convivo col mio ragazzo, ad oggi sono talmente stressata che sono da giorni a letto senza fare nulla, neanche il minimo indispensabile. Ed il mio ragazzo non nota nulla, pur avendo anche la febbre tra l'altro. A lavoro non riesco più ad andarci perché mi provoca troppo stress, come devo fare? Ho bisogno di aiuto?
Se la situazione è come lei dice, si, ha bisogno di aiuto.
Che bello questo video!
Grazie mille!!!
Buonasera dott Cristina ❣Grazie ! Sono felice di averla 'trovata' su UA-cam, le sono grata per l'attenzione che ha nei confronti di chi attraverso le sue spiegazioni che arrivano e aiutano a vedere più chiaro chi' "Naviga" a vista...cone me .. Questo video mi arriva in un momento difficile perché ho dovuto davanti a ripetute mancanze di Rispetto di mia sorella dire Basta! È doloroso? Si! Ma ci sono ponti per citarla..che ad un certo punto vanno tirati su'...come lei dice, perché nessuno cambia nessuno ...Un caro saluto 😊❣
Grazie a lei per i suoi commenti sempre gentili. Mi fai piacere che le mie parole le siano d'aiuto, e poi si sa, le cose arrivano al momento giusto. Lei continui a seguirmi, e sappia che io ai suoi commenti ci tengo. Un abbraccio e sempre avanti!
@@cristinaferrero 🙏❣
La rabbia repressa e vero ci fa male
Dottoressa non sa quante volte riascolto questo messaggio che lei racconta , grazie grazie veramente di ❤
Grazie Cristina, per il tuo aiuto. Sono riuscita finalmente a staccarmi da una persona tossica . Ti voglio bene ❤❤❤
Sono contenta ❤️