ENEATIPO 4 - Por Jordi Pons
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- Опубліковано 13 лип 2024
- Índice por minutos del vídeo Eneatipo 4:
0:00:00 Inicio
0:00:49 Lo más importante del E4
0:02:53 Mirada de la Bioenergética
0:06:55 Mayor contacto con su Ego
0:08:57 Enganche a la melancolía
0:11:43 Envidia
0:14:58 Ejemplo cinematográfico (envidia)
0:17:56 Enganche a la melancolía (continuación)
0:21:30 Introyección responsabilidad
0:28:19 Ser especial
0:31:19 Emocionalmente complejos y sensibles
0:33:49 Autocomplacencia
0:34:48 ¿Qué buscan y desean los E4?
0:42:48 No hablo de las personas sino de sus neuras
0:44:24 Actitudes sanadoras
0:55:36 Videos recomendados
Más información sobre el Eneatipo 4 y Eneagrama en: www.psicologo-barcelona.cat/c... - Наука та технологія
Gracias Jordi por actualizar el vídeo del 4 y salir de los estereotipos de que somos personas que estamos siempre tristes. Nada más lejos de la realidad! Una cosa es la sensación interior de carencia (de la que muchas veces no somos conscientes) y otra muy distinta son las estrategias que adoptamos para salir de esa sensación. Esta vez has dado en el clavo ❤
Yo es que no veo el problema en estar tristes.. cuando aprendamos a estar tristes.. los que lo tengamos que estar.. menos tristes estaremos.. pero bueno.. xD yo cuando más lloro más engordo (si no me suelo quedar en los huesos casi literal) menos se me cae el pelo etc, con lo cual yo creo que la tristeza es la emoción más sana siempre que llores y la liberes.. de todas formas no hay una verdad definitiva de nada.. la evolución hará lo suyo.. hahaha xD 😉😉😅😅😁🤣😃🤣😃🤣😄😂😁🥰😙😅😅😀😀😉😉😁😁
Muy buen Análisis Jordi !!
Efectivamente, el psiquiatra chileno Claudio Naranjo, con su lenguaje metafórico , lo que quiso decirnos es que la Envidia en el análisis de la personalidad es la sensación de carencia y por tanto la sensación de baja autoestima apoyada en una mala autoimagen de uno mismo.
En un gran ejemplo, nos quiso decir que en la vida hay gente que se toma las cosas sin que les afecte tanto, como si tuvieran la piel gruesa o piel de elefante, y en contraposición, hay gente con mucha hipersusceptibilidad y sensación de frustración, como si tuvieran la piel muy fina o casi se diría que no tienen piel, en el sentido de que hay una disposición a sentirse afectado con mas facilidad para la sensibilización.
Pues esta es la génesis del eneatipo cuatro, la personalidad característica con mas baja autoestima por antonomasia.
De ahí que se suele decir que todos necesitamos una máscara para mostrarnos al mundo, y la que muestra esta personalidad es la de la víctima, el abandonado, el carente y con ello promueve la sensibilidad del otro, pero todo desde un nivel muy incconsciente a veces.
Luego está el subtipo ,que movido por el instinto adopta una estrategia;
El de conservación, se sobreesfuerza para salir de la carencia pero en base a sentirse con menos recursos que los demás, por tanto, siente que al ser inferior a los demás , le toca esforzarse hasta la extenuación porque no ha sido bendecido por nadie, son personas que se han forjado a si mismas con un rostro que delata las cicatrices del sufrimiento.
Por otro lado está el subtipo social que se mueve en una estrategia de sentirse inferior a los demás a base de autoempequeñecerse, como si desde la posición de "mira como sufro" esperara que el resto le solucione la papeleta. Es un carácter demasiado claudicante, postergador e inofensivo, como alejado, en el sentido de que al sentirse inferior y avergonzado , se aleja pero siempre esperando que los demás se acuerden de él o incluso le busquen para ayudarle a encontrar pertenencia en un grupo en donde siente que no reune los requisitos para igualarse.
Y por último está el subtipo sexual que se mueve desde la contrafobia de querer esconder la baja autoestima en base a no aceptar que alguien le haga sentir inferior, desde la sensación de enfado hacia todo aquel que le haga sentir inferior o carente.
Es el mas impulsivo y desvergonzado, como el que mas oscilaciones siente respecto a cambios de humor, pues pasa de la euforia al desencanto en un instante, además de la idealización al odio hacia el objeto amado.
Si los otros subtipos no confrontan por el miedo al conflicto, el subtipo sexual se adueña de la razón y confronta desde la posición del que se siente la victima con derecho al reclamo, como si dijera; " si yo sufro, alguien lo tiene que pagar".
En resumen , Claudio Naranjo nos dijo que la baja autoestima viene de la sensación de un maternaje disfuncional, en el que el niño/a no no se vió comprendido o reflejado en una mirada compensatoria de los padres, desembocando en la sensación oral con el deseo inconsciente de encontrar en todos los ámbitos de la vida ese amor no correspondido, de ahí la sensación de melancolía que como dijo Freud, es como un duelo no cerrado que perpetúa bajos estados de ánimo.
De ahí que el eneatipo cuatro mira demasiado al pasado mientras piensa que los demás andan satisfechos con sus vidas y existencias, como si a él le faltara algo, como sintiendo un vacío que pese a ser colmado , vuelve a vaciarse. Algo inconcluso y a veces inexplicable...😢
Hola free. Excelente aportación, gracias. Como 4 social matizarte, al menos en mi caso, que no es que no me sienta a la altura de pertenecer a determinado grupo. Al contrario, soy arrogante, consciente de mis puntos fuertes y debilidades ajenas. Lo que hay en mí es miedo a la injusticia de no ser escuchado o comprendido debidamente y tenerme que tragar la cólera, porque si la expresara ante la gente me sentiría culpable y avergonzado. De ahí el sentimiento de inadecuacion y la retirada, evitando el grupo para evitar pasarlo mal. Naturalmente, esta actitud de mal menor, como individuo social es frustrante, tampoco me satisface.
@@ricard3135 como dices, la sensación de arrogancia o de cierta superioridad puede que signifique la interacción del segundo instinto, en este caso el sexual, como si te dijeras a ti mismo; "me siento diferente a vosotros, pero siento que tengo mejores gustos, soy mas auténtico, sensible, etc...".
Digamos que convive cierta sensación narcisista con la mala autoimagen como sobrecompensación al sufrimiento de sentirse retirado y diferente, solo que el sexual es el que mas proyecta y siente igual cierto desdén hacia los demás tratando de exhimirse de la culpa existencial, como si hiciera alusión a la típica frase; "antes de deprimirte y pensar mal de tí, piensa que quizá estés mal acompañado"...
En la carencia promovida por el instinto social, el individuo adopta una posición admirativa y de autoempequeñecimiento hacia los demás que ocasiona una gran inseguridad y calidez en el trato porque se busca conmover al otro pero a la vez hay vergüenza de reconocer esta posición de inferioridad, como si el orgullo hiciera acto de presencia , de ahí que uno se retira pero con la renuncia de no luchar por lo que se quiere, porque en este subtipo es caracteristico la falta del amor erótico ,en el sentido de que no toma lo que se desea. Hay una renuncia y un gran complejo de inferioridad y por eso la fantasía y los pensamientos son un gran rasgo caracteristico del subtipo.
Teme posicionarse ante el mundo porque la vergüenza y la timidez son las grandes enemigas del amor erótico.
@@fernandofree5644Excelente explicación! En mi caso, he pasado del social (llegando a la sumisión, a la resignación, como que no tenía derecho a lo bueno que merecían las otras personas, a pasar al sub tipo sexual, donde basándome en la justicia, en que no me lo merezco, en que tengo derecho, “corto cabezas” como se refieren a este sub tipo. Siempre me he visto pasando de el social al sexual en toda mi vida. Me conocen como la que se atreve a dar el frente y luchar por la injusticia hacia mi y los demás (cosa que es lo más que me enfurece). Avasalladora y “me la hiciste, pues prepárate”. Pero a la vez como si en mi interior siempre haya existido un alma noble, que en busca de aceptación, ha llegado a la dependencia emocional, me he sometido sin darme ni cuenta y como leí recientemente del social “como un barco a la deriva” que camina en piloto automático y no sabe lo que quiere, y se conforma. Como puede uno tener estos dos polos tan opuestos, de sumisa y dependiente y no voy por ello, víctima, a rabiosa y “ahora aguanta lo que viene” y me pagan lo que me hicieron a mi o a cualquiera que me duela, como injusticia a animales, ancianos, etc. No logro identificarme con uno de los dos, porque me veo en los dos!!
@@mariaayala6000 muchas gracias por tu aporte.
Efectivamente, a veces el instinto secundario adquiere el protagonismo del principal.
Yo me lo miro desde mi infancia y adolescencia y en el social hay demasiada timidez, y apenas descaro, también asi en la adolescencia.
Incluso cuando es sujeto de un daño, tiene la esperanza de que el enemigo cambie de actitud.
Para Claudio Naranjo, en este subtipo no hay un ápice de ira pues la transforma en tristeza cuando en su retiro se lamenta de ser tan impotente (retroflexión).
Con el sexual hay mas carga de rabia y directamente estalla contra el otro (sobre todo en intimidad y cuando hay confianza).
El sexual tiene mucha iniciativa y como dijo Claudio Naranjo, llamará a todas las puertas para tratar de conseguir lo que quiere y si es preciso, las derribará.
Y sí, tienes razón, tanto el social como el sexual tienen dependencia de la pareja (aunque el sexual es muy orgulloso) y propenden ambos a dejarse llevar y a la sensación de que se aburren y quisieran cambiar (en eso el social, se apaga y se ausenta mentalmente porque no se atreve a dejar, si no que propende a apagarse y no poner interés).
El mejor explicando èl eneagrama 👏👏
Pero con diferencia, es fabuloso!! Un saludo!
Recuerdo de adolescente cuando me dejó mi primer novio, que dejé los estudios secretamente y en vez de ir a clase me iba a la playa a un rincón a escuchar música triste y llorar. También escribía poemas y canciones tristes 😕
Muchísimas gracias. Fantástico video. Me he dado cuenta que mi hijo es un eneatipo 4 claramente. Tiene 15 años con los problemas que esto acarrea por la falta de autoestima. No se valora y piensa que no vale para los estudios ( creencias limitantes).
Gracias. Ahora si me siento defina como 4. Siempre me habian dicho que somos tristes y yo estoy riendo las 24h del dia. Si, cuando me pasa algo fuerte me pongo triste...pero como cualquiera y yo misma remonto porque no quiero estar asi. Me adapto y se mis puntos debiles para superarlos. Saludos para ti y para todos los que te siguen ❤
Es sorprendente como me describe el eneatipo 4. Gracias por la información :)
Jordi has dicho las palabras mas hermosas que he escuchado y dado los mejores consejos para E4, Gracias
Muchas gracias, he tenido años de búsqueda para "arreglarme y aumentar mi autoestima" pero cada vez q algo pasaba q no me daba cuenta hasta ahora, volvía a sentirme mal llorar y dejar de disfrutar de mi vida, hace cuatro años egrese de la universidad y hasta la fecha no salgo porq buscaba estar bien para culminar mi tesis, y ahora entiendo q esa espera es la q me puso peor, un día con todo el coraje salí de mi casa de la ciudad en la que vivo con mis padres a la casa de vacaciones q está en un pueblito, para encontrarme a mi misma en el accionar en atenderme sola y sentirme más conectada con la vida, me ayudo muchísimo porq deje de pensar en los demás y me enfoque en mimarme y estar para mí, acabando mi tesis y aprendiendo a disfrutar la vida 🫶 gracias Jordi por el video ❤
Gracias Jordi por el vídeo. Se sacan muchas cosas en claro. Decir también que me llama mucho la atención que se enfoque tanto hacia los defectos y negatividad a un patrón de personalidad que tiende ya de por sí a lo negativo. Un poco de coba también se agradece, en tanto conocer tus puntos fuertes me parece también importante, y no frases cliché del tipo "tú eres ya una persona maravillosa".
Gracias❤
Excelente tu explicacion!! soy el 4, apenas lo lei me identifique. Gracias x exponer tan claramente! Abrazos desde Argentina, saludos y muchas gracias!!!
Excelente video, me ayudó a entender porqué tengo cambios de humor tan rápidos. Agradecida por este canal.
Me encanta cómo lo explicas. De una manera muy constructiva. Sin meter el cuchillo en la herida.
Gracias por tu labor ❤
Hola Jordi,me has ayudado bastante a darme cuenta que realmente soy un 4,pensaba que era un dos,pero me.he dado cuenta que el 4 se descentra en el 2... gracias
saludos desde cali colombia , es un genio señor pons
Qué bien explicado. Muy identificada. Muchas gracias.
Muchas gracias por este video. Nunca hice demasiado caso al eneagrama pero me propuse investigar sobre él. Tenía dudas sobre si era 9 o 4 pero debido a distintos canales pude identificarme con el 4 y, como consecuencia, me he visualizado este video de principio a fin. Estoy en un nivel bastante insalubre con tendencias ansiosas y depresivas y a pesar de haber asistido a terapia anteriormente siento que esto me ha dado otra perspectiva diferente con oportunidad de cambiar y tener algo de esperanza.
Qué bueno que hayas colgado un vídeo nuevo!!! Súper bien explicado!! Muchas gracias!! ¿Colgarás nuevos vídeos del 2?
Mil gracias, me identifique de maneras insospechadas.
Gracias!! Muy completa la descripción de éste eneatipo. Espero los siguientes ❤
Muy interesante...Gracias por vuestra entrega de conocimiento...
" Hermano tu que tienes la luz dame la mía..." Éste fragmenyo de una de la poesías del poeta de "AZUL" "Melancolía"resuena...en cuanto a que uno,muchas veces no se valora así mismo " baja sutoestima"
Wepa Jordi video nuevo !! 👏🏼👏🏼.
Gracias por tu esfuerzo de ser tan sabio y gracias por tu generosidad.
Muchas gracias!!!!
GRACIAS¡¡¡
Gracias a este video hoy muchas cosas tienen sentido ❤️
Excelente
Muchas grácias
Excelente❤
Que grande eres Jordi, que lastima que no impartas cursos de eneagrama 😢😢😢
Aprecio mucho tu contenido, gracias 💟
q buen video diosmio
❤❤❤❤❤
Muchas gracias Jordi por este video, muy específico y profesional. Todavia no tengo claro que sea un 4, pero me inclino a pensar que si, pensaba que era una 1,por informacion en otros canales previos, de alguien con cierta responsabilidad y exigencia sobre todo hacia uno mismo, pero veo que estaba equivocada.Muchas gracias 😊
Hola, Jordi.
Increíble video!
Tienes pensado subir más contenido de eneagrama al canal?
Somos la hostia ❤😂
Es éste eneagrama uno de los favoritos para los personajes "Depredadores"? ...Una pregunta que durante años le hacía a los terapeutas : Porque la gente en general lo tratan tan mal a uno,si uno los trata bien con respeto,con educación...?
Hola. Dice Alberto Peña que muchos 1 son en realidad 4. ¿Qué piensas tú?
Alguno podria ayudarme a conseguir el libro "envidia" de Claudio Naranjo? Me gustaria aprender mas de este eneatipo.
Muchas gracias Jordi!! Y por cierto que eneatipo piensas que tienes tu?? Siempre me lo he preguntado
El es eneatipo 6 sexual
Lo vi en el portal de Haiki.
@@mindyvalle6595 Ahh valee merci 😘 pues un 6 igual que yo vaya
Muchas gracias Jordi. Tengo una pregunta:
Me siento muy identificado con el E4 y estoy de acuerdo en todo lo que planteas y además añadiría por mi experiencia que tengo una tendencia a fantasear sobre mi propia vida exagerando mis sentimientos a raíz de mis experiencias, a las que a menudo llevo al extremo para sentirme especial, pero no solo por un sentimiento de inferioridad sino por un ABURRIMIENTO SISTEMICO! Una infancia en la que me he sentido muy solo (aunque no lo hubiera estado de verdad) y he recurrido a mi propia imaginación para evadirme, convirtiéndose en un patrón neurótico de mi personalidad. Hoy a menudo odio mi propia monotonía en la que paso largas temporadas y en las que a veces recurro al drama para evadirme hasta que encuentro novedades. Es esto un patrón del 4, o me estoy equivocando con otro eneatipo?. Sería esto más de un 7 por ejemplo? Gracias.
Son rasgos del instinto social en el cuatro, la timidez y sensación de vergüenza ante los demás.
Es una sensación a veces discapacitante que infunde miedo escénico en el individuo hasta el punto de querer salir de ahí.
De ahí surge una sensación de retraimiento porque se siente como que uno entra en escena y la gente te mira como si viera todos tus complejos e inseguridades, como si uno acaparara toda la atención en lo negativo...
Entonces surge un sentimiento de sentirse inferior, de una baja autoestima que casi impide mirar a los ojos del interlocutor, además de la sonrojez aparece delatando la sensación física.
Es como si en ese momento uno pensara que es peor que el otro, mas feo, menos inteligente, menos capaz...además ,aparece un bloqueo que hace medir las palabras y cortan de raíz la espontaneidad.
En ese momento uno está mas pendiente de querer agradar al otro que de ser natural y fluido.
Estas sensaciones causan inevitablemente la sensación de querer retirarse, de vivir este retrimiento en soledad y es aquí cuando en ese alejamiento en casa,surge la fantasía de ser otra persona mas espontanea, seductora y llamativa.
El cuatro social se retira y fantasea sin llevarlo al plano de la realidad.
En parte es como un alivio ante la crudeza del mundo real y del miedo a afrontar la vida.
Después de la vergüenza que ha sentido ante la persona que le gusta, en su habitación, fantasea que es otra persona y que consigue ser una persona capaz de todo.
Hay muchas fantasías de corte romántico y de mundos oniricos en las cuales se huye del verdadero afrontar de la vida.
De los tres subtipos, es el alejado y fantasioso con direncia.
Además es el que mas miedo siente, dando vueltas a las cosas, sobre todo cuando anticipa los problemas ( en eso es muy parecido al seis conservación) y se pierde en bucle .
Además de todo lo expuesto, se puede deducir que es el que mas se siente culpable por todo, es el mas cálido e inofensivo como postergador en el trato de los subtipos y por tanto retirado del mundo mientras se pierde en fantasear con conseguir lo que quiere pero sin llevar ninguna acción a cabo.
Si te sientes identificado con la vergüenza y complejo de inferioridad descritos, es muy probable que seas cuatro social que es una mezcla entre un cinco y seis conservación por lo retirado que es y por lo cálido y benévolo que es respectivamente.
Espero haberte ayudado.
@@fernandofree5644 gracias, no lo sé. En mi infancia sí era más así, y sigo siendo muy tímido en el tú a tú, pero no así hablando en público, de hecho soy actor de teatro aficionado, debería investigar los 5 y 6 conservación entonces?
@@moahdirel cuatro social anda muy ensimismado en su carencia.
Cualquier hecho rutinario le hace recrearse en la idea de que es inferior mientras el 6 calor es mas anclado en las costumbres, es mas viscerotónico, aunque no es tan fusional en el fondo.
El cuatro social es mas simbiotico y se enamora entrgandose por completo solo con verse la primera cita.
El 6 conservación es desconfiado y se reserva como si temiese mas
@@moahdir de todas formas, para distinguir entre los seis conservación de los cuatro sociales, hay que contemplarlos desde la óptica de la emocionalidad.
El seis calor , pese a ser el emocional de los subtipos del seis, por ser mental, las emociones son destiladas como si pasaran un filtro. Por ejemplo, la euforia y la tristeza la camufla mejor que un emocional nato.
Todos los mentales son de apego evitativo y en contraposición, un cuatro social ,como emocional nuclear que es, se apoya demasiado en el otro buscando el cariño y reconocimiento del otro, digamos que el seis conservación sufre la herida de abandono desde la óptica mental del miedo, al pensar que si queda solo, no podrá sobrevivir porque necesita de un otro mas fuerte que le apoye, siendo mas una herida de miedo a la supervivencia.
En cambio , un cuatro social, sufre la herida de abandono desde la herida de procurar no encontrarse solo sin nadie que le quiera, trasladando la herida oral desde la infancia de anhelo de encontrar alguien que le acoja, le quiera y le comprenda, de ahí que es caracteristico del rasgo la búsqueda de pareja desde la perspectiva romántica y desde la idealización del otro y de la magia de la relación como el salvador de los problemas existenciales.
De ahí que Claudio Naranjo dijo acerca del cuatro que son los verdaderos adictos al amor, en el sentido de que buscan en el otro una mirada de reconocimiento, como buscan en sus trabajos el sentirse queridos.
No se si me explicado bien, pero como el cuatro social es emocional, se guia por sus impulsos e intuiciones, de ahí que cuando conocen a alguien, se euforizan y se apoyan el otro saltándose las precauciones entrando en confluencia de buenas a primeras, de ahí que son personas susceptibles de ser engañadas y abusadas por encima de la media del resto.
Son síntomas que de no ser controlados, se asemejan a la forma de relacionarse de un TLP.
Sin embargo, en el seis conservación, se observa la desconfianza y precaución típica de los mentales, en donde se ve al otro desde la desconfianza y se ponen barreras como si en los inicios de la relación se tuviera miedo de que el otro pudiera ser algún potencial enemigo (aunque cuando se establece la relación, va entrando en dependencia).
Por otro lado, el cuatro social sigue idealizando al otro y procura ser lo mejor para el otro, alguien que sabe satisfacer las necesidades del otro para convertirse en una especie de ser inolvidable.
Mientras, el seis conservación, interpreta la relación desde la logística conservacional de mantener la subsistencia del proyecto que de los cariñitos, como si dijera "te quiero" mientras siente que su pareja le coarta su libertad e independencia.
Por último, te pongo el ejemplo de dos niños;
Un niño cuatro social quiere hallar en su madre mimos , cuidados , cariño y comprensión de una forma simbiótica.
Un niño seis calor quiere hallar en su madre el calor de una madre que le asegure sentirse protegido frente a los embates de la vida.
Los dos niños, el dia de mañana, buscarán y extrapolarán a sus parejas esta psicodinámica para relacionarse y ver el mundo...
@@fernandofree5644 gracias de nuevo. Definitivamente estoy más en el 4 social o sexual, quizás en el 5 sexual, mi parto fue dificultoso y tendría mucho sentido haber desarrollado un trauma significativo en la fase preoral.
En la único q no estoy de acuerdo es en la necesidad de atención y afecto yo tengo más bien necesidad de comprensión ya que al tener emociones muy cambiantes ni yo misma me comprendo...
Qué paternalista 😅
por qué a nadie de la generación z le interesa el eneagrama?😭😭
Es tan cierto, pero a mi me encanta 🗣 y soy joven aun
A mi igual, esto ayuda demasiado.
Tengo 39 años
Gracias ❤