Vypadá to opravdu SUPER! Jdu do toho. PS: bylo by boží, kdyby se mohly některé cviky ukázat chybné provedení cviku.tuším na začátku :rotace pánve ne v bederní části, ale v pase?) , ale to je jž ode mne asi příliš, snad až tak to moc nevadí. Opravdu to vypadá super! Ráda bych dala později , třeba po týdnu zpětnou vazbu, ale nevím kam, Tak skvělé video zaslouží i "podpis" (jméno) kondičního trenéra. Děkuji! Danka
Krásné vysvětlení, super, zvládám i jako starší generace.
Začínám se vracet do kondice. Skvělé cvičení, děkuji.
Super, díky moc. Už cvičím😀
paráda, to je výzva...jdu do toho
Vypadá to opravdu SUPER! Jdu do toho. PS: bylo by boží, kdyby se mohly některé cviky ukázat chybné provedení cviku.tuším na začátku :rotace pánve ne v bederní části, ale v pase?) , ale to je jž ode mne asi příliš, snad až tak to moc nevadí. Opravdu to vypadá super! Ráda bych dala později , třeba po týdnu zpětnou vazbu, ale nevím kam, Tak skvělé video zaslouží i "podpis" (jméno) kondičního trenéra. Děkuji! Danka
já bych to zase dala do jiných videí, ať to pak nezdržuje lidi, kteří u toho cvičí pořád
Cvičení chce zpomalit, dobře vázat s dechem z tohoto tempa si více uškodím.
👍😊🍀💓
O.K.....taková rychlejší,modernější jogaˇ.