Wie du Stress, Ängste und Blockaden durch Atmung auflöst

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  • Опубліковано 26 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @dr.LuisFelipe-Nuno1311
    @dr.LuisFelipe-Nuno1311 Місяць тому +1

    Herzlichen Dank, lieber André, dass du dieses interessante Thema und deine Überlegungen, Erfahrungen und Techniken mit uns geteilt hast 💫🙏🙌.

    • @andreruppel
      @andreruppel  Місяць тому

      @@dr.LuisFelipe-Nuno1311 Sehr gerne 🙌🏼

  • @RianSchenk
    @RianSchenk Місяць тому +1

    Was man alles aus dem Körper rausholen kann ist echt crazy! Habe mal ne Session geführtes Holotropes Atmen gemacht, war ne sehr interessante Erfahrung. Super Video!

    • @andreruppel
      @andreruppel  Місяць тому +1

      Ja sehr geil das du es auch schon ausprobiert hast ! Ist schon krass was man mit der Atmung die man immer dabei hat alles tun kann.

    • @RianSchenk
      @RianSchenk Місяць тому +1

      @@andreruppel Ja das ist schon so, ohne irgendetwas zuzufügen! Ich hab da so die Einstellung, man braucht keine Substanz um etwas zu Kompensieren.

  • @TheholyGhost-r3d
    @TheholyGhost-r3d Місяць тому +1

    Hi André, konntest du alle deine Blockaden lösen? Oder machst du das kontinuierlich immer weiter?

    • @andreruppel
      @andreruppel  Місяць тому

      Das ist ein kontinuierlicher Prozess, bei dem man auch immer tiefer die Blockaden auflösen darf. Ich beschreibe das immer gerne mit einer Zwiebel, Schicht nach Schicht kann man lösen / integrieren.