A Legend Cenk Koçak

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 40

  • @kemall61
    @kemall61 Рік тому +105

    cenk abim 400kg bardan destek alarak zemine leg press yapıyor

  • @twomasterplayer8234
    @twomasterplayer8234 Рік тому +54

    o 400 kilonun düşmesi polonyadan ta ankaraya kadar koyarak geldi düşmeseydi ameliyattan önce muazzam bir ara kapanış olcaktı sağlık olsun evdeki 420 bize yeter iyiki varsın idolüm

    • @RapDefteri
      @RapDefteri Рік тому

      Ne ameliyatı aga?

    • @g0rkemcs231
      @g0rkemcs231 Рік тому

      @@RapDefteri diz sakatlığı

    • @lFurkan
      @lFurkan 5 місяців тому

      400 kg yaptı sonraki sene

  • @Serhatliftz
    @Serhatliftz Рік тому +19

    Aslında cenk orda 400kg deadlift yapmadı bar sabit duruyordu dünyayı itti

  • @frederickthegreatcommander
    @frederickthegreatcommander Рік тому +3

    BABA İKİ HAFTADIR HER İDMANDAN ÖNCE CENK KOÇAK EDITLERINI İZLİYÜRÜM LÜTFEN DEVAM ET OK CNMSIN

  • @mehmetkerim1783
    @mehmetkerim1783 Рік тому +18

    terminatöre layık bir edit olmuş böyle devam

  • @DenizÇalı-d2x
    @DenizÇalı-d2x Рік тому +2

    CENK ABİMİ Çok Seviyorum Motivasyonumu ondan alıyorum

  • @bunaslvideoamk4760
    @bunaslvideoamk4760 Рік тому +11

    adam M A K İ N E

  • @DenizÇalı-d2x
    @DenizÇalı-d2x Рік тому +3

    Edit çok iyi

  • @kasimir2324
    @kasimir2324 10 місяців тому +1

    İdmana gitmeden önce fix izlerim

  • @meteatilla
    @meteatilla Рік тому +6

    Cenk koçak rekorlar kırıyor tuna tavus da ne kadar yemek yeme sefasinda

    • @emirhanalmali6010
      @emirhanalmali6010 Рік тому

      Tuna da 400dead atıyor

    • @ahmetcanuysal2691
      @ahmetcanuysal2691 Рік тому

      @@emirhanalmali6010 400 hiç atmadi

    • @emirhanalmali6010
      @emirhanalmali6010 Рік тому

      @@ahmetcanuysal2691 profiline deadlift 400yazmış, videosunu ben de görmedim evet.

    • @jinkaruhama
      @jinkaruhama Рік тому +3

      @@emirhanalmali6010 Alla alla acaba niye hiç yarışmalara girmemiş alla alla 400 deadlift atıyormuş
      Doğal mıymış bir de?

    • @emirhanalmali6010
      @emirhanalmali6010 Рік тому

      @@jinkaruhama doğal olduğunu söylemedi, yarışmaua girmeme sebebi de getirisi olmamasıymış. Söylediği öyle amk ben onu dedim sadece

  • @alperen1022
    @alperen1022 Рік тому +6

    İnsan değil

  • @Powerlifting_Recap_World
    @Powerlifting_Recap_World 7 місяців тому +1

    ❤❤

  • @DenizÇalı-d2x
    @DenizÇalı-d2x Рік тому +2

    Şu videoyu beğenin

  • @zent4x
    @zent4x Рік тому +4

    neden mixed grip yapmiyo acaba cunki hep eli kaydigindan failliyo yoksa kaldira bilir

    • @suriyelizyzz
      @suriyelizyzz  Рік тому +3

      Bende düşünmüştüm ama bunu bilmeyecek birisi değil mutlaka bildiği bir şey vardır

    • @zent4x
      @zent4x Рік тому +2

      @@suriyelizyzz orasi tabikide oylede yinede deneyimlemis biri olarak mixed gripte cok saglam kavraya biliyosun bence mixed'a gecse 400u rahat kaldirir

    • @oyungaming9
      @oyungaming9 Рік тому +3

      bence sakatlık riski daha çok o yüzden yapmıyordur bir de kas eşitlizliği yapıyor uzun zaman yapınca

    • @whitenigga5326
      @whitenigga5326 Рік тому +1

      @@zent4x mixed grip düşük ağırlıkta sıkıntı yaratmaz ama aşırı yüksek ağırlık giriyorsan pr alıcaksan standart tutuş yapmalısın sakatlık riski artıyor çünkü

  • @ahmetgurbuz8270
    @ahmetgurbuz8270 Рік тому +3

    1,28 deki videonun linki varmı knk

    • @suriyelizyzz
      @suriyelizyzz  Рік тому +2

      Var brom buyur ua-cam.com/video/68_odnKOUfY/v-deo.html&ab_channel=testotaylan

    • @ahmetgurbuz8270
      @ahmetgurbuz8270 Рік тому +2

      @@suriyelizyzz sağol kardesim