스님 감사합니다 오체투지 백팔배와 명상을 하면서 건강을 되찿은 불자입니다 어깨도 아파서 밤에 잠도 제대로 못자고 했었는대 이젠 어깨도 안아프고 잠도 잘 잠니다. 오체투지 끝나고 바로 명상을 합니다 처음엔 기침도 마니 나오곤 했는대 호흡법을 고치고나니까 기침도 가라안아서 너무 명상도 잘 되고 있습니다 들슴날슴을 크게 크게 하다가 나중에는 깊이들어가면 내가 숨을 쉬고 있는지 조차도 모르고 아랫배만 살짝살짝 움직이는게 느꺼짐니다 기침은 어느새 잠재워지고 편안해지구요 거의 매일 명상40분투지30분 합니다 스님덕분에 건강도 되찿고 너무 활기차게 살고있습니다 감사하고 또 감사합니다 사랑합니다 스님❤❤❤
처음에는 내가 과연 오체투지108배 를 할수있을까 했는데 대자대비하신 부처님 가피안에서 열심히 매일 매일 기도 올리고 있습니다🙏... 힘들지 않고 이루어지는 것은 없습니다...반드시 정성을 담은마큼 꼭 이루어 집니다🙏 건강 좋아 지는건 말할것도 없습니다 불자님 모두 부처님 가피가 늘 함께 하세요🙏✨️
예전에 유나방송을 통해서 잠깐 접했었는데 다시 볼 수 있게되어 반갑고 감사합니다 인터넷으로 애쓰며 정목스님 오체투지를 다시 검색하다 실패를 거듭 했었습니다 기존에 하던 절보다는 온몸을 던져 쭉 펴기때문에 아주 시원합니다 신심도 나고요 복근도 당기는걸 보면 몸에는 더할 나위없이 좋아 한동안 주위사람들에게 오체투지의 장점을 많이 알리곤 했었는데 그동안 너무 오래 쉬었네요 이번 기회에 디시 시작해보렵니다 정목스님 감사합니다
![[월요편지33] 뇌허의 의미ㅣ무례를 만날 때 무례로 되갚지 마십시오ㅣ죽음이 찾아오는 마지막 순간, 당신을 따라오는 것은ㅣMy Heart Will Go On (Titanic 주제곡)](http://i.ytimg.com/vi/hZRQW-wO8b8/mqdefault.jpg)
질병으로 몸이 아파서 힘든 시기를 보내고 있어요.
정목스님 감사합니다.
유나방송 애청자님 몸도 마음도 건강한 일상으로 어서 회복되시기를 바랍니다 애청해 주셔서 고맙습니다^^
김지숙
71일차 108배를 올립니다.
바른길 가는 친구를 가까이하기를 발원하며 절합니다. 71 🙏
묘법장
오체투지 62일차
절 올리옵니다
눈을 감고도 볼 수 있고 귀를 막고도 들을 수 있는
매사를 통찰할 수 있는 지혜를 발원합니다
나무관세음보살🙏
김지숙
108배 198일차 (7/16)
작은 것에 만족하며 친절한 행위로서 은혜 갚기를 발원하며 절합니다. 89 🙏
.
위험한 수술이 아닌 것에 감사합니다.🙏🙏🙏
스님 감사합니다 오체투지 백팔배와 명상을 하면서 건강을 되찿은 불자입니다 어깨도 아파서 밤에 잠도 제대로 못자고 했었는대 이젠 어깨도 안아프고 잠도 잘 잠니다. 오체투지 끝나고 바로 명상을 합니다 처음엔 기침도 마니 나오곤 했는대 호흡법을 고치고나니까 기침도 가라안아서 너무 명상도 잘 되고 있습니다 들슴날슴을 크게 크게 하다가 나중에는 깊이들어가면 내가 숨을 쉬고 있는지 조차도 모르고 아랫배만 살짝살짝 움직이는게 느꺼짐니다 기침은 어느새 잠재워지고 편안해지구요 거의 매일 명상40분투지30분 합니다 스님덕분에 건강도 되찿고 너무 활기차게 살고있습니다 감사하고 또 감사합니다 사랑합니다 스님❤❤❤
유나방송에서 올려놓은 오체 투지와 명상 영상 덕분에 건강을 되찾으셨다니 저희도 기쁩니다 앞으로도 건강한 일상이 되시길 기원합니다 유나방송을 애청해 주셔서 진심으로 감사합니다^^
묘법장
오체투지 41일차(8.4)
절 올립니다
바른 길 가는
친구를
가까이 하기를
발원합니다
나무관세음보살🙏
묘법장
오체투지 4일차
절 올립니다
늘 깨어있어 알아차림을 잘할 수 있기를 발원합니다🙏
묘법장
오체투지 92일차
절 올리옵니다.
괴로운 마음의 원인을 바로 알아
산만한 마음 멈추기를 발원합니다.
나무관세음보살 🙏
묘법장
오체투지 42일차(8.5)
절 올리옵니다
의심에서 벗어나
바르게 생각하기를 발원합니다
나무관세음보살🙏
묘법장
오체투지 38일차(7.31)
절 올리옵니다
필요한 말만하고 되도록 적게 말하기를 발원합니다
나무관세음보살🙏
김지숙
108배 209일차 (7/27)
나를 성장시켜 준 모든 스승님께 감사하며 절합니다. 100 🙏
김지숙
108배 201일차 (7/19)
괴로움의 원인을 바로 알아 산만한 마음 멈추기를 발원하며 절합니다. 92 🙏
수술 후 입원실 에서 누워 108배 합니다.🥰 고맙습니다 💜
김지숙
108배 210일차 (7/28)
내 인생에 도움을 주었던 모든 지인들께 감사하며 절합니다. 101 🙏
김지숙
108배 182일차 (6/30)
시작한 것은 잘 이룰 수 있을 때까지 노력하길 발원하며 절합니다. 73 🙏
김지숙
108배 207일차 (7/25)
나를 태어나게 해 주신 부모님께
감사드리며 절합니다. 98 🙏
묘법장
오체투지 9일차
절 올리옵니다
일상생활과 지혜가 균형을 이루기를 발원합니다🙏
묘법장
오체투지 23일차 (7.16)
절 올리옵니다
세상의 모든 존재가 몸과 마음이 건강하길 발원합니다🙏
묘법장
오체투지 75일차
절 올리옵니다 .
나쁜 성향을 즐기려는 마음에서
멀리 떨어져있기를
발원합니다.
나무관세음보살 🙏
김지숙
108배 184일차 (7/2)
나쁜 성향을 즐기려는 마음에서
멀리 떨어지기를 발원하며 절합니다. 75 🙏
묘법장
오체투지 22일차 (7,15)
절 올립니다
매사에 늘 감사하는 생활하기를 발원합니다 🙏
대단하십니다..169일차라니...백일 불공은 해본적이 없는데..꼭 한번 해보고싶네요!! 나무 아미타불 관세움 보살..!!
김지숙
108배 181일차 (6/29)
집착하는 마음 버리고 애착의 고통에서 벗어나기를 발원하며 절합니다. 72 🙏
묘법장
오체투지 5일차
절 올립니다
세상의 모든 존재가 안전하기를
발원합니다🙏
김지숙
108배 183일차 (7/1)
나쁜 말과 행동, 생각을 보면
멀리 떨어져 있기를 발원하며 절합니다. 74 🙏
묘법장
오체투지 54일차
절 올리옵니다
몸과 마음이 건강하기를 발원합니다
나무관세음보살🙏
처음에는 내가 과연 오체투지108배 를 할수있을까 했는데 대자대비하신 부처님 가피안에서 열심히 매일 매일 기도 올리고 있습니다🙏...
힘들지 않고 이루어지는 것은 없습니다...반드시 정성을 담은마큼 꼭 이루어 집니다🙏 건강 좋아 지는건 말할것도 없습니다 불자님 모두 부처님 가피가 늘 함께 하세요🙏✨️
김지숙
108배 116일차 (4/25)
남의 것을 탐낸 생각과 행동을 참회하며 절합니다. 7 🙏
김지숙
108배 194일차 (7/12)
모든 존재에게 너그럽게 살아가길
발원하며 절합니다. 85 🙏
이렇듯 정성으로 108배를 올렸는데도 생활속에서 실천하지 못한 자신을 발견하고 많이 반성했습니다. 다른건 어느정도 다 되는데 대화를 할때 자기 말만 계속 늘어 놓는 사람은 참으로 답답하여 화가 났습니다. 10초간 참고 기다렸어야 하는데...
더욱 정진하렵니다. 스님~♡
묘법장
오체투지 73일차
절 올리옵니다
시작한 일은 잘 이룰 수 있을 때까지 성심을 다해 노력하기를 발원합니다
나무관세음보살 🙏
묘법장
오체투지 61일차
절 올리옵니다
매사에 부정적이고 억압하는 마음이 사라지기를 발원합니다
나무관세음보살🙏
묘법장
오체투지 15일차(7.8)
절 올리옵니다
과거를 내려놓고 오늘
충실하게 살기를 발원합니다🙏
묘법장
오체투지 10일차
절 올리옵니다
매사에 진실한 마음으로 살기를
발원합니다🙏
묘법장
오체투지 35일차(7.28)
절올립니다.
경박하고비천함을 버리고
고요함에 머물기를 발원합니다
나무 관세음보살🙏
감사합니다 🙏
묘법장
오체투지 101일차
절 올리옵니다.
내인생에
도움을 주었던
지인들께
감사드립니다.
나무관세음보살🙏
묘법장
오체투지 98일차
절 올리옵니다.
나를 태어나게 해주신 부모님께
감사드립니다.
나무관세음보살 🙏
김지숙
108배 216일차 (8/3)
모든 존재를 축복하며 함께 백팔배 할 수 있음에 감사하며 절합니다. 107 🙏
묘법장
오체투지 53일차
절 올리옵니다
삶에 정직하기를 발원합니다
나무관세음보살🙏 ❤
묘법장
오체투지 51일차
절 올리옵니다
신뢰를 받는 사람이기를 발원합니다
나무관세음보살🙏
묘법장
오체투지 65일차
절 올리옵니다
남의 허물을 들추지 않고 나의 허물은 감추지 않기를 발원합니다
나무관세음보살🙏
김지숙
108배 177일차 (6/25)
가족을 존중하고 이해하며 살아가길 발원하며 절합니다. 68 🙏
묘법장
오체투지
21일차(7.14)
절 올립니다
남을 비방하지않고
침묵하기를 발원합니다🙏
김지숙
108배 191일차 (7/9)
걸을 때마다 욕심을 비워내길 발원하며 절합니다. 82 🙏
묘법장
오체투지 45일차(8.8)
절 올리옵니다
남을 비방하지않고
침묵하기를 발원합니다
나무관세음보살🙏
묘법장
오체투지 97일차
절 올리옵니다.
이번 생을 만난 인연에 감사드립니다.
나무관세음보살 🙏
묘법장
오체투지 36일차(7.29)
절 올립니다
매사에
늘 감사하는 마음으로 살기를
발원합니다🙏
묘법장
오체투지 56일차
절 올리옵니다
남편의 건강과 회사발전을 발원합니다
나무관세음보살🙏
묘법장
오체투지 3일차
절 올립니다
살아있는 모든 존재가 평화롭기를 발원합니다🙏
묘법장
오체투지 18일차(7.11)
절 올리옵니다
어떤 견해도 고집하지 않기를 발원합니다🙏
묘법장
오체투지 11일차(7.4)
절 올리옵니다.
내가 알게 모르게 지은 잘못을 참회합니다🙏
묘법장
오체투지 6일차
절 올리옵니다
매사에 깨어있는 삶을 살아가기를 발원합니다🙏
묘법장
오체투지 20일차(7.13)
절 올리옵니다
스스로
잘 절제하며 살기를 발원합니다 🙏
김지숙
108배 212일차 (7/30)
모든 순간이 타인의 덕분임을 감사하며 절합니다. 103 🙏
김지숙
108배 214일차 (8/1)
한 톨의 곡식과 한 방울의 물에도 감사하며 절합니다. 105 🙏
묘법장
오체투지 25일차(7.18)
절 올리옵니다
어떤 경우에도 겸손한 마음 갖기를 발원합니다🙏
묘법장
오체투지 28일차(7.21)
절 올리옵니다
삶에 정직하기를
발원합니다 🙏
묘법장
오체투지 31일차(7.24)
절 올리옵니다
내면의 고요함을 깨달아 자유와 평화가 깃들기를 발원합니다 🙏
묘법장
오체투지 90일차
절 올리옵니다 .
내면에 자유와 평화가 깃들기를
발원합니다.
나무관세음보살 🙏
김지숙
108배 208일차 (7/26)
나를 보살펴주신 부모님과 모든 분께 감사하며 절합니다. 99 🙏
두번째 오체투지 절올립니다 세상에 전쟁없기를 발원합니다🙏
묘법장
오체투지 107일차
절 올리옵니다
모든 존재를 축복하며 다함께
108배 할 수 있음에 감사합니다.
나무관세음보살🙏
🙏🙏🙏(오체투지 108배 기도 340일째).🪷💗
묘법장
오체투지 55일차
절 올리옵니다
아들 김용균이 몸과 마음이 늘 건강하기를
발원합니다
나무관세음보살🙏
묘법장
오체투지 7일차
절 올리옵니다
일체중생이 모두 안전하기를 발원합니다🙏
묘법장
오체투지 89일차
절 올리옵니다.
작은 것에 만족하며
은혜 갚기를 발원합니다.
나무관세음보살🙏
김지숙
108배 215일차 (8/2)
내가 먹는 모든 음식이 몸을 지탱하는 약임을 알고 감사하며 절합니다. 106 🙏
김지숙
108배 137일차 (5/16)
남을 속이거나 헐뜯는 일이 없기를 발원하며 절합니다. 28🙏
김지숙
108배 203일차 (7/21)
바른 노력은 매 순간 힘차고 강하기를 발원하며 절합니다. 94 🙏
묘법장
오체투지 95일차
절 올리옵니다.
소중한 것을
챙기듯
마음챙김이 더욱
깊어지기를
발원합니다.
나무관세음보살 🙏
묘법장
오체투지 39일차(8.2)
절 올립니다
남을 잘 돕는
사람이기를
발원합니다
나무관세음보살🙏
김지숙
108배 188일차 (7/6)
사납고 찌푸린 표정을 피하고
고요하고 상냥하게 말하기를 발원하며 절합니다. 79 🙏
김지숙
108배 202일차 (7/20)
일상생활과 지혜가 균형을 이루기를 발원하며 절합니다. 93 🙏
묘법장
오체투지 8일차
절 올리옵니다
매사에 늘 깨어있기를 발원합니다🙏
🙏🙏🙏(오체투지 108배 기도 343일째).🪷💗
김지숙
108배 199일차 (7/17)
내면의 고요함을 깨달아 자유와 평화가 깃들기를 발원하며 절힙니다.90 🙏
김지숙
108배 171일차 (6/19)
보복하려는 마음 사라지기를 발원하며 절합니다. 62 🙏
오체투지 108배 해야 할것 같아요.
묘법장
오체투지 58일차
절 올리옵니다
게을러지는 마음 바로 보고 정진할 수 있기를 발원합니다
나무관세음보살🙏
불교를 공부한지 몇년 되었지만 108 번 절을 한번도못했는데 스님동영상보고 처음으로 완수하였읍니다 무룹아프다는이유로오체투지함께하고있읍니다 스님감사합니다 당뇨운동에도 좋은것같읍니다 나이는 칠학년 입니다 모든국민이 불교를 공부하기를 소망합니다 정목스님 건강하세요
김지숙
108배 185일차 (7/3)
우쭐거리는 교만심이 일어나면
즉시 눌러 버리길 발원하며 절합니다. 76 🙏
김지숙
108배 180일차 (6/28)
바른길 가는 친구를 가까이하기를 발원하며 절합니다. 71 🙏
묘법장
오체투지 40일차(8.3)
절 올리옵니다
미운 마음이 사라지기를 발원합니다
나무관세음보살🙏
묘법장
오체투지 93일차
절 올리옵니다 .
일상생활과 지혜가 균형을 이루기를
발원합니다.
나무관세음보살 🙏
김지숙
108배 218일차 (8/5)
나는 모든 존재와 연결되어 있습니다
그 어떤 생명도 해치지 않으며
우리 모두가 행복하기를 기도합니다.
합장 반배하고 108배를 마칩니다.🙏
묘법장
오체투지 77일차
절 올리옵니다
비겁한 마음이 일어날 때는
마음이 빛을 향하기를 발원합니다.
나무관세음보살 🙏
묘법장
오체투지 12일차(7.5)
절 올리옵니다
매사에 불보살님의 가피와 천지우주 만물의 은덕을 감사하며 살기를 발원합니다 🙏
묘법장
오체투지 96일차
절 올리옵니다
살아있어 숨 쉴 수 있음에 온 천지에 감사합니다.
나무관세음보살 🙏
김지숙
108배 187일차 (7/5)
상처가 되는 말을 듣게 되면
내 과거의 메아리로 알기를 발원하며 절합니다. 78 🙏
김지숙
108배 147일차 (5/26)
미움과 질투로 고통받기보다
감사와 사랑의 마음이 샘솟기를 발원하며 절합니다. 38 🙏
김지숙
108배 193일차 (7/11)
어떤 견해도 고집하지 않기를 발원하며 절합니다. 84 🙏
묘법장
오체투지 29일차(7.22)
절 올리옵니다
우주에 단하나인 내자신을
온전히 사랑하길 발원합니다🙏
🙏🙏🙏(오체투지 108배 기도 45일째).💗
김지숙
108배 172일차 (6/20)
학대하는 마음 사라지기를 발원하며 절합니다. 63 🙏
묘법장
오체투지 59일차
절 올리옵니다
가까운 사람들에게
늘 신뢰를 주는 사람이기를 발원합니다
나무관세음보살🙏
어제 남편의 주사로 몸도 마음도 지쳐있어서 아팠습니다 ㅡ 한참을 듣다보니 심신수양에 도움이 되어서 감사합니다 ^~^꾸뻑
예전에 유나방송을 통해서
잠깐 접했었는데 다시 볼 수 있게되어
반갑고 감사합니다
인터넷으로 애쓰며 정목스님
오체투지를 다시 검색하다 실패를
거듭 했었습니다
기존에 하던 절보다는
온몸을 던져 쭉 펴기때문에
아주 시원합니다
신심도 나고요
복근도 당기는걸 보면
몸에는 더할 나위없이 좋아
한동안 주위사람들에게 오체투지의 장점을 많이 알리곤 했었는데
그동안 너무 오래 쉬었네요
이번 기회에 디시 시작해보렵니다
정목스님 감사합니다
스님덕에 불안과 우울로 복잡했던 마음 다시 부여잡습니다. 매일 아침 108배를 드려 내 자신과 화해하는 모습을 보고싶습니다. 감사합니다
김지숙
108배 146일차 (5/25)
의심에서 벗어나 바르게 생각하기를 발원하며 절합니다. 37 🙏
묘법장
오체투지 69일차
절 올리옵니다
가족을 존중하고
서로 잘 이해하며 화합하며 살기를
발원합니다
나무관세음보살🙏