Ajudo o meu sono dormindo relaxada. Coloco um áudio de relaxamento induzido. Quando nos dirigimos o pensamento para as partes do corpo que vamos relaxando, deixamos de pensar em nossos problemas. É importante desviar os pensamentos, funciona aceitando esta técnica.
Boa tarde a todos do canal bem .depois que eu passei por vários problemas fiquei com ansiedade passava a noite em claro mas graças primeiramente à Deus e o remédio que médico passou hoje eu consigo dormir e também às orações do padre Adriano zandona .a noite quando me deito no iótub🙏
Boa noite a todos eu tenho insônia muitos anos Toma os remédio depressivo há 14 anos não faz efeito mais todo tipo de chá eu já tomei para dormir não sei o que fazer só Jesus para ter misericórdia meu Deus😢
Boa tarde 77 anos não durmo passo 3 4 dias sem dormir estou tomando remédio e não está adiantando nada o que que eu faço tô muito nervosa muito agitada
Quando paramos de pensar também paramos de nós emocionar, e vice-versa. Se paralisados a nossa mente focalizando de olhos fechados uma figura abstrata, por um minuto que seja as emoções serão nula. Com isso relaxamos. Também exercícios respiratórios ajudam muito. Ozonioterapia em dose homeopática, oxigênio mais energia que vem do sol.
Eu tenho 66anos, em 2003 tive depressão síndrome do pânico depois de um aborto eu tinha 48 anos já no começo da menopausa descobrir que estava grávida ,era de risco o médico me disse, perdi o bebê ia fazer 5 meses, depois disso fiquei mal, é ainda faço tratamento pra ansiedade é muito ruim. tratamento pra ansiedade.
Eu tenho insônia anciedade insônia tomo remédio deito 11 horas 4 horas acordo ficio com aquela anciedade tenha que levantar sofro muito acorda mais cansada perda de peso e difico ❤❤❤❤❤
*Não sei porque, mas Valeriana, Camomila, Melissa e Passiflora para mim não surtem efeito algum, e a Valeriana ainda me dá dor de cabeça. Lavanda, nem pensar!* *Estou testando agora a Ashwaganda, vou incluir Rhodiola Rosea ou Bacopa Monnieri, em horários alternados, mas primeiro estudarei mais um pouco sobre esses dois últimos.*
Olá eu mim chamo Agda so de campo Verde cidade de Quixabeira Bahia sofro com isso não durmo poco na noite se eu cochilo ai eu não durmo o resto da noite o que eu tomo
Vídeo maravilhoso.. amei, estou passando por muita insônia a 3 anos, já estou usando medicamento tarja preta e venho passando por vários problemas de saúde. Tenho 71 anos vou seguir os maravilhoso conhecimento do Dr. Obrigada
Preciso acabar com a ansiedade e a insônia como acabar com este mal.Já tomei vários remédios sem solução, sou muita agitada.Tds.me evitam falo demais.Senhor piedade de mim lhe rogo amém
Olá boa noite! O uso dessas raízes grosso eu costumo por em um pano e amaceto com um martelo.... Assim não perdemos as propriedades naturais coziando elas.
Eu sou assim custo a dormir,durmo pela 1da manhã, mais acorda de hora em hora,quando chega as 6h em diante,sou obrigada a levantar,pq minha coluna dou muito 😢😢😢 mais vivo cansada
Bom dia,olha eu também tenho dificuldade para dormir, comesei usar água de cravo,vc ferve meio litro de agua com 5 cravos por 5 minutos tampa e deicha amornar e vai tomando aos poucos apartir das 6 horas e também tomo passiflora incarnata, me ajuda bem,faço isto todos os dias!
Dr. Luiz os psiquiatras só passa remédios de faixa preta e caros Vou tomar seus chá só preciso saber quantas xicaras de chá posso tomar? Obrigada pelas dicas maravilhosa ❤
Tenho insonia Ja tomei todos os remedios firtes.de farmacia ,ja tomei melatomina ,os magesios tbm ,Mas nao durmo vamis ver se hoje encontro algum diferente que oossa me ajudar dormir .Espero Obrigada !!❣️❣️
Sinto muito insônia , principalmente qdo fico preocupada, faço chás , e assim mesmo fico com dor no corpo cansaço, isso acontece comigo três hs da madrugada , não consigo mesmo , é mto triste ruim , só Deus na causa
Deus é bom o tempo todo, o tempo todo Deus é bom
Excelente vídeo, tudo que começa com DEUS sempre é do jeito certo❣️
Ajudo o meu sono dormindo relaxada. Coloco um áudio de relaxamento induzido. Quando nos dirigimos o pensamento para as partes do corpo que vamos relaxando, deixamos de pensar em nossos problemas. É importante desviar os pensamentos, funciona aceitando esta técnica.
Boa tarde a todos do canal bem .depois que eu passei por vários problemas fiquei com ansiedade passava a noite em claro mas graças primeiramente à Deus e o remédio que médico passou hoje eu consigo dormir e também às orações do padre Adriano zandona .a noite quando me deito no iótub🙏
O vida e saúde sempre contribuindo para o nosso bem! Deus os abençoe!
Deus abençoe vocês são ótimos 👍🏻 🙏
Que médico maravilhoso e apresentadora linda e delicada gratidão ❤🌹⚘️🌷🙏💫
Gostei as vezes acordo várias vezes não sabia q era insônia
Boa noite a todos eu tenho insônia muitos anos Toma os remédio depressivo há 14 anos não faz efeito mais todo tipo de chá eu já tomei para dormir não sei o que fazer só Jesus para ter misericórdia meu Deus😢
Dioene eu tenho 60 anos e tenho muita insonia❤❤
Muito bom essas dicas sofro com insônia após ter retirado meus ovários, antes disso meu sono era maravilhoso 😢
Que benção esse programa Deus abençoe 🙏🏻
Que assunto bom!
Eu estou precisando de uma boa noite de sono.
Gratidão 🙏 ❤
Obrigada pelas ótimas informações! Boa Noite.
Bom dia!tenho 50 anos totalmente sedentária
Muito bom
Eu amo o óleo de lavanda.coloco uma gota na palma da mão e aspiro lentamente relaxa e da aquele soninho💤
Sério gostaria muito de abandonar o remédio 😢
É mesmo?
Vou comprar
Pode tomar melatonina se faço uso de remédio pra durmir
Pode sim, eu coloco 3 comprimidos de melatonina de baixo da língua
Obrigada pela dica, eu faço chá de valeriana, mas não deixava ferver por 5n,
Obrigada Dr:
Muito bom, aprendi bastante com vocês! Obrigada 🙏
Boa tarde 77 anos não durmo passo 3 4 dias sem dormir estou tomando remédio e não está adiantando nada o que que eu faço tô muito nervosa muito agitada
Este programa maravilhoso e
Amém 💞 em nome do Senhor Jesus Cristo.
Quando paramos de pensar também paramos de nós emocionar, e vice-versa. Se paralisados a nossa mente focalizando de olhos fechados uma figura abstrata, por um minuto que seja as emoções serão nula. Com isso relaxamos.
Também exercícios respiratórios ajudam muito. Ozonioterapia em dose homeopática, oxigênio mais energia que vem do sol.
Muito bom esse vídeo. Parabéns pelas indicações!
Eu tenho 66anos, em 2003 tive depressão síndrome do pânico depois de um aborto eu tinha 48 anos já no começo da menopausa descobrir que estava grávida ,era de risco o médico me disse, perdi o bebê ia fazer 5 meses, depois disso fiquei mal, é ainda faço tratamento pra ansiedade é muito ruim. tratamento pra ansiedade.
Eu tenho insônia anciedade insônia tomo remédio deito 11 horas 4 horas acordo ficio com aquela anciedade tenha que levantar sofro muito acorda mais cansada perda de peso e difico ❤❤❤❤❤
Amei esse vídeo
Parei com medicamento, só que acordo muito durante noite Esou 3 idade obrigado pelo vídeo.
Durmo mais tenho que tomar remédio 🎉
Adorei vou seguir tudo, eu tenho insônia é muito ruim,agora.vou fazer tudo o que vocês falaram.
Obrigada.
*Não sei porque, mas Valeriana, Camomila, Melissa e Passiflora para mim não surtem efeito algum, e a Valeriana ainda me dá dor de cabeça. Lavanda, nem pensar!*
*Estou testando agora a Ashwaganda, vou incluir Rhodiola Rosea ou Bacopa Monnieri, em horários alternados, mas primeiro estudarei mais um pouco sobre esses dois últimos.*
Maravilhosas informações... parabéns...
Amei o.versiculo
É VERDADE MESMO AS PALAVRAS TEM PODER DEUS TE ABENÇOE PIRACICABA SP
Olá eu mim chamo Agda so de campo Verde cidade de Quixabeira Bahia sofro com isso não durmo poco na noite se eu cochilo ai eu não durmo o resto da noite o que eu tomo
Bom dia, já sou sua seguidora ameiii eu tou precisando muito sinto muitas dores 😢😢😢obrigado 👍
Doutor Fernando Cela, fale sobre tratamento para zumbido nos ouvidos
Obrigada!!!!Foi ótimo tudo!!!!❤❤❤❤ Michigan -USA
Eu não sei o que uma noite de sono
Gostei muito obrigado mesmo Deus abençoe, BH mg
Boa tarde! Obrigada, vocês são muito bons.
Obrigada
Vou fazer, achei maravilhoso, e prático para fazer, abraços e obrigada pelo programa e incitamento do médico Luiz Fernando.
Verdade Dr eu sou assim
Eu estou no período da menopausa e durmo e acordou várias vezes a noite, faço uso de quase TDS esses produtos
Tomo calmante a muitos anos
Eu só du com remédio por sofri dois AVC isquemico
Vídeo maravilhoso.. amei, estou passando por muita insônia a 3 anos, já estou usando medicamento tarja preta e venho passando por vários problemas de saúde. Tenho 71 anos vou seguir os maravilhoso conhecimento do Dr. Obrigada
Eu tenho 72 anos eu sofro muito com insônia ! Não sei o que fazer não consigo dormir !
Tenta semente de Coentro
Sou de Brasília, tomo várias chás ,Fluoxetina,Bromazepan 6 mg e outros e durmo pouco,acordo varias vezes a noite😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
Bom dia.
So durmo com alprazolam.
Como sair dessa?
Tenho tudo isso que Doutor falou.
TMJ😢
Alongamento em relaxamento também ajuda. Método EQCOAN.
Gostei do programa, já é tarde preciso dormir.
Adorei o programa. Bjus
10 doutor❤
Preciso acabar com a ansiedade e a insônia como acabar com este mal.Já tomei vários remédios sem solução, sou muita agitada.Tds.me evitam falo demais.Senhor piedade de mim lhe rogo amém
Só de reconhecer isso ja é muito importante! Passo importante para ir mudando, aos poucos. Felicidades! ❤
Toma chá de colônia
Boa noite qual dos maracuja o doce ou o azedo
Começou com deus e maravilhozo amém ❤
Erondina Batista tadiello eu sofrendo muito eu já tenho muitos anos insônia é tenho zumbido do ouvido 👂 é muito triste
Já tomei esse passiflora e deu palpitação no meu coração quase morri
Tenho dificuldade para manter o sono. Durmo muito pouo e já acordo
Olá boa noite! O uso dessas raízes grosso eu costumo por em um pano e amaceto com um martelo.... Assim não perdemos as propriedades naturais coziando elas.
Vou colocar em prática, obrigada Dr.
2:02 amém
Exatamente vídeo 👏 gratidão 🙏🏼
Maria das graças Rondônia eu não durmo a muito anos
Sim tô buscando uma cura pra isso
Eu sou assim custo a dormir,durmo pela 1da manhã, mais acorda de hora em hora,quando chega as 6h em diante,sou obrigada a levantar,pq minha coluna dou muito 😢😢😢 mais vivo cansada
Sou desse jeito,hoje acordei 3 horas e tô aqui acordada.Nao aguento mais
Eu doutor eu estou assim fico muito estresada preciso de ajuda
Olá Boa noite vó tomar sinto muita eimsohia
Acordo com dor revoltada agitada ansiosa com dor de cabeça porque? Gratos felicidades.
Boa tarde! Estou precisando muito,pois ñ consigo dormir.
Gostei muito, sofro de insônia a 5 anos só durmo algumas horas com Zolpidem por favor mim ajuda
Eu tenho 50 anos mais há anos sofro com a insônia, é muito raro eu dormir é muito ruim a gente querer dormir sem poder
Bom dia,olha eu também tenho dificuldade para dormir, comesei usar água de cravo,vc ferve meio litro de agua com 5 cravos por 5 minutos tampa e deicha amornar e vai tomando aos poucos apartir das 6 horas e também tomo passiflora incarnata, me ajuda bem,faço isto todos os dias!
Eu sofro muito com insônia as vezes viro s noite sem dormir
TaMB DESEJJO A VOCES. SUSCESONOS
Meu Deus,me ajuda não consigo dormir,dou muito ansiosa a noites são uma torturas ,estou com problema de coluna, vivo abaixo de remédios, me ajuda 😢😢😢😢
Dr. Luiz os psiquiatras só passa remédios de faixa preta e caros
Vou tomar seus chá só preciso saber quantas xicaras de chá posso tomar?
Obrigada pelas dicas maravilhosa ❤
Desejo prosperidade saúde p. Todos vocês
Boa noite sou María José e eu dependo de remédio para dormir quero muito mim livrar desse medicamento
Eu mesmo clonazepam de 2ml e não durmo dereito😂 só Deus que pode nos ajudar nossa vamos lá maldita insonia em nome de Jesus ❤😂
Quero ganhar esse livro não pude gravar os números,Tenho muita insonia como faço?
Eu também tem noite que eu não consigo nem dá um cochilo e muito triste eu faço oração e nada adianta só Deus
Qual quantidade de valeriana pra fazer o chá; por favor.
Geralmente é uma colher de sopa da erva para uma xícara de chá, de água, cerca de 300 mês.
300mls.
Tenho 73 anos e tenho que tomar clonazepam p. Dormire acordo muito cedo.❤❤❤❤
Tenho insonia Ja tomei todos os remedios firtes.de farmacia ,ja tomei melatomina ,os magesios tbm ,Mas nao durmo vamis ver se hoje encontro algum diferente que oossa me ajudar dormir .Espero Obrigada !!❣️❣️
Eu gostei saber
Eu é a primeira verque vou ouvir o seu vídeo. Eu tou uma ou duas horas pra começar a dormir não sei o qie fazer!
Eu estou no desmame de clona zepam estou sofrendo
Leo qual o remédio natural eu tenho dificuldade pra dormir
Tenho insônia crônica não tenho o sono deito mais sono não vem. Tomo clonazepam 2mg não resolve c. E do jeito que o senhor está dizendo sofro demais.
Dr. Tenho insônia , equero dormir sem depender de re
Edio por favor .e ajuda
Estou assim já tem uns dias
Eu não dormir perdendo..muito peso
Estou assim também e já fiz vários exames
Eu também só durmo até 3horas da manhã o que fazer
Bom dia Dr eu tomo remédio para dormir mais mesmo assim eu acordo 4.0 horas e não durmo mais.
Eu sou de Campina Grande Paraíba eu tenho insônia eu tomo remédio tarja preta eu durmo mais me acordo 2 3 vezes durante a noite
Eu. Não tenho sono reparador. Estou esquecida.
Como eu gosto da palavra de deus
Sinto muito insônia , principalmente qdo fico preocupada, faço chás , e assim mesmo fico com dor no corpo cansaço, isso acontece comigo três hs da madrugada , não consigo mesmo , é mto triste ruim , só Deus na causa
Tomo clonazepam 30anos
O que fazer
EU MUITA INSONIA PASSO A NOITE ROLANDO VEZES A NOITE INTEIRA ME AJUDA
😮mais nao to dormindo mesmo assim ja aumentei ate a doze do remedio