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ストレスがストレスとわからなくなるというのはほんとに名言。私はそれでストレス爆発していろいろ大変だったので響きました〜肌がキレイすぎてすんごいです
思春期ニキビすごかった子って大人になると肌キレイな印象あるぅ逆に私は思春期ニキビ全くなかったのに大人になって肌荒れがひどい⤵︎
わかりみがすごい。私もです。
自分もそれわかりますね。
私はどっちもある、、
この２ヶ月ずっと顎にきびが大量発生しててめちゃくちゃ落ち込んでたので、とても励みになりました🙇♀😭
仕事で毎日4時間睡眠だった頃はニキビが全然できなかったのに、休職して昼夜逆転し始めてから顎に大量発生しました。生活リズムって本当だいじだと思います！
睡眠が大切と分かってるんですが、不眠症で寝られません😭寝れない☞肌荒れる☞寝ないと荒れる😣と焦る☞ストレスで寝れない☞更に荒れるの悪循環の堂々巡りです😔
とてもわかります、、、
寝たまんまヨガってアプリしてみるとか
UA-camの中の「寝られるBGM」的なもの、ぐっすり寝られますよ😄好みもあると思いますが…
寝れない人は寝れるBGM聴いても寝れないんよなぁ…😓
- - 病院に務めているので眠剤は色々試しました…継続して飲むと効かなくなったり、良質な睡眠じゃない(無理やり眠ってるような状態)から翌日の日中眠気で仕事もままならなかったり等、支障が出たので中止しました。今でも眠れない時にたまーに飲んだりはしてますが、飲んで寝たからと言ってもやっぱり肌荒れが良くなったり翌日スッキリはしないですね😭
私はなぜか今年の夏からニキビがひどくなりました💦今まであんまり悩んでいなかったのでショックで…一緒に頑張りましょうと言って頂けて励まされます😭
30歳ですが私も顎が酷くて💦今も口の端っことかに4つくらい大きいのかあって小さなぷつぷつも……思春期からずっと悩んでます😭今日から出来ることやってみます！♥️
東京都内に住んでおられるなら東京調布市にある相澤皮膚科に行けば99%治りますよ、どんなに慢性化したニキビでもその皮膚科で処方された漢方を飲めば次の日から驚きの連続ですよ、費用はたぶん一ヶ月で5000〜10000です。
月見草オイルとビタミンD3飲むのホルモンバランスに良くておすすめ
beforeの写真がまさに今の私すぎて...治りかけて新しく出来ての繰り返しでニキビ跡が酷いのですが、ニキビ跡薄くする方法もあるんでしょうか...
塗って無くてこの艶と透明感、凄いわ❣️
顎のニキビに、中1くらいから6年間悩まされてます…寝不足とかホルモンバランスの影響だと思うんですけどね〜治る気配なし。
ニキビは超超超気をつけてるからどうにかなってるけど、鼻周りが黒ずみ赤みで見せられない…ノーファンデ凄すぎてもはや恐ろしいです…！！
Nanaka S どういう風に気をつけていますか？何かいい方法あったら教えてくださいﾍﾟｺﾘ((･ω･)_ _))
オバジCセラム(10)をダメもとでニキビ出来たときに使用したら治るのが早くなってなりにくくなりました。あと、洗顔料はトランシーノにしたら皮脂がとれ過ぎない程度に汚れが落ちるのか痒くならないので数年使ってます。オバジとの出会いでビタミンCって大事なのかなとCCレモンよく飲んでます。サプリは苦手なのでサイダーですが意識して飲むようになってから口内炎もなおりやすくなりました。
Beforeの写真まで公開してくださり、その勇気に感服です。以前の動画で、気分転換にアロマを取り入れていると仰ってましたね。ストレス解消法を私もみつけたいな。
今33歳で3年前くらいから免疫抑制剤を飲んでいるからか、それまであまり出来なかった顎ニキビが頻繁に出るようになりました...。 免疫って本当に大事。。
私も思春期から酷かったので今はデコボコ毛穴が目立ちます。さゆりさんはそうは見えないので驚きました！大人になってからもニキビがフェイスラインに酷く皮膚科に何年も通っても治らず、、市販薬、処方薬、飲み薬や塗り薬、ピーリング等ニキビにいいものを沢山試しました。その中でもっとも効いたのが漢方でした。漢方のおかげで抗生物質など薬から解放されました。さゆりさんもおっしゃるように漢方も内側のケアなのでやはり中から治さないとダメですよね。今は長命草を飲んでるおかげか悪化することがほとんどありません。ストレスもほんと大事だと思うので私も気をつけようと思います！
kiki lala 私も漢方に救われた一人です。漢方が効いたという話をあまり聞いたことがなかったので、同じ方がおられてなぜか嬉しくなりました！
hiromi s なんという漢方を試されましたか…？💦私も漢方試そうか悩んでるので良ければ教えてください🙇♀️
hiromi s ほんとですか？！何を試してもどうしようもなかったので効いた時は嬉しかったです。だから人に勧めたくなるんですよねー！
みなみ すみません。。昔過ぎて覚えてないです💦漢方はニキビの薬というより体質改善して根本から良くするものなのでその人の体型、体質等、ニキビの状態によって飲むものが変わります。私もずっと同じものではなく3、4種類時期によって変えて飲みました。なので漢方処方をしている皮膚科に行って相談してくださいね！漢方は即効性がなく時間がかかり顆粒ならば不味いものも多いですし、1日3回きっちり飲むことが大切なものです。友人は漢方は合わなかったと言ってましたので個人差もかなりあります。でも私は本当に漢方で救われたので色々調べてみてください♪
みなみ 今旅行中でお薬手帳見れないので正確ではないかもですが、十味敗毒湯と桂枝茯苓丸料加薏苡仁の2種類だったと思います。また確認できたらこちらに載せさせていただきますね！
運動……睡眠……食事……ストレス……どれも身に覚えありすぎて😂💧ストレスにならない程度に取り入れていこうと思いますっ！スキンケア紹介も嬉しいです〜っありがとうございます！！
肌荒れは結局、睡眠と消化、この2点によると思ってる💪やばいって感じたらとりあえず寝まくって野菜とか果物とかのメニューに乗りかえる今思ったけどストレス発散方法を見つけることって結構難しいですね🧐💭
@akiあきら ビタミンB群って意外と大切ですよね半年程前に、ストレスから脂漏性皮膚炎になってしまいスキンケアを変えて薬を塗っても全然ダメでしたがビタミンB群のサプリメントを毎日飲み始めたら今は完治しました✨ビタミンB群、凄い効果あります！
ノ、ノノノノノノーファンデ…？！？！？！
化粧し始めたらめちゃくちゃニキビできて、なかなか治らなくなってしまいました。高かったけどミネラルコスメとか肌に良いって言う化粧品にしたらニキビができにくくなりました（前よりはニキビが減ったくらいで完全には無くなってはないですが）…。睡眠・食事とか気にしてても治らない人はコスメ見直してみても良いかも…。
私はすごくスキンケアが好きで肌の調子によって色んなものを使っていたのですが、眉間の下辺りにできたニキビがなかなか治らずさゆりさんの以前の話す系の動画をみてから同じスキンケアを使い続けたところほとんど治りました！ちなみにシュープリームノイのスキンケアです笑
はじめましてもし東京都内に住んでおられるなら東京調布市にある相澤皮膚科に行けば99%治りますよ、どんなに慢性化したニキビでもその皮膚科で処方された漢方を飲めば次の日から体質がかわり肌も調子よくなりニキビも一週間で完全に収まるとおもいます、費用はたぶん一ヶ月で5000〜10000です。
兵藤さん、動画のアップありがとうございます！敏感肌で私も妹も悩んでいたので今回の動画すごくすごく嬉しかったです🙏✨兵藤さんのお蔭でメイクも楽しくなりHAPPYになりストレスも減って肌の調子がよくなってきました！品格もありチャーミングでもある兵藤さんの笑顔をこれからも拝見できることを楽しみにしております😊
食事睡眠運動ストレスが肌に与える影響の大きさ、化粧品会社の社長さんもおっしゃってました！私はニキビは人並みですが、内臓が弱いのと体調が肌に出ます……思春期ニキビで悩んだ方はテロメアが変化して、大人になってからニキビに困らなかった人より美肌になるそうです(!)
ほんとお肌綺麗すぎです！！シミ取りのレーザーなどやっていますか？？私はシミが多いので、いま考えちゅうですが、たくさん種類があってとても迷っています！おすすめとかあったら教えてほしいです！
私の場合ストレスが一番だなと自覚してます💧以前の職場と住んでる環境によってストレスを感じてて、繰り返し顎にできてました。家庭の事情で引っ越す事になり元々住んでたところに戻るかたちになったのですが、職場に辞めますと伝えた途端嘘みたいに顎ニキビが治っていきました😂やっぱりか、といった感じです笑私にとってはストレスが一番大敵だなと実感しました。
私は学生の頃から10年以上、顎ニキビに悩まされていました。皮膚科やエステに行ったり…一時的に良くなっても、また悪化の繰り返しで本当につらかったです。おまけに皮膚科で処方された漢方が合わなかったみたいで、体調を崩し入院しました。漢方も副作用あるので、注意した方がいいです。私の場合はストレスが大きな原因だったようで、会社を辞めたら一気に治りました(笑)
一番肌荒れするのが夏で肌寒くなってくると滅多にニキビもできなくなってくる
さゆりさん！ありがとうございます！！ご自分の体験から話して下さって本当に参考になりました！
ノーファンデ!?嘘だと言って!!笑
最近毛穴パックリでテカテカになります😭潤いが足りないと思って化粧水たっぷりしてオバジのセラムと乳液使いますがなかなか治らず。化粧水、乳液、クレンジングはともにスキンビルを使っています。UA-camrさんで化粧水と美容液のあと化粧下地に入る方いますが、私がするとかなり肌が乾燥してしまいます。かといって乳液してからだと油分でテカテカになります。
お肌が綺麗すぎて壁の向こう側が見えそうです･:*+.\(( °ω° ))/.:+
尊健 ステキなコメント😆
定期的に顎の真ん中にニキビ出来るのやだ😞
一番の難関はストレス解消だろうか。関係ないけど見えないところ（鼻の中とか）にできるニキビってほっぺたみたいな見えてるところより余計痛いのなんでだろうね
良く寝る事って、本当に大事ですよね😄私の若いころって「ストレス」って言葉を聞かなかったもの。。。
さゆりさんはじめまして。いつも楽しく拝見しています！つるんとしたお肌のさゆりさんがニキビに悩んでいたなんて驚きました😳生活習慣を整える事が大事だとよく聞きますが、さゆりさんのビフォーアフターを見ると本当に説得力がありますし、その美肌は日々の努力から作られているのだと思うと、自分も頑張ろうと思いました！！ストレスを受けている状態が当たり前で、何がストレスかわからない状態…すごくわかります。私はある日突然アゴにニキビができたり胃の調子が悪くなったりするのですが、原因がわからない事が多くて💦ストレスじゃないの？と言われても、思い当たる節が無いと余計モヤモヤしてしてしまうんです😓まずは「ストレスを受けている前提で過ごす」事を意識していきたいと思います⭐️これからも動画楽しみにしています♫
私は28歳ですが学生の頃からずーっと顎ニキビが酷く悩んでいましたが、2年前、皮膚科に行った時に漢方を処方してもらい、それから今までのニキビが嘘のように無くなりました！飲むのをやめても出なくなったので本当にビックリです。それまで皮膚科に行ってもダメ、スキンケアすごく頑張っても限界があってほぼ諦めていたのですが、いい皮膚科に出会えて変われました！もし同じような方がおられたら漢方でも治るかもなので、皮膚科に行ってみてもらいたいです！ニキビで悩んでいる方に知ってもらいたくて書かせていただきました。長々と失礼しました(>_
なんの漢方か教えてほしいです！！😭😭😭
rain1toho5 私は、桂枝茯苓丸加薏苡仁（けいしぶくりょうがんかよくいにん）と、十味敗毒湯（じゅうみはいどくとう）の2種類を処方されました。ただ、他の方のコメントにもあったのですが、漢方で体調が悪くなり入院されたという方もおられたので、きちんと皮膚科で相談されてみてくださいね！私は、冷え性かどうかとか、ニキビ以外のことも先生に色々聞かれてから処方されました。過去には、塗り薬だけ処方されて終わりという皮膚科もあったので、諦めずに探して、いい皮膚科に出会えたのがよかったです。あと、治ってからももちろんしっかり保湿すること、肌は優しく触ること、クレンジングや洗顔料が残らないようしっかり洗い流すことなどなどは続けています！やっぱりニキビがないだけでメイクの楽しさが全然違うので、それが一番嬉しいですね(*^^*)
@@shantaclaus767 返信ありがとうございます！！今ツムラの125番飲んでます！！肌荒れ頑張ります😭😭😭今年28歳になるのにニキビ肌…余計病みます😢😢
rain1toho5 私も、大人になったら体質も変わって出なくなるだろうと思っていたのに一切変わる気配がなく、一生このひどいニキビと付き合わなきゃいけないのかと思っていました。とにかく原因が分からなかったのが辛かったですね。ニキビで悩んでいる方の気持ち、すごくよく分かるので、rain1toho5さんの肌荒れも良くなってほしいと心から思います。
@@shantaclaus767 20代なってから肌荒れしまくって困惑してます😢一緒に頑張りましょう！！情報交換とか😭😭😭ドクタージャルトのシカペアクリームと牛乳石鹸にしたら少しよくなりました🙇
悩んでます。私は、小学4年生から21歳の今までニキビがない肌の時がありません。21の今は顔全体ではなく、Ｔゾーンや顎が酷いです。13年間皮膚科に通い続け、ニキビの薬を全て試しましたが、何一つ効きませんでした。効かないと言っても、同じ薬が出されるだけなので、二箇所の病院に行きましたが、皮膚科は信用していません。睡眠はしっかり取り、不規則な生活は幼い頃からしていないです。便秘体質ではありません。私は幼い頃から納豆が好きで、ほぼ毎日食べ、そして和食が大好きです。ジャンクフードやコンビニフードは食べません。チョコは嫌いです。豆乳をよく飲みます。リキッドファンデは使いません。毎日、ビタミン剤を飲みます。今も、特に顎に直径1㌢ほどの赤く炎症したニキビが２つあります。すごく痛くて血が出てます。生理が近づくと酷くなる気がします。私がすることはなんでしょうか？スキンケアも何が良いのか分からず、買って試しては捨ててって感じです。。やっぱり運動ですか？？水分をよく取ることですか？私はハウスダストアレルギーなんですが、何かそれも関係しますか？漢方ですか？どうしたら良いのか分かりません。赤く炎症したニキビからは血が吹き出し、鼻が出たと嘘をついてトイレに駆け込んだこともありました😭😭恥ずかしいです。人前に出れません。肌が綺麗な子とか、ニキビに悩まず生きてる子をみると、羨ましいです。私は小学生の頃からオイリー肌です。今は化粧崩れにも悩んでおり、小学生の頃からニキビが酷かったからか毛穴が開ききってしまっています。はぁ。。そのせいか、人の目を見て話すことも恥ずかしくて…顔を見られるのが怖くて、、人前で話すときは声が震えて、声が出なくなったこともありました。。自分では想像していなかったことが、自分の中では起きているようです。
洗顔は夜に無添加の石鹸、保湿は出来るだけ少なく、オイルはしない方が良いのですが使いたいのでしたら、オレイン酸が少ないスクワランなどがおすすめです。後、毎日湯船に入り体内の温度をあげたりリラックスしてストレスを緩和されるのもいいと思います。
おつらいですね… ニキビの原因はこの文章からはわからないのですが、「人前で話すのとき声が震える」と書かれているので、不安が強いのかな、ストレスを強く感じているのでは、と思いました。心療内科などで不安を抑えるお薬を処方してもらうのがいいかも、と思いました。少しでも心が軽くなり、リラックスできるといいなぁと思います。見当違いのコメントをしていたらすみません。
大学受験時に顎首ニキビが大量発生して、そっから受験が終わった後も大学が割と大変でニキビは続き、未だニキビだらけです。今は鼻の下真ん中にニキビがいてめちゃくちゃ恥ずかしいです。生活見直さなきゃいけないのは重々承知なんですが...
20代に入ってからニキビだらけになってしまって、どうしていいかわからなかったので本当に知りたかった！！運動も頑張ってオススメの物も使わせていただきます…！わたしにもあうものだったら嬉しいな〜！
朝も洗顔しますか？ずっと水だけで洗ってるんですが、洗顔料使ったほうがいいですかね^ 😣？
さゆりさんこんにちは！いつも動画参考にさせていただいています😊💓以前もさゆりさんがご紹介していたので、シュープリームノイのジェルとクレンジングを使ってます！前は顔のどこかに常にニキビが出来ていたんですが、確実に改善してます！😭✨規則正しい生活も気を付けつつ続けて行きたいと思います😄
はぁ…毎日22時までには寝て5時に起きてウォーキングしてます。朝は納豆、夜は豆乳、夜ご飯は蒸した野菜、糖質もしっかり測って余計な脂質も抑えてます。腸内環境も整えてます。水も2リットル飲んでます。毎日お風呂に浸かってエステも通って高級なスキンケアもして毎日ニキビケアを怠りません。中古車が買える程の美顔器も買いました。ピルも飲んでますが全く良くならないです。どうしたらいいか教えて下さい。漢方でしょうか？
motoko Kusanagi 肌断食しかないですね、調べてみてください
はじめまして。私も顎の吹き出物が大発生していて困っています、、その後はどうですか？改善しましたか？
今回もすっごく参考になりました！今コメントしてる時点でダメダメなのですが(笑)わたしも生活習慣を少しずつでも直していきたいと思います…🙃質問なのですが、さゆりさんは毛穴の悩み等はありますか…？もしあって、それへの対策？オススメのスキンケア方法等がありましたら、是非とも教えて頂きたいです。毛穴・撲滅・したひ…💀
ストレスの話、とても気づかされました！周りの子が、ストレスストレス言ってるのに対して、自分はストレス感じてないなと思ってました。疲れもあまり感じない、と思ってました。何が疲れなのか分からなくて、、笑自分の気持ちに正直になれたらいいなと思いました。
ストレスの話とてもわかります。ストレスって何？って今でも思ってますが自律神経失調症やら爪がボコボコになったりやはり体は正直ですね、、😔お肌綺麗で羨ましいです❤️
さゆりさん肌キレー見惚れちゃう😍😍何歳ですか？色白だし美肌で素敵です💕
Naomi ichigo 何歳ですか？ってストレートに聞くの、失礼だと思います。
アラサーです😂♡笑
このコメ欄でピルが治ると見たんですが、ピルは避妊も出来るし、なんか親に言いにくく、別に生理もそこまで酷くないのでなんて言って産婦人科に行けばいいか分かりません。にきびのためというとそんなののためにと言われるのでどうしたらいいでしょうか？
そのままの理由を婦人科の先生に話していいと思いますよただ、ピルはホルモンをコントロールする薬であり、ニキビができる理由がホルモンの場合は効きますが、それ以外の理由でニキビができてる場合はピルは効きません。
m k そうなんですね...。ありがとうございます٩(*´︶`*)۶多分私はホルモンの関係だと思います。親に相談して産婦人科に行こうと思います(´˘`＊)
ファンデーションない方がいい！素肌がキレイなら絶対ファンデ塗らない方が透明感があってキレイです！若い子もそうですよね！
自分の顎がすごく気持ち悪くてこの動画にたどり着きました₍ᐢ- ̫-ᐢ₎なんか希望見えましたありがとうございます‼️♥︎
壁より、肌の方が白い✨✨
参考にします
食事はウイダーinゼリー、睡眠は3時間、運動は朝晩のストレッチと軽いダンスのみ、ストレスは胃に穴が開くくらいだから、伸びしろが豊富過ぎて...。🙄
さゆりさんが前に紹介してくれた時から気に入って、初めてリピしたスキンケアです❗クレンジングは定期購入してます★シュプリームの洗顔もめっちゃ好きだったんですけど、ずっと再入荷しなくて悲しい限りです(o；д；)o
半年くらい女性ホルモン整える系の漢方をずっと飲んでたのをやめたら、途端に顎まわりニキビが大復活してきました。やっぱりつづけたほうがいいのかな…あまり薬は飲みたくないです。
ニキビが今までで一番酷くて皮膚科に行こうかと…食生活と睡眠を見直そうと思います😢
شكرا
ノ ー フ ァ ン デ
頭皮はつらいですね。
ピル飲んだらニキビ消えたよ(´・ω・｀)
ピルってどこで購入できるんですか？( ˃ ˂ )
@@ろっと-v2n 自分は皮膚科の先生に紹介してもらったのでどこで買えるかは分かりません…薬局とかに売ってるかもです
夏目 本人じゃなくてすみません😭私が聞く限り産婦人科に行くとあるそうです！
ストレスがストレスとわからなくなる
というのはほんとに名言。
私はそれでストレス爆発していろいろ
大変だったので響きました〜
肌がキレイすぎてすんごいです
思春期ニキビすごかった子って大人になると肌キレイな印象あるぅ
逆に私は思春期ニキビ全くなかったのに大人になって肌荒れがひどい⤵︎
わかりみがすごい。私もです。
自分もそれわかりますね。
私はどっちもある、、
この２ヶ月ずっと顎にきびが大量発生しててめちゃくちゃ落ち込んでたので、とても励みになりました🙇♀😭
仕事で毎日4時間睡眠だった頃はニキビが全然できなかったのに、休職して昼夜逆転し始めてから顎に大量発生しました。生活リズムって本当だいじだと思います！
睡眠が大切と分かってるんですが、不眠症で寝られません😭
寝れない☞肌荒れる☞寝ないと荒れる😣と焦る☞ストレスで寝れない☞更に荒れる
の悪循環の堂々巡りです😔
とてもわかります、、、
寝たまんまヨガってアプリしてみるとか
UA-camの中の「寝られるBGM」的なもの、ぐっすり寝られますよ😄
好みもあると思いますが…
寝れない人は寝れるBGM聴いても寝れないんよなぁ…😓
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病院に務めているので眠剤は色々試しました…
継続して飲むと効かなくなったり、良質な睡眠じゃない(無理やり眠ってるような状態)から翌日の日中眠気で仕事もままならなかったり等、支障が出たので中止しました。今でも眠れない時にたまーに飲んだりはしてますが、飲んで寝たからと言ってもやっぱり肌荒れが良くなったり翌日スッキリはしないですね😭
私はなぜか今年の夏からニキビがひどくなりました💦今まであんまり悩んでいなかったのでショックで…一緒に頑張りましょうと言って頂けて励まされます😭
30歳ですが私も顎が酷くて💦今も口の端っことかに4つくらい大きいのかあって小さなぷつぷつも……思春期からずっと悩んでます😭今日から出来ることやってみます！♥️
東京都内に住んでおられるなら東京調布市にある相澤皮膚科に行けば99%治りますよ、どんなに慢性化したニキビでもその皮膚科で処方された漢方を飲めば次の日から驚きの連続ですよ、費用はたぶん一ヶ月で5000〜10000です。
月見草オイルとビタミンD3飲むのホルモンバランスに良くておすすめ
beforeの写真がまさに今の私すぎて...治りかけて新しく出来ての繰り返しでニキビ跡が酷いのですが、ニキビ跡薄くする方法もあるんでしょうか...
塗って無くてこの艶と透明感、凄いわ❣️
顎のニキビに、中1くらいから6年間悩まされてます…
寝不足とかホルモンバランスの影響だと思うんですけどね〜
治る気配なし。
ニキビは超超超気をつけてるからどうにかなってるけど、鼻周りが黒ずみ赤みで見せられない…
ノーファンデ凄すぎてもはや恐ろしいです…！！
Nanaka S どういう風に気をつけていますか？何かいい方法あったら教えてくださいﾍﾟｺﾘ((･ω･)_ _))
オバジCセラム(10)をダメもとでニキビ出来たときに使用したら治るのが早くなってなりにくくなりました。あと、洗顔料はトランシーノにしたら皮脂がとれ過ぎない程度に汚れが落ちるのか痒くならないので数年使ってます。オバジとの出会いでビタミンCって大事なのかなとCCレモンよく飲んでます。サプリは苦手なのでサイダーですが意識して飲むようになってから口内炎もなおりやすくなりました。
Beforeの写真まで公開してくださり、その勇気に感服です。
以前の動画で、気分転換にアロマを取り入れていると仰ってましたね。
ストレス解消法を私もみつけたいな。
今33歳で3年前くらいから免疫抑制剤を飲んでいるからか、それまであまり出来なかった顎ニキビが頻繁に出るようになりました...。 免疫って本当に大事。。
私も思春期から酷かったので今はデコボコ毛穴が目立ちます。さゆりさんはそうは見えないので驚きました！大人になってからもニキビがフェイスラインに酷く皮膚科に何年も通っても治らず、、市販薬、処方薬、飲み薬や塗り薬、ピーリング等ニキビにいいものを沢山試しました。その中でもっとも効いたのが漢方でした。漢方のおかげで抗生物質など薬から解放されました。さゆりさんもおっしゃるように漢方も内側のケアなのでやはり中から治さないとダメですよね。今は長命草を飲んでるおかげか悪化することがほとんどありません。ストレスもほんと大事だと思うので私も気をつけようと思います！
kiki lala 私も漢方に救われた一人です。漢方が効いたという話をあまり聞いたことがなかったので、同じ方がおられてなぜか嬉しくなりました！
hiromi s なんという漢方を試されましたか…？💦私も漢方試そうか悩んでるので良ければ教えてください🙇♀️
hiromi s ほんとですか？！何を試してもどうしようもなかったので効いた時は嬉しかったです。だから人に勧めたくなるんですよねー！
みなみ すみません。。昔過ぎて覚えてないです💦漢方はニキビの薬というより体質改善して根本から良くするものなのでその人の体型、体質等、ニキビの状態によって飲むものが変わります。私もずっと同じものではなく3、4種類時期によって変えて飲みました。なので漢方処方をしている皮膚科に行って相談してくださいね！漢方は即効性がなく時間がかかり顆粒ならば不味いものも多いですし、1日3回きっちり飲むことが大切なものです。友人は漢方は合わなかったと言ってましたので個人差もかなりあります。でも私は本当に漢方で救われたので色々調べてみてください♪
みなみ 今旅行中でお薬手帳見れないので正確ではないかもですが、十味敗毒湯と桂枝茯苓丸料加薏苡仁の2種類だったと思います。また確認できたらこちらに載せさせていただきますね！
運動……睡眠……食事……ストレス……どれも身に覚えありすぎて😂💧
ストレスにならない程度に取り入れていこうと思いますっ！
スキンケア紹介も嬉しいです〜っありがとうございます！！
肌荒れは結局、睡眠と消化、この2点によると思ってる💪やばいって感じたらとりあえず寝まくって野菜とか果物とかのメニューに乗りかえる
今思ったけどストレス発散方法を見つけることって結構難しいですね🧐💭
@akiあきら ビタミンB群って意外と大切ですよね
半年程前に、ストレスから脂漏性皮膚炎になってしまいスキンケアを変えて薬を塗っても全然ダメでしたがビタミンB群のサプリメントを毎日飲み始めたら今は完治しました✨
ビタミンB群、凄い効果あります！
ノ、ノノノノノノーファンデ…？！？！？！
化粧し始めたらめちゃくちゃニキビできて、なかなか治らなくなってしまいました。高かったけどミネラルコスメとか肌に良いって言う化粧品にしたらニキビができにくくなりました（前よりはニキビが減ったくらいで完全には無くなってはないですが）…。睡眠・食事とか気にしてても治らない人はコスメ見直してみても良いかも…。
私はすごくスキンケアが好きで肌の調子によって色んなものを使っていたのですが、眉間の下辺りにできたニキビがなかなか治らずさゆりさんの以前の話す系の動画をみてから同じスキンケアを使い続けたところほとんど治りました！
ちなみにシュープリームノイのスキンケアです笑
はじめまして
もし東京都内に住んでおられるなら東京調布市にある相澤皮膚科に行けば99%治りますよ、どんなに慢性化したニキビでもその皮膚科で処方された漢方を飲めば次の日から体質がかわり肌も調子よくなりニキビも一週間で完全に収まるとおもいます、費用はたぶん一ヶ月で5000〜10000です。
兵藤さん、動画のアップありがとうございます！敏感肌で私も妹も悩んでいたので今回の動画すごくすごく嬉しかったです🙏✨
兵藤さんのお蔭でメイクも楽しくなりHAPPYになりストレスも減って肌の調子がよくなってきました！
品格もありチャーミングでもある兵藤さんの笑顔をこれからも拝見できることを楽しみにしております😊
食事睡眠運動ストレスが肌に与える影響の大きさ、化粧品会社の社長さんもおっしゃってました！
私はニキビは人並みですが、内臓が弱いのと体調が肌に出ます……
思春期ニキビで悩んだ方はテロメアが変化して、大人になってからニキビに困らなかった人より美肌になるそうです(!)
ほんとお肌綺麗すぎです！！シミ取りのレーザーなどやっていますか？？私はシミが多いので、いま考えちゅうですが、たくさん種類があってとても迷っています！おすすめとかあったら教えてほしいです！
私の場合ストレスが一番だなと自覚してます💧
以前の職場と住んでる環境によってストレスを感じてて、繰り返し顎にできてました。家庭の事情で引っ越す事になり元々住んでたところに戻るかたちになったのですが、職場に辞めますと伝えた途端嘘みたいに顎ニキビが治っていきました😂
やっぱりか、といった感じです笑
私にとってはストレスが一番大敵だなと実感しました。
私は学生の頃から10年以上、顎ニキビに悩まされていました。皮膚科やエステに行ったり…一時的に良くなっても、また悪化の繰り返しで本当につらかったです。おまけに皮膚科で処方された漢方が合わなかったみたいで、体調を崩し入院しました。漢方も副作用あるので、注意した方がいいです。私の場合はストレスが大きな原因だったようで、会社を辞めたら一気に治りました(笑)
一番肌荒れするのが夏で
肌寒くなってくると滅多にニキビもできなくなってくる
さゆりさん！ありがとうございます！！ご自分の体験から話して下さって本当に参考になりました！
ノーファンデ!?
嘘だと言って!!笑
最近毛穴パックリでテカテカになります😭潤いが足りないと思って化粧水たっぷりしてオバジのセラムと乳液使いますがなかなか治らず。化粧水、乳液、クレンジングはともにスキンビルを使っています。
UA-camrさんで化粧水と美容液のあと化粧下地に入る方いますが、私がするとかなり肌が乾燥してしまいます。かといって乳液してからだと油分でテカテカになります。
お肌が綺麗すぎて壁の向こう側が見えそうです･:*+.\(( °ω° ))/.:+
尊健 ステキなコメント😆
定期的に顎の真ん中にニキビ出来るのやだ😞
一番の難関はストレス解消だろうか。
関係ないけど見えないところ（鼻の中とか）にできるニキビってほっぺたみたいな見えてるところより余計痛いのなんでだろうね
良く寝る事って、本当に大事ですよね😄私の若いころって「ストレス」って言葉を聞かなかったもの。。。
さゆりさんはじめまして。
いつも楽しく拝見しています！
つるんとしたお肌のさゆりさんがニキビに悩んでいたなんて驚きました😳
生活習慣を整える事が大事だとよく聞きますが、さゆりさんのビフォーアフターを見ると本当に説得力がありますし、その美肌は日々の努力から作られているのだと思うと、自分も頑張ろうと思いました！！
ストレスを受けている状態が当たり前で、何がストレスかわからない状態…すごくわかります。私はある日突然アゴにニキビができたり胃の調子が悪くなったりするのですが、原因がわからない事が多くて💦ストレスじゃないの？と言われても、思い当たる節が無いと余計モヤモヤしてしてしまうんです😓
まずは「ストレスを受けている前提で過ごす」事を意識していきたいと思います⭐️
これからも動画楽しみにしています♫
私は28歳ですが学生の頃からずーっと顎ニキビが酷く悩んでいましたが、2年前、皮膚科に行った時に漢方を処方してもらい、それから今までのニキビが嘘のように無くなりました！飲むのをやめても出なくなったので本当にビックリです。それまで皮膚科に行ってもダメ、スキンケアすごく頑張っても限界があってほぼ諦めていたのですが、いい皮膚科に出会えて変われました！もし同じような方がおられたら漢方でも治るかもなので、皮膚科に行ってみてもらいたいです！
ニキビで悩んでいる方に知ってもらいたくて書かせていただきました。長々と失礼しました(>_
なんの漢方か教えてほしいです！！😭😭😭
rain1toho5 私は、桂枝茯苓丸加薏苡仁（けいしぶくりょうがんかよくいにん）と、十味敗毒湯（じゅうみはいどくとう）の2種類を処方されました。ただ、他の方のコメントにもあったのですが、漢方で体調が悪くなり入院されたという方もおられたので、きちんと皮膚科で相談されてみてくださいね！私は、冷え性かどうかとか、ニキビ以外のことも先生に色々聞かれてから処方されました。過去には、塗り薬だけ処方されて終わりという皮膚科もあったので、諦めずに探して、いい皮膚科に出会えたのがよかったです。あと、治ってからももちろんしっかり保湿すること、肌は優しく触ること、クレンジングや洗顔料が残らないようしっかり洗い流すことなどなどは続けています！やっぱりニキビがないだけでメイクの楽しさが全然違うので、それが一番嬉しいですね(*^^*)
@@shantaclaus767 返信ありがとうございます！！
今ツムラの125番飲んでます！！
肌荒れ頑張ります😭😭😭
今年28歳になるのにニキビ肌…余計病みます😢😢
rain1toho5 私も、大人になったら体質も変わって出なくなるだろうと思っていたのに一切変わる気配がなく、一生このひどいニキビと付き合わなきゃいけないのかと思っていました。とにかく原因が分からなかったのが辛かったですね。ニキビで悩んでいる方の気持ち、すごくよく分かるので、rain1toho5さんの肌荒れも良くなってほしいと心から思います。
@@shantaclaus767 20代なってから肌荒れしまくって困惑してます😢
一緒に頑張りましょう！！
情報交換とか😭😭😭
ドクタージャルトの
シカペアクリームと牛乳石鹸にしたら少しよくなりました🙇
悩んでます。
私は、小学4年生から21歳の今までニキビがない肌の時がありません。21の今は顔全体ではなく、Ｔゾーンや顎が酷いです。13年間皮膚科に通い続け、ニキビの薬を全て試しましたが、何一つ効きませんでした。
効かないと言っても、同じ薬が出されるだけなので、二箇所の病院に行きましたが、皮膚科は信用していません。
睡眠はしっかり取り、不規則な生活は幼い頃からしていないです。便秘体質ではありません。私は幼い頃から納豆が好きで、ほぼ毎日食べ、そして和食が大好きです。ジャンクフードやコンビニフードは食べません。チョコは嫌いです。豆乳をよく飲みます。リキッドファンデは使いません。毎日、ビタミン剤を飲みます。
今も、特に顎に直径1㌢ほどの赤く炎症したニキビが２つあります。すごく痛くて血が出てます。生理が近づくと酷くなる気がします。
私がすることはなんでしょうか？スキンケアも何が良いのか分からず、買って試しては捨ててって感じです。。
やっぱり運動ですか？？水分をよく取ることですか？私はハウスダストアレルギーなんですが、何かそれも関係しますか？漢方ですか？
どうしたら良いのか分かりません。赤く炎症したニキビからは血が吹き出し、鼻が出たと嘘をついてトイレに駆け込んだこともありました😭😭恥ずかしいです。人前に出れません。
肌が綺麗な子とか、ニキビに悩まず生きてる子をみると、羨ましいです。
私は小学生の頃からオイリー肌です。今は化粧崩れにも悩んでおり、小学生の頃からニキビが酷かったからか毛穴が開ききってしまっています。
はぁ。。そのせいか、人の目を見て話すことも恥ずかしくて…顔を見られるのが怖くて、、人前で話すときは声が震えて、声が出なくなったこともありました。。自分では想像していなかったことが、自分の中では起きているようです。
洗顔は夜に無添加の石鹸、保湿は出来るだけ少なく、オイルはしない方が良いのですが使いたいのでしたら、オレイン酸が少ないスクワランなどがおすすめです。後、毎日湯船に入り体内の温度をあげたりリラックスしてストレスを緩和されるのもいいと思います。
おつらいですね… ニキビの原因はこの文章からはわからないのですが、「人前で話すのとき声が震える」と書かれているので、不安が強いのかな、ストレスを強く感じているのでは、と思いました。心療内科などで不安を抑えるお薬を処方してもらうのがいいかも、と思いました。少しでも心が軽くなり、リラックスできるといいなぁと思います。見当違いのコメントをしていたらすみません。
大学受験時に顎首ニキビが大量発生して、そっから受験が終わった後も大学が割と大変でニキビは続き、未だニキビだらけです。今は鼻の下真ん中にニキビがいてめちゃくちゃ恥ずかしいです。生活見直さなきゃいけないのは重々承知なんですが...
20代に入ってからニキビだらけになってしまって、どうしていいかわからなかったので本当に知りたかった！！運動も頑張ってオススメの物も使わせていただきます…！わたしにもあうものだったら嬉しいな〜！
朝も洗顔しますか？
ずっと水だけで洗ってるんですが、洗顔料使ったほうがいいですかね^ 😣？
さゆりさんこんにちは！
いつも動画参考にさせていただいています😊💓
以前もさゆりさんがご紹介していたので、シュープリームノイのジェルとクレンジングを使ってます！前は顔のどこかに常にニキビが出来ていたんですが、確実に改善してます！😭✨
規則正しい生活も気を付けつつ続けて行きたいと思います😄
はぁ…
毎日22時までには寝て5時に起きてウォーキングしてます。朝は納豆、夜は豆乳、夜ご飯は蒸した野菜、糖質もしっかり測って余計な脂質も抑えてます。腸内環境も整えてます。水も2リットル飲んでます。毎日お風呂に浸かってエステも通って高級なスキンケアもして毎日ニキビケアを怠りません。中古車が買える程の美顔器も買いました。ピルも飲んでますが全く良くならないです。
どうしたらいいか教えて下さい。
漢方でしょうか？
motoko Kusanagi 肌断食しかないですね、調べてみてください
はじめまして。
私も顎の吹き出物が大発生していて困っています、、
その後はどうですか？改善しましたか？
今回もすっごく参考になりました！今コメントしてる時点でダメダメなのですが(笑)わたしも生活習慣を少しずつでも直していきたいと思います…🙃
質問なのですが、さゆりさんは毛穴の悩み等はありますか…？もしあって、それへの対策？オススメのスキンケア方法等がありましたら、是非とも教えて頂きたいです。毛穴・撲滅・したひ…💀
ストレスの話、とても気づかされました！
周りの子が、ストレスストレス言ってるのに対して、
自分はストレス感じてないなと思ってました。疲れもあまり感じない、と思ってました。
何が疲れなのか分からなくて、、笑
自分の気持ちに正直になれたらいいなと思いました。
ストレスの話とてもわかります。
ストレスって何？って今でも思ってますが自律神経失調症やら爪がボコボコになったりやはり体は正直ですね、、😔
お肌綺麗で羨ましいです❤️
さゆりさん
肌キレー見惚れちゃう😍😍
何歳ですか？
色白だし美肌で素敵です💕
Naomi ichigo 何歳ですか？ってストレートに聞くの、失礼だと思います。
アラサーです😂♡笑
このコメ欄でピルが治ると見たんですが、ピルは避妊も出来るし、なんか親に言いにくく、別に生理もそこまで酷くないのでなんて言って産婦人科に行けばいいか分かりません。にきびのためというとそんなののためにと言われるのでどうしたらいいでしょうか？
そのままの理由を婦人科の先生に話していいと思いますよ
ただ、ピルはホルモンをコントロールする薬であり、ニキビができる理由がホルモンの場合は効きますが、それ以外の理由でニキビができてる場合はピルは効きません。
m k そうなんですね...。ありがとうございます٩(*´︶`*)۶多分私はホルモンの関係だと思います。親に相談して産婦人科に行こうと思います(´˘`＊)
ファンデーションない方がいい！
素肌がキレイなら絶対ファンデ塗らない方が透明感があってキレイです！
若い子もそうですよね！
自分の顎がすごく気持ち悪くてこの動画にたどり着きました₍ᐢ- ̫-ᐢ₎
なんか希望見えましたありがとうございます‼️♥︎
壁より、肌の方が白い✨✨
参考にします
食事はウイダーinゼリー、睡眠は3時間、運動は朝晩のストレッチと軽いダンスのみ、ストレスは胃に穴が開くくらいだから、伸びしろが豊富過ぎて...。🙄
さゆりさんが前に紹介してくれた時から気に入って、
初めてリピしたスキンケアです❗
クレンジングは定期購入してます★
シュプリームの洗顔もめっちゃ好きだったんですけど、ずっと再入荷しなくて悲しい限りです(o；д；)o
半年くらい女性ホルモン整える系の漢方をずっと飲んでたのをやめたら、途端に顎まわりニキビが大復活してきました。
やっぱりつづけたほうがいいのかな…あまり薬は飲みたくないです。
ニキビが今までで一番酷くて皮膚科に行こうかと…
食生活と睡眠を見直そうと思います😢
東京都内に住んでおられるなら東京調布市にある相澤皮膚科に行けば99%治りますよ、どんなに慢性化したニキビでもその皮膚科で処方された漢方を飲めば次の日から驚きの連続ですよ、費用はたぶん一ヶ月で5000〜10000です。
شكرا
ノ ー フ ァ ン デ
頭皮はつらいですね。
ピル飲んだらニキビ消えたよ(´・ω・｀)
ピルってどこで購入できるんですか？( ˃ ˂ )
@@ろっと-v2n 自分は皮膚科の先生に紹介してもらったのでどこで買えるかは分かりません…薬局とかに売ってるかもです
夏目 本人じゃなくてすみません😭
私が聞く限り産婦人科に行くとあるそうです！