"لقاء إمعان الأول بعنوان "التعامل مع ضغوط الحياة

بالتزامن مع #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية 2022
استضفنا د. أحمد الهادي في لقاء إمعان الأول للإجابة على عدة تساؤلات حول العنوان "التعامل مع ضغوط الحياة ".
وأبرز تلك التساؤلات؛ كيف يمكن للفرد أن يتعرّف على الضغوط التي من الممكن أنه يعاني منها في حياته، وماهي مصادرها؟ وكيف يُمكن لهذه الضغوط أن تؤثر عليه؟
وتناول اللقاء أيضًا أفضل الأساليب والطرق للتعامل مع الضغوط في الحياة، والوقاية الممكنة التي من الممكن أن تساعدك، وبمشاركة أسئلة واستفسارات الحضور خُتم اللقاء، بحمدالله.
يُدير اللقاء
أ. حصة الغامدي
@HissahAlghamdi
أخصائي أول علم نفس سريري، مؤسِسة منصة وبودكاست #إمعان.
و أ. مرام الراشد
@maram_al_otaibi
أخصائي نفسي إكلينيكي، عضو فريق عمل إمعان.
باستضافة مركز ريادة الأعمال الرقمية CODE