Flax Seeds (Super Food) Health Benefits | السی کے بیج کے بے شمار فوائد | How to Eat Flax Seeds?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 312

  • @Virgo1880
    @Virgo1880 2 роки тому +38

    میں دن میں جب کبھی روٹی بنتا ہوں تو تقریبا 80 گرام گندم کے آٹے میں ایک چمچ کھانے کا السی کا آٹا ڈالتا ہوں یہ سب سے بہترین ہے

    • @glamup2533
      @glamup2533 2 роки тому +2

      👍👏

    • @shaistaseemab9619
      @shaistaseemab9619 2 роки тому +2

      Ma b asa he karti hu

    • @Virgo1880
      @Virgo1880 2 роки тому

      @@shaistaseemab9619 صحیح 🤜🤜

    • @humikhan9141
      @humikhan9141 2 роки тому

      Kiya bachay b kha saktay hay atay ma ho to ? 4 ya 5 sal k bachay

    • @Virgo1880
      @Virgo1880 2 роки тому

      @@humikhan9141 چار پانچ سال کے بچوں کو نہ ہی دیں ۔۔۔

  • @tabassamaziz5824
    @tabassamaziz5824 Рік тому +7

    Masha Allah, SubhanAllah, Alhamdulillah rabilAalameen, Allah ho akbar, Jazak Allah khair 🤲🤲🤲

  • @khani0009
    @khani0009 2 роки тому +10

    اچھا ہوا بتا دیا ہے میں تر ہر روز لیتی ہوں اب کبھی کبھی ہی لوں گی شکریہ👍

    • @rozinaqaiser4331
      @rozinaqaiser4331 2 роки тому

      اَلسَلامُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ‎ Main bhi roz lYti hoon

    • @Islamic78906
      @Islamic78906 7 місяців тому

      Ap iny lgaya bih kry sis

  • @hadiyakhanhomerevolution8540
    @hadiyakhanhomerevolution8540 Рік тому +6

    کشمیری چائے کے فوائد و نقصانات کے بارے میں ویڈیو بنائیں ۔

  • @zahidainlondonvlogs
    @zahidainlondonvlogs 2 роки тому +31

    Dr Shazad is my favorite the way he talk it feels like your dad is giving you advice. Thank you soo much for such a useful video 🇬🇧🇬🇧🇬🇧💯

    • @AliKhan-lx6tg
      @AliKhan-lx6tg 2 роки тому

      Salaam sir MARA BETA 40 SAAL KA HA 16.SAAL SA NIFSIYATI MADICEN LATA HA ABHI PATA CHALA US KA CHOLSTROL 512 HPAR HA USKO.MEIN ALSI PODER SUBHA HALF SPOON DEALYA MEIN DALTI HU

    • @MachrinasKitchen
      @MachrinasKitchen 2 роки тому

      It is indeed a great information video

    • @malikirshadirahad5763
      @malikirshadirahad5763 Рік тому

      ​@@AliKhan-lx6tg 🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂😂😂🎉😢😢🎉😂😂😂😂😂😂

    • @mahnoor1887
      @mahnoor1887 Рік тому +2

      Main tu flaxseeds ko grind kar k aate main dalti hoon Aur is tarha roti main khati hoon

  • @mdashfaquenadaf4376
    @mdashfaquenadaf4376 Рік тому

    جزاک اللہ خیر۔

  • @Animeshorts1619
    @Animeshorts1619 2 роки тому +2

    Mashallah bahut khoob good suggestion for everyone.💯👍

  • @ashiqali1528
    @ashiqali1528 Рік тому

    Thanks doctor sb. Very nice and beneficial video.

  • @qaisermasud8486
    @qaisermasud8486 2 роки тому +1

    GOOD VLOG/CLIP ABOUT FLAX SEEDS.
    DR SHEHZAD BASRA SAAB IS A WISE ADVISOR.
    QAISER MASOOD KHAN
    ISLAMABAD

  • @rabiaabid106
    @rabiaabid106 2 роки тому +2

    زبردست👍👍

  • @nidarajput8842
    @nidarajput8842 2 роки тому +6

    MASHAALLAH 👍

  • @DilawarkhanDilawarkhan-ie1sd
    @DilawarkhanDilawarkhan-ie1sd 2 роки тому +2

    Jazakallah Khair

  • @truerealitys.b.6203
    @truerealitys.b.6203 2 роки тому +4

    Alsi namak me bhoon k boht tasty lgti hy....I tried...

  • @hassanzaidmi4286
    @hassanzaidmi4286 2 роки тому

    A. Wonder. Full. Enqiery. And. Silm. Infor mation

  • @najmawasti4014
    @najmawasti4014 Рік тому +1

    Good talk. .thank you

  • @DrMuhammadTahirSiddique
    @DrMuhammadTahirSiddique Рік тому +1

    very useful information.

  • @hhhhghhh5138
    @hhhhghhh5138 7 місяців тому

    Subhan allah allah pk buht achay hein

  • @salmaarshad535
    @salmaarshad535 Рік тому +2

    Nice sharing jazakAllah

  • @rubbabshah4950
    @rubbabshah4950 19 днів тому

    ڈاکٹر صاحب میتھی دانہ کے اوپر بھی ویڈیو بنائیں

  • @omersualehmohammad2008
    @omersualehmohammad2008 7 місяців тому

    Dr.Shehzad Basra sahib, you have very nice way to clear n easy understand remedy by using natural medicines.
    Sir, I m over 60 yrs now, feel Prostates problem. Frequent urination. I m taking Pumpkin seeds. Kindly advice a remedy like Alsi k beej. Jazak Allah Khair.

  • @farrahkhan4682
    @farrahkhan4682 2 роки тому +4

    JAZAKALLAH ❤️

  • @kinzahassan482
    @kinzahassan482 Рік тому +4

    Dr sahib thyroid k patient felakseed ka istimal kar sakte hain

  • @AttiyaNaqvi
    @AttiyaNaqvi Рік тому

    Bout uneek MashaAllah

  • @rashidayounas5528
    @rashidayounas5528 2 роки тому +1

    Boht acha andaz

  • @MaqsoodTariq-w4q
    @MaqsoodTariq-w4q 11 місяців тому +7

    ماشاءاللہ معلومات فراہم کرنے کا شکریہ ۔السی کی پنیاں ادویاتی اہمیت نہیں رکھتیں زیابیطس کے مریض استعمال نہیں کرسکتے بلکہ ادویاتی علاج کے لئے اسکا بریاں سفوف استعمال کیا جاتا ہے قرابادینی مرہم داخلون ورم رحم مزمن اور التہاب رحم نیز سلعات رحم خبیثہ کے لیے مستعمل ہے ۔

  • @sheemakhan6880
    @sheemakhan6880 Рік тому

    زبردست

  • @zamirahmed2574
    @zamirahmed2574 2 роки тому +8

    Background plants are just amazing dr sb

    • @ZQPK
      @ZQPK 2 роки тому

      Background music isn't 😅

  • @TariqKhan-en2su
    @TariqKhan-en2su 2 роки тому +1

    Jazakallah

  • @greenlemon8573
    @greenlemon8573 Рік тому +11

    السی اور میتھرے کے بارے میں میرا ذاتی تجربہ ھے کہ مسلسل آدھی چمچی تین دن سے ذیادہ نہ لیں پھر مناسب وقفہ کریں میتھرے دس بارہ دانے رات کو بھگو کر صبح یا صبح کو بھگو کر شام اور السی دہی کیساتھ ذیادہ موثر ھے

  • @MachrinasKitchen
    @MachrinasKitchen 2 роки тому +2

    God bless you

  • @busratpervaiz5949
    @busratpervaiz5949 2 роки тому +2

    Dr. Sahib i like your programs very much kindly aap bat dein keh alsi kitni midday mein leya kerain with thanks waiting for reply. 🌹💐

  • @mughalsharif6768
    @mughalsharif6768 Рік тому

    Very fine information Dr sh .

  • @ZulfiqarAli-qx9ij
    @ZulfiqarAli-qx9ij Рік тому

    جزاك اللّٰه خيرًا

    • @asma940
      @asma940 11 місяців тому

      Alsi fibroids wali female kha sakti hai k nhi?

    • @asma940
      @asma940 11 місяців тому

      Fibroids ka koi illaj b Bata dain

  • @mshahzadqureshi2274
    @mshahzadqureshi2274 2 роки тому +4

    سلام۔۔۔
    ڈاکٹر صاحب میرا ہارٹ ایشو تو ہے ہی۔۔ایک مسل کمزور ہے۔۔۔ٹچی کارڈیا۔۔۔ مگر چکر کی روک تھام کے لیے میرے ہارٹ اسپیشلسٹ نے مجھے۔۔کو انزائم۔۔امیگا تھری فیٹی ایسڈ۔۔پر مشتمل میڈیسن لکھ کر دی ہے۔۔۔اب میں ۔۔سی امیگا ۔۔ لے رہا ہوں اور اس سے بلکل ٹھیک ہوں مگر میں کوئی ۔۔السی۔۔۔ جیسی چیز لینا چاہتا ہوں۔۔۔کیا آدھی چمچ روز یا ایک دن چھوڑ کر لے سکتا ہوں۔۔۔شکریہ۔۔۔

  • @makkahmadina5393
    @makkahmadina5393 2 роки тому

    Looks a right and true baded chsnnel

  • @aliyasmin75
    @aliyasmin75 2 роки тому

    Assalam alikum Jazak Allah khairon kathira

  • @FaizanKhan-bl4jv
    @FaizanKhan-bl4jv 2 роки тому +1

    Mashaallah subhanallah bahut achhi malumaat hui assalamu alaikum. Kiya kamzor liver wale kha sakte hain ya nahi jaroor batayen

  • @adeebafayaz7652
    @adeebafayaz7652 Рік тому

    Nice information. Sister bacho ko half chamach ek glass dood me de sakte hn daily. Nazar kamzor hy in ki.

  • @khalidnaeem606
    @khalidnaeem606 2 роки тому +1

    Goòd advice.

  • @f.9188
    @f.9188 2 роки тому

    bahtareen

  • @wasipasha6045
    @wasipasha6045 2 роки тому +3

    Nurvese inflammation or damage treatment k lie video bnae plz

  • @muneezamughal2835
    @muneezamughal2835 Рік тому +2

    sunnf or zeray kay sath ham gami k mosam may flax seed hamwazan greend kar kay lay saktay hai duaoon may yad rakahay.

  • @hadizahid536
    @hadizahid536 5 місяців тому

    Very nice meeting ❤

  • @mohammadanwarulhaq9742
    @mohammadanwarulhaq9742 Рік тому

    ڈاکٹر صاحب male hormone کی افزائش کیلئے کونسی خوراک مناسب ھے۔

  • @syedmudassarhussain8430
    @syedmudassarhussain8430 2 роки тому +3

    Kia kidney kay patients use ker saktay hain ?

  • @syedaliatharraza6479
    @syedaliatharraza6479 Рік тому

    Kya hum germiyon mn bhi use ker saktey hn kya

  • @gullzaan
    @gullzaan 11 місяців тому

    اسلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکتہ سلامت رہے آپ ہمیشہ اور اللہ پاک آپ کی حفاظت فرمائے امین امین یا رب العالمین
    ڈاکٹر صاحب مجھے گینٹھیاں ہے جوڑوں کا مرض 10 سال سے ہاتھوں کی انگلیاں موڑ گئ آپ کی باتوں بہت فائدے مند ہے ۔ہاتھوں کے لیے بتا دیں کے کیسے سہی ہوگے

  • @asma940
    @asma940 11 місяців тому

    Fibroids per b aik vedio bana dain,

  • @TaqiAshjavlogs786
    @TaqiAshjavlogs786 6 місяців тому

    Alse ka powdr milk ugurt ya shiknjbeen mn mix krky ly skty hn?

  • @azratariq3423
    @azratariq3423 Рік тому

    جناب کس وقت اور کس طرح لینے ہیں

  • @hunt_5911
    @hunt_5911 Рік тому

    Dudh se lai sakte hai veer ji

  • @haiderkigaming2453
    @haiderkigaming2453 2 роки тому +1

    A.oA kia alsi sy pletlets count increase ho jata ha

  • @AmirKhan-px8do
    @AmirKhan-px8do 6 місяців тому

    Kya dahi main mix kar kay flaxseed kha skty hain ?

  • @amnaakhter9917
    @amnaakhter9917 Рік тому +6

    یہ بیج ثابت استعمال کرنے ہیں یا پیس کر استعمال کریں؟

  • @Master.Mind980
    @Master.Mind980 Рік тому

    Alsi k beej ko bhoon k Khana chahiay ya wesay b khanay ka faida hota hay

  • @muhammadmubeen9398
    @muhammadmubeen9398 5 місяців тому

    Pumpkin seeds aur flax seeds dono ko separate grind kr k dono seeds ka powder kitni quantity me Lena chahiye. Shukria.

  • @safiesameer803
    @safiesameer803 2 роки тому +3

    How to take alsi seed in summer .
    From Pakistan

  • @barinderdhillon3362
    @barinderdhillon3362 2 роки тому +9

    Can we eat flex seeds in summer

  • @Qari-loveTlavat
    @Qari-loveTlavat Рік тому

    A.A sir garden r sir ma dard hota hy month ma aik ya 2 bar shadied us k liy alsi use krna teak hy

    • @raja50964
      @raja50964 7 місяців тому

      وٹامن ڈی ٹیسٹ کروائیں۔۔۔وٹامن ڈی کی کمی سے بھی ایسا ھو سکتا

  • @tasneemmalik2213
    @tasneemmalik2213 2 роки тому +1

    Assalamu alaikum Allah apko hamesha Khush rakhe salamat rahen ameen lambi sehat wali khushhal Zindagi Guzaren ameen kia Garmin MN bhi ye istamal ki ja sakti he

  • @ghulamfareed9119
    @ghulamfareed9119 2 роки тому +1

    اس کا استعمال کیسے کرتے ہیں

  • @MuhammadRizwan-lb3lz
    @MuhammadRizwan-lb3lz 11 місяців тому

    kya alsi ky beaj mardan taqat me use ho skta hai

  • @sanashah9151
    @sanashah9151 Рік тому

    Ik spoon kaafi hungy ?

  • @mboota2137
    @mboota2137 Рік тому +3

    اسلام علیکم ڈاکٹر صاحب اگر السی گرمی میں استمال کرنی ھو تو کیسے استمال کر ساکتے ھے شکریہ

    • @Islamic78906
      @Islamic78906 7 місяців тому

      Ap na dhi ya tuhk mlnga k saht lylo

  • @raoadnan536
    @raoadnan536 2 роки тому

    Assalamualaikum doctor sahb paregnency nm mornga kha skten kia tell me

  • @shehnilashehnila685
    @shehnilashehnila685 5 місяців тому

    Mera prolactin high hai tu kiya Alsi use krni se normal hojae ga?

  • @MuhammadIqbal-yo9mz
    @MuhammadIqbal-yo9mz 2 роки тому +10

    Kindly guide the recommended minimum dose of also in summary season. Can we take it in raw form

  • @MuhammadZubair-fb4im
    @MuhammadZubair-fb4im Рік тому

    Alsi bacho ko de sakte hay estemal b batain

  • @shaistawaqar3846
    @shaistawaqar3846 Рік тому

    Pcos main kis terh istemsal karain aur kitni miqdaar main.

  • @atiyabadar4680
    @atiyabadar4680 Рік тому

    Azrahe meherbani ye batayen clearly ke kitne been ka powder ek 67 sala khatoon jo gathya ki mareez bhi hai ,so le sakthi hai.

  • @rizwanazia8684
    @rizwanazia8684 2 роки тому +1

    Pl aelovera k faiday or nuqsan bhi bta dain

  • @abdulwaheed9849
    @abdulwaheed9849 Рік тому

    کاجو کا استعمال کتنی مقدار میں بہترین ھے اور اسکے فوائد کیا ہیں

  • @naziakamran3533
    @naziakamran3533 2 роки тому +1

    Alsi ko saaf krke tawe pr bhoon kr hari Mitch or lehsan k Sath Mila kr chutni bnaye or maze kare.

  • @bushrabilal4697
    @bushrabilal4697 Рік тому

    Ulad KY Liya be kha sakhtye h Kiya bata dain please

  • @naziaidrees5613
    @naziaidrees5613 2 роки тому +43

    اسلام علیکم ڈاکٹر صاحب کیا ھائی بلڈ پریشر کے مریض بھی السی کے بیج استعمال کرسکتے ہیں ؟

  • @rizwanatanveer7760
    @rizwanatanveer7760 2 роки тому

    Kindly mujy rply dn Mai NY Halka sa fry kya pir 2 chutkian kha li but khaty he mery sar Mai derd hoe mujy piles b h next-day mujy bht pain hoe Kya wja Rai

  • @hasmisamira9384
    @hasmisamira9384 Рік тому

    Assalamualaikum khana khane ke bad rozana lesakte h

  • @FF_Lazy_MAX
    @FF_Lazy_MAX Рік тому

    AOA Dr mujy cyst bani hoi hain mn flax seeds kasy use karon

  • @HamzaAli-f5i8h
    @HamzaAli-f5i8h 3 місяці тому

    Kya lace kana sa hath par dana be nakla ate ha

  • @Aazib-g6w
    @Aazib-g6w Рік тому

    Meri age 56 yrs hy oestoprosis 5 saal pehaly diagnose hoa. Vit d ar methicobal le. Diet mn kia ln ky Meri bones mazed damage honay sy Bach sken.

  • @raokaleem581
    @raokaleem581 Рік тому

    Aoa Dr sahb mujy b PCOS h aur 7 Saal ho gy babies b ni hn tu m also ,popkin seeds ,til. Aur sunflower k seed Kase lon pl reply

  • @icttutorials4266
    @icttutorials4266 2 роки тому +3

    Can women with fibroids eat flax seeds?

  • @razaurrashid
    @razaurrashid Рік тому

    sir kya hum flax seed girnd kar kay hi kha shajtay hai yah aisa bhi sabat kah saktay hai ...plzzz answer

  • @ZafarIqbal-ru7ji
    @ZafarIqbal-ru7ji 8 місяців тому

    Aslamualikum Dr shb Mera Harmon's ka issu Hy pregnancy ka issu Hy Dr kahty han k egg Kam han periods bhi ab nhi ho rhy mery 2 c section ho gan han Mera 1 beta Hy to kia m regular use kar skti hon.

  • @chandashabir8399
    @chandashabir8399 Рік тому

    Dr sahib mujy uric acid ki problm h. Jism b thka thka rehta h kia mIn ye seeds ly skti hu???

  • @lifewithsarayasir7530
    @lifewithsarayasir7530 2 роки тому +1

    Kia high BP aur high cholesterol ma is ka use kr sakty han is weather ma aur kitni quantity use kr sakty han.

    • @TheBotanist1
      @TheBotanist1 2 роки тому +1

      G ha buhat faydyy mund ha jo Ka dalyya main dal Kar khay faida ho g

  • @HappyVedios101
    @HappyVedios101 3 місяці тому

    Alsi ke andar jo omega 3 hai wo (AlA) hai jabke fish wala Dha Epa wala hota hai alsi me omega 3 just 1 or 2 percent convert hota hai

  • @DrMuhammadTahirSiddique
    @DrMuhammadTahirSiddique Рік тому

    should we take as such or can fry a little?

  • @BakmummadKhan
    @BakmummadKhan Рік тому +2

    السی کا طریقہ استعمال کیسے کرنا ہے سر

  • @syedzubairshah967
    @syedzubairshah967 2 роки тому

    Dctr sahb gods hadiyon m kmzor ho to eska illaj btain

  • @Ikramrokhri
    @Ikramrokhri 5 місяців тому

    sr prolictan me ly sgti hun

  • @saima42
    @saima42 2 роки тому +2

    Aoa Doctor sahib marry age 44 year hay 4 sal say periods na honey ka problem hay harmons balance nahi hain estrogen kam aur fsh 75 hain main kasy in seeds say faida lay sakti hun

  • @salehakhan1694
    @salehakhan1694 Рік тому +3

    Tell us how much in quantity it should be taken at a time ,how many times it should be taken in a week

  • @Appo_baby
    @Appo_baby Рік тому

    Ktny months tj kha skty alsi

  • @hassanfurqan09
    @hassanfurqan09 Рік тому

    Aoa alse ka buj Hamal rokne ka lia. Istemal. Kia ja saktain

  • @Liberate_Pakistan
    @Liberate_Pakistan 2 роки тому +10

    Dr. Sahib please do complete research. Conversion rate for flax seed oil is only 6% where as for OMEGA 3 in fish, it is 100% as it is animal source.
    There is no comparison of Flax seeds with animal sources of Omega 3.

    • @rupapun7615
      @rupapun7615 2 роки тому

      No flaxseed are more nutritious dense than fish .it's true alsee is better than fish and it's best for ladies homermones.

  • @azrajavaid7369
    @azrajavaid7369 10 місяців тому

    Mari skin loz hai koi hal baata dy heri full bohat zayada mai bohat parasha piz hal ?

  • @muhammadkhokher4310
    @muhammadkhokher4310 2 роки тому +1

    LOTS OF THANK'S👍🤲🙌

  • @AnwarKhan-xx3fu
    @AnwarKhan-xx3fu 2 роки тому

    Very nice

  • @humaejaz1037
    @humaejaz1037 Рік тому

    Aik normal insan Ki shuger khanay K baad kitni honi chahye plzzz replay meee