سالویا یا مریم گلی چیست | سنگین ترین روانگردان دنیا با بیشترین احتمال بدتریپی

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 355

  • @مهدینارویی-س6ي
    @مهدینارویی-س6ي 2 роки тому +5

    عالیه دکتر دمتون گرم که فقط اطلاعات علمی میدید و از لذت و عوارضش هم صحبت میکنید.

  • @rezamuhammad4632
    @rezamuhammad4632 2 роки тому +11

    من افغان استم درافغانستان برنامه شوماره خیلی دوسدارم

    • @parsa7089
      @parsa7089 Рік тому +1

      همه ما با همیمم

  • @o.m7162
    @o.m7162 2 роки тому +6

    سلام دکتر به نظرت از لحاظ علمی چرا در بعضی از گیاهان مواد روانگردان وجود دارد به چه درد خود گیاه میخورد

    • @rezashirmahd9912
      @rezashirmahd9912 Рік тому

      معمولا(نه که همیشه!) این مدل گیاهان برای بقای خود در طبیعت از این دست مواد را به عنوان سم میسازند تا موجودات دیگر تمایلی به خوردن آنها نداشته باشند.
      اما انسان این قائده را با مصرف آنها میشکنند...

    • @houmantajdar6531
      @houmantajdar6531 Рік тому

      تو دوره ای ک دایناسور ها بدلیل افزایش تعداد داشتن گیاهان رو منقرض میکردن ک گیاه موادی شیمیایی طی تکامل در خودش بوجود میاره ک کشنده است ولی در مقادیر کم حالت هایی هست ک واس ما بوجود میاره

    • @HaiKali-r2x
      @HaiKali-r2x 6 місяців тому

      آفرین منم دقیقا به همین سوال داشتم فکر میکردم

    • @kianooshrezaee8613
      @kianooshrezaee8613 Місяць тому

      @@HaiKali-r2x مثلا هنوانه به چه دردی میخوره؟حتما بید چنگال بزنه توو خودش بخوره خنک شه؟

  • @LoveWakantanka
    @LoveWakantanka 22 дні тому

    سوال
    ایا سالویا همان اسطوخودوسِ
    نام دیگرش اسطوخودوسه یا اسطوخودوس و مریم گلی دو گیاه شبیه به هم و متفاوتن؟ خواهش میکنم راهنمایی کنید

  • @HosseinNemati-ku1xy
    @HosseinNemati-ku1xy 9 місяців тому

    خیلی قوی
    یادش بخیر چقد تو خدمت زدیم

  • @AliSgandri
    @AliSgandri 3 місяці тому

    عالی، perfect ❤

  • @JavidIran313
    @JavidIran313 Рік тому

    دکتر سنا مخلصیم.

  • @hixeldude454
    @hixeldude454 2 роки тому +1

    عالیه
    داکتر سنا

  • @HabibA-e5k
    @HabibA-e5k 4 місяці тому

    درود
    و
    سپاس

  • @mohamads9759
    @mohamads9759 2 місяці тому

    Very Great.

  • @sadredinesmaily8283
    @sadredinesmaily8283 Рік тому

    Practical Product

  • @en.mohammdrezaa7905
    @en.mohammdrezaa7905 Рік тому

    درود وسپاس...goodman

  • @amirvvvw
    @amirvvvw 8 місяців тому

    Wow❤❤

  • @saeedsalaj
    @saeedsalaj Рік тому

    Nice

  • @Mr_MoHi
    @Mr_MoHi 2 роки тому +2

    دکتر جان سلام ..
    یعنی دمنوش مریم گلی بخوریم به مشکل بر میخوریم؟؟؟
    ممنونم ♥♥

    • @ahmadahmadi4460
      @ahmadahmadi4460 2 роки тому

      ن مشکلی نداره این مریم گلی نژادش سمی نیست مثل مجیک ماشروم که همه ی نژاد هاش جوابگو نیست اینایی که دمنوش میشن نژاد عادی هستن

    • @MeM-hp4hv
      @MeM-hp4hv Рік тому

      یک نوع خاصی هست که اینجوری مریم گلی چند نوع داره همشون روان گردان نیستن

  • @ManiJot-e1h
    @ManiJot-e1h Рік тому

    azat hamisheh kolli chiz yad gereftim doctor, bad az 23 sal be eshghe khodeto ba malumati ke tuye channel dadi, alaf ro gozashtam kenar, Soltani

  • @amir10xhiphop41
    @amir10xhiphop41 2 роки тому +1

    موقع ای ک اولین بار پیجت دیدی کم بودیم ولی الان ماشالا خیلی خوب شده 🤑

  • @sadraakbari1691
    @sadraakbari1691 7 місяців тому

    من تجربه اعتياد به كوكايين و هرويين يعني اسپيد بالو داشتو دارم اگه خواستي در ميون ميذارم

  • @atasalehih1611
    @atasalehih1611 8 місяців тому

    سلام دکتر جون چطوری یک سوال
    هارمین رو میشه کشید
    و اگر بکشیم بد مزه نمیشه دهنمون

  • @alireza_sh353
    @alireza_sh353 2 роки тому +2

    اولین کامنت

  • @asalnajafirad
    @asalnajafirad 7 місяців тому

    Merci doctor❤

  • @arezuor3461
    @arezuor3461 7 місяців тому

    این چه منطقیه آوردین دکتر جان،؟نه که بخوام تایید کنم اصلا نمیدونم چی هست واهل مواد نیستم ولی اگه راهی باشه که معنای واقعی زندگی رو حتی اگه مخالف مدل زندگی شما باشه،نشون بده که خیلی خوبه،باید آدم روشن بشه از وجودش دراین دنیا یانه؟البته به نظر میاد استفاده از گیاهان مخدر برای روشن شدن یک نوع تقلب باشه وبه قول شما راه آسون که احتمالا خطرناک هم هست،راه عاقلانه ترش مطالعه ی عرفان وکتابها هست نظر بنده،ممنونم

  • @xxhkerxx4127
    @xxhkerxx4127 2 роки тому +2

    Perfect 🔥❤️

  • @Saman6633
    @Saman6633 2 роки тому

    عشقه منی دکتر ❣💝❤

  • @Amir-n5u6k
    @Amir-n5u6k Рік тому

    ی سوال من شنیدم تازشو استفاده میکنن خشکشم تاثیر داره یا نه؟؟

  • @motorcyclists9818
    @motorcyclists9818 Рік тому

    اولین جایی جواب کل سوالامو پیدا کردم

    • @nilabuooty2677
      @nilabuooty2677 5 місяців тому

      چقدر سوال منحرف تو ذهنت بوده اصلا من اینجا چیکار میکنم داغانیم داغان 😂😂😂

  • @cold-play-7
    @cold-play-7 11 місяців тому

    عالی بود❤

    • @DrSana
      @DrSana  11 місяців тому

      فدا

    • @miladnaderi8167
      @miladnaderi8167 5 місяців тому

      ​@@DrSana
      میشه بگین مریم گلی که در عطاری و بازار هستش . این ماده سالوی نورین ای، را داخل خودش داره ؟ خود گیاه سالویا چند درصد این مخدر رو در خودش داره و گیاه مریم گلی در بازار چند درصد در خودش این مواد مخدر رو در خودش داره؟

  • @mariyegane
    @mariyegane Рік тому

    Alan maryam holi k pore hameja chiye jaryanesh!??

  • @saeedsalaj
    @saeedsalaj Рік тому

    Perfect

  • @zeushatami525
    @zeushatami525 Рік тому +3

    دمت گرم که منبع اصلی را معرفی کردی و کپی رایت را رعایت میکنی .پادکست دانستگی واقعا عالیست و حیف که دیگه کارنمیکنند.

    • @amirjaferi
      @amirjaferi 5 місяців тому

      چنل جدید زدن بیداری پادکست

  • @Mr_MoHi
    @Mr_MoHi 2 роки тому +1

    Helo DR SaNa
    Veryyyyyy Gooood♥

    • @TechnicalMan1994
      @TechnicalMan1994 Рік тому

      داداش Hello رو اینجوری مینویسن😅😅😅

    • @Mr_MoHi
      @Mr_MoHi Рік тому

      @@TechnicalMan1994 داداش مث اینکه از اهل بوق امدی ..
      Hlo مخففشو اینجوری مینویسن
      کلمات انگلیسی رو الان مخفف مینویسن اسکولهدی وری ..
      تو ک از دهات امدی خواهشا اول برو یاد بگیر بعد بیا زر بزن شاشو

  • @ManiJot-e1h
    @ManiJot-e1h Рік тому

    yo yo yo salam soltan, man in video ro emrouz didam. tajrobeye dafaate ziadi ro daram ke be surate Extract Enhanced az 20X ta 100X ru salvia tirip kardam. agar khasty khoshhal misham bahat dar miun bezaram.

    • @bluepage.
      @bluepage. 7 місяців тому

      سلام من هم دوست دارم بدونم دربارش

  • @kianghafari5514
    @kianghafari5514 Рік тому

    سلام منظور همین مریم گلی هست که تو عطاری هست وبوی خوشی هم داره ومثله اسفند واسه پاکسازی محیط دود میکنن؟؟

    • @najmehsadeghi
      @najmehsadeghi Рік тому

      نه یه نوع خاصی از میم گلی یا سالویا هست سالویا دیوینوروم یا اسکا ماریا پاستورا یا مریم‌گلی فالگیران

  • @gandom_1357
    @gandom_1357 2 роки тому +1

    دکتر بیشتر در مورد مواد اصلی که‌ تو ایران مصرف زيادی داره، بیشتر ویدئو بزنید، ،،متادون و ترياک و شيشه و گل و، ،،،

  • @asalnajafirad
    @asalnajafirad 7 місяців тому

    Awli doctor❤

  • @mehdi-y7u
    @mehdi-y7u Рік тому

    good ❤

  • @LowQualityBoi-k3m
    @LowQualityBoi-k3m Рік тому +3

    من رفته بودم پیش رفیقم بهم گفتن گل گرفتن پیچیدن من بهشون اعتماد کردم سه کام اولو ک گرفتم دیدم تا اخرتم سوخت گفتم این گل نیس گفتن جوز زدی بعد کام ۹ ک دادم بیرون دیدم پیپر انگار چربه تازه فهمیدم میخاستن خزابم کنن بدترین اتفاق زندگیم بود تو یه ثانیه جاب جا میشدم قلبم تند تند میکوبید الانم ک بعدشه فوبیاهایه عجیبی دارم تووخونع بودم داشتم اب میخوردم لیواتو گزاشتم پلک زدم دیدم وسط خیابونم تو ثانیه جاب جا میشوم پلک میزدم میرفتم جلو راه میرفتم رفیقمو کنارم میدیوم یهو میدیدم کسی کنارم نیس میدیدم نشسته اونور ولی در صورتی که یک ثانیه پیش کنارم بود!
    صداهایه عجیب میشنیدم هی انگار خاموش روشن میشوم!!

  • @amir10xhiphop41
    @amir10xhiphop41 2 роки тому

    ایول دکییی جوننن🤑

  • @barootin
    @barootin Рік тому

    جووون

  • @humans3005
    @humans3005 Рік тому

    Thanks ❤

  • @BigerBige
    @BigerBige 4 місяці тому

    ❤❤❤nice bro

  • @espinoza1835
    @espinoza1835 8 місяців тому

    Love❤❤❤

  • @amirhoossin.....9786
    @amirhoossin.....9786 Рік тому +2

    یسوال
    فرق کمیکال سبز یا قهوه ای چیه؟

  • @mohammadrezamomen3792
    @mohammadrezamomen3792 2 роки тому +3

    احساس میکردم صداها تو مغزم میپیچن از دور
    وقتی یه نفر دوتا کوچه اونور تر آروم حرف میزد میشندم راحت و حس بینایی م متفاوت بود

  • @alirezakarimianghahremanlo2353
    @alirezakarimianghahremanlo2353 2 роки тому +16

    بله من سالویا زیاد مصرف کردم چند سال پیش توی مشهد تازه اومده بود یکی دوتا ساقی بیشتر نداشتن 30 باری استفاده میکردم رسما وارد دنیای کارتنی میشدم

    • @mehdiabasi1677
      @mehdiabasi1677 Рік тому +3

      امکان نداره کسی بتونه ۳۰بار سالویا استفاده کرده باشه اونی که شما استفاده کردی یه دراگی بوده جز سالویا تیریپ سالویا به شدت به شدت ترسناکه

    • @imawrian
      @imawrian Рік тому

      داداش شماره کاسبو اگ داری بفرس من مشدم😂

    • @giggacats
      @giggacats Рік тому

      @@mehdiabasi1677 سالویا همون کیمیکاله؟؟

    • @anunaki4511
      @anunaki4511 Рік тому

      ​​@@giggacats کمیکال یه رول ویده که یه کوچولو در حد همون اثر روان گردانیش مریم گلی(سالویا) میزارن سر رول،نه در حد تریپ.
      خوده کمیکالم خعلی تخمیه و به صورتیه ک تو یه مدت کوتاه اثرشو رو مغزت اعمال میکنه

    • @JavidIran313
      @JavidIran313 Рік тому

      ​@@imawrian منم مشهدم. مجیک ماشروم میخوام. دنبال میکرو دوز ،آماتور فاز فیلسوف م

  • @هاشماسلام-ط1ح
    @هاشماسلام-ط1ح Рік тому +1

    Naes❤️

  • @komandoBash
    @komandoBash 2 роки тому +1

    سلام دکتر جان برای ارتباط با شما اینجا راحت هستید یا اینستا ؟ چند تا سوال دارم قبلا هم پرسیدم اما جواب ندادید. برای این که تو خواب سردی بدن رو کنترل کنیم و آبریزش از دهان رو نداشته باشیم چه دارویی مصرف کنیم و این که من هرچی هم غذا میخورم هیچ وقت چاق نمیشم و این ژنتیک رو دارم آیا راه حلی برای بهبود این وضعیت هست یا حداقل برای چاق تر شدن صورت راهی هست

    • @JavidIran313
      @JavidIran313 Рік тому

      همه آرزوشون هست بخورن چاق نشن

  • @creatorshayan
    @creatorshayan Рік тому

    مرسی دکتر😁

  • @AkramAhmadi-o2e
    @AkramAhmadi-o2e Рік тому

    یعنی آخر چقدر باید استفاده کرد

  • @Sia77vash
    @Sia77vash Рік тому

    Perfecto 👌 👌 👌

  • @javadtorabi9059
    @javadtorabi9059 16 днів тому

    بعضی‌ها فکر می کنند مصرف مواد افتخار است و یا اگر چیزی را مصرف نکرده باشی باعث کمبود یا خجالت در مقابل دیگران است تا از هر ماده‌ای صحبت می شود با آب و تاب از مصرف آن صحبت می کنند حتی اگر روزی اعلام کنی آلت جنسی نره خر آنها قبل از تمام شدن حرفت از سه بار مصرف روزانه با لذت تمام صحبت می کنند و از فاز درد مقعد پس از مصرف صحبت می کنند .من خوشحالم هیچ مخدری بجز مخدر سبز و سیاه استفاده نکردم و ای کاش زندگی پاکن داشت و می شد دوره و گذشته را پاک کرد.مصرف مواد افتخار نیست

  • @hamraz2675
    @hamraz2675 2 роки тому

    دکتر راجب روغن cbdویدیو بساز

  • @arminsefati5727
    @arminsefati5727 5 місяців тому +1

    سلام دکتر شمارو دیدم یاد والتر وایت و جسی تو سریال برکینگ بد اوفتادم

  • @ماهیگلی
    @ماهیگلی 2 роки тому

    Thnx💙

  • @alirezasoori784
    @alirezasoori784 2 роки тому

    damet garm

  • @mahdimakarem4436
    @mahdimakarem4436 6 місяців тому

    حتما کتابهای کارلوس کاستاندا رو بخون

  • @greenlife3206
    @greenlife3206 2 роки тому

    کیفیت عالییی شده دمت گرم دکتر

  • @Leo-s9v6v
    @Leo-s9v6v Рік тому

    کتامین هم بزار

  • @Alighadimi97
    @Alighadimi97 2 роки тому

    hemayat taa ghiyamat

  • @yazdansbat8358
    @yazdansbat8358 2 роки тому

    سلام خوبی دکتر یه سوال داشتم میشه داروی فلوکستین رو صبح ها مصرف کرد با دوز یه کپسول بیست و داروی میرتازاپین هم شب مصرف کرد با دوز یه قرص پانزده نظرت در مورد ترکیب این دوتا دارو توی یه روز چیه

  • @giggacats
    @giggacats Рік тому

    کلا مدت زمان های بودنش فقط بیست دقیقس

  • @Infectedmashrooom
    @Infectedmashrooom Рік тому

    راجب پرگابالین هم مطلب بزارید خیلی داره گریبان گیر جوون ها میشه

  • @alirouhani2308
    @alirouhani2308 9 місяців тому

    💚💚🍃🍃

  • @helia6389
    @helia6389 2 роки тому

    دکتر این سری صدا خیلی عالی بود میکروفون خریدی؟

  • @radiorapfars
    @radiorapfars 10 місяців тому

    ❤❤❤❤

  • @habib.parvaz1835
    @habib.parvaz1835 5 місяців тому

    تو ایران هست؟

  • @sinaamiri542
    @sinaamiri542 Рік тому

    اولین بارم لعنتی بدجور بد تریپ شدم خودم پشمام ریخته بود🤦‍♂️دمتگرم دکتر برای محتواهایی که تولید میکنی❤️‍🔥

  • @g.h4695
    @g.h4695 2 роки тому +2

    از اینکه روز به روز پیشرفتتو می بینم خیلی حال میکنم
    دوست داریم دکی 🗿❤️

    • @parsa7089
      @parsa7089 Рік тому

      منم دوست دارم

  • @Mordabe_raked
    @Mordabe_raked 6 місяців тому

    اینجا دکتر مناطق جنگ زدی بودی یادت بخیر❤

  • @najmehsadeghi
    @najmehsadeghi Рік тому

    سالویا که میگید انگار میگیر مثلا قارچ خالی ما یه عالمه نوع سالویا یا مریم گلی داریم،منم تو حیاطم دارم ولی اینا روان گردان نیستن،چیزس که خوندم روانگردانه اینه Salvia divinorum (Latin: sage of the divinersسالویا دیوینوروم یا اسکا ماریا پاستورا یا مریم‌گلی فالگیران

  • @abolfazlnouri992
    @abolfazlnouri992 2 роки тому +1

    صددرصد امتحان میکنم🤤🕊️

    • @dumanbey408
      @dumanbey408 2 роки тому

      همون کمیکاله بابا

  • @javadasghari3202
    @javadasghari3202 2 роки тому +3

    بایه دفعه زدن میری گود بای پارتی جعفر برمیگردی دیگه نمیری سالیودلاگورا گل گل بریم مکزیکو غذای مکزیکی لوبیا بعدش نفخ شکم

  • @saeedsalaj
    @saeedsalaj Рік тому

    Englisi omen

  • @miladnaderi8167
    @miladnaderi8167 5 місяців тому

    یعنی گیاهش و بذرش در ایران وجود داره ؟

  • @mahdikhani7329
    @mahdikhani7329 2 роки тому +2

    دکتر کدیین با ب۲ تضاد نداره؟

    • @gandom_1357
      @gandom_1357 2 роки тому

      من زمانی که‌ بی ۲ مصرف می‌کردم، دکتر بهم گفت اصلا نباید در کنارش هيچ کدئینی مصرف کنم‌، ،،،باز هم با دکتر مشورت کن

    • @RozbeMinoSepehr
      @RozbeMinoSepehr 2 роки тому

      @@gandom_1357 الان مصرف داری یا نه ؟؟ موقع مصرف خستگی نداشتی ؟؟ لطفا از تجربیات مصرف بوپرنورفین، بگو اگه تونستی و وقت داشتی

  • @sepehrmasihnezhad361
    @sepehrmasihnezhad361 Рік тому

    thank you Dr.

  • @milads2s
    @milads2s 8 місяців тому

    🎉🎉🎉

  • @sadradez1381
    @sadradez1381 Рік тому

    سلام داداش سنا خوبي عزيزم من ويهان ترك كرم با مارش

  • @SadeghZerehposh
    @SadeghZerehposh 3 місяці тому

    سلام دکتر شاهرگتو ببوسم 💋💋💋

  • @AmirRamezani-lo2ks
    @AmirRamezani-lo2ks 11 місяців тому

    بنظرم فک کنم همون ماده تو کمیکال هست فک کنم چون کمیکال هم دقیقا همین فاز رو داره

  • @jaweedbaghery7297
    @jaweedbaghery7297 Рік тому

    دوست عزیز پ دی ام تی پشمه اگ این سنگین تینه؟

  • @erfanmohammadi2770
    @erfanmohammadi2770 Рік тому

    واقعا یا ابوالفضللل

  • @athena_bache
    @athena_bache 2 роки тому +2

    قبل از شما دکتر به پادکست دانستگی گوش میدادم و واقعا توصیه میکنم درباره همه موضوعی بخصوص سایکدلیک ها پادکست ساختن

  • @Deep_bluesky3
    @Deep_bluesky3 2 роки тому

    دکتر یه برنامه اطلاع‌رسانی در مورد lsa موجود در morinig glory یا همون گل بنفشه‌پیچ یه برنامه بذار 🙏

    • @jacktheclown9
      @jacktheclown9 Рік тому

      بنفشه پیچ نیست . نیلوفر پیچ الوان

  • @tanzmanz5401
    @tanzmanz5401 2 роки тому

    در مورد مسکالین هم بساز

  • @spirituality____universal
    @spirituality____universal Рік тому

    I Love you'💚

  • @antiarabs_m.i.s4851
    @antiarabs_m.i.s4851 Рік тому

    سلام دکتر یه سوال دارم از شما خواهش میکنم جواب بدین لطفاً.
    دکتر چرا دیگه هیچ موادی نه مخدر نه محرک دیگه نعشم نمیکنه؟یه زمانی یه سره بار میزدم اونم نه چیلیم آبی نه چیلیم خشک یا قاشقی اونم سیگاری بعد سه چهار ساعت برفکی میزدم ولی الان دیگه نه مخدر نه محرک یا حتی میکس نعشم نمیکنه.چکارکنم فاز قبل که خیلی برای اون فاز دلم تنگه برسم.ها؟راهنمایی لطفا.

  • @گیو-ك7ت
    @گیو-ك7ت Рік тому

    Sir, it is better to advise about joint pain and what medicine to take

  • @PoriaRostamani-q4r
    @PoriaRostamani-q4r 2 місяці тому

    دکتر کمکم کن

  • @elmirasamanzad9670
    @elmirasamanzad9670 17 днів тому

    من تو خونه برای مذیتیشن روشن میکردم دود میداد مثل اسفند.یه بار زیاد شد حجمش یه کم عحیب بود حالم 🤭🤭الان فهمیدم

  • @aryantaheri2870
    @aryantaheri2870 2 роки тому

    سلاطین🤣❤

  • @دکترکود
    @دکترکود Рік тому +1

    سالوینورین A
    تنها آنتیوژن
    بزودی جایگاهی سیف تو ترالی آناستژیا میگیره

  • @farzanirani
    @farzanirani Рік тому

    تله بین ابعادی!!!😲😲😲

  • @seyedmehdimirvase5372
    @seyedmehdimirvase5372 Рік тому

    Yo yo yo, read comments or hire admin

  • @G_GAMER-
    @G_GAMER- 2 роки тому

    این ماده که تو عطاری ها هم هست قانونی اوناام مخدرن یا فرق داره؟

    • @alimsh7885
      @alimsh7885 2 роки тому

      دوست عزیز مریم گلی چند نمونه داریم . این نمونه روانگردان در ایران وجود ندارد .

    • @erfanmohammadi2770
      @erfanmohammadi2770 Рік тому +1

      @@alimsh7885 تو ایران وجود داره تازه بعضی جاهام درمیاد به صورت خودرو

  • @saeedsalaj
    @saeedsalaj Рік тому

    Like

  • @غلامرضاخوشی
    @غلامرضاخوشی 9 місяців тому

    من معنی تریپ نمی دونم

  • @jamdam5453
    @jamdam5453 Рік тому

    داش میبینی خوب ویو داره چرا بیشتر در موردش ویدیو نمیسازی

  • @pouryash
    @pouryash Рік тому

    مریم گلی هست ، ب بز میدن شیرش راه بیوفته ، من یسری دمنوشا درست میکنم سحرآمیزه ، میخوری متناسب میشی ، بستگی ب حال و شرایط طرف خودم میسازم و طرفو سایکودلیک میکنم ( البته مورد داشتم بد تیریپ زده بدااا ،‌ کیس دختر ) ولی خب موثر واقع شده بود

    • @pouryash
      @pouryash Рік тому

      @@DrAshkanSadeghi کمبود انرژی در بدن با عدم تمرکز دو نقطه مقابل هم هستن ، اگر انرژی نداری و احساس خستگی میکنی باید شب خواب مناسب داشته باشی و صبح زود بیدار بشی ، بعد از بیدار شدن دوشات اسپرسو دارک بزن و یه موزیک بی کلام گوش بده ( خارجی باشه میتونی بری کافه دی انتلایو ) و هرگز سمت هیچ موزیک ایرانی نرو ، هر نیم ساعت به خودت ۱۰ دیقه استراحت بده و راه برو
      اگر تمرکزت کم هست یعنی سطوح انرژی بالایی داری و ذهنت آشفتست ، نمیدونم وضعیتت دقیقا چطوریه

    • @DrAshkanSadeghi
      @DrAshkanSadeghi Рік тому

      عمو کجایی؟😂

    • @majidth.
      @majidth. Рік тому

      کجایی بد لازم دارم

    • @pouryash
      @pouryash Рік тому

      @@majidth. چی شده است

  • @sadradez1381
    @sadradez1381 Рік тому

    داداش سلام من ميخام ترك كنم منو راهنمايي كن ❤❤