چیزی که راجع به خودم دوست دارم و بهش افتخار میکنم 1. اعتماد به نفسم در حوزه عمل کردنه، یعنی مطمئنم اگه تصمیم بگیرم یه کارو انجام بدم نهایت نهایت تلاشمو میکنم و باور دارم که آدم توانایی هستم، 2. در ظاهر من چیزایی وجود داره که مورد علاقم هستن ( ولی ذهنم اجازه نمیده به جز عیبام به چیزی فکر کنم) 3. من باهوشم و زود یاد میگیرم 4. من جسورم و از تصمیم های بزرگ گرفتن نمیترسم حتی اگه اشتباه کنم جرات برگشتن و اصلاح کردنشو دارم 5. به نظرم بادی شیپ من قشنگه 6. صدای خوبی دارم و نسبت به سنم مهارت های مرتبط با صدارو در حد توقع یاد گرفتم 7. من تو مدت زمان خیلی خیلی کم طوری که هیچکس باور نمی‌کرد درسای کنکورو خوندم و رتبم خیلی خوب شد این یعنی من حافظه خوب و پشتکار دارم و به اندازه کافی شجاعم 8. من از آدمای سمی که تو زندگیم بودن فاصله گرفتم و اونارو از خودم دور کردم خیلی خوشحالم بابتش 9. منم یه آدمم یه انسانم منم خدا خلق کرده منم هر چیزی که خدا به انسانها در خلقت داده رو دارم من فرقی با بقیه ندارم من نه پست ترم نه برتر من هم لیاقت و فرصت اینو دارم که خوشبخت و خوشحال باشم 10. به خودم افتخار میکنم که خودمو نکشتم من روزای سختی رو تجربه کردم روزایی که وقتی از خواب پاشدم میدونستم نباید اون روز خودمو تنها بذارم، از خودم مراقبت کردم و گول فکرای منفی رو نخوردم 11. من شجاعت درمان رو دارم❤️ مرسی مدگل واقعا خدا تورو فرستاد
چقدر حس خوبیه که به طور تصادفی ویدیو ۲ سال پیش تو صفحه یوتویوبم دیدم درست ت زمانی که نیازش داشتم😢❤. خیلیی ممنونم بابت حرفات کاش ویدیو بسازی که چطور هنگام دفاع از خودمون گریه نکنیم
توی شرایط بدی این ویدیو رو دیدم و واقعا به این حرفا و این درک شدنه نیاز داشتم و میدونم که قرار نیست همچی طبق خواسته های ما و با خوشحالی پیش بره و ما فقط میتونیم واقعیت رو قبول کنیم و هرجور که هست چه خودمونو دوست داشته باشیم چه نداشته باشیم ادامه بدیم همین تسلیم نشدنه کم کم باعث میشه اون احساس تنفر از خود رو باهاش کنار بیایم و حالمون بهتر بشه و دست از فرار کردن از اون ترس ها و نشدن ها برداریم❤️
آتوسا نمیدونم واقعا چطور توضیح بدم ولی من واقعا به این ایمان آوردم که تو زاده شدی برای اینکه با حرفات با تلنگر هات مارو به روشنایی بیاری قبل ویدئو واقعا حالم از خودم بهم میخورد الان دارم بهش فکر میکنم و متوجهم که من چه نکات مثبت با ارزشی دارم ک نسبت بهشون کور شده بودم فقط میتونم از ته قلبم واست دعا کنم تنها کاریه ک الان از دستم برمیاد برات سلامتی عشق و نور دعا میکنم تو بهترینی❤❤❤
من توصیه ای که واسه این شرایط دارم اینه که هر وقتی که دنبال بهتر بودن از بیرون باشی یعنی بهترین تیپ و لباس و فیس و اخلاق و کاریزماتیک بودن و... خیلی تلاش کنی تا داشته باشی زمین میخوری و همیشه ناراحت میشی باید فقط بری به درون خودت
مدگل عزیزم واقعا ازت ممنونم که ویدئو رو درست کردی به شنیدنشون به شدت نیاز داشتم و مطمئنم که خدا این ویدئو رو سرراهم قرار داده😢😭 امیدوارم چندین برابر این حس خوب به خودت برگرده❤
در حال گریه کردن و کلی غم و غصه و حال بدم این ویدئوی تو رو دیدم آتوسا، تو خيلي عزيزي برام همیشه حس میکنم توی زندگي قبلیم با تو نسبتي داشتم، تو معناي انسان بودن رو برام به جا آوردی🥺♥️😘🤍✨
بسیار عالی بود 13 سال درد کشیدن وهمه چیزو از دست دادن همه چیز تا زیر صفر رفتن و صبر کردن وتحمل کردن واقعا سخت بود اما امیدوپشکار رو سرلوحه قرار دادم چقدر حس شیرین موفقیت بعد از اون دوران سخت برام لذت بخش هست ... ممنون بابت انرژی مثبتی که به دیگران میدی این حس اصلی انسانیت هست به امید موفقیت برای همه جوانان میهنم
ngl this message was actually meant to be here in my notifications.. it makes me feel so glad to think the universe is actually taking care of me in anyway it can :)
آتوسا وقتی نوتیف ویدیوت اومد سری با کله رفتم چایی دم کردم و برداشتم بیام به حرفات گوش کنم:))) مرسی برای اینکه با ویدیوهات حالمونو خوب میکنی خیلی دوستت دارممم
These videos take me to such a state of peace and relaxation that it is indescribable. Thank you for coming and talking to us. I understood the meaning of meditation with tea and chat.❤️✨
Never ever ever put a force on yourself for anything not for this not for anything much love no matter what and I also so grateful for you for talking about self distraction I still struggle with this I need it ❤️
خیلی خوب شد که اینوگذاشتی. کلی مشکل داشتم روحی و روانی که حس میکنم راه حلشو پیدا کردم با کمک تو. مخصوصا سر قضیه ترس. حرف خوبی زدی. و حتی حرفاتو یاد داشت کردم که هر بار با خودم تکرار کنم
Hey I've been feeling really down lately Whenever i watch your vids i just feel really peaceful Your tone of voice and just the way you talk pacifys my soul You remind me of myself 💕 I love you And i love me 💓 i hope that i can learn that too It's a really hard journey to take
Atusa, thank you for making us feel better. All your videos give us energy, especially this kind of videos. Thank you. Please make more. This card is really a great help. I wish you success for all stages of life
Dear MadGal . Honestly I'm really shocked by watching this video, because recently I've started reading a book which is about PQ (positive intelligence) written by Shirzad Chamin . And you were exactly talking about this title on this video :") . Now I'm sure that it's a sign for me to focus on my self and help myself. In that book the writer said that each person has some saboteurs in their mind and the main sabetour is called Judger. As you said , most of our problems is related to the voice of judger in our mind . The judger would judge ourselves, others or the situation around us . MadGal, i really wanna thank you for producing chai & chat ♥️
فقط میتونم بگم خیلی حس خوب و ارامش ازت میگیرم و تو این دنیا که انگار کسی هم حس ادم نیست یه ارتباط درونی قوی با تورو حس میکنم و خلاصه خیلی دوست دارم و مرسی بابت حرفات💙💫
OMG! I was sooooo scared to go and find a job! I'm 20 but this was my hugeeeee phobia until couple of days ago and i'm going for interviews step by step😍and i'm so proud that i gave myself the time i need to grow and doing the best i can today. thankkkkk you so much for this videoooo sistawh😍💗
It was very good thank you Madgal because I realized that I have to face my fears and understand that 💜and I don't know how to describe it🗿but i love you so much girl❤️
یکی از چیزایی ک در خودم دوست دارم احساسی بودنم هست ک اتفاقا قبل تر ازش ناراضی بودم و فکر میکردم خیلی هیجانی و تحریک پذیر هستم اما الان دارم ب این نتیجه میرسم ک اگه بتونم احساساتم رو در مسیر درستش هدایت کنم خیلی میتونه به موفقیت و درک و لذت بیشتر توی زندگی کمکم کنه
آتوسا من ۱۵ سالمه و افسردگی شدیدی داشتم ، از وقتی که ویدیو هاتو میبینم حالم خیلی بهتره و دارم پیشرفت میکنم امیدوارم این حس خوبی که بهم میدی صد برابر به خودت برگرده 🤍🫂
این ویدئو از همه اونای دیگه که همونام برام جالب بودن برای من بهتر بود چون این یکی مربوط به خود منه .و اونی هم که به شما الهام کرده این حرفا رو بزنید یه دوست واقعی بوده .و منم گرفتار این احساسات کشنده ومرگ تدریجی هستم و به کندی دارم ازش جدا میشم و عقیده دارم زمانی آدم تغییر میکنه که درد تغییر از درد درجازدن کمتر باشه واین زمان میبره .به امید رسیدن به آزادی برای هر انسانی که خواهان آزادیه
به خودم افتخار میکنم که تو کشوری زندگی میکنم که اکثرا ناخاسته وجدانهاشون خوابیده و چاکراه هاشون مصدوده ولی من همچنان با وجدانی فعال پیش میرم و کار درست رو انجام میدم، خوشتیپ و جذاب هم هستم ولی سواستفاده نمیکنم از این نعمتی که خدا بهم هدیه داده،ممنون اتوسا حرفهای دلم و تو کانالات میشنوم دمت گرم پایدار باشی🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹
الان دقیقا تو موقعیتی بودم که احساس میکردم خورد شدم و دور انداخته شدم ولی دقیقا تو همین لحظه با دیدن این ویدیو متوجه شدم که اصلا اونطور که من فکر میکردم نیست خیلی کمکم کرد این حرفا واقعا احساس آرامش نرم و ریزی تو درونم دارم واقعا ممنون
واقعا درک و فهمت از این قضیه خیلی بالاست و این از تجربه های خودت درباره ی این قضیه و شکست هات و حالت های روحی روانی داغون شدید خودت کسب کردی افتخار میکنم بهت و افتخار میکنم تا جایی که تونستی رشد دادی خودتو لاو یو مدگل قشنگم؛)♡
چندوقته دنبال آگاهی و بیداریو انرژی مثبتم پیج شما همش جلو چشمم ظاهر میشد فکر میکردم پیجت سرگرمیه و شما هم فکر نمیکردم شخصی باشی که به این درجه رسیدی الان دلیلشو میفهمم و طرفدار پرو پا قرصتم ❤
بحدی از خودم متنفرم که یک ماه میشه جلویی آینه نرفتم، یه مدت قرص ترامادول کمکم میکرد معتاد شدم و الانم معتادم، و تنفرفم چند برابر شده، حتا بجایی رسیدم که از خانه برون شده نمیتانم ،کار هوایی خودمو در تاریکی شب انجام میدم تا مردم منو نبینه متاسفانه موادی مخدر هم به دردم اضافه شد، خیلی ممنون بابتی این ویدیو زیبایت، این ویدیو را باید هزار بار گوش بدم تا بفهمم ،
کل امشب و این هفته هرروز بیشتر از از دست خودم ناراحت بودم و یا خودم دعوا داشتم ،اومدم تو یوتیوب و تیتر و دیدم و برگام ریخت انگار که با من بود.و دیدمش و چقدر کمک کننده بود. ممنونم ازت♥♥♥♥
مرسی واقعا ازت ممنونم خیلی به این حرف ها احتیاج داشتم و حالا انرژی و وایب مثبتی که ازت گرفتم رو به شدت توی خودم احساس میکنم و امیدوارم همین انرژی به وسیله ی کائنات به بهترین و قشنگ ترین حالت و اتفاق ممکن بهت برگرده عزیزم عالی بود و اینو هم بهت بگم که خیلی دوست داشتنی و قوی هستی، سرشار از انرژی مثبت درونی، مهربون و آگاه و نمونه یک دختری هستی که واقعا میتونم الگوی خودم قرارش بدم🍒❤️🥰❄️✊🏼
بسیار عالی من خودم چند ماه خودم را رشد میدم خیلی اگاه شدم و کتاب خودشناسی مطالعه میکنم کتاب های در بحث خودشناسی و روانشناسی و زندگی بهتر داشته باشیم مطالعه میکنم کتاب نیمه تاریک وجود یا چهار میثاق و کتاب خودشناسی خیلی بهم کمک کرد خیلی چیزا بفهمم و خودمو دوست داشته باشم عزت به بنفس داشته باشم و ارامش ذهنی داشته باشم مدیتیشن خیلی خوبه
برای من که تکراری نبود بازم چیزای جدید یاد گرفتم ولی حتی اگه تکراری هم باشه تنها چیزی که دلم میخواد اینه که تا آخر عمرم از این حرفا بشنوم انقدر که بهش نیاز دارم ممنون آتوسا جان❤️
بینهایت سپاس از این کلیپ من کاریزمای خاصی دارم جوریه که خودم شگفت زده میشم توجمعی میرم صبحت کنم همه یهو ساکت میشن گوش میکنن یا تو جمعی میرم همه منو تحلیل میکنن یجورایی رو مخم هستم شاید ولی ازنوعه خوبش همیشه اومدم باعث شادی و خوشحالی بسیار زیادمیشه برای ایشون و کسایی که ملاقاتشون میکنم و رفتم باعث ناراحتیشون جالب اینه حتی پشت تلفنم اینجوریه وقتی تماس با یه شخصی میگیرم دوس نداره مکالمع قطع بشه اینم بگم من خیلی روی عزت نفسم و روی چاکراهام و شکرگزاریهام تلاش کردم و نتیجشم دارم میبینم اینطوری نیست که همینجوری الکی ،همین الان توداری کامنتمو میخونی دربارم کلی حرف توذهنت اومده حالا خوب یا ... ولی درکل خیلی خفنم و بااین موضوعم کلی حال میکنم اصلا حالم خوبه و هیچ چی حالمو نمیتونه بگیره چون واقعا اعتقاددارم ایمان دارم تَهِ همه چی خوبه واگه بدباشه حتما اون موضوع پایانش نیست پس صبرمیکنم تا به اون حال خوبه برسم خلاصه که دمتگرم من طرفدار چندآتیشه پیجتم چون کلی ازت چیزیادگرفتم خداازت راضی باشه تونستی درمورد مراقبه هم کلیپ بزار ممنونم بانوی ایرانی و پرافتخارسرزمینم🤝🥰🌹🙋♂️💜💜💜
من نسبت به قبل که اصلا کاری ک دوست نداشتمو فقط از رو عادت که حرف بقیه رو گوش کنم تغییر کردم و رشتمو سال اخر دبیرستان تغییر دادم و الان حس خوشحالی و خوشبختی و حس خوب دارم❤❤❤❤😊
این زیبا ترین و بهترین ویدئو شما بود، چون هم نکته منفیشو تجربه کرده بودم هم نکته های مثبتی که میگفتین انجام بده! ولی این حرفا همه چیزو مثل فیلم جلوی چشمات میاره تا دوباره یادت بیاد که باید چی کارا بکنی، من حتما بازم این ویدئو رو میبینم که یادم نمیره و نره که کارایی ک باید بکنم. یه چیزای جدیدم یاد گرفتم که به قول شما همون کلیک شدن و جرقه زدن تو ذهنه! مررسی
که همیشه برای چیزایی که خواستم کم کم و در طولانی مدت تلاش کردم. با ترس هام روبرو شدم. رشد ریز ریز داشتم و قوی بودم و الان هم دارم کم کم تلاش میکنم و رشد میکنم در زمان طولانی 💚💚😇 thank you so much :)))
خدارو بابت اینکه حتی به کوچکترین مولکول بدنم اهمیت داده، و برای آفرینشش کلی ذوق و آگاهی و عشق به کار برده سپاسگذارم و قدردان این معجزش هستم،دوست دارم با تمام وجود❤️
اول باید بگم واقعا عاشقت هستم و به این صحبت ها نیاز داشتم ، ممنونم ازت من خسته نمی شم از شکست یعنی بار ها شده تو یک کاری که دوست داشتم شکست خوردم اما ساکت نشستم و ادامه دادم و نماد خودم رو مثل یک کاکتوس می دونم که مقاومم . این ویژگی خودمو خیلی دوست دارم .😍❤ اما خصلت های بدم داشتم که تو حرفات بهش رسیدم و باید بزارم کنار 😘😘😘😘😘😘
خیلی خیلی خداروشکر میکنم که تورو پیدا کردم چون من از هزار بعد به دنیا نگاه کردم و کلی دیتا به خودم دادم ولی تو یه چیز دیگه ای تو از یه بعدی نگاه میکنی که خیلی از دیدن و شنیدن تو برای من مفیده وانگاری تو خود ۶سال پیش منی که من یادمش رفته 😢
زیر این کامنت یه چیزی که راجع خودت دوست داری یا بهش افتخار میکنیو بنویس
داشتم گریه میکردم حالم داشت از خودم بهم میخورد داغون داغون بودم اونقدر گریه کردم که سرم داره میترکه دقیقا به موقع اومدی مرسی که هستی 😭
مرسی که اینجایی و حال مارو خوب میکنی:)
گه نخور تخمسگ
Mrc ke vaqt mizari va kheyli behemon aramesh midi💜🥰kheyli jaha baese angize shodi vasamon,kheyli doset darim❤
هرکی لایک نکنه بی تی اس فنه و چوپان فن
نمیتونم توصیف کنم که این ویدیوهات چقدر حس خوبی میده به آدم ✨
امیدوارم این حس خوب دوبرابرش به خودت برگرده🤍
واقعا مشکل داری
دقیقا منم خیلی دوسش داشتم🍻
فالو شدی(:
@Estatira Gholami حتما🌹
@Estatira Gholami فالو شدی 🖤
چیزی که راجع به خودم دوست دارم و بهش افتخار میکنم
1. اعتماد به نفسم در حوزه عمل کردنه، یعنی مطمئنم اگه تصمیم بگیرم یه کارو انجام بدم نهایت نهایت تلاشمو میکنم و باور دارم که آدم توانایی هستم،
2. در ظاهر من چیزایی وجود داره که مورد علاقم هستن ( ولی ذهنم اجازه نمیده به جز عیبام به چیزی فکر کنم)
3. من باهوشم و زود یاد میگیرم
4. من جسورم و از تصمیم های بزرگ گرفتن نمیترسم حتی اگه اشتباه کنم جرات برگشتن و اصلاح کردنشو دارم
5. به نظرم بادی شیپ من قشنگه
6. صدای خوبی دارم و نسبت به سنم مهارت های مرتبط با صدارو در حد توقع یاد گرفتم
7. من تو مدت زمان خیلی خیلی کم طوری که هیچکس باور نمی‌کرد درسای کنکورو خوندم و رتبم خیلی خوب شد این یعنی من حافظه خوب و پشتکار دارم و به اندازه کافی شجاعم
8. من از آدمای سمی که تو زندگیم بودن فاصله گرفتم و اونارو از خودم دور کردم خیلی خوشحالم بابتش
9. منم یه آدمم یه انسانم منم خدا خلق کرده منم هر چیزی که خدا به انسانها در خلقت داده رو دارم من فرقی با بقیه ندارم من نه پست ترم نه برتر من هم لیاقت و فرصت اینو دارم که خوشبخت و خوشحال باشم
10. به خودم افتخار میکنم که خودمو نکشتم من روزای سختی رو تجربه کردم روزایی که وقتی از خواب پاشدم میدونستم نباید اون روز خودمو تنها بذارم، از خودم مراقبت کردم و گول فکرای منفی رو نخوردم
11. من شجاعت درمان رو دارم❤️
مرسی مدگل واقعا خدا تورو فرستاد
چقدر حس خوبیه که به طور تصادفی ویدیو ۲ سال پیش تو صفحه یوتویوبم دیدم درست ت زمانی که نیازش داشتم😢❤.
خیلیی ممنونم بابت حرفات کاش ویدیو بسازی که چطور هنگام دفاع از خودمون گریه نکنیم
داشتم تو یوتوب میگشتم یهو این پستت رو دیدم واقعا چیزایی بود ک این مدت داشت آزارم میداد، مدگل عزیز آرزو بهترینارو برات دارم❤
此圖坦特
منم این حس و حال رو دارم ولی امروز نسبت به بقیه روزا بیشتر بود
خبرفوری
انتظارها به پایان رسید😍
از اولین عکس جیمزوب رونمایی کرد😍😍😍
برای دیدن عکس به ویدیوی جدید کانال سربزنین
@@CODAmırTURKシ آها
آتوسا تو از اون آدمایی هستی که آدم از ته دل براش آرزوی موفقیت بیشتر میکنه💕
توی شرایط بدی این ویدیو رو دیدم و واقعا به این حرفا و این درک شدنه نیاز داشتم و میدونم که قرار نیست همچی طبق خواسته های ما و با خوشحالی پیش بره و ما فقط میتونیم واقعیت رو قبول کنیم و هرجور که هست چه خودمونو دوست داشته باشیم چه نداشته باشیم ادامه بدیم همین تسلیم نشدنه کم کم باعث میشه اون احساس تنفر از خود رو باهاش کنار بیایم و حالمون بهتر بشه و دست از فرار کردن از اون ترس ها و نشدن ها برداریم❤️
آتوسا نمیدونم واقعا چطور توضیح بدم
ولی من واقعا به این ایمان آوردم که تو زاده شدی برای اینکه با حرفات با تلنگر هات مارو به روشنایی بیاری
قبل ویدئو واقعا حالم از خودم بهم میخورد الان دارم بهش فکر میکنم و متوجهم که من چه نکات مثبت با ارزشی دارم ک نسبت بهشون کور شده بودم
فقط میتونم از ته قلبم واست دعا کنم
تنها کاریه ک الان از دستم برمیاد
برات سلامتی عشق و نور دعا میکنم
تو بهترینی❤❤❤
من توصیه ای که واسه این شرایط دارم اینه که هر وقتی که دنبال بهتر بودن از بیرون باشی یعنی بهترین تیپ و لباس و فیس و اخلاق و کاریزماتیک بودن و... خیلی تلاش کنی تا داشته باشی زمین میخوری و همیشه ناراحت میشی باید فقط بری به درون خودت
با حرفات همیشه حالمو بهتر میکنی و بهم کمک میکنی تا خودمو پیدا کنم و بیشتر بشناسم.. 💙
مرسی ک هستی آتوسا :)💙✨
سپاس و تشکر از راهنمایی واطلاعات خوب شما
مدگل عزیزم
واقعا ازت ممنونم که ویدئو رو درست کردی
به شنیدنشون به شدت نیاز داشتم و مطمئنم که خدا این ویدئو رو سرراهم قرار داده😢😭
امیدوارم چندین برابر این حس خوب به خودت برگرده❤
حرفات عالین💙🦋
واقعا ارامش میگیرم با ویدیوهات🙂💜
مرسی که هستی♥️♥️
خبرفوری
انتظارها به پایان رسید😍
از اولین عکس جیمزوب رونمایی کرد😍😍😍
برای دیدن عکس به ویدیوی جدید کانال سربزنین
ساب اسکرایبم میکنی لطفا دیگه عجیجم لطفا 🥺❤🤍
همیشه به خودت اهمیت بده واز خودت مراقبت کن
وبرای هیچ کس زندگی نکن وبرای خودت زندگی کن
واز ضربه زدن به خودت متوقف کن❤
در حال گریه کردن و کلی غم و غصه و حال بدم این ویدئوی تو رو دیدم آتوسا، تو خيلي عزيزي برام همیشه حس میکنم توی زندگي قبلیم با تو نسبتي داشتم، تو معناي انسان بودن رو برام به جا آوردی🥺♥️😘🤍✨
عالی بود واقعا حرفات لازم بود برای خیلیا
چای چت همیشه بزاررر:) ❤🩹 ✨ ویدئوهات عالین حالم خیلی بهتر میشه و نوت برداری هم میکنم از خیلی جاهاش بغلللللل بهتتتتتتتت
خبرفوری
انتظارها به پایان رسید😍
از اولین عکس جیمزوب رونمایی کرد😍😍😍
برای دیدن عکس به ویدیوی جدید کانال سربزنین 😍
ساب اسکرایبم میکنی عزیزم لطفا 🥺❤❤
عالی
آتوسا من واقعا ازت ممنونم
با این برنامه من هر سری بهتر و بهتر تر میشم
لطفا ادامه اش بده💜💜💜
ساب اسکرایبم میکنی عزیزم لطفا دیگه 🥺❤
Everyone needs a friend to rely on .. To get good feelings from .. To feel loved .. You're that friend for us
بسیار عالی بود
13 سال درد کشیدن وهمه چیزو از دست دادن همه چیز تا زیر صفر رفتن و صبر کردن وتحمل کردن واقعا سخت بود اما امیدوپشکار رو سرلوحه قرار دادم چقدر حس شیرین موفقیت بعد از اون دوران سخت برام لذت بخش هست ...
ممنون بابت انرژی مثبتی که به دیگران میدی این حس اصلی انسانیت هست
به امید موفقیت برای همه جوانان میهنم
ngl this message was actually meant to be here in my notifications..
it makes me feel so glad to think the universe is actually taking care of me in anyway it can :)
شاید باورت نشه ولی من واقعا حالم خوب نبود چند وقت, و ب همین حرفا نیاز داشتم :)✨
مرسی بابت ویدیوت❤
فقط گلیپام میرینه تو حالت🥺
مدگل عالی ❤
آتوسا وقتی نوتیف ویدیوت اومد سری با کله رفتم چایی دم کردم و برداشتم بیام به حرفات گوش کنم:)))
مرسی برای اینکه با ویدیوهات حالمونو خوب میکنی
خیلی دوستت دارممم
منم😂
منم چایی ریختم 😂😂
منم
ساب اسکرایبم میکنی عزیزم لطفا دیگه عجیجم 🥺❤
منم
این برنامه خیلی به من کمک میکنه خانوم محترم من تازه با کانال شما آشنا شدم خیلی افسرده هستم و از خودم و مردم متنفرم
These videos take me to such a state of peace and relaxation that it is indescribable. Thank you for coming and talking to us. I understood the meaning of meditation with tea and chat.❤️✨
لحظه به لحظه این ویدئو رو زندگی کردم🥺❤️
خیلیییییییی ممنوننننننن، خیلی دلم واسه این برنامت منتظر بودم. احساس میکنم خیلیامون به این برنامه نیاز داریمممممم
خبرفوری
انتظارها به پایان رسید😍
از اولین عکس جیمزوب رونمایی کرد😍😍😍
برای دیدن عکس به ویدیوی جدید کانال سربزنین
Never ever ever put a force on yourself for anything not for this not for anything much love no matter what and I also so grateful for you for talking about self distraction I still struggle with this I need it ❤️
♥️👏🏻
عشق خیلی مهمه چون باعث رشدت میشه باعث آگاهیت تو روابطت میشه و مهم تر از همه باعث آرامشت میشه
ساب اسکرایبم میکنی عزیزم لطفا 🥺❤
ساب اسکرایبم میکنی لطفا 🥺❤
خیلی دوستداشتنی هستی عاشقتم
خیلی خوب شد که اینوگذاشتی. کلی مشکل داشتم روحی و روانی که حس میکنم راه حلشو پیدا کردم با کمک تو. مخصوصا سر قضیه ترس. حرف خوبی زدی. و حتی حرفاتو یاد داشت کردم که هر بار با خودم تکرار کنم
Hey
I've been feeling really down lately
Whenever i watch your vids i just feel really peaceful
Your tone of voice and just the way you talk pacifys my soul
You remind me of myself 💕
I love you
And i love me 💓 i hope that i can learn that too
It's a really hard journey to take
Atusa, thank you for making us feel better. All your videos give us energy, especially this kind of videos. Thank you. Please make more. This card is really a great help. I wish you success for all stages of life
❤❤❤
Dear MadGal . Honestly I'm really shocked by watching this video, because recently I've started reading a book which is about PQ (positive intelligence) written by Shirzad Chamin . And you were exactly talking about this title on this video :") . Now I'm sure that it's a sign for me to focus on my self and help myself. In that book the writer said that each person has some saboteurs in their mind and the main sabetour is called Judger. As you said , most of our problems is related to the voice of judger in our mind . The judger would judge ourselves, others or the situation around us . MadGal, i really wanna thank you for producing chai & chat ♥️
فقط میتونم بگم خیلی حس خوب و ارامش ازت میگیرم و تو این دنیا که انگار کسی هم حس ادم نیست یه ارتباط درونی قوی با تورو حس میکنم و خلاصه خیلی دوست دارم و مرسی بابت حرفات💙💫
OMG! I was sooooo scared to go and find a job! I'm 20 but this was my hugeeeee phobia until couple of days ago and i'm going for interviews step by step😍and i'm so proud that i gave myself the time i need to grow and doing the best i can today. thankkkkk you so much for this videoooo sistawh😍💗
Already knew them but needed to hear it from someone else
It helps ♥️ thank u madgal🦋
ساب اسکرایبم میکنی لطفا دیگه
Thanks for this episode Atosa; I really felt that light in your head which made you say these things to us. luv u♡
واقعا به شنیدن این حرفا نیاز داشتم چقدر خوبه که اینارو گفتی:)💙
ممنون مدگل جونم خسته نباشی مثل همیشه عالی می‌دونی که چقدر به چای و چت علاقه دارم🥺❤️
خبرفوری
انتظارها به پایان رسید😍
از اولین عکس جیمزوب رونمایی کرد😍😍😍
برای دیدن عکس به ویدیوی جدید کانال سربزنین
I really needed this episode, thank you Atousa 💓
کصکش چرا از خودت بدت میاد؟
ساب اسکرایبم میکنی لطفا دیگه 🥺❤
مدکل سرما خوردم خیلی حالم بده مرسی ک ویریو گذاشتی فقط با ویدیوهات میتونم سرگرم بشم❤❤❤❤💔
مدکل که اشتباهه
مدکل😂😂😂😂
امید وارم سریع خوب بشی عزیزم
روشی دیگر برا لایک
چکار کنیم سرما خوردی
از بابت حرف‌هایی که زدی ازت خیلی ممنونم خیلی حالمو خوب کردی 👍🏻🙏🏻
Madgol, sometimes in my life you are like a light bulb that I lost the switch to turn on and you turn it on for me. I love you💙💚❤️💓
It was very good thank you Madgal because I realized that I have to face my fears and understand that 💜and I don't know how to describe it🗿but i love you so much girl❤️
I'm no Inglis
حرفات تکراری نبود
حتا اگه هم باشه، لطفا بهم یاداوری کن
حست درسته من خیلی به شنیدن این حرفا نیاز داشتم
و خیلیای دیگه شاید
مرسی که یاداوری کردی
مرسی🙏🏽
یکی از چیزایی ک در خودم دوست دارم احساسی بودنم هست ک اتفاقا قبل تر ازش ناراضی بودم و فکر میکردم خیلی هیجانی و تحریک پذیر هستم اما الان دارم ب این نتیجه میرسم ک اگه بتونم احساساتم رو در مسیر درستش هدایت کنم خیلی میتونه به موفقیت و درک و لذت بیشتر توی زندگی کمکم کنه
عالی بود متشکرم که انقدر کمک کننده هستی حرفات خیلی تاثییر گذارن❤❤
تلاش میکنم تلاش کنم نشونه هارو ببینم ، یادبگیرم و سواد و دانشمو ارتقاع بدم حتی وقتی افسردگی و خود تخریب گَری در یک قدمیمه
آتوسا من ۱۵ سالمه و افسردگی شدیدی داشتم ، از وقتی که ویدیو هاتو میبینم حالم خیلی بهتره و دارم پیشرفت میکنم
امیدوارم این حس خوبی که بهم میدی صد برابر به خودت برگرده
🤍🫂
حرفای این ویدئو برای من جوری بود که انگار رفتم پیش تراپیست و همون چیزایی که بهش احتیاج داشتمو گفتی؛ خیلی خیلی ممنونم ازت. حال دلت همیشه عالی
این ویدئو از همه اونای دیگه که همونام برام جالب بودن برای من بهتر بود چون این یکی مربوط به خود منه .و اونی هم که به شما الهام کرده این حرفا رو بزنید یه دوست واقعی بوده .و منم گرفتار این احساسات کشنده ومرگ تدریجی هستم و به کندی دارم ازش جدا میشم و عقیده دارم زمانی آدم تغییر میکنه که درد تغییر از درد درجازدن کمتر باشه واین زمان میبره .به امید رسیدن به آزادی برای هر انسانی که خواهان آزادیه
به خودم افتخار میکنم که تو کشوری زندگی میکنم که اکثرا ناخاسته وجدانهاشون خوابیده و چاکراه هاشون مصدوده ولی من همچنان با وجدانی فعال پیش میرم و کار درست رو انجام میدم، خوشتیپ و جذاب هم هستم ولی سواستفاده نمیکنم از این نعمتی که خدا بهم هدیه داده،ممنون اتوسا حرفهای دلم و تو کانالات میشنوم دمت گرم پایدار باشی🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹
چقدر خوب بود این ویدیو آتوسا ! شاید بگم که این اولین ویدیو سلف هلپ یوتیوب بود ک واقعا بهش نیاز داشتم و روم تاثیر گذاشت
واقعاا خیلی خیلی خیلی نیاز داشتم به همچین صحبت هاییی ✨✨ تشکر
الان دقیقا تو موقعیتی بودم که احساس میکردم خورد شدم و دور انداخته شدم ولی دقیقا تو همین لحظه با دیدن این ویدیو متوجه شدم که اصلا اونطور که من فکر میکردم نیست
خیلی کمکم کرد این حرفا واقعا احساس آرامش نرم و ریزی تو درونم دارم
واقعا ممنون
واقعا درک و فهمت از این قضیه خیلی بالاست و این از تجربه های خودت درباره ی این قضیه و شکست هات و حالت های روحی روانی داغون شدید خودت کسب کردی افتخار میکنم بهت و افتخار میکنم تا جایی که تونستی رشد دادی خودتو لاو یو مدگل قشنگم؛)♡
چندوقته دنبال آگاهی و بیداریو انرژی مثبتم پیج شما همش جلو چشمم ظاهر میشد فکر میکردم پیجت سرگرمیه و شما هم فکر نمیکردم شخصی باشی که به این درجه رسیدی الان دلیلشو میفهمم و طرفدار پرو پا قرصتم ❤
واقعا خیلی حس خوبی داشت....خیلی حرفات خوب و قشنگ و مفیدن و خیلی خوب و واضح توضیح میدی...بسی دوست دارم❤
من به تو و دخترهای قوی مثل تو افتخار میکنم❤️
بحدی از خودم متنفرم که یک ماه میشه جلویی آینه نرفتم، یه مدت قرص ترامادول کمکم میکرد معتاد شدم و الانم معتادم، و تنفرفم چند برابر شده، حتا بجایی رسیدم که از خانه برون شده نمیتانم ،کار هوایی خودمو در تاریکی شب انجام میدم تا مردم منو نبینه متاسفانه موادی مخدر هم به دردم اضافه شد، خیلی ممنون بابتی این ویدیو زیبایت، این ویدیو را باید هزار بار گوش بدم تا بفهمم ،
کل امشب و این هفته هرروز بیشتر از از دست خودم ناراحت بودم و یا خودم دعوا داشتم ،اومدم تو یوتیوب و تیتر و دیدم و برگام ریخت انگار که با من بود.و دیدمش و چقدر کمک کننده بود.
ممنونم ازت♥♥♥♥
مرسی واقعا ازت ممنونم خیلی به این حرف ها احتیاج داشتم و حالا انرژی و وایب مثبتی که ازت گرفتم رو به شدت توی خودم احساس میکنم و امیدوارم همین انرژی به وسیله ی کائنات به بهترین و قشنگ ترین حالت و اتفاق ممکن بهت برگرده عزیزم عالی بود و اینو هم بهت بگم که خیلی دوست داشتنی و قوی هستی، سرشار از انرژی مثبت درونی، مهربون و آگاه و نمونه یک دختری هستی که واقعا میتونم الگوی خودم قرارش بدم🍒❤️🥰❄️✊🏼
Lave عاشق مهربون بودنت هستم چون دوست داری همه حالشون خوب باشه و دوست داری همه رو به سمت موفقیت با علم و تجربه ای که داشتی هدایت میکنی
بسیار عالی من خودم چند ماه خودم را رشد میدم خیلی اگاه شدم و کتاب خودشناسی مطالعه میکنم کتاب های در بحث خودشناسی و روانشناسی و زندگی بهتر داشته باشیم مطالعه میکنم کتاب نیمه تاریک وجود یا چهار میثاق و کتاب خودشناسی خیلی بهم کمک کرد خیلی چیزا بفهمم و خودمو دوست داشته باشم عزت به بنفس داشته باشم و ارامش ذهنی داشته باشم مدیتیشن خیلی خوبه
برای من که تکراری نبود بازم چیزای جدید یاد گرفتم ولی حتی اگه تکراری هم باشه تنها چیزی که دلم میخواد اینه که تا آخر عمرم از این حرفا بشنوم انقدر که بهش نیاز دارم ممنون آتوسا جان❤️
سپاس فراوان لذت بخش بود ممنونم ❤️❤️🙏🙏💐💐
ممنون که این مردم حس امیدواری میدی🤗🙂❤
چ ب موقع شنیدم این حرفارو دقیقا الان زمانش بود واقعا احتیاج داشتم ب شنیدن و مرورشون مرسیی مدگلل🥹💗
عزیزم خیلی جالبه و تحسین برانگیزه که تو انقدرآگاهی و دانایی داره آفرین به تربیت و شعور و درکت
بینهایت سپاس از این کلیپ من کاریزمای خاصی دارم جوریه که خودم شگفت زده میشم توجمعی میرم صبحت کنم همه یهو ساکت میشن گوش میکنن یا تو جمعی میرم همه منو تحلیل میکنن یجورایی رو مخم هستم شاید ولی ازنوعه خوبش همیشه اومدم باعث شادی و خوشحالی بسیار زیادمیشه برای ایشون و کسایی که ملاقاتشون میکنم و رفتم باعث ناراحتیشون جالب اینه حتی پشت تلفنم اینجوریه وقتی تماس با یه شخصی میگیرم دوس نداره مکالمع قطع بشه اینم بگم من خیلی روی عزت نفسم و روی چاکراهام و شکرگزاریهام تلاش کردم و نتیجشم دارم میبینم اینطوری نیست که همینجوری الکی ،همین الان توداری کامنتمو میخونی دربارم کلی حرف توذهنت اومده حالا خوب یا ... ولی درکل خیلی خفنم و بااین موضوعم کلی حال میکنم اصلا حالم خوبه و هیچ چی حالمو نمیتونه بگیره چون واقعا اعتقاددارم ایمان دارم تَهِ همه چی خوبه واگه بدباشه حتما اون موضوع پایانش نیست پس صبرمیکنم تا به اون حال خوبه برسم خلاصه که دمتگرم من طرفدار چندآتیشه پیجتم چون کلی ازت چیزیادگرفتم خداازت راضی باشه تونستی درمورد مراقبه هم کلیپ بزار ممنونم بانوی ایرانی و پرافتخارسرزمینم🤝🥰🌹🙋♂️💜💜💜
من نسبت به قبل که اصلا کاری ک دوست نداشتمو فقط از رو عادت که حرف بقیه رو گوش کنم تغییر کردم و رشتمو سال اخر دبیرستان تغییر دادم و الان حس خوشحالی و خوشبختی و حس خوب دارم❤❤❤❤😊
خیلی حرفات قشنگ و خوب بود مرسی ایشالا به تک تک آرزوهات خودم برسی🎉🎉
چقدر عالی موضوع رو باز کردین و شفاف بیان کردین مررررسی 👌👌👌👏👏🙏🙏🌷🌷🌼💙❤️💙❤️
این زیبا ترین و بهترین ویدئو شما بود، چون هم نکته منفیشو تجربه کرده بودم هم نکته های مثبتی که میگفتین انجام بده! ولی این حرفا همه چیزو مثل فیلم جلوی چشمات میاره تا دوباره یادت بیاد که باید چی کارا بکنی، من حتما بازم این ویدئو رو میبینم که یادم نمیره و نره که کارایی ک باید بکنم. یه چیزای جدیدم یاد گرفتم که به قول شما همون کلیک شدن و جرقه زدن تو ذهنه! مررسی
Excellent, very helpful. Thank you
❤
سلام ممنون هرچند ویدیو رو دیر دیدم چون تازه کانالتو پیدا کردم حرفات قشنگ بود ❤️
ویدیو هات خیلی کمک کننده و عالی هستن ممنونم ازت کلی حس خوب برای تو
که همیشه برای چیزایی که خواستم کم کم و در طولانی مدت تلاش کردم. با ترس هام روبرو شدم. رشد ریز ریز داشتم و قوی بودم و الان هم دارم کم کم تلاش میکنم و رشد میکنم در زمان طولانی 💚💚😇
thank you so much :)))
ممنونم ازت مدگل خیلی عالی هست حرفات ♡ مشخصا از این مطالب چای و چت استفاده میکنم و در مرور زمان بهترین ورژن از خودمو بالاخره رو میکن👍💪❤️❤️
Be in eftekhar mikonam ke mosalmonam 💚✨
یکی از چیزهایی ک خیلی به خودم افتخار میکنم رسیدن ب حس آرامشه اونم توی هر شرایطی❤
سلام مدگل من انقد افسرده و غمگینم ک باعث میشه از خودم متنفر باشم با حرفات حالم بهتر شد مرسی ک هستی i love you 💕
چقدر خوب توضیح دادین فکر کردم انگار یه روان شناس داره صحبت میکنین
چقدر حق بود حرفات
با تک تک حرفات ارتباط برقرار کررم
مرسی که هستی🤍
خیلی دور شده بودم از خودم و مرسی که بهم یادآوری کردی واقعا لازم بود بشنوم و این حس خوب و عمیقی که بهم دادی بهت برمیگرده مطمئنم❤
خدارو بابت اینکه حتی به کوچکترین مولکول بدنم اهمیت داده، و برای آفرینشش کلی ذوق و آگاهی و عشق به کار برده سپاسگذارم و قدردان این معجزش هستم،دوست دارم با تمام وجود❤️
بسیار عالی بود سپاسگزارم ازتون ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
مرسی ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤خیلی به این حرفهایت نیاز داشتم
خیلی ممنون صدات حرفات خوش آیندو امید وار کننده هست ❤️🤞☺️
مرسی واقعا نیاز داشتم به حرفات🖤
به این افتخار میکنم که یه چیزایی رو میفهمم که میبینم هیچکی نمیفهمه و با این خاصیت مارایی می کنم که الان بین همه خاصم
ممنون آتوسا جان 😍
الهی خیر خوبی دنیا به سمتت روونه بشه
خیلی رضایت بخشه حرفات عالیه 👍👍 🥰🥰🥰
مرسی مدگل خیلی اطلاعات و آگاهیم بیشتر شده ممنون
دقیقاً همینه که میگی
یکی از عالیترین هاتون بود ممنون ❤
مرسی آتوسای مهربون تو تنها دلیلی که من هنوز دارم تو این زندگی ادامه میدم وقوی میجنگم
❤❤❤❤
اول باید بگم واقعا عاشقت هستم و به این صحبت ها نیاز داشتم ، ممنونم ازت
من خسته نمی شم از شکست یعنی بار ها شده تو یک کاری که دوست داشتم شکست خوردم اما ساکت نشستم و ادامه دادم و نماد خودم رو مثل یک کاکتوس می دونم که مقاومم . این ویژگی خودمو خیلی دوست دارم .😍❤
اما خصلت های بدم داشتم که تو حرفات بهش رسیدم و باید بزارم کنار 😘😘😘😘😘😘
حرفای عمیق و درستی بود
مرسی❤
واقعا دوست دارم مدگل❤️سپاس از حرفات🙏🏻خیلی لذت بردم🌱
فوق العاده بود مدگل ممنونم ازت❤
خیلی خیلی خداروشکر میکنم که تورو پیدا کردم چون من از هزار بعد به دنیا نگاه کردم و کلی دیتا به خودم دادم ولی تو یه چیز دیگه ای تو از یه بعدی نگاه میکنی که خیلی از دیدن و شنیدن تو برای من مفیده وانگاری تو خود ۶سال پیش منی که من یادمش رفته 😢
خیلی دلی صحبت میکنی، واقعا به دلم نشست و آسمانی بود، رو تصویر دلی بوسیدمت، سپاس بیکران