Learn3: 4ก้าวออกจากความมืดมน
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2024
- Learning space พื้นที่เรียนรู้ ไลฟ์สดทุกวันจันทร์ทางหน้าเพจ
/ myfocustaosippakorn
ส่งกำลังใจสนับสนุนรายการนี้ได้ที่
ธ.กสิกรไทย 054-1-36153-7 สิปปกร เทียบเมือง
ขอบคุณทุกๆการสนับสนุนจากใจค่ะ
5นาทีแรกของคลิป ภาพกระตุกนิดหน่อยนะคะ
Larning space พื้นที่เรียนรู้ ไลฟ์สดทุกวันจันทร์ทางหน้าเพจ
facebook.com/myfocustaosippakorn
ส่งกำลังใจสนับสนุนรายการนี้ได้ที่
ธ.กสิกรไทย 054-1-36153-7 สิปปกร เทียบเมือง
ขอบคุณทุกๆการสนับสนุนจากใจค่ะ
กำลังเป็นในแบบที่พี่ กำลังบอกเลยค่ะ สลัดไม่ออก จากความคิด คิดๆๆๆ ซ้ำๆๆๆ เรื่องเดิมๆ
ขอบคุณมากนะคะ🙏
สาธุสาธุสาธุค่ะถูกใจมากๆๆค่ะสาธุสาธุสาธุค่ะ
เพิ่งเปิดเจอครับ ฟังแล้ว ก็อยากทำได้ จะลองพยายามนะครับ อยู่กับภรรยานานถึง34ปี ตอนนี้ผมอายุ 47 เขามีคนอื่น อยากตัดใจ พยายามเท่าไหร่ก็ยังทำไม่ได้ วันนี้ได้ดูคลิบของคุณเต่า รู้สึกมีประโยชน์มากครับ ขอบคุณนะครับ สำหรับคลิปดีๆเช่นนี้
ขอให้ทุกอย่างผ่านไปด้วยดีครับ
เหมือนกันเลยคะ ทรมานมากคะ
สุ้ๆคะ
สลัดจากฝรั่งคนหนึ่งที่อยู่ด้วยกัน6ปีทำทุกอย่างเขาไม่เคยเห็นความดีของเราเลยพยายามและให้อภัยเพราะไม่อยากไปเริ่มต้นใหม่ สุดท้ายเราต้องตัดใจเดินออกไปเองยอมเจ็บปวดปีกว่าแล้ว ขณะนี้ทำใจได้แล้วค่ะท่องเสมอเราต้องมีความสุขกับตัวเองให้ได้ แต่ก็ขอให้เขาพบเจอคนที่เขาต้องการนะ ลาก่อน
ยอดเยี่ยมมากคะ..รักแท้ที่ไม่เคยทิ้งเราคือตัวเราคะ..เรามัวแต่ตามหารักจากที่อื่น ที่แท้เรานี่เองที่เรามองข้าม..
เข้าใจความรู้สึกจองคุณมากๆคะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤️
@@supannika7247 ขอบคุณมากค่ะ❤️
@@yogachannel7581 ขอบคุณค่ะ❤️
ผมต้องขอโทษนะนะค่ะผมไม่เคยได้ดูได้อ่านผมขอขอบคุณมากที่ผมอยู่ได้มาถึงวันนี้ครับผมผมงมงายอยู่คนเดียวมาตลอด
หลายปีมานี้ มีคนที่คอยหลอกให้รัก และหลอกใช้เรามาตลอด ชีวิตเราที่ผ่านมาเหมือนอยู่ในวังวนที่แสนจะอึดอัดและทุกข์ใจเสมอมา ตอนนี้เราพยายามแหวกกรงนั้นออกมา รู้ไหม ความรู้สึกมันโล่งสบายขึ้นเยอะ ที่เราทำได้เพราะเรามีจุดมุ่งหมายใหม่ในชีวิต มันคือหวังใหม่ในชีวิตนั่นเอง แน่นอนมันเจ็บปวดมากปางตาย แต่ก็คุ้มค่าเหลือเกิน ใครคนนั้นเค้าเปลี่ยนไปเวลาที่เรารู้ทันและตาสว่าง ขอให้ท่านจงตาสว่างและหลุดพ้นจากวังวนแย่ๆนั้นสักที
18ปีเลิกรากันไปใช้ชีวิตร่วมกันมา17ปีเหตุผลพบผู้หญิงคนใหม่
อะไรที่ไม่ใช่มักจะเดินจากเราไปเสมอแรกๆยอมรับว่าทำใจไม่ได้พอมาคิดมุมกลับปลงและปล่อยวางกับปัญหาที่เกิดค่ะครูฟังข้อมูลคุณครูรู้สึกสบายใจค่ะ ขอไห้ครูสุขภาพแข็งแรงน่ะค่ะ❤
สวัสดีคะ ป้าชอบฟังคลิบของคุณมาก ป้าเกษ๊ยณราชชกา่รแล้ส 2 ปี ป้าเป็นแพนิค และโรคซึมเศร้า นานมากกิยยาคุมอยู่ เบื่อกินยา อยากหายมากๆๆ พยายามหาทางออกตลอดแต่ยังไม่เจอ เป็นทุกข์มากคะ
สู้ๆนะค่ะคุณป้า ปล่อยวางที่ใจค่ะ ปฏิบัติธรรมะช่วยให้ค่ะ อ่านหนังสือธรรมะด้วยค่ะ🙏🙏🙏💓
เป็นกำลังใจให้นะคะคุณป้า พยายามมองหาความสุขยิ้มกับตัวเอง ให้กำลังใจตัวเองหรือฟังพี่เต่านะคะ สู้ๆคะ
หนูเป็นซึมเศร้ามาสิบกว่าปีเหมือนกันค่ะ พยายาม ออกกำลังกาย กับทำสมาธิ ดีขึ้นบ้าง แต่ยังไม่หายขาด
เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤️
เป็นกำลังใจให้คุณป้าอีกคนนะคะ
2เดือนแล้วครับ ผมยังเศร้าเหมือนเดิมครับ การใช้ชีวิตผมกระทบโดยตรงเลยครับ สับสนมากครับ
ขอให้ผ่านไปได้ด้วยดีครับ
อยู่อเมริกาคะ เหงาจนถึงก้นบึ้งของใจ
พี่เป็นคนจริงใจกับทุกคนที่ก้าวเข้ามาใน วงจร ชีวิตของพี่ทุกคน แต่สิ่งที่พี่ได้รับกลับมา มีแต่ ความน้อยใจ
ทำไมเขามองไม่เห็นความจริงใจที่เราให้เลยนะ จริงๆน้องเต่า
เราก็เคยเป็นเหมือนกันค่ะ แต่ตอนนี้เรามองคนที่ปฏิบัติดีต่อเรามากดว่า ใครที่ไม่ok เราก็จะไม่พยายาม..... เลือกที่จะออกห่างมากกว่าค่ะ ตัวเราจะได้มีความสุขค่ะ เราอยากให้คุณลองทำนะคะ คุณจะได้มีความสุขกับคนที่เขาok กับคุณค่ะ❤
สอนวิธีแก้ปัญหาชีวิตดีค่ะ ขอบคุณค่ะ
เจ็บมากเลยพี่ เป็นทุกข้อเลย
ขอบคุณนะคะพี่เต่า มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ ส่วนตัวไม่ได้เศร้า แต่ยังออกจาก comfort zone ไม่ได้ ข้อ 4 จะทำให้ได้ค่ะ💪💪ขอบคุณ mindset ดีๆ ขอให้พี่เต่ามีความสุขทุกวันนะคะ❤️❤️
มันก้าวข้ามยากจริงๆคับ
ขอบคุณมากค่ะคุณเต่า ติดหล่มปีกว่าแล้ว ขอบคุณกำลังใจดีๆนี้จากคุณเต่าคะ กำลังจะเกษียณในอีกไม่กี่เดือนนี้ค่ะ ขอบคุณขอบคุณ และขอบคุณ สู้ค่ะ😁😁
เพื่อนเราคือลมหายใจ,
เพื่อนของเราคือกายที่อาศัยอยู่
บ้านของเราคือกายที่จิตดำรงอยู่
ผมเจ็บความรู้สึกนี้มากครับ
คุณเต๋าพูดถูกทุกอย่าง ต้องปรับความคิดให้ได้ ก็เดินต่อได้
เลยเจอผ่านมาแล้วยอมรับปล่อยวางหันมารักตัวเองดูแลตัวเองแล้วเดินต่อปัจจุบันมีความสุขมากทุกคนบอกว่าดูดีกว่าเมื่อก่อนสวยขึ้นมีวามสุขสดใสมากขึ้นจากคนรอบข้างที่เขาบอกมาใชเวลาฝึกชีวิตใหม่1ปีตอนนี้มีความสุขมากๆอยู่กับปัจจุบันคะอะไรที่ผ่านมาแล้วมันทุกข์ตัดออกไปเลยหันชีวิตใหม่ที่ดีกว่าลองถามใจตัวเองว่ารักตัวมั้ยถ้าไม่รักเองก็ปล่อยให้ชีวิตเดิมๆมันคงอยู่ที่เดิมลองคิดใหม่จะได้คำตอบแล้วไปต่อของชีวิตได้คะเจออะไรใหม่ๆที่มีความสุขกายสุขใจในทุกๆวันคะขอบคุณตัวเองให้เป็นแล้วชีวิตใหม่จะมาหาเราเองคะเป็นกำลังใจให้ทุกคนข้ามผ่านนะคะ
ขอบคุณมากนะคะพี่เต๋า
ที่นำสิ่งที่ดีที่สุดมามอบให้
กราบสาธุสาธุค่ะขอบคุณนะคะ
ขอบคุณนะที่แนะนำดีค่ะ
9 เดือนจากการเลิกลามันเจ็บปวดมากอยู่กันมา 18 ปีเขาไปมีคนใหม่เขาเลือกันใหม่เราก็ต้องออกมาจากชีวิตเขาตอนนี้รักตัวเองแล้วค่ะจะทำแบบพี่เต๋าพูดทุกอย่าง ที่ผ่านมาน้ำหนักลดไป 13 กิโล เพราะเสียใจหมดแรง ขอบคุณมากๆนะค่ะที่ทำให้กำลังใจค่ะ
ทำไมเราคิดเยอะ เครียดเราจะกินเยอะนะคะ อัวนขึ้นนะคะ อยากลดบ้างนะคะ
ตอนนี้เราเปันลึมเขาไม่ได้สักที ทอละมาน😭😭
มันยากแต่ทุกคนทำได้มองดูว่าคนที่เค้ามีคู่แต่ทะเราะกันทุกวันถามตัวเองว่ามีความสุขไหม?เอาความจริงถามกับตัวแล้วคุณจะตัดได้ง่ายไม่สับสน.นตัวเองรู้ว่ายากถ้าเราทำให้มันยาก
ทำได้ค่ะถ้าอยากจะทำ!!
@@chulalukhirunpong4969 เหรอคะเข้ามาผิดที่ผิดเวลา55++
ให้กำลังใจนะคะ
ผมเข้าพี่ที่พูดมานะพี่แก่นไม้คือ การให้อภัย ส่วนคำตอบคือ ผมอยากจะพูดขอบคุณกับเขาอีกครั้งหนึ่ง และการประชดตัวเอกก็ไม่ทำใหอะไรดีขึนมา ผมคงจะลาม่าอยจริงๆละคับพี่ ผมขอเวลาอีกนิดผมจะลุกให้ทุกคนเห็นครับ ขอบคุณนะครับ🙂
ขอบคุณมากค่ะ พี่เต่าคือแสงสว่างที่พบเจอ เดินออกจากหลุมดำแล้ว หลุดแล้ว ดึงใจตัวเองกลับมาแล้ว มีความสุขที่สุดค่ะ
ยินดีด้วยคับ
วันนี้กลับมาอยู่กับตัวเองแล้วค่ะพี่เต่า รักตัวเอง มาเยียวยาตัวเอง ต่อไปโฟกัสในสิ่งดีดีให้กับตัวเอง เพราะมันถึงจุด ที่มันอิ่มตัว รึอาจจะเป็นเพราะว่าเราเข้มแข็งขึ้น
คำพูดนี้คล้ายได้ยินมาจากอ.ท่านหนึ่ที่สอนจังเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ กำลังใจให้มา ฟังแล้วมีกำลังใจมากขึ้นค่ะ
พูดให้กำลังใจทุกคนขอบคุณ
ขอบคุณพี่เต๋ามากคะ ชอบและติดตามฟังเกือบทุกคลิป กำลังอยากออกจากความสำพันธุ์ ที่มืดมน ไม่รู้จะออกยังไง อดทนมาปีกว่า
ตรงเลยค่ะคุณเต่าสนับสนุนนะคะ
ฟังแล้วจุกเลยครับ
กำลังเป็นทุก แบบที่พี่ก๋าลังบอกเลยค่ะ มันข้ามไปยากมาก
ชอบฟังค่ะดีค่ะ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
ขอบคุณพลังงานดีๆนะคะ
ค่อยๆฝึกปฏิบัติ ทำได้แล้วบางส่วนบางข้อ แต่ยอมรับว่ายังออกจากคอมฟอร์ดโซนยังไม่ได้ เพราะความห่วง ยังเอาตัวเองผูกพันธนาการไว้
ได้เจอพี่เต๋า .. ขอบคุณมากๆ นะคะ กำลังใจใช้ชีวิต ดีขึ้นเรื่อยๆ มากค่ะ
ขอบคุณ กำลังใจดีๆจากพี่เต๋าค่ะ
ตรงหมดเลยค่ะพี่ตรงจุดมากๆค่ะ
ฟังแล้วสบายใจมากเลย 😇
จะเก็บพลังงานบวกของตัวเองไว้ให้มาก..ให้พลังงานบวกกับคนอื่นมากไป
สวัสดีค่ะชอบคุณเต่ามากค่ะ
ชอบพลังงานแบบนี้มากคะ
สวัดีปีใหม่ค่ะ คอมเม้นแรกค่ะ เข้าใจทุกๆเรื่องที่พี่เต่าแนะนำมา แต่การปฏิบัติหรือทฤษฎี ทำยากนี้ค่ะ..ทำไงดี ยังทำไม่ได้เลยค่ะ แย่จังปูนนี้แล้วค่ะพี่เต่า ทุกๆครั้งต้องเปิดหาคริบพี่ค่ะ ขอบคุณนะค่ะ
ขอบคุณพี่เต่าให้กำลังใจมาโดยตลอด
ขอบคุณมากจ้า คุณเกิดมาเพื้อหาคำตอบ สุดยอด
เลือกเป็นตัวเอกในเรื่องของตน
มิงั่นจะเป็นแค่ตัวประกอบของคนอื่น
ลึกซึ้งกินใจเข้าไปในความรู้สึก ณ.ตอนนี้เลยค่ะ/🙏❤
โดนหลอกมา1ปีครึ่ง จนพอมารู้ความจริงทุกอย่างมันกระจ่างชัด และเจ็บปวดมากๆ กำลังตัดใจและพยายามเดินออกมาให้ได้ค่ะ
ขอบคุณนะคะคำแนะนำที่ดีๆ
รักโค้ชพี่เต๋านะครับ ขอบคุณจากจิตวิญญาณที่ พี่ได้มอบให้กับผู้คนนะครับ รักมากเลย
ขอบคุณๆๆ
ขอบคุณ มาก ท่าน
ขอบคุณค่ะ..🙏🙏🙏💐☘️
I’m thank you so much you are very good for me 👍🙏🇺🇸❤️
กลับมารักตัวเองในวัย52เพราะคลิปของmy focus tao
อยากออกจากความทุกข์ตอนนี้แต่ยังทำใจไม่ได้สักที.ทนต่อไป
พมยอมรับว่าพมไม่เคยลีมเธอ แต่พมอยู่ได้แล้วตอนนี้พมจะไม่มีวันจะกลับไปหาเธอแน่นอน เธอทำไห้พมเจ็ปปอดจนชาไปตั้งนันแล้วเธอกับพมไม่มีวันจะเป็นมีดการตลอดไปครับ
ผมอยากจะลืมกับอดีต แต่มันวนเวียนในหัวสมองตลอด คงต้องไช้เวลาในการจัดการกับชีวิต เพื่อลืมมันไห้ได้ คงมีคนที่ดีกว่าเข้ามา คิดได้แต่ทำไม่ได้ครับ
ชอบฟังนะคัรบนอ้ยใจตัวเองคัรบแต่กอ่ พยายามครับ
เข้ามาบอกว่า ก้าวข้ามจุดมืดมนที่สุดของชีวิต ข้ามผ่านซึมเศร้าระยะเริ่มต้น ด้วยคลิปพี่เต๋าค่ะ
กำลังเป็นซึมเศร้า แต่ต้องก้าวผ่านให้ได้คะ😊
ขอบคุณคะ มีประโยชน์มากคะ
❤❤❤ขอบคุณมากค่ะพี่เต่า😢😢
ใช่เลยทำงานน้ำตาใหลเอง
คือ เงิน กาลเวลา ระยะทาง ทำให้คนเปลี่ยน
ชอบฟังมากเลย
ขอบคุณมากๆค่ะ
แต่คนที่ยึดมั่น ทำดี กลับได้เป้นตัวร้าย ทั้งๆๆที่ ศาลยังไม่ตัดสิน แต่คำพูดจากปากต่อปาก ทำคนที่รักเช่น แม่ลูกผม แย่ ผมลองต่อไปว่าเค้าคิดยังไง ผลลัพธ์ผมเริ่มยอมปล่อยให้มันพูดเกินละ
แต่ผมจะไม่ชนะ แต่จะปิดทองหลังองค์ เรื่อยๆๆจนเป้นพระปฏิมาที่สมบูรณ์ให้ทุกคนได้กราบไหว้สืบชั่วลูก...
ตุณมีช่องในติ็กต็อกไหมครับ
ขอบคุณค่ะ
ดีมากค่ะ
อยากฟังเสียงพี่ร้องเพลงค่ะ💓
Superb narrative and thanks for sharing.
Following from Dover Kent UK 🇬🇧 🙏🙏
คุณพูดจริงอ่ะขอบคุณ
ได้ค่ะ เรามีหน้าที่ ที่ต้องทํา บทบาทที่สําคําค่ะ
มีปัญหาเรื่องแฟนอยู่ มีข้อคิดดีมากๆเลยค่ะ
ตอนนี้ไม่มีคำส่ารักในใจคะทิ้งไปตั้งแต่๒๐ปีที่แล้วเหลือแต่าไนึกผิดื่ทิ้งคนดีมีใจแค่ลูกตลอดม่าวันข้างหน้าถ้ามีคนจิงใจที่ดีอยุ่กันเป็นเพื่อนกันยามแก่ก็อยากมีเพื่อนคะเบื่อที่จะอยุ่คนเดียวแม้เจ็บป่วยมแงหาใครพาไปหาหมอไม่มีคิดผิดที่อยากอยุ่คนเดียวเสียอะไรหลายอย่างแต่มันไม่มีโอกาสคนดีดีรักเราจริงยอมรับตัวตนเราได้
รู้สึกเสียดายเวลาเพราะรักลูกมากตอนนี้เค้าทิ้งเราไปหมด
คุ่แท้อยุ่กันจนตายบูกพอโตเค้าไปมีครอบครัวเค้าวันนี้เราคงแก่มากแล้ว
เลยรู้สึกเหงาจัง
⚘🌻💐💗
ลองฟังอะไรที่เป็นทางแก้ไขความทุกข์ที่เกิดขึ้น มีคลิปของพี่เต๋าหลายๆอันทีดี แก้ปัญหาได้จริง ลองหาฟังเพิ่มไปเรื่อยๆนะคะ บางทีเราอาจมีนิสัยบางอย่างที่ทำให้เราทุกข์ซ้ำๆเรื่องเดิมๆก็มีนะคะ
ชอบพี่เต่ามากๆคะ
ดีใจที่สุดที่ได้มาเจอพี่เต่าทำให้รุ้ว่าตัวเองมีคุณค่ามากแค่ใหน ต่อไปจะรักตัวเองให้มากขึ้นจะแคร์ความรุ้สึกของตัวเองเป็นที่ตั้งขอบคุณมากๆนะคะ
ชอบพังค่ะ
พี่เต๋าผมมีเรื่องอยาก ถ.
าม
เมื่อประมาณ3ปีที่ผ่านมาผมได้มีโอกาศพี่เต่าไลน์สดเอง
การได้ยินคนอื่นชุบชิบนินทาหรือกล่าวถึงเาคือผมได้ยิน คนอื่นเขาพูดกันไกล ประมาณ100เมตรช่วงผมได้ยินพี่เต่าบอกในไลน์สดบางคนได้ยืนไดล1กิโลเมตรเป็นเรื่องจริงปล่มวครับ
เข้าเรื่องเลยนะครับ
อกหักค่ะถูกคนรักทิ้ง😢ทำไงจะลืม
ทำไมเศร้าเหมือนเราเลย
จริงค่ะพี่หนูเจอแบบนี้เลยค่ะหนูเจ้บปวดมากจากการที่เขานอกใจค่ะ ช้ำแล้วช้ำอีกดุด่าเราหาเรี่องเราให้เราเลิก อย่าร้างกับเขาค่ะพี่ ขอบคุณใจมากนะค่ะที่แนะนำทางที่ดี😢😢😢
รักพี่เต๋าค่ะ
ครู/รักสามเส้า_ถูกแทงข้างหลัง/มันเจ็บแค้น/เขาไปแล้วล่ะ
ใช่เขาไม่รักเรามากพอ เขามาเพื่อหาผลประโยชน์กับเราเท่านั้น
ມີຄົນມາທຳໃຫ້ຮັກແລ້ວຫາຍໄປໄມ້ຮູ້ວ່າຜິດອະໄລຫລືເຂົາໄມ້ເຄີນຮັກເຮົາເລິຍ ຕອນນີ້ເສຍໃຈ ບາງຄັ້ງກໍລືມໄດ້ບ້າງຄັ້ງກໍລືມໄມ້ໄດ້ ທີ່ຄົບກັນມາທະເລພາກັນຕະຫລອດມາ ດີທີ່ເລີກ ແຕ່ຍັງທຳໃຈໄມ້ດ້າຍ
สวัสดีค่ะ
ทำไหมผมชอบทดสอบคน และผลคือลบ..ผมได้อะไรผมยังงง
ค่ะ
สวัสดีพี่เต่าค่ะ
แต่ที่ผมได้แน่ๆๆๆ
สวัดดีคะ
ไม่รู้ปัญหาแล้วจะแก้ปัญหาได้ไง
Liar3 du tk sea
ทำคลิปสั้นๆบ้างสิครับพี่✌️
ขอบคุณนะค่ะที่พี่ทำคลิปแบบนี้ใช้แก้ปัณหาชีวิตได้มาก.กะคนหนึ่งที่ไม่กล้าเก้าออกจากที่มืดพอได้ยินพี่พูดทำให้กะเก้าออกมาได้และใจแข็มแข็งมากขึ้นอีกด้วยค่ะพี่เต่าขอบคุณจากใจจริงๆค่ะ
เจ็บปวดที่สุดก้อคือรักเค้าข้างเดียวคิดไปเองคนเดียวค่ะพี่เต่า
ถูกต้องค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
สวัสดีค่ะ
ได้ฟังแล้วถูกทุกข้อจะลองทำตามที่แนะมาสัจธรรมจิงของชีวิตคือรักตัวเองให้มากตามที่พี่เต่าแนะมา.ขอบคุณมากทำให้ผมคิดได้และจะลิงทำดู
ไดัรับฟังแล้วผ่อนคลายหล้บสบายมีกำลังใจต่อสู้เดินไปค่างหน้า
คุณเต๋าพูดมานั้นตรงประเด็นทุกอย่างตัวเราก็รู้ทุกอย่างก่อนหน้ายังมาไม่ถึงว่ามันจะเจ็บมารู้อีกทีกาลเวลามาถึงมันก็แก้ลำบากเสีนแล้วมันจะค่อยๆถลำเข้าไปโดยเหมือนว่าสมองมึนว่าเอ๊มันเอ๊อะไรเนี่ยหัวใจมันชามันฃึมตื้นตันถอนหายใจทั้งวันและประจำวันและตลอดเวลาจะนึกถึงเรื่องนี้ไม่ลืมเลย