O SEGREDO PARA VOCÊ PERDER BARRIGA RÁPIDO 😱😱😱

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  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 23

  • @KarinaPeloiNutricionista
    @KarinaPeloiNutricionista  Місяць тому +6

    No dia 24 de outubro farei o Desafio de Emagrecimento Sem Tempo para Desculpas dentro do Método Magra para Sempre, garanta sua vaga enquanto da tempo e emagreça 10 kilos até o natal: l.karinapeloi.com.br/desafio-sem-tempo-para-desculpas-you

    • @mary-bl7em
      @mary-bl7em 8 днів тому

      Acabei de assistir um vídeo seu que vc disse que tem que multiplicar o peso por 0,035.agora vc tá falando que é 0,038.e agora qual é o certo?

  • @DonaQueilaOfficial
    @DonaQueilaOfficial Місяць тому +8

    Já vi que meu problema é açúcar 😕, tento me controlar, evito comprar doces aqui em casa, mas quando tem acabo não me controlando. Preciso perder 15 kg.

  • @angelaormundo6026
    @angelaormundo6026 13 днів тому +2

    É pura realidade sua dica

  • @elisabetesantosteixeira8278
    @elisabetesantosteixeira8278 Місяць тому +4

    Eu emagreci dez quilos em três meses , más infelizmente a bendita barriga perdi pouco e não sei mais o que fazer pois estou ba dieta cetogênica e na menopausa, está muito difícil!

  • @monicacristinacampellodeso9584
    @monicacristinacampellodeso9584 5 днів тому

    Queria ter vídeos sobre fazer musculação em casa. 😂😂😂❤❤❤ Obrigada Karina.

  • @IreneOliveira-r5l
    @IreneOliveira-r5l 4 дні тому +2

    Meu peso é 58 quilos porém vem a barriga, não gosto de ser magra pois tinha depressão ansiedade pânico e cheguei a pesar 45 me ajuda por favor😢

  • @elisabetesantosteixeira8278
    @elisabetesantosteixeira8278 Місяць тому +2

    Sempre fiz caminhada

  • @canalrecomecar7069
    @canalrecomecar7069 Місяць тому +5

    Sim, sou viciada em doces, bebidas e em carboidratos. Também como muito e várias vezes ao dia. Não gosto de malhar, sinto dores fortes pelo corpo, estou deprimida e stresse no nível mais alto!

    • @canalrecomecar7069
      @canalrecomecar7069 Місяць тому

      Tambor durmo pouco, vou dormir às 5 da manhã e acordo às 11.

    • @canalrecomecar7069
      @canalrecomecar7069 Місяць тому

      @@camilamoraes1653 obrigada pela força!

    • @KarinaPeloiNutricionista
      @KarinaPeloiNutricionista  Місяць тому +8

      Vai ter que se exercitar mesmo sem gostar e passar pela vontade de comer doces. Veja bem, o que está passando é infinitamente pior do que ficar sem doce e se exercitar

  • @luzianabotelho8216
    @luzianabotelho8216 8 днів тому +1

    A Barriga me acomoda kk

  • @neuzetesouza7512
    @neuzetesouza7512 Місяць тому +6

    Onde está a tabela?

    • @KarinaPeloiNutricionista
      @KarinaPeloiNutricionista  Місяць тому

      Quer descobrir se está no peso estético ou saudável? Comenta PESO na publicação do Instagram que vou te enviar no seu direct:
      instagram.com/reel/DA9gvaSgatG/?igsh=Z3F5cWtleGprZXg4

  • @monicacristinacampellodeso9584
    @monicacristinacampellodeso9584 5 днів тому

    Tenho 75 kg e 1 m e 56

  • @SandraKonecheff
    @SandraKonecheff 7 днів тому

    Olá ! Eu fiquei anos sem dormir e sonhar
    Estou suplementando taurina e me dá muito sono
    A L theanina também reduz ansiedade e bom suplementar 1cap de manhã e 1cap a noite
    Grata ❤

  • @cicerasilva8354
    @cicerasilva8354 Місяць тому

    #MPS

  • @andyandy7921
    @andyandy7921 6 днів тому

    A água....a gente multiplica o peso por 0.035 ou 0.038???? Num outro video vc disse 0.035🤔

  • @josyferreira3427
    @josyferreira3427 23 дні тому

    Como secar barriga???? Lipoescultura 😅