#1 Один из вариантов как провести тренировку утром, боксеру.
Вставка
- Опубліковано 3 тра 2021
- #тренировкаутром #тренировкабоксера #спортпоутрам
Тренируй тело береги душу!
Всем привет давно меня не было на ютубе, я соскучился за вами!!!
Новый ролик как утром провести тренировку, если понравится обязательно лайк и подписка!)
Приятного просмотра🙌🏼
мой Инстаграмм: / igor_1vanchenko
Игорь красава машина! Бате привет огромный.
Красава Игорь САЛАМ тебе из Таджикистана
Хорошая погода!
Игорь красава! Как раз завтра по твоему примеру потреним💪👍
Спасибо. Побольше надо тренировок)))
Спасибо тебе !
👍
Лай хоть даже не смотрел еще
класно
Раунд с резиной не жестка ?
Бег скакалкой вариант заменить? Если да то на скакалке сколько прыгать?)
Можно но не постоянно!10 мин утром подойдёт Но пожеланию можешь увеличивать
Сколько подтягиваешься????
Откуда снег в мае ?
Давно снимал!Щас только выложил
@@igor_1vanchenko оооооо Игорь спасибо что ответил,слежу за тобой всегда,удачи и благ тебе 🥊🤝
Такая нагрузка пойдет если в 6 утра?или слишком рано себя так нагружать 6 утра?
Нормально! Только если ты хорошо себя чувствуешь нет проблем с нагрузкой и сердцем, и можешь интенсивность по ниже сделать
@@igor_1vanchenko Понял,я наоборот еще хочу себя нагрузить,просто думаю стоит это с утра или нет.
Брат а почему снег? Весна ведь
Давно снимали !
валенки телогрейку ушанку рукавицы ватные штаны