如何超越你的愤怒，情绪的两个来源

[@碧玲謝-w1o]

謝謝丹的真實例子分享與解鎖
相當有用👍🏼

[@danhua0207]

谢谢你的反馈！祝福你❤

[@rarice76390]

很棒的分享！真的很不容易，感恩！

[@danhua0207]

谢谢，道中人，慢慢会越来越容易的😊

[@woistmeineheimat]

感同身受！
我的体会是：随着年龄增长和情绪成熟，有的人会比较容易达到这一境界，有的人则需有意识修炼后方可实现，还有一些不具备慧根的人应该此生无缘这一智慧认知。

[@danhua0207]

真的！！ 这就是觉醒，和活在觉知中的人，自然就有意识地去修炼提升自己了

[@yajie27]

開心看到丹的更新，發現自己有進步，從聽到會有激起自己的情緒，到知道情緒的存在，慢慢去與自己共處
在相同的事件，擁有相同的反應，還有還沒發現的寶藏；挖到寶藏的自己，會平靜的看待相同的事件
謝謝丹🥰

[@danhua0207]

你说的实在是太对啦，看有没有挖到宝就看自己对同一件事情的反应有没有提高就可！祝福你❤