【コンテスタントへ①】ポージング・ウォーキング基礎練習レッスン1
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- Опубліковано 4 гру 2024
- ポージング・ターンの基礎練習
ウォーキングレッスン動画1
コンテストやランウェイでの表現も
キレイに歩くことも
基礎から段階的にレッスンすることがとても大切と思います!
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ウォーキングレッスン動画12まとめ
1.ウォーキングレッスンの意味
• 0-1ウォーキングレッスンの意味・解説すべて...
2.姿勢と歩き方8つのポイント
• 0-2正しい姿勢と歩き方の解説 毎日の歩きか...
3.歩きやすい身体づくり解説
• 1-1歩きやすく疲れないカラダをつくるウォー...
4.ウォーキングエクササイズ実践
• 1-2ウォーキングエクササイズを一緒にレッス...
5.歩きながらのストレッチ解説
• 2-1ウォーキングストレッチ(歩きながらのス...
6.ウォーキングストレッチ実践
• 2-2ウォーキングストレッチを一緒にレッスン...
7.基本の姿勢と歩き方の解説
• 3-1ウォーキングレッスン基礎編・正しい姿勢...
8.歩き方のレッスン実践
• 3-2ウォーキングの姿勢と歩き方のレッスン動...
9.パンプス・ハイヒールの解説
• 4-1パンプスとハイヒールの歩き方を解説:歩...
10.ヒールレッスン実践
• 4-2パンプスやハイヒールの歩き方レッスン実...
11.ミスコン・モデルウォーク解説
• 5-1ミスコンの歩き方・モデルウォーキングの...
12.ミスコン・モデルウォーク実践
• 5-2ミスコンテスト・モデルウォークのレッス...
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2017/18/19 Miss Earth Japan
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