17:10 체력을 길러, 긍정적으로 생각하게 될거야 이 말 진짜 공감해요 집순이인데다 무기력했는데 운동 시작하고 체력이 어느정도 길러지니까 생각하는거나 생활패턴도 바꼈어요 어쩔땐 설거지도 한달가까이 쌓아두고 방치할정도로 귀차니즘에 무기력증 심했는데 한번에 사라지진 않지만 방치해두는 습관 주기도 짧아질만큼 생활에 활력도 생기고 좀더 긍정적으로 살게됐달까요
작년의 힘든일이 유난히 많았는데 올해 또 다시 새로운 도전으로 은행 청경일도 하고 주말엔 편의점 알바를 하는데 두 일 모두 숨을 참는 일을 하고 있는데 확실히 교수님 말씀대로 숨을 쉴 수 있는 장소가 있어야되더라고요 그런 장소가 제게는 헬스장이라서 헬스를 그 전부터 했지만 사람 상대하는 일을 하고 지친 마음을 헬스장에서 해소하니 숨이 쉬어지더라고요 그렇게 생활하니 체력도 늘고 제 몸도 건강해짐을 느낍니다 항상 따뜻한 말씀 많이 듣고 배우고 있습니다 뵌 적은 없지만 더 감사드리고 싶지만 혹여 부담이 될까 이만 줄이겠습니다 감사합니다 교수님❤
모두에게 찾아오는 힘겨운 일들속에~ 한번에 해결되지 않더라도~ 견뎌낼 수 있는 방법을~ 알려주시는 창옥 강사님☺️ 전에 건강에 관한 영상 보다가 알게된건데.. 창옥강사님 말씀하신 것처럼~ 육체가 건강해야 정신적으로 건강한 힘이 간다고 하더라구요😎 역시 👍 의사가 갖고 있는 정보도 갖고 계시는~ 울 창옥강사님~☺️ 음~~ 똥이 무서워서 피하냐~더러워서 피하지~라는 말이 떠오르는댕^^; 그길을 지나가야 된다면.. 내 건강한 마음으로~ 지나갈수 있는 사람이 되어 보겠습니다🫡 운동을 해야되는데.. 참 쉽지가 않네요🫣 오늘~ 보롬왓에서 강연 있으시죠?😭 너무너무 가고 싶었는데.. 좋은시간 보내시고~ 강연 하는동안 많이 웃고~ 많이 감동 받고~ 좋은시간 보내시길 응원하겠습니다🫡
70대 해녀분들이 존경스럽네요 노련한 숨조절, 대왕 전복따는 기술, 그 나이에 일할 수 있는 체력까지😮 처음 함께 시작한 동기들 중 끝까지 살아남은 분들이겠죠? 뭐가되든 체력이 받쳐줘야 롱런이네요~ 교수님도 몸에 좋은거 드시고 근력 지키셔서 오래오래 뵈어요^^ 김창옥 교수님표 대왕전복 강의네요 오늘도 감사합니다 💚
열씸사는게 보임다.힘들어두~ 이 직종두 나이가 아마 60대가 max ? 우린 은퇴한지가 15년차.일할땐 지쳐서 들어오는 남편이 그래도 늠름해 보였어요. 지금 같이 늙어가니 다 놀아서 별로 가고싶은곳도 없어요. 앞으로 놀 날은 많으니~ 힘들어도 기왕지사 돈버는 나이니깐 잘챙겨먹구 피할수없음 즐겨라~~❤ 권사님들 응원!
![마음 속 노폐물을 빼고 건강한 마음을 가지고 싶은 사람들에게 - 김창옥 [정기강연 ep.263]](http://i.ytimg.com/vi/RxZHvwU1DiQ/mqdefault.jpg)
![마음 속 노폐물을 빼고 건강한 마음을 가지고 싶은 사람들에게 - 김창옥 [정기강연 ep.263]](/img/tr.png)
![어떤 말로도 위로가 안 되는 힘든 시기가 찾아온다면 - 김창옥 [정기강연 ep.238]](http://i.ytimg.com/vi/Cvrb1nSxLU4/mqdefault.jpg)
![[#KimChangokShow3] (90min) "I think my husband is dating someone else"](http://i.ytimg.com/vi/s1ScQkdx4zM/mqdefault.jpg)
▶ 김창옥tv 월간 정기강연 콘서트 예매: bit.ly/3K4nCQW
😊😊😊
뭘 해야할지 모르면 운동을 해라
명언입니다
몸에 근육이 생기면서 마음의 근육도 생깁니다
숨을 쉴수있는 저의 한부분은 김창욱 선생님의 이야기입니다 감사합니다
죽고 싶고 할때 김창욱님 영상보고 항상 용기내고 열심히 살려고 노력 하고있습니다 언제나 홧팅해주세요
저는 김창옥선생님 강의 들으며,
저를 토닥토닥하고 있습니다.
나의 효용성보다..
나의 존재자체가 귀하다고!
늘 얘기해주고 있습니다^^
체력을 기르고 있구요,
시간이 빨리가는 일을 하고,
숨참는 일도 열심히 연습중입니다
감사해요~~
2년전쯤 편의점 야간알바 한 적 있는데 진상손님들 때문에 진짜 너무 힘들었어요... 소래는 정말 더 힘드시겠네요.ㅠ
김창옥 교수님 뭘 할지 모르겠을 때는 운동하라.. 맞는 말씀이세요. 감사합니다.
17:10 체력을 길러, 긍정적으로 생각하게 될거야 이 말 진짜 공감해요 집순이인데다 무기력했는데 운동 시작하고 체력이 어느정도 길러지니까 생각하는거나 생활패턴도 바꼈어요 어쩔땐 설거지도 한달가까이 쌓아두고 방치할정도로 귀차니즘에 무기력증 심했는데 한번에 사라지진 않지만 방치해두는 습관 주기도 짧아질만큼 생활에 활력도 생기고 좀더 긍정적으로 살게됐달까요
김창옥 교수님은 우주최강 매력쟁이
유쾌,상쾌,통쾌한 강사님~^^
항상 명강연 최고 입니다~❤
국세청 입사이래 가장 오래 즐거운 시간이었습니다 어디 남겨야 할지 몰라 최신동영상에 남겨요
오늘 정말 행복했어요 😅
저는 김창옥 교수님 동영상 보고 있음 시간이 빨리 가요~~
저도요. 운전하다 졸릴 때도 들으면 완전히 깨요. ^^
숨을 잘 참는자만 성공!!
고통없는 일은 없다.
시간 빨리 가는 장소에
가면 된다.나는 합창하면
시간이 잘 가요.감사 ❤
김창옥교수님 감사합니다
걱정하지마시고 체력을 기르세요❤ 감사합니다❤ 꼭 기억할게요❤
운동해요
루틴을 이어이어 만들어 놓고
루틴대로 따라 살고 있어요
교수님이 이렇게 살게 도와줬어요❤❤❤
멋지십니다~~^^늘 유쾌하고~ 가슴 절절하기도 하고 늘 숨!쉼을 느끼게됩니다!!^^감사합니다.
오늘도 감사합니다. 집으로 돌아오는 길에 웃으면서 들었습니다. 저는 만 나이로 20대 마지막을 보내고 있는데 지내고 보니 체력이 참 중요하더군요. 체력이 있어야 고민과 걱정에 눌리지 않고 살 수 있으니까 그런 것 같습니다.
강연보러가고싶은데 회사땜에 갈 수 없어 방송만 열심히 봅니다
웃음과 위로를 주셔서 늘 감사합니다
장사를 하지만 많은 공감이 됩니다 너무 참아도 공황장애가 온다는 말씀 이해가되네요
김창옥선생님~~~
사람을 웃게 만들어주는
최고십니다!!!!
오늘도 엄청웃고
웃음뒤에 지혜도 얻고 갑니다~
오래오래 건강하게
강의해주세용~~❤❤❤❤
작년의 힘든일이 유난히 많았는데 올해 또 다시 새로운 도전으로 은행 청경일도 하고 주말엔 편의점 알바를 하는데 두 일 모두 숨을 참는 일을 하고 있는데 확실히 교수님 말씀대로 숨을 쉴 수 있는 장소가 있어야되더라고요
그런 장소가 제게는 헬스장이라서 헬스를 그 전부터 했지만 사람 상대하는 일을 하고 지친 마음을 헬스장에서 해소하니 숨이 쉬어지더라고요 그렇게 생활하니 체력도 늘고 제 몸도 건강해짐을 느낍니다
항상 따뜻한 말씀 많이 듣고 배우고 있습니다 뵌 적은 없지만 더 감사드리고 싶지만 혹여 부담이 될까 이만 줄이겠습니다 감사합니다 교수님❤
김창옥교수님 체력 키우세요
라는말 공감합니다~~
하고싶은건 많은데 체력이 떨어졌어요~~
헬스하다가 그만두었는데 헬스다니 시작해야겠다고 결심했어요~~
잘 참고, 잘 견디는 연습 중....입니다..
잠시 힐링 주셔서 감사해요!
저도 장사를 하고 있는데
늘 매장에서 긴장하고 있어서
가끔씩 숨이 안쉬어집니다
교수님 명강의 즐겁습니다
행복합니다❤❤❤
그래서 다른일 하잖아요 그럼 거기에 또 그런게 있어요..
진짜…
유쾌 통쾌 상쾌~~~
여기에서 한방에 해결😅
제게 숨쉬는건 요런 강의 보는건데
10개월 애기 키우면서
가끔씩 김창옥교수님께서 하신 잔잔한 말씀이 자주 떠오릅니다❤
참는자만 귀한것 따죠.근데 참기만하면 공황장애 온다니...그래서 그런가봅니다 내가 숨을 쉴수있는일이나 그런장소를 찾을래요 그리고 정기적으로 갈수있는곳을 찾을래요.
그리고 편의점갈때 좀더 친절하게 해야겠네요😊
김창옥 교수님 강의을 듣고 있으면 휠링이 많이 됩니다 마음에 위로도 정말 많이 밨습니다 정말 고맙습니다 늘 응원합니다🎉🎉🎉
요즘 김창욱 교수님 강의에 푹 빠져 있네요~
들으면 너무 공감되고 힐링됩니다~
감사합니다~❣️
모두에게 찾아오는 힘겨운 일들속에~ 한번에 해결되지 않더라도~ 견뎌낼 수 있는 방법을~ 알려주시는 창옥 강사님☺️ 전에 건강에 관한 영상 보다가 알게된건데.. 창옥강사님 말씀하신 것처럼~ 육체가 건강해야 정신적으로 건강한 힘이 간다고 하더라구요😎 역시 👍 의사가 갖고 있는 정보도 갖고 계시는~ 울 창옥강사님~☺️ 음~~ 똥이 무서워서 피하냐~더러워서 피하지~라는 말이 떠오르는댕^^; 그길을 지나가야 된다면.. 내 건강한 마음으로~ 지나갈수 있는 사람이 되어 보겠습니다🫡 운동을 해야되는데.. 참 쉽지가 않네요🫣 오늘~ 보롬왓에서 강연 있으시죠?😭 너무너무 가고 싶었는데.. 좋은시간 보내시고~ 강연 하는동안 많이 웃고~ 많이 감동 받고~ 좋은시간 보내시길 응원하겠습니다🫡
올라오는 매강연이 제 상황과 너무 딱딱 맞아서 신기방기해요...😢
오늘 저에게 필요했던. 말씀을 들었네요.‥
걱정하지말고, 체력을 길러야한다는.‥ 그말을.‥
눈물겹게 다가온 하루입니다.‥ 감사합니다.‥
견뎌낸. 삶을 친구 처럼 위로받습니다.‥
김창옥교수님 감사합니다 ❤
교수님 오늘 강연잘듣고 감사합니다
힘이 납니다
응원합니다 사장님
와~쌤 오늘 겅연은 너~~무 유쾌하고 득되는말 운동을 해라!! 이번편은 계속 강연을 듣게 되요!!짱! 건강챙기세요~^^
70대 해녀분들이 존경스럽네요
노련한 숨조절, 대왕 전복따는 기술, 그 나이에 일할 수 있는 체력까지😮
처음 함께 시작한 동기들 중 끝까지 살아남은 분들이겠죠?
뭐가되든 체력이 받쳐줘야 롱런이네요~
교수님도 몸에 좋은거 드시고 근력 지키셔서 오래오래 뵈어요^^
김창옥 교수님표 대왕전복 강의네요
오늘도 감사합니다 💚
김창옥 교수님
좋은 강연 감사합니다
숲속을 걸을때가
가장 시간이 빨리갑니다 자연에서
힐링하며 살아갑니다
🎉🎉😅
너무 교훈도있고 재미있어서 걷기운동이 즐겁네요
공감이 되면서 재미 있네요. ^^
김창옥 교수님 오늘도 좋은강연 감사합니다 ~😊❤❤❤
채력을 길러 보겠습니다 감사합니다 ^^
오늘의 배운점 :
ㅇㅅㅇ 시간이 빨리가는걸 자주해보자! , 사랑은 자신을 알아가는 과정일수 있다. 체력을 길러라.
왜이렇게 공감되죠? 그래서 뻥뚤리는 느낌이에요 🎉❤ 이런게 진짜 선한 영향력!
열씸사는게 보임다.힘들어두~
이 직종두
나이가 아마 60대가 max ?
우린 은퇴한지가 15년차.일할땐 지쳐서 들어오는 남편이 그래도 늠름해 보였어요. 지금 같이 늙어가니 다 놀아서 별로 가고싶은곳도 없어요. 앞으로 놀 날은 많으니~
힘들어도 기왕지사 돈버는 나이니깐 잘챙겨먹구 피할수없음 즐겨라~~❤
권사님들 응원!
선생님 강의가 시간 빨리 가는 것 중의 하나가 돼갑니다. 건승하시고 건강하십쇼 ^^
교수님 감사합니다!
백퍼공감 마흔다섯에 백퍼공감해요😂😢😊
걱정하지 마시고 체력을 기르시라.❤
체력을 기르라 말씀 감사드립니다 ❤❤
공감합니다^^
오늘도 재밌고 힐링되는 시간이됩니다ㆍ교수님도 항상 건강챙기세요
늘 챙겨보고 힘내고 있습니다. 김창옥 선생님 같은 오빠가 있으면 좋겠다고 생각 했습니다. 7월에 표 예매 했습니다. 그때 뵙겠습니다.
교수님 강연을 들으면 마음이 힐링됩니다
마져요 쓰레기차피하려고 하다가. 똥차에 치여죽는다 했습니다 ㅋㅋ 참는자만이. 귀한걸딴다. 너무 맞는말씀
ㅋㅋㅋㅋㅋ 😂. 강의 넘 잼있게 봤어요.힐링되네요^^.교수님 항상 감사합니다. ❤😊
소중한 영상 감사합니다.
체력 기르는 것 정말 중요하다고 생각해요. 체력을 어떻게 기를 수 있는지도 말씀해주세요!
일단... 운동부터 ~
안녕 하세요 전 교수님 강의를 많이 보는데 난 어떻게 이 일을 해결할까 아니 어떻게 우리애들이 평범하게 살아갈까 ᆢ 참 걱정이고 답답하고 어떻게좋은부모가될까
감사합니다❤
체력을키우라는말
일리있네요
고민 ㆍ걱정ㆍ근심이
체력을 기르자~^^
감사해요~
오늘은 체력방전 피곤에 쩔은 날이였는데 체력충전하러 꿈나라로 가야겠어요. 좋은 강의 감사합니다♡
감사합니다👏
교수님
사랑합니다🙆♀️💋
감사하고 고맙습니다❤
감사합니다 맨날맨날요 😮
좋은강의 감사해요~~^^
화이팅요
제목 공감❤
넘 귀여우세요 좋아합니다
감사합니다 고맙습니다
ㅎㅎ재밌어요ㅎㅎ
남편 = 숨참기 숨쉴 곳을 찾아봐야 겠네요 ㅎㅎ
김창욱 교수님 말씀 들으면서 자신의 문제점 찾고 숨도 좀 쉬고 하곤 합니다.근데 김창욱 교수님의 스트레스는 누구 풀어 주시는지요?
👏👏
병원 좀 알려주세요
모발모발요ㆍㆍ
네 운동 할께욤😢
마직한 모습은 나의 하니님이 있는것 입니다
진상손님 한트럭이 아니라 100트럭 1000트럭 갖다줘다 개가 짖네 하고 넘길수 있음
경쟁자 그것도 나만 노리는놈 하나 생기면
그게 제일 무섭고 힘듬
아직도 그런 진상손님들이 있다니... 어이가 없네요.
마음같애선 욕 한바기 해주고 쫒아내고 싶겠네요.
두분이 너무 일하는 시간이 많네요
숨 참는 시간을 갖으시고 그 시간에 알바를 쓰시면 되겠네요~~
모발이식 병원 추천해주세요..
ㅎ ㅏ. .ㅎ ㅏ. .ㅎ ㅏ...😅
네
여기어디?
50대 학원장에게도 반말히는 40대 엄마도 있어요.... 사람들 침 다양하죠..
👍👏✌️🍀💃🏻
편의점 진상들은 어마무시합니다.ㅎㅎㅎㅎ
반말하는 인간들은 개소리로 들으세요~
결혼할라구 연애ㅡㅂㅏ보예요
창옥이형 펌 하신거 넘 귀여우세요! 리바이스 구제티도 어쩔😊😊😊
창옥샘~~~최고입니다