уютный влог: весна в минске, 8 марта, гончарный мастер-класс, йога и спорт

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 112

  • @yana_332
    @yana_332 9 місяців тому +3

    Такой искренний и открытый человек :)
    Благодаришь подписчиков прям от всей души!!! ❤🥺

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +1

      🫶❤️

  • @jugeun7051
    @jugeun7051 9 місяців тому +6

    когда Вы рассказывали про мимозу и оторвали случайно веточку, сказали так: «ой🥺», как котик с такими глазками. Вы🤏🏼 очень уютный канал, теперь хочу заниматься собой еще больше. спасибо за такой чудесный контент, очень приятно наблюдать. хорошего Вам дня!🤍✨

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      хахаха:) да, я специально этот момент оставила, хотя это было совершенно искренне! 🫶
      спасибо за теплые слова 💔💔

  • @corrina_
    @corrina_ 9 місяців тому +8

    Люблю Вашу эстетику! Нравится, что на кухне есть все для готовки (даже пресс для лимона), что готовите вкусно, полезно и просто. Отдельно спасибо за рекомендации хороших мест, которые отмечаете! ❤

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +1

      спасибо большое 💖💖 да, для меня очень важно окружать себя красивыми вещами, особенно на кухне, но мне еще есть к чему стремиться :))

  • @lps20011
    @lps20011 9 місяців тому +15

    Буквально на прошлой неделе наткнулась на ваши видео, очень классный контент ✨ Уютные влоги, мотивирующие 💛

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +1

      спасибо огромное 💔💔💔🥹

  • @melaniy1a
    @melaniy1a 9 місяців тому +13

    как так быстро пролетели 34 минуты?
    ваши влоги-это такая эстетика, такое наслаждение,ваша отдача чувствуется на все 1000%,жду ваши влоги и как многие пересматриваю;)

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +2

      большущее спасибо 💖
      очень приятно всегда получать такие комментарии от вас 💔💔💔

  • @Karboforce
    @Karboforce 9 місяців тому +6

    Долго искала влог по душе. Очень рада, что встретила вас) приятно смотреть и слушать ❤

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      спасибо 🥹💔

  • @Karasevasya
    @Karasevasya 9 місяців тому +1

    Случайно наткнулась на Ваш канал, но Ваши видео запали прямо в душу 🥰 Спасибо Вам большое ❤ С нетерпением жду новых влогов

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      спасибо вам большое ❤️❤️❤️

  • @yana_332
    @yana_332 9 місяців тому

    Специально ждала выхода ещë пару новых роликов на твоëм канале. Сейчас смотрю с огромным удовольствием и интересом!!!❤🙂

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      как приятно! 💖

  • @nastyavsv
    @nastyavsv 9 місяців тому +3

    вы такая прекрасная! спасибо вам за такие уютные и светлые влоги🥰

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      спасибо вам большое 💔

  • @swulanya
    @swulanya 9 місяців тому +3

    ура, новый влог!!
    очень ждала его; пока ждала, все видео пересмотрела уже, хааххаах
    твои видео очень классные, обожаю их смотреть!!

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +2

      боже, как же приятно🥹🥹
      спасибо вам большое 💖

  • @tsunami_soul
    @tsunami_soul 9 місяців тому +1

    Получаю полный релакс от просмотра ваших видео 🥰

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +1

      спасииибо 🫶🫶

  • @waszkewicz
    @waszkewicz 9 місяців тому +3

    Красота и уют!
    Молодцы! ☺👍

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +2

      спасибо ❤️

  • @GavrilitaK
    @GavrilitaK 9 місяців тому +1

    В последнее время ваши видео стали одними из любимых.Всегда жду с нетерпением❤Еще вдохновили меня на занятия йогой, но надо подождать пока рожу 😅И Спасибо за ваш труд, одно удовольствие смотреть🫶

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +1

      спасибо вам большое за такие слова ❤️
      обязательно, йога - любовь 💔

  • @Mamnyova
    @Mamnyova 9 місяців тому +1

    Спасибо за видео 👋 Красиво 🧚‍♀️ Эстетично 🌷Вкусно ☕️Люблю собачек ❤️🐾

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      спасибо большое ❤️

  • @КристинаБида-с9п
    @КристинаБида-с9п 9 місяців тому +1

    Какие теплые и уютные блоги, вдохновляете)

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      спасибо вам ❤️

  • @Polina-G
    @Polina-G 9 місяців тому +1

    Смотрю второе ваше видео. Оооочень нравится 🥰 спасибо, что снимаете. И отдельное спасибо за монтаж ❤

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      спасибо большое ❤️❤️❤️

  • @ЮлияВасильева-з5и
    @ЮлияВасильева-з5и 9 місяців тому +1

    Спасибо большое за такой уютный, эстетичный влог🥰🌸🦋
    Очень рада, что случайно наткнулась на твои видео, и теперь вдохновляюсь, смотря их)
    Продолжай в том же духе💪❤

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      спасибо вам, что смотрите и поддерживаете ❤️ для меня это очень важно 💔💔

  • @ElenaKh-n5p
    @ElenaKh-n5p 9 місяців тому +2

    Вы очень вдохновляете 🌷

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      спасибо 🙏 ради этого я и снимаю ❤️❤️

  • @Elena_k1496
    @Elena_k1496 9 місяців тому +2

    Прочитала по вашей рекомендации книгу «Там, где раки поют» - ну, очень понравилась 💔потом еще и фильм посмотрела) спасибо за рекомендацию 🤍

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +2

      клаасс, я рада, что книга понравилась, я ее просто обожаю ❤️
      а вот фильм, кстати, не видела, нужно тоже посмотреть 👌🏻👌🏻

  • @afina3396
    @afina3396 9 місяців тому +2

    С удовольствием смотрю ваши видео❤ с нетерпением жду следующего 😊

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +3

      спасибо вам большое 🥹🌸🌸

  • @yana_332
    @yana_332 9 місяців тому

    Сердечко на кофе на 29:00 получилось очень красивым!!!

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      тренируюсь каждый день :))

  • @smdim-mh5wc
    @smdim-mh5wc 9 місяців тому +1

    Очень красивый влог 😍 успехов вам🥰

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      спасибо большое 💖

  • @meamalij
    @meamalij 9 місяців тому +1

    как это прекрасно!🤍

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +1

      благодарю ❤️💔

  • @dar2981
    @dar2981 9 місяців тому +1

    вы такая солнечная 😊💗

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      спасибо большое 🌸☺️

  • @Аможнопо-другому-э1п
    @Аможнопо-другому-э1п 9 місяців тому +3

    В одном из видео вы упоминали про свой бренд одежды, история которого, насколько я поняла, закончилась. Интересно было бы узнать подробнее, как всё начиналось, сколько лет занимались, чего удалось достичь, в идеале с иллюстрациями. Мне нравится ваш стиль, судя по нему, наверняка делали что-то прекрасное.
    Влоги очень приятные, желаю успеха вашему каналу. Я занимаюсь продвижением каналов, поэтому позволю дать ещё пару советов. Очень важна регулярность - выпускать видео с одинаковыми интервалами между ними, например, всегда по пятницам. И продолжительность видео кардинально не меняйте, особенно в меньшую сторону.

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +2

      спасибо большое за полезные советы, я еще стремлюсь к какому-то идеалу в постинге ❤️
      попробую как-нибудь рассказать историю бренда 👌🏻💖

  • @ingapavluchenko1896
    @ingapavluchenko1896 9 місяців тому +1

    Очень полюбила ваши видео, каждое жду с нетерпением}

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      как приятно 🥰

  • @barsi_ola
    @barsi_ola 9 місяців тому +1

    очень красиво 🌿🌼 Вы нереальная красотка 💓🦋🦋

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +1

      спасибо огромное 🥹❤️❤️❤️

  • @LauraGata0
    @LauraGata0 9 місяців тому +1

    Привет! Мне очень нравтся твои видео😍Ты молодец! Теперь я твой фан!!!❤️❤️

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      спасибо большое! ❤️❤️

  • @Grud_Anastasia_
    @Grud_Anastasia_ 9 місяців тому

    Спасибо за влог) ❤ очень уютный и атмосферный) 🥰

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      спасибо большое 🥰🥰

  • @yana_332
    @yana_332 9 місяців тому +1

    Спасибо за видео. ❤😊

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      спасибо, что смотрите 🫶🫶

  • @patpat14866
    @patpat14866 9 місяців тому +3

    Ааа очередной прекрасный влог с кофе, йогой, сырники и любимым городом М. 🫠 спасибо 💙 Настя, а сколько раз в неделю ты занимаешься спортактивностями (йога, тренежерка) (можно на "ты"? Мы практически одного возраста:) стойка на голове совсем скоро получится!! 😮🎉

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +1

      спасибо ☺️ над стойкой работаю, пока сложно словить технику 😅 можно на ты))
      стабильно в неделю у меня 2 силовые тренировки, 1 йога и 1 растяжка
      раньше добавляла еще 1-2 кардио, когда не ленилась, сейчас тоже нужно вернуть 🥲

    • @patpat14866
      @patpat14866 9 місяців тому

      @@nakolen а что из этого больше нравится? понимаю, что вопрос такой, может, и не отвечаемый, но все же :D интересно узнать твое отношение к каждому виду занятий. мне нравится то же самое, растяжка - это любовь всей жизни 😍 силовые и йога тоже прекрасны 🥰

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      @@patpat14866 сейчас, наверное, йога, так как у меня очень четкая цель - стать в стойку на голове и на руках в дальнейшем, поэтому очень мотивированно хожу туда) растяжка пока на последнем месте, так как очень жесткое кардио в начале всегда, много выпадов, в общем, устаю быстро, но от этого и результат в шпагате потом
      силовые на второе место поставила бы, если иду с хорошим настроем, то даже тяжелая тренировка проходит в удовольствие ❤️
      как-то так:)

  • @sseyrin
    @sseyrin 9 місяців тому +1

    ура!! бегу смотреть под мороженко

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      надеюсь, было уютно ❤️❤️

  • @hugsuffering
    @hugsuffering 9 місяців тому +1

    Замечательный влог, очень спокойный и вдохновляющий.
    Помогите….. у меня никогда не получаются такие сырнички, если будет возможность поделиться рецептом, буду очень благодарна.
    Процветания 💟

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +3

      спасибо за теплые слова 💔💔💔
      я рассказала подробно, как готовлю сырники во влоге про полезные привычки (там зеленый смузи на заставке), по времени начиная с 27:30 💖

    • @hugsuffering
      @hugsuffering 9 місяців тому +1

      @@nakolenспасибо огромное!

  • @МарияПавлова-ъ9о
    @МарияПавлова-ъ9о 9 місяців тому +1

    У Вас не фиксируются лопатки что в ширшасане, что в стойке на предплечьях. Попробуйте использовать ремни для фиксации плеча в стойках. А лучше сходите на занятие по йоге Айенгар, там проясняют все про настройки в асанах. 😊❤

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      даа, мне тоже на йоге сказали
      спасибо за наводку, попробую, даже не знала про нее 👌🏻❤️

  • @КатяМаслова-з8н
    @КатяМаслова-з8н 9 місяців тому +1

    А где вы живете очень интересно. Всём бы так жить. Так питаться сбалансировано и заниматься спортом.

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      живу в минске 🫶 на самом деле в питании я очень далека от идеала, часто ем сладкое, к примеру, но стремлюсь к тому, чтобы сделать его более чистым

  • @danavladimirova1429
    @danavladimirova1429 9 місяців тому +2

    Натся, подскажите, пожалуйста, какое средство для волос перед йогой вы использовали?)

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +1

      прикрепляю ссылочку ❤️
      global.wildberries.ru/product?card=77947492

  • @katemirotina4836
    @katemirotina4836 9 місяців тому +1

    О, что ютуб подкинул!:) Вот с этой самой мимозы вас и не видела, Пирожку привет:)

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      вам тоже передал :) ❤️❤️

  • @МарияЯнковец-ь8я
    @МарияЯнковец-ь8я 9 місяців тому +1

    Такой уютный влог🤍 подскажите, пожалуйста, на сколько минут и на какой температуре готовили рыбу?😂

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +1

      спасибо большое ❤️ я запекала минут 10, температура около 180 градусов 👌🏻

  • @irina.bulina
    @irina.bulina 9 місяців тому +2

    я наверно лезу не в свое дело, но если я правильно поняла, то вы пьете утром железо? а вам не рекомендовали пить через трубочку, чтобы на зубы не попадало? железо разрушает эмаль. и если это все таки железо, то кофе стоит сократить количество или хотя бы не пить пару часов после, тк кофе не дает хорошо усваиваться железу. если я не права, но приношу свои извинения.

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +1

      я пью хлорофилл) но все равно спасибо за информацию, я думаю, что такие комментарии наоборот полезны ❤️

  • @janafiruliova8982
    @janafiruliova8982 9 місяців тому +1

    а вы индивидуально йогой занимаетесь и какое направление?

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +1

      хожу всегда на групповые занятия, почти всегда на хатху 💖

  • @Vorobyevaira
    @Vorobyevaira 9 місяців тому +1

    Здравствуйте, посмотрела ваши видео,вдохновилась хочется тоже снимать😍 Не подскажете в какой программе монтируете и откуда берете музыку?😊

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      здравствуйте, монтирую в capcut, вся музыка из epidemic sound ❤️

    • @Vorobyevaira
      @Vorobyevaira 9 місяців тому +1

      @@nakolen спасибо😇

  • @kate-kate-kate
    @kate-kate-kate 9 місяців тому +1

    Ходим с вами к одному тренеру по йоге)) узнала по тату

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +1

      очень люблю занятия у ванды ❤️❤️

  • @whenimeetyou8229
    @whenimeetyou8229 9 місяців тому

    А откуда кофточка, в которой вы лепите из глины, серенькая такая. Очень красивая

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      это yos 💖
      global.wildberries.ru/product?card=156090720

  • @katetix395
    @katetix395 9 місяців тому +1

    Подскажите, пожалуйста, где вы покупали ваши спортивные костюмчики?☺

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      почти все от бренда yos ❤️ есть и в инстаграм, и на wb ✨

    • @katetix395
      @katetix395 9 місяців тому +1

      @@nakolen спасибо большое за информацию 💕

  • @vladklichko556
    @vladklichko556 9 місяців тому +1

    где можно такой хлеб на закваске купить в Минске?

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +1

      я покупаю в brobakery, называется «кампань» 🫶

  • @w5p6e
    @w5p6e 9 місяців тому

    Подскажите,пожалуйста, куда ходили на гончарный мастер-класс?

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      в колокол
      но я их рекомендовать не буду, так как там ужасная администрация, с которой у нас каждый раз какие-то проблемы:(((

  • @Valerryevna
    @Valerryevna 9 місяців тому

    Привет,подскажи,пожалуйста,в какой клинике ставила брекеты?❤

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      в vinir ❤

  • @ankawhitelake4167
    @ankawhitelake4167 9 місяців тому

    а можно рецепт сырников?

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      смотрите видео про полезные привычки с зеленым смузи на заставке, начиная с 27:30 ❤️

  • @krissisem
    @krissisem 9 місяців тому +1

    Что это вы пьете по утрам?)

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      хлорофилл :)

  • @olasmaila156
    @olasmaila156 9 місяців тому +1

    В смысле вы купили мимоза за 20 рублей 😅 еще и с торговались за 15 руб?😂

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +1

      белорусских рублей, если что)))

    • @olasmaila156
      @olasmaila156 9 місяців тому

      @@nakolen так от куда я знаю белорусские они, или русские)) я и подумала 20 еще и на 15 руб сторганутся🤣🤣🤣🤣🤣🤣

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому +2

      @@olasmaila156 ну у меня ведь видео про минск 😁 поэтому белорусские))

  • @lkh855
    @lkh855 9 місяців тому

    Центр зубов😅

    • @nakolen
      @nakolen  9 місяців тому

      у меня бывает 😁