@@andreyMishov никто его не лечил, тк он и не болел, а выдумал свою историю болезни, сочинил легенду, а сейчас рубит бабки на "лечении" пациентов от неизлечимой болезни. Также как и другие подобные врачи, которые берутся это лечить, типа демченко, епифанов и тд
@@andreyMishovОн вышел в интернет и рассказал,о других побеспокоился, чтоб,кто услышит,не бежали тупо на операцию и не бегали по разным врачам,а искали причину в спазмах мышц. Поэтому здесь заслуга Конкина несомненна
@@pn-me8tw это то же самое, что рассказывать тем, кто не знает, про теорему Пифагора, пенициллин и график работы соседки. Просто делай ссылку, откуда ты это узнал. Лампочку Эдисона он придумал!
@@andreyMishov канал на Ютубе ,Eduard Konkin.В помощь,если вдруг предлагают операцию по удалению межпозвонковой грыжи. Желательно сначала проверить в каком состоянии мышцы спины,чтоб отказаться от такой операции ,снять воспаление и диск станет на свое место.
К печали нет у докторов в поликлинике времени на нас,болящих ...специалистов по мышцам нет ... искать надо в платном сегменте... не легко найти того... кто знает толк в миопрессуре...С Божией помощью открыли этот ролик ко спасению‼️🙏🙏🙏рады встрече с этим доктором...спасибо Господу за ваши знания и намерения помочь,нам немощным ...Аллилуйя.‼️ ☦️🙏🙏🙏❣️❣️❣️
Какая у Вас душа! Какая доброта и великодушие! Вы делитесь знаниями конкретными, упражнениями людям дарите здоровье! К сожалению, таких врачей, от Бога, очень мало! Низкий вам поклон! ❤❤❤Галина. Г. Петропавловск-Камчатский
@@ильяс-у2к2ы Слышала ,но пока еще не читала Павел Жарков все о мышцах и позвоночнике как то так...поищите в поисковике. Он в пух и прах наших врачей неврологов припозорил о незнании анатомии, о причинах и следствиях появления болей...Назвал кажется все врачебным бизнесом и ничего личного)))
@@lillymal9551 это немаленькая книга. Найдите на Ютубе канал Андрея Лукьянова, а также пару лет назад он выпустил книгу "Идиопатический сколиоз". Пусть вас не пугает название. Она, как раз-таки, про миофасциальный синдром.
Единственный доктор, который объяснил понятно, связь мышц и позвоночника, а я гадала мышцы у меня или мои протрузии меня мучают, спасибо вам. Доктора в больницах не могут внятно сказать, как лечиться правильно, что с чем связано, но кучу таблеток выписывают, ЛФК типо гимнастики, которая не помогает. Спасибо вам
В ютуб можно поискать,тем более лфк при ссср,была реально полезная,а немного как сейчас при путине,всё делается,чтоб народу в рф стало меньше @@user-11-k9s
Доктор!вы супер человек,такого благородства и душевной щедрости я давно не встречала в людях.в вас необыкновенное сочетание духовной и физической красоты!!!счастья вам от всего сердца.
У меня полная скованность тела ,лечусь таблетками уже 7 год ,стало хуже,не могу двигаться толком,постоянные боли в суставах,в спине,итд,давление скачет туда сюда,вот наткнулась на вас,слушаю и смотрю ,появилась какая то Надежда,на улучшениЯ качества жизни
об этом ещё 5 лет назад парень Эдуард Конкин рассказывал. там есть ещё его баттл с доктором епифановым. парень на собственном опыте прочувствовал и везде говорил, что надо лечить мышцы. а потом даже получил медицинское образование и стал лечить других.
Только что просмотрела видео Эдуарда . Спасибо интернету , Эдуарду и докторам Лукьянову и Оросу. . Это просто чудо, я уж всякую надежду потеряла, искала и нашла советы Эдуарда. Мой случай абсолютно.
Большое спасибо! 50 % излечения это правильная консультация и устранение паники у нас , ваших пациентов! Вы для меня очень во время появились на горизонте интернета! Благодарю вас! Буду внимательнее слушать и по возможности лечиться! До ваших рекомендаций очень тревожно последнее время от болей в позвоночнике! Сколиоз с детства! Теперь буду ждать новых ваших приёмов в ютубе! Всем здоровья ! Терпения и надежды на выздоровление!
Сразу видно, что этот доктор, реально в теме. Сравнил с видеороликами других докторов-лекарей. То, что он рассказывал, все было со мной. Понятно, что за несколько минут не расскажешь всего, но принцип работы с болезненными ощущениями очень прост и доходчиво. Спасибо доктор Орос! Здоровья Вам и счастья!
Спасибо огромное, доктор, болею полтора года, ни один невролог до триггеров не добрался, я сама нашла все в инете и ваше видео просто спасло меня, мне легче, подключился массажист и витамин Д, был дефицит.
Какие мне только не ставили диагнозы от притупленной и тянущей боли, только один единственный невролог из 10 поставил точный диагноз и решение проблемы в принципе как и указано в этом видео. Люди будьте внимательней в компетентности врачей. Они как и все люди имеют человеческий фактор в своей заинтересованности в работе. В бесплатной медицины очень мало хороших специалистов
Здравствуйте, я приспособила скалку для теста покрытую пластиком, на деревянном стержне. Эти скалки нового образца сейчас везде продаются. Применяю для задней поверхности ноги. Удобно. Помогает.
Спасибо вам за труды. И правдивое изложение темы. Двадцать лет мучился с этими триггерами. К кому ни пойдешь - у вас грыжа у вас воспаление седалищного нерва надо резать грижу. Года три как посыпалась информация. Да и то больше реклама. Здесь докТор излогает суть вопроса просто и ясно. Спасибо большое!!!
Тебе трудно что либо объяснить. У тебя пока нечего не болит. А у кого болит, тот себя уже изучил и слушая доктора понемает что это его симптомы, что вазможно это ему поможет и темболие можно зделать самаму эти упрожнение.
Спасибо за видео!Я рада,что наконец я нашла видео на эту тематику Тригерная "точка"-это мышечные волокна ,которые в своей" капсуле"сократились .В основном от переохлаждения.А рядом проходит нерв,кровеносный сосуд(под этой мышцей в основном) То страдает на теле человека какой- то орган(значит туда не поступает питание (кровь).Или страдает подкожная клетчатка (когда такая тригерная точка на лице-это является основной причиной появления морщин !)Или это является причиной дисфункции целых звенъев мышц ,что приводит к дисфункции суставов,позвонков и соответственно всего позвоночника.У каждого больного ,достаточно найти эту тригерную точку,чтобы понять и устранить то или иное недомогание в его организме .Боль в тригерной точке вы будете ощущать только при надавливании на эту "точку".И ОСНОВНАЯ причина того или иного недомогания(в том числе и проблем с сердцем,при мастопатии,резкая боль в глазу и т.д)не в самом органе!Вот,что важно понять!Любая боль в нашем организме ,в том или ином органе -это сигнал ,который подает нерв.Мол- "ищите, где меня зажало!!!"
А ведь такое и есть с правой стороны на пояснице обнаружила круглое болезненное отдавало оттуда боль в пояснице затвердение какое то,я уже боялось грешила на что то страшное опухоль ,но начала рукой не надавливая по тому месту поглаживать, и чудо рассосалось ее нет,а долго она была, буд то что то в узел под кожей в мышцах ...видимо поступило кровь, а значит питание, а дальше сам организм разобрался что делать ..Ведь на самом деле спина остаётся всегда без дела, если руки ноги двигаются а спина без движении,мы просто как дом ходим и садимся и все ...Не даром Виталий Островский дал ценный совет подойти к проёму двери и спиной упереться об угол коробки и туда сюда без фанатизма легонько как бы чешем спину, особенно в зоне позвоночника,чтобы мышцы разработать ведь питание к позвоночнику только так идёт..
Спасибо Елене Смирновой и Лукьянову А.П. которые не боятся и кричат уже давно на весь мир, что проблема в мышцах. Только по их видео и подсказкам Елены, я на пути к выздоровлению. Лечусь сама, мячиками. А ведь не помогало уже ничего. А до нашей медицины да действительно только дошло.
Вот-вот!!В сорок некоторые уже ногу не могут поднять на ступеньку ,а в 60 вообще уже еле ходят ,все мышцы весь скелет ,и кровь какими там будут?И хотят выпить пилюлю и быть здоровыми !
Подскажите пожалуйста сколько дней нужно мышца на восстановление после того как мы их прокатываем, то есть воздействуем миофасциальным релизом? нужно ли прекращать тренировки(бег) когда есть боль в мышцах средней степени, что даже в покое чувствуешь? или же можно совмещать миофасциальный релиз и тренировки но делать их в разные дни? Например день проебжки а следующий день миофасциальный релиз ???
Правильный доктор, диагноз ставит точно. У меня боли в поясничного тазовой области с правой стороны, и сижу я запрокинув ногу на ногу с детства, ещё в школе мучился некуда ногу деть под партой
Скажите, миофасциальный синдром является дифицитом магния и надо ко всему к этому принимать "убойную" дозу магния, дабы привести мышцы к раслаблению и эластичности, привести фасции к мягкости.....
Я сейчас лежу в неврологии с таким же диагнозом . И никаких перемен в состоянии спины. Куча таблеток, физиопроцедуры, слабый массаж ( может потому что бесплатный) , а боли не уменьшаются. Выпишут , займусь восстановлением спины сама , благодаря таким специалистам!
Короче: спасение утопающих дело рук самих утопающих:сам себе поставил диагноз,сам нашёл хорошего врача или не нашёл…заплати побольше и не факт, что тебя вылечат
Хорошо доктор сказал, найдите триггер у себя, и покажите неврологу на приёме! Я точно так и сделал. Ответ был короткий, не надо меня учить, эта боль у вас от протрузии в крестцовом отделе, и передается она по нервам! (дос ловно).Это заключение врача с многолетним стажем! Я понял, что она даже не знает, что такое триггерная точка.
Напряжение идет из головы, стресс. Дальше мышцы, дальше позвонки они сжимают..... Пришла к этому сама, продавливаю боль шариком с шипами....боль уходит
Этот доктор имеет «человеческий» строй психики,так как даёт информацию людям бесплатно! Те,кто живет за счёт скрытой от людей информации,называются «демоны»,а строй психики «демонический».
Вот спасибо я вспомнила как меня в аптеке женщина говорила что больная очень не могла ходить съездила в Китай и приехала идёт вся довольная у аптекарши газа выпали
Только теперь поняла, почему, когда мне защемило седалищный нерв, становилось легче от пластиковой бутылки с горячей водой подложенной донышком под ягодицу.
Наконец то эту тему триггерных точек все больше и больше поднимают, а то врачи любители мозги пудрить людям рассказывая что у человека грыжа или чего ещё хуже и нужна операция и т.д... а у человека просто триггеры и их легко убрать) я много историй наслышана))) Я проходила миопрессуру то после процедур никакой боли больше нигде не было! Заработала триггеры после нагрузки в спорт зале! Доктор вы молодец, все верно рассказываете про триггеры и избавление от них и про симптомы! Я тоже изучаю эту тему и у меня вчера получилось другу в икроножной мышце убрать спазм, а то у друга нога терпла и пальцы на ногах, после продавливания игроножной мышцы терпнуть перестало) так прекрасно что получается помочь людям избавится от мучений😊
А я скажу так: серьёзные патологии происходят тогда когда запущены, болят мышцы. Соответственно, это приводит к патологиям! Потому что, если спазмированны мышцы, нарушается кровообращение, нарушается отток лимфы... и эти нарушения, приводят к болезни!
У меня, при моей ББ (Болезни Бехтерева) кроме всего взял и развился МБС, миофасциальный болевой синдром. Так спасибо этому Доктору, что теперь хоть понятно откуда боли, которые мне даже ходить не дают... Начинаю идти и... такие боли в мышцах спины возникают, что идти от боли не могу... А, начали работать с тригеррными точками и я "ОЖИЛ"!!!!!!!
У меня после мфр на таз (ягодицы) такие сильные боли в тазу , просто сковало что-то (((( нагнуться не могу. Хотя делала по 15 прокаток всего. Это почему так ? И что с этим делать?
Прохожу похожее лечение. Очень сложно действительно найти нужного доктора,кто может делать миофасциальный массаж. Понимаю, что нужно самой дорабатывать. У меня проблемные квадратные, подвздошно поясничная и грушевидная. Могли бы вы порекомендовать что то из домашнего лечения?
Также ищу доктора, такие же мышцы болят. Мне помогает массажер шиацу с крутящимися роликами. На него ложусь поясницей и проминаю триггерные точки, потом растягиваю эти мышцы. Массажер с подогревом, что тоже плюс. Переднюю грушевидную приходится самой пальцами массировать. Все это снимает хорошо на время боль, но полностью избавиться достаточно сложно.
А какая к примеру профессия, и особенности её двигательной активности, поможет избежать возникновения тригерных точех в мышцах?.. Какая причина возникновения миофасциального мышечного синдрома? Чтобы не тригеры лечить как следствие, а её причины.
@@РаяКочеткова-щ9е грудной отдел спины теннисным мячиком от стены а поясничный отдел самодельным масажером который изогнут дугой. Я бы не писал еслиб сам не прошел через докторов. Пробуйте делайте и все перестанет болеть
Вот вы говорите обратитесь к врачу сначала.... А что вы скажите о том, что врачи просто не говорят(не знают, умалчивают) о миофасцевальном синдроме, а предлагают лечить(обезболивать тупо) не поможет то операцию предлагают!!! И я не один с этим сталкиваюсь! Вот пойду и посмотрю что скажет мой, когда я назову такой диагноз)))
Здравствуйте мне 27 лет у меня грыжа L5-S1 5, 8 мм недавно ходил к врачу в городе Душанбе он почти пол часа рассказал меня о таком методе лечения МФС и триггерные точки я толком ничего не понял и врач провел осмотр немного потихоньку работал с тригером было очень больно 2 дня болела все мои мышцы Затем доктор консультировал 10-й дневной курс масажом триггерных точек Не знаю что делать один курс состоит из 10-ти сеансов примерно стоит 100 долларов
Купи себе валик и раскатывай спину. Покажи родственики это видео, обьясни как делать массаж тригерных точек и будет тебе экономия. В крайнем случае иди работать и копи.
есть канал на ютюбе обо всем с марусей...у нее есть ролик врач отговорил от операции вылечил межпозвоночную грыжу...это, конечно, не панацея, но может помочь сильно
Мне один доктор военный с советским дипломом "выключил" из жизни на пол года. ТЕПЕРЬ благодаря ему познаю свое тело и учусь заново ходить! Кинезиология хорошая вещь!
Спасибо Конкину Эдику, который всех на уши поставил, чтобы его услышали, что не в грыжах и хондрозе дело , а в болезни мышц. Пошло дело.
А кто Эдика вылечил? А?
@@andreyMishov никто его не лечил, тк он и не болел, а выдумал свою историю болезни, сочинил легенду, а сейчас рубит бабки на "лечении" пациентов от неизлечимой болезни. Также как и другие подобные врачи, которые берутся это лечить, типа демченко, епифанов и тд
@@andreyMishovОн вышел в интернет и рассказал,о других побеспокоился, чтоб,кто услышит,не бежали тупо на операцию и не бегали по разным врачам,а искали причину в спазмах мышц. Поэтому здесь заслуга Конкина несомненна
@@pn-me8tw это то же самое, что рассказывать тем, кто не знает, про теорему Пифагора, пенициллин и график работы соседки. Просто делай ссылку, откуда ты это узнал. Лампочку Эдисона он придумал!
@@andreyMishov канал на Ютубе ,Eduard Konkin.В помощь,если вдруг предлагают операцию по удалению межпозвонковой грыжи. Желательно сначала проверить в каком состоянии мышцы спины,чтоб отказаться от такой операции ,снять воспаление и диск станет на свое место.
К печали нет у докторов в поликлинике времени на нас,болящих ...специалистов по мышцам нет ... искать надо в платном сегменте... не легко найти того... кто знает толк в миопрессуре...С Божией помощью открыли этот ролик ко спасению‼️🙏🙏🙏рады встрече с этим доктором...спасибо Господу за ваши знания и намерения помочь,нам немощным ...Аллилуйя.‼️ ☦️🙏🙏🙏❣️❣️❣️
Какая у Вас душа! Какая доброта и великодушие! Вы делитесь знаниями конкретными, упражнениями людям дарите здоровье! К сожалению, таких врачей, от Бога, очень мало! Низкий вам поклон! ❤❤❤Галина. Г. Петропавловск-Камчатский
Доктор ОРОС! Позвольте выразить Вам свою благодарность! Профессионально, прекрасный язык, интересно и благо для больных!С уважением Доктор Лившиц.
Грамотно,понятно,человек любит свою работу и людей!!! Спасибо вам огромное,доктор!!!!♥️🙏
Молодец Доктор!!
Не скрывая все рассказывает и даже книгу подсказал!!
Таких докторов очень мало!
Извините, Вы расслышали название и автора книги, если да напишите пожалуйста.
@@lillymal9551 тревел и симонс. Как то так
@@ильяс-у2к2ы Слышала ,но пока еще не читала Павел Жарков все о мышцах и позвоночнике как то так...поищите в поисковике. Он в пух и прах наших врачей неврологов припозорил о незнании анатомии, о причинах и следствиях появления болей...Назвал кажется все врачебным бизнесом и ничего личного)))
@@lillymal9551 это немаленькая книга. Найдите на Ютубе канал Андрея Лукьянова, а также пару лет назад он выпустил книгу "Идиопатический сколиоз". Пусть вас не пугает название. Она, как раз-таки, про миофасциальный синдром.
Благодарю, действительно целая наука. Всё ясно и понятно. С уважением, Тамара.
Единственный доктор, который объяснил понятно, связь мышц и позвоночника, а я гадала мышцы у меня или мои протрузии меня мучают, спасибо вам. Доктора в больницах не могут внятно сказать, как лечиться правильно, что с чем связано, но кучу таблеток выписывают, ЛФК типо гимнастики, которая не помогает. Спасибо вам
У них у всех как одна методичка🤦♀️, при этом когда уточняешь что за лфк, какие именно упражнения, то сами не знают
В ютуб можно поискать,тем более лфк при ссср,была реально полезная,а немного как сейчас при путине,всё делается,чтоб народу в рф стало меньше @@user-11-k9s
@@user-11-k9s Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤
У него есть сайт
Очень рекомендую!
Доктор!вы супер человек,такого благородства и душевной щедрости я давно не встречала в людях.в вас необыкновенное сочетание духовной и физической красоты!!!счастья вам от всего сердца.
У меня полная скованность тела ,лечусь таблетками уже 7 год ,стало хуже,не могу двигаться толком,постоянные боли в суставах,в спине,итд,давление скачет туда сюда,вот наткнулась на вас,слушаю и смотрю ,появилась какая то Надежда,на улучшениЯ качества жизни
об этом ещё 5 лет назад парень Эдуард Конкин рассказывал. там есть ещё его баттл с доктором епифановым. парень на собственном опыте прочувствовал и везде говорил, что надо лечить мышцы. а потом даже получил медицинское образование и стал лечить других.
Ну да... Я по его методике вылечил спину. Эд красавчик.
Эд, только на третьем курсе педа учится.
Вы посмотрите кто этого Конкина вылечил ?!
Лукьянов
Только что просмотрела видео Эдуарда . Спасибо интернету , Эдуарду и докторам Лукьянову и Оросу. . Это просто чудо, я уж всякую надежду потеряла, искала и нашла советы Эдуарда. Мой случай абсолютно.
Вы ,молодой человек , просто умница здоровье вам желаю и удачи.
Какой замечательный доктор! Грамотный, человечный - хочется слушать. Давайте больше материалов, где можно самому себе помочь дома. Спасибо!❤
Ну наконец-то реальные, полезные и очень толковые советы❤
Какой замечательный врач! Мне бы к нему. Спасибо за видео 👌
Благодарю Вас, доктор! Так понятно объяснили ! К врачам можно. не ходить. Сами можно лечиться.Тем более в период пандемии. Вы самый народный врач.
Большое спасибо! 50 % излечения это правильная консультация и устранение паники у нас , ваших пациентов! Вы для меня очень во время появились на горизонте интернета! Благодарю вас! Буду внимательнее слушать и по возможности лечиться! До ваших рекомендаций очень тревожно последнее время от болей в позвоночнике! Сколиоз с детства! Теперь буду ждать новых ваших приёмов в ютубе! Всем здоровья ! Терпения и надежды на выздоровление!
Сразу видно, что этот доктор, реально в теме. Сравнил с видеороликами других докторов-лекарей. То, что он рассказывал, все было со мной. Понятно, что за несколько минут не расскажешь всего, но принцип работы с болезненными ощущениями очень прост и доходчиво. Спасибо доктор Орос! Здоровья Вам и счастья!
Спасибо огромное, доктор, болею полтора года, ни один невролог до триггеров не добрался, я сама нашла все в инете и ваше видео просто спасло меня, мне легче, подключился массажист и витамин Д, был дефицит.
Аналогично
Доктор благодарим сердечно за ваш труд да благословит вас Бог
Спасибо большое, очень полезное видео! Особенно про самомассаж теннисным мячом. Попробовала прямо во время просмотра видео и эффект мгновенный!
Какие мне только не ставили диагнозы от притупленной и тянущей боли, только один единственный невролог из 10 поставил точный диагноз и решение проблемы в принципе как и указано в этом видео. Люди будьте внимательней в компетентности врачей. Они как и все люди имеют человеческий фактор в своей заинтересованности в работе. В бесплатной медицины очень мало хороших специалистов
В платной тоже не много....
Бесплатной медицины нет, вы платите налоги им в зарплаты.
Здравствуйте, я приспособила скалку для теста покрытую пластиком, на деревянном стержне. Эти скалки нового образца сейчас везде продаются. Применяю для задней поверхности ноги. Удобно. Помогает.
Спасибо вам за труды. И правдивое изложение темы. Двадцать лет мучился с этими триггерами. К кому ни пойдешь - у вас грыжа у вас воспаление седалищного нерва надо резать грижу. Года три как посыпалась информация. Да и то больше реклама.
Здесь докТор излогает суть вопроса просто и ясно. Спасибо большое!!!
Очень интересно, благодарю за полезную информацию!
Как же все понятно.Четко ясно! спасибо вам доктор!
Спасибо, доктор. Во время вашего сеанса, я кое-какие упражнения сделала, спасибо, почувствовала облегчение. Я нашла для себя то, что надо.
Спасибо Доктор! Не торопитесь,спокойнее и будете любимым учителем!
Спасибо Вам большое,Доктор!Это суперполезные рекомендации Профессионала!!!
Дай Бог,здоровья доктору. Так доходчиво и доступно все объяснил!
Если честно, ничего толком не объяснил.
Тебе трудно что либо объяснить. У тебя пока нечего не болит. А у кого болит, тот себя уже изучил и слушая доктора понемает что это его симптомы, что вазможно это ему поможет и темболие можно зделать самаму эти упрожнение.
Большое спасибо за хорошее научно-популярное изложение темы мфс.
Спасибо.я массажист.и технику эту сама для себя нашла и освоила
Но при варикозе можно ли так, как на видео, ноги массажировать?
Огромное спасибо,очень деловой подход,удачи Вам ,доктор!!!
Спасибо большое, очень ценная лекция.
Хороший доктор, таких мало осталось
Здравствуйте! Спасибо за ролик. Это то, что нужно как раз.
Супер! Наконец то ,я нашла причину боли в спине. И метод его лечения.
Спасибо доктор за позитивный настрой на профилактику и оздоровление организма,🤗
Спасибо большое за видео! Очень много ценной информации.
Уважение мастеру!
Спасибо,доктор! Очень интересно, всё на заметку.
Спасибо за видео!Я рада,что наконец я нашла видео на эту тематику Тригерная "точка"-это мышечные волокна ,которые в своей" капсуле"сократились .В основном от переохлаждения.А рядом проходит нерв,кровеносный сосуд(под этой мышцей в основном) То страдает на теле человека какой- то орган(значит туда не поступает питание (кровь).Или страдает подкожная клетчатка (когда такая тригерная точка на лице-это является основной причиной появления морщин !)Или это является причиной дисфункции целых звенъев мышц ,что приводит к дисфункции суставов,позвонков и соответственно всего позвоночника.У каждого больного ,достаточно найти эту тригерную точку,чтобы понять и устранить то или иное недомогание в его организме .Боль в тригерной точке вы будете ощущать только при надавливании на эту "точку".И ОСНОВНАЯ причина того или иного недомогания(в том числе и проблем с сердцем,при мастопатии,резкая боль в глазу и т.д)не в самом органе!Вот,что важно понять!Любая боль в нашем организме ,в том или ином органе -это сигнал ,который подает нерв.Мол- "ищите, где меня зажало!!!"
А ведь такое и есть с правой стороны на пояснице обнаружила круглое болезненное отдавало оттуда боль в пояснице затвердение какое то,я уже боялось грешила на что то страшное опухоль ,но начала рукой не надавливая по тому месту поглаживать, и чудо рассосалось ее нет,а долго она была, буд то что то в узел под кожей в мышцах ...видимо поступило кровь, а значит питание, а дальше сам организм разобрался что делать ..Ведь на самом деле спина остаётся всегда без дела, если руки ноги двигаются а спина без движении,мы просто как дом ходим и садимся и все ...Не даром Виталий Островский дал ценный совет подойти к проёму двери и спиной упереться об угол коробки и туда сюда без фанатизма легонько как бы чешем спину, особенно в зоне позвоночника,чтобы мышцы разработать ведь питание к позвоночнику только так идёт..
Спасибо за знания. Полезно и своевременно
@@irinalebedeva2337 спасибо
👍
@@ЗлихаИргалиеваЯ свою будущую собаку назову Триггер
Спасибо Елене Смирновой и Лукьянову А.П. которые не боятся и кричат уже давно на весь мир, что проблема в мышцах. Только по их видео и подсказкам Елены, я на пути к выздоровлению. Лечусь сама, мячиками. А ведь не помогало уже ничего. А до нашей медицины да действительно только дошло.
Вот-вот!!В сорок некоторые уже ногу не могут поднять на ступеньку ,а в 60 вообще уже еле ходят ,все мышцы весь скелет ,и кровь какими там будут?И хотят выпить пилюлю и быть здоровыми !
Проблема не в мышцах, а в фасциях
Елену Смирнову(мошенницу) и Лукьянова в одну фракцию записали, мда. Видимо вы очень мнимый человек, сочувствую.
Подскажите пожалуйста сколько дней нужно мышца на восстановление после того как мы их прокатываем, то есть воздействуем миофасциальным релизом? нужно ли прекращать тренировки(бег) когда есть боль в мышцах средней степени, что даже в покое чувствуешь? или же можно совмещать миофасциальный релиз и тренировки но делать их в разные дни? Например день проебжки а следующий день миофасциальный релиз ???
Как успехи ?
Хорошо рассказал, по сути массажная кровать устраняет миофасциальный синдром
Благодарю Благодарю Благодарю! Здоровья вам и вашим пациентам!
Молодцы наконец многим открываете глаза, сам мучаюсь верхней части, из за работы за рулём ,и в телефоне
Да, на себе попробовала. Это очень круто! Это самое эффективное на сегодня.
Спасибо Вам за ваш труд.
Правильный доктор, диагноз ставит точно. У меня боли в поясничного тазовой области с правой стороны, и сижу я запрокинув ногу на ногу с детства, ещё в школе мучился некуда ногу деть под партой
Благодарим,Вы чудо-доктор🎉🎉🎉❤❤❤😊.
Скажите, миофасциальный синдром является дифицитом магния и надо ко всему к этому принимать "убойную" дозу магния, дабы привести мышцы к раслаблению и эластичности, привести фасции к мягкости.....
Отличная информация, благодарю
Я сейчас лежу в неврологии с таким же диагнозом . И никаких перемен в состоянии спины. Куча таблеток, физиопроцедуры, слабый массаж ( может потому что бесплатный) , а боли не уменьшаются.
Выпишут , займусь восстановлением спины сама , благодаря таким специалистам!
Найдите канал Андрея Петровича Лукьянова про мышцы
Короче: спасение утопающих дело рук самих утопающих:сам себе поставил диагноз,сам нашёл хорошего врача или не нашёл…заплати побольше и не факт, что тебя вылечат
Спасибо за видео!!!
От просмотра ролика в восторге, все доступно обьяснил
Вы молодец так доступно обьяснили
Хорошо доктор сказал, найдите триггер у себя, и покажите неврологу на приёме! Я точно так и сделал. Ответ был короткий, не надо меня учить, эта боль у вас от протрузии в крестцовом отделе, и передается она по нервам! (дос ловно).Это заключение врача с многолетним стажем! Я понял, что она даже не знает, что такое триггерная точка.
Они многого не знают. Трохантерит - этот диагноз им тоже не знаком, похоже...
Андрей, Вы супер! Спасибо за лекцию
Спасибо доктор ❤❤❤❤Мои мучения дошли до того что невозможно было работать в 34года❤
Спасибо. Объёмно. По сути. Лучше учиться самому. Доктора только пичкают уколами. Понравилось. Подпишусь.
Напряжение идет из головы, стресс. Дальше мышцы, дальше позвонки они сжимают.....
Пришла к этому сама, продавливаю боль шариком с шипами....боль уходит
Благодарнсть Вам доктор!!!!
Просто, великое спасибо!!!
Все так - главное себя заставить слезть с дивана и по роликами кататься.
С АКПП - в точку! Новая эпидемия на мышечные боли....
Этот доктор имеет «человеческий» строй психики,так как даёт информацию людям бесплатно!
Те,кто живет за счёт скрытой от людей информации,называются «демоны»,а строй психики «демонический».
Врачи не хотят искать причину, отлежала в больнице и лечили только обезболивающими. Теперь впереди поход к травматологу
Правильно доктор говорит.
Доктор, спасибо огромное, очень помогли при болях в спине
Боли в пояснице, шее, онемение конечностей это с 95% вероятностью МФС!
Огромное спасибо за очень полезную и важную информацию 🙏
Благодарю 🙏
В восточной медицине эти триггерные точки известны с незапамятных времён и называются они биологически активные точки.
Вот спасибо я вспомнила как меня в аптеке женщина говорила что больная очень не могла ходить съездила в Китай и приехала идёт вся довольная у аптекарши газа выпали
Слава богу, проснулись. Не прошло и три года.
Благодарю за обьеснение 🌹
Только теперь поняла, почему, когда мне защемило седалищный нерв, становилось легче от пластиковой бутылки с горячей водой подложенной донышком под ягодицу.
Вы меня спасли!
Живой?
Наконец то эту тему триггерных точек все больше и больше поднимают, а то врачи любители мозги пудрить людям рассказывая что у человека грыжа или чего ещё хуже и нужна операция и т.д... а у человека просто триггеры и их легко убрать) я много историй наслышана))) Я проходила миопрессуру то после процедур никакой боли больше нигде не было! Заработала триггеры после нагрузки в спорт зале! Доктор вы молодец, все верно рассказываете про триггеры и избавление от них и про симптомы! Я тоже изучаю эту тему и у меня вчера получилось другу в икроножной мышце убрать спазм, а то у друга нога терпла и пальцы на ногах, после продавливания игроножной мышцы терпнуть перестало) так прекрасно что получается помочь людям избавится от мучений😊
👍
Что такое терпнуть?
Спасибо.доктору.огромное.
А я скажу так: серьёзные патологии происходят тогда когда запущены, болят мышцы. Соответственно, это приводит к патологиям! Потому что, если спазмированны мышцы, нарушается кровообращение, нарушается отток лимфы... и эти нарушения, приводят к болезни!
Видео Конкина Эдуарда спасло мою поясницу....а то так закусило....
У меня, при моей ББ (Болезни Бехтерева) кроме всего взял и развился МБС, миофасциальный болевой синдром. Так спасибо этому Доктору, что теперь хоть понятно откуда боли, которые мне даже ходить не дают... Начинаю идти и... такие боли в мышцах спины возникают, что идти от боли не могу... А, начали работать с тригеррными точками и я "ОЖИЛ"!!!!!!!
Здравствуйте. Как сейчас у вас дела обстоят, поделитесь.
У меня после мфр на таз (ягодицы) такие сильные боли в тазу , просто сковало что-то (((( нагнуться не могу. Хотя делала по 15 прокаток всего. Это почему так ? И что с этим делать?
Спасибо доктор ну таких как вы нет
Доктор просто умница как можно к вам попасть
Прохожу похожее лечение. Очень сложно действительно найти нужного доктора,кто может делать миофасциальный массаж.
Понимаю, что нужно самой дорабатывать. У меня проблемные квадратные, подвздошно поясничная и грушевидная. Могли бы вы порекомендовать что то из домашнего лечения?
Также ищу доктора, такие же мышцы болят. Мне помогает массажер шиацу с крутящимися роликами. На него ложусь поясницей и проминаю триггерные точки, потом растягиваю эти мышцы. Массажер с подогревом, что тоже плюс. Переднюю грушевидную приходится самой пальцами массировать. Все это снимает хорошо на время боль, но полностью избавиться достаточно сложно.
Такой добрый доктор.
А какая к примеру профессия, и особенности её двигательной активности, поможет избежать возникновения тригерных точех в мышцах?..
Какая причина возникновения миофасциального мышечного синдрома?
Чтобы не тригеры лечить как следствие, а её причины.
Да, образ жизни, связанный со стрессом, малоподвижный, переохлаждение...
Очень благодарна вам😚
да наши врачи местные и не знают о тригерах а я знаю поэтому все мышцы сам массажирую
Как это вам удается на спине самому массажировать?
@@РаяКочеткова-щ9е грудной отдел спины теннисным мячиком от стены а поясничный отдел самодельным масажером который изогнут дугой. Я бы не писал еслиб сам не прошел через докторов. Пробуйте делайте и все перестанет болеть
@@быковмихаил-о5р вот бы увидеть как это от стены и я не знаю как такой дугой пользоваться
@@РаяКочеткова-щ9е зайдите на канал Эдуарда конкина он там все детально объясняет.
Вот вы говорите обратитесь к врачу сначала.... А что вы скажите о том, что врачи просто не говорят(не знают, умалчивают) о миофасцевальном синдроме, а предлагают лечить(обезболивать тупо) не поможет то операцию предлагают!!! И я не один с этим сталкиваюсь! Вот пойду и посмотрю что скажет мой, когда я назову такой диагноз)))
Врачи сматреть нехотят дажа нас вот лежу и плачу отболи и жить неохота
Здравствуйте. Доктор, что скажите про УВТ.
Не изобретайте велосипед, смотрите первоисточник, Лукьянова А.П .
Что делать если левая поясничная мышца спины долгое время напряжена ("воспалена")
Но боли нет
Спасибо большое!
Здравствуйте мне 27 лет у меня грыжа L5-S1 5, 8 мм недавно ходил к врачу в городе Душанбе он почти пол часа рассказал меня о таком методе лечения МФС и триггерные точки я толком ничего не понял и врач провел осмотр немного потихоньку работал с тригером было очень больно 2 дня болела все мои мышцы
Затем доктор консультировал 10-й дневной курс масажом триггерных точек
Не знаю что делать один курс состоит из 10-ти сеансов примерно стоит 100 долларов
Купи себе валик и раскатывай спину. Покажи родственики это видео, обьясни как делать массаж тригерных точек и будет тебе экономия. В крайнем случае иди работать и копи.
@@MGHOW. Ага так и сделаю спасибо большое друг
Салом алейкум! Я тоже из Душанбе, а к кокому врачу ходили ?
См. канал "Доктор Лукьянов"
есть канал на ютюбе обо всем с марусей...у нее есть ролик врач отговорил от операции вылечил межпозвоночную грыжу...это, конечно, не панацея, но может помочь сильно
Спасибо!!!
Спасибо! хорошо уроки.
Слава Богу за таких специалистов
Доктор,а где вы лечите?У меня все тело в таких точках.Пожалуйста.
Мне один доктор военный с советским дипломом "выключил" из жизни на пол года. ТЕПЕРЬ благодаря ему познаю свое тело и учусь заново ходить! Кинезиология хорошая вещь!
Кинезиология это шарлатаны!
Дорогая,пока ходишь легче..а потом по новой...замкнутый круг.
Браво доктор!