『希望のトレーニング』トレーニング動画

[@asa01053]

この本持ってます！

[@ToyotomiHideyoshiGre]

これを国民全員で習おう。

[@yamachanspi]

習う事はできたとしても、マシンを使えるのは金持ちだけ┐(´д｀)┌

[@ToyotomiHideyoshiGre]

年寄りの寝たきり防止や怪我の防止に大きな効果があれば国が率先して普及させる可能性が大きいですよ。
何しろ医療費や社会福祉費の削減は国の重要課題ですから。
そうすればコストは大きく下がり老若男女の利用者も普通のジムの利用料金と変わらない程度で利用できると思う。