10 dana sam jela samo voće i ovo se desilo | FOOD VLOG
Вставка
- Опубліковано 26 сер 2024
- Frutarijanizam, sta je, kako je uticao na mene, i primeri obroka.
Posle tog cetvrtog dana sam prestala da snimam jer su mi se svi obroci ponavljali. :D Naravno nastavicu samo sa vocem do Uskrsa, samo nisam htela u naslov da stavim 2 nedelje pa da me neko ispravi fazon NIJE JOS PROSLO DVE NEDELJE NJNJ. :D Ovo je prototip ovakvog vloga, tako da mi obavezno pisite u komentarima da li vam se dopada ovaj novi stil snimanja, da li biste jos ovakvih eksperimenata, i naravno sve vase utiske, i pozitivne i negativne, da li biste vise price, vise mene, vise obroka, detaljnije kroz sta prolazim svaki dan, ili vas to ne zanima i hocete samo hranu uz kratke ispise kako mi je bilo koji dan. Obavezno mi napisite utiske da znam za sledeci put, ovo mi je prvi ovakav klip tako da se i ja i dalje navikavam. :)
Ukoliko vas zanima ja sam sa ovog sajta uzela informacije brendadegroot.... dosta se tu ljudi svadjaju sta je zapravo prava frutarijanska ishrana ali dobro, necemo zalaziti u to, mi se igramo i eksperimentisemo.
Ove druge nedelje jedem mnogo banana, jabuka, narandzi, mandarina, kivija i cedjenog limuna. Proteina bez, ali prezivecemo. :D
- Hrono hleb -
500g brasna (mesano speltino i razano, ili bilo koje)
2 kasike golice
2 kasike semenki suncokreta
2 kasike mlevenog lana
2 kasike ulja od kostica grozdja
500ml kisele vode
soli po ukusu
1 kasicica sode bikarbone
Sve pomesati i zamesiti, ostaviti da odstoji 2 sata. Peci u poklopljenoj posudi ili pokriveno folijom 1h na 200 stepeni.
Stalk me:
ig @pivokosa @kukiccino
tw @pivokosa
fb kuvanjebezrecepta kukiccino
email -
pivokosainc@gmail.com
A lepo smo počeli sa pohovanim burekom....kako smo stigli dovde? Kako??? 😶😶😶
Ahaha 👍👍🙋♀️
nismo poceli sa pohovanim burekom zapravo smo poceli sa chia pudingom, spagetama od tikvica, i ostalim zdravljem, ali kao sto smo od toga dosli do pohovanog bureka tako cemo i od ovoga odskociti u nove pohovane avanture i bog zna sta sve ne 😂
Nece Pivokosa izdati masnu hranu ne brini se 😂
Čokolada se pravi od kakao praha koji se dobija od kakaovca koji sadrži semenke, znači čokolada je voće.
Kakao jeste, čokolada nije🤭
Ne dobija se... Kad saznaš istinu, javi se.
Inače botanički: Paradajz je voće a lubenica povrće, bez obzira na ukus.
Šiške ti fenomenalno stojee
Baš suprotno..
narandzasta narandza Nije bas je slatka
Zenska solidarnost na delu
i ne bas
U botaničkom smislu voće se lako razlikuje od povrća. Voće je sve što je nastalo iz cveta biljke i sadrži seme za dalju reprodukciju. Povrće je ono što se jede a nije nastalo iz cveta, koren, list, krtola, rizom. Semenke se smatraju suvim delom ploda nastalog iz cveta tako da se i žitarice ubrajaju u voće.
HVALA, to je to
TEK SADA VIDIM da nisam nigde naglasila da sam apsolutno svaki dan izmedju ovih obroka jela neograniceno mnogo ovog ~obicnog~ voca, najvise jabuka i mandarina. :)
I ovo ulje u kom przim leblebije je ulje kostica grozdja.
UPDATE NA KRAJU OVE DRUGE NEDELJE CISTOG VOCA - BILO JE NAPORNO NE PONOVILO SE! Kul je jako par dana, procisti ti se telo, imas ful energije, ali nikako ovoliko dugo, pred kraj mi je samo bilo stalno muka. 🤢
Lepa si.🙂
Ulje se zove komina...dobra stvar za upola manju cenu od maslinovog ulja 👍
Bilo bi lepo kad bi mogla da nam snimis kako ti ukrasavas jaja. Prvi put ove godine moram to sama bez mame, pomozi mi. ❤️😁
secer i skrob ccc, nemoj to sebi raditi
A gde su ti proteini u ishrani? Ovo sto pricas i radis je apsolutni horor za tvoj organizam,ali bukvalno sve...voce,pa prezderavanja za Uskrs.Da li si svesna sta radis hormonima pocevsi od tiroidne,pa do polnih hormona..nadam se da ces ostati dobro i zdrava.
Apsolutno odusevljen tvojim kontentom. Jako cenim ljude koji iz svojih iskustva rastu. Pivka, jeo sam u kukicinu, bio raspamecen. Nemoj se obazirati na lose komentare, oni su to da se nesto nauci. Pozdrav za mama Bubu i tebe od jednog studenta medicine u Novom Sadu. Jos jedan strelac je uz tebe 😊
🥰🥰🥰 Hvalaaa!!!
Kako zrelije izgledas sa šiškama i mnogo bolje 💚
AJMO BRZO SVI LIKE KOME JE PIVOKOSA OMILJENI UA-cam/r!!!
Ljudi meni jeste,ja obožavam njene video klipove,devojka je jedna carica!!!
Ko se slaže samnom?
sa mnom*
@@domiwi4110 Jeste i biće xD
no lupi taj LIKE šta čekaš pridruži nam se!!!
neš jebat
@@stefandrakche Kolko si jadan bura
Trebala si da odradis testiranje masti oko organa pre i posle 10 dana ;) Jesti fruktozu u preko 60% citave ishrane(imas istrazivanja od 60tih do danas koliko je zapravo to lose i nezdravo za telo). Pijes d3 bez hrane i riblje ulje? Pa mozes da zaboravis na to jer nema za sta da se veze u stomaku. "Ne unosim puno soli - a pojedes teglu kiselih krastavaca u jednom obroku..." Hrana puno vlakana a moras da pijes probiotik, magnezijum, d3, c... bolje bi ti bilo da pokusas da uravnotezis ishranu svih namirnica nego da biras dijete koje selektivno iskljucuju druge namirnice, jer samo zato sto tebi nesto u startu izgleda kao kul jer tamo neki instagramer radi ne znaci da je niti zdravo, niti dobro za tvoje telo a ni za cije drugo. Razmisli malo o namirnicama koje jedes i koje zapravo "Proteine" unosis, koliki je procenat proteina iz namirnica koje unosis zapravo apsorbovan(40-50%), i koji spektar aminokiselina imaju..... Kapiram da danas ljudi imaju potrebu biti kul i da etiketiraju sebe takvim pripadanjem odredjenim dijetama ali vreme je da se takve budalavstine batale i prevazidju. :) Sve najbolje ;)
Majko mila, ovo je bio eksperiment da vidimo kako ce nam telo reagovati, ne novi nacin zivota. Ne pojedem teglu kiselih krastavaca jbt kakvo je ovo spinovanje osecam se kao Vucko hahaha :D A rekla sam na pocetku videa da inace jedem intuitivno i raznovrsno, samo sam htela ovo da probam, ne zato sto je trendi, rekla sam zbog cega na pocetku.
@@LAskeHosting koje uvlačenje ja nmg🙄🙄🙄
@@narandzastanarandza3595 ma ajde bre
Sa sranjima.....
@@Pivokosa😂🥐🧀🥩🍗🧀💪🍷🍻🍰🍫
Bravo ,bravo
Suplementi su ok ali jih treba uzimat oko ručka jer se resorbiraju zajedno s hranom.. nadam se da sam dobro objasnila. Pozz iz slovenije 🍀🤗
Svaka čast! Korona ti ništa ne može. Plus si taman već počela da gradiš svoj summer body. E da smo svi motivisani kao ti
Jaoo kakav je to hleb na početku videa, domaći ili ima da se kupii😍😍😍😍
zar nisam rekla jedno 3 puta da je mi je mama napravila? :D
@@Pivokosa brzopletost sorry😊
super si! bravo za voćnu nedelju! to je nešto najprirodnije na svetu. uživaj!
Shishkokosa :P
Pivokosa :D stvarno su svi sa dnevnjaka genijalni. *LIKE*
6. min. klipa, pokazujes probiotik koji sadrzi crevne ( pozitivne ) bakterije isto kao i kvasac, naravno ne u istoj proporciji, a generalno multivitaminski kompleksi posebno B grupe pojacavaju apetit.. oket idemo dalje.. :)
Čuda su mogućaa🤣
Ja se hranim izbalansirano, samo bez mesa mleka jaja ulja, slicno tebi, ali mislim da treba samo pripaziti na kombinaciju namirnica. Npr. Hleb se jede samo sa salatama znaci pivrce, nikako iste vrste namirnica. Hleb sa pasuljom nikako! Ali sa avokadom u svakom slucaju. Da te ne davim, manje voca, jedan manji obrok. Limun je tako dobro poceti dan. Sve drugo je izvrsno, ja npr. obozavam proso, kasu od prosa, i sa salatom jednom nedeljno ribu slobodno. Ako ti treba savet, baci te suplemente, sve to imas u hrani koju konzumiras, osim D - K3 vitamine svaki dan. Kao sto sam rekla baci molim te, te vitamine, vestacke, imas sve to dovoljno u hrani koju konzumiras, povrcu, tom divnom crnom hlebu, zelenom povrcu, ako volis pecurke, slobodno ih jedi, one ce ti zameniti meso, ja uzimam miks pecurki svih vrsta, npr. sa mladim lukom, kupus salatom ili nekom drugom salatom, konsultacija je sa mojom nutricionistkinjom vec 3 god. , bitno je samo kombinacija namirnica. Mleko od badema i ostalih semenki nikako, ali semenke sve mozes jesti , ja nemam uslova na poslu da ih grickam, nnego ih lepo sameljem u blenderu da budu praskaste, onda ih mozes stavljati sbuda, tu su u njima i minerali i vitamini, elektroliti. Slobodno grickaj ako mozes sve to, to je tako zdravo, tu su i zdrave masnoce npr. orah,badem, susam, ma sve semenke jedi. Sa kasom od prosa takodje je ukusno jako, ako si zainteresovna jos cu ti ispricati o kombinaciji zdravih namirnica. One su sve zdrave ali je stvar u tome kako da ih kombinujes prilikom ishrane. Ostaj mi dobro i puno te pizdravljam, kao i mamu Bubu, baku legendu Anu, divna ste porodica.Srdacan pizdrav😊
Za tvoju informaciju razlika između voća i povrča u znanstvenoj podjeli je isključivo podijeljena tako da je povrće sve što je jednogodišnja biljka a voće višegodišnja biljka!
Pohaj voće u sljedećem videu 😂😂😂 pasulj kao przeni kikiriki 😂😂
Pohovali smo jagode jednom, OG pratioci se secaju, daleko bilo ne ponovilo se 😂 Ali mozemo probati sve ostalo 😂
Ostavite suplemente, pojedinacni vitamini i minerali, aminokiseline itd... prave dizbalans u organizmu.
Ako su te tablete stvarno od ribljeg ulja ne bi smela da ih pijes za vreme ovog ,,Velikog posta", jer se riba za ovaj post ne jede. Riba se moze jesti za svaki drugi ali za ovaj ne. Pozzz bez ljutnje!☺😘
Komedija 🤣
A MAJKU MU 😂😂😂 Nisam pila vitamine od kad sam pocela samo voce tako da cu bar ovu nedelju biti ok 😄
@@Pivokosa Omega 3 je riblje ulje, a coenzim q10 je kao što mu ime kaže koenzim bitan za očuvanje bioloških procesa u organizmu jer sudjeluje u proizvodnji stanične energije. Naše tijelo prirodno stvara koenzim Q10, no starenjem se ta količina smanjuje.može biti koristan kod primjene raznih oblika tjelesnog napora, a posebnu primjenu nalazi među sportašima jer sudjeluje u stvaranju stanične energije. Dobar je i za zdravlje srca i sniženje lošeg LDL kolesterola. Samo ga žderi!😁😁
Presimpaticna si :) Imas vrlo lepu i negovanu kozu lica, sta koristis kao negu spolja? ☺
8:02, voćna salata? Puno priča malo kaže. Da li je iko primetio šta uopšte govori?
Свака част за овакву врсту видеа и респект за то што постиш. 💛
Puno si slatka sa tom frizuricom a idejice koje ti padnu na pamet su hit. Ludo. 🤪😊🥰
06:20 sledeca dva sata ga osecam u sebi. She said that.
0.0 okejjj
*'That's what she said."*
Probaj da na hleb natrljas belog luka i na avokado stavis malo sira fetu i kuvano jaje to je brutalno a zdravo 😍 kad prestanes sa vocnim danima😂😂😂
Iii preporucujem ti profil pick up limes ima jakoooo dobrih recepata a vocno i zdravo🤗🤗🤗😘
Meni je to sve veoma ukusno izgleda 😂 Mozda jer inace jedem plant based hranu 😁
Hrana: * postoji *
Pivke: *LIMUN*
Ej a mislim da bi trebala izbeći minerale tj. soliti svaki obrok zato sto to skuplja vodu u telu.. jos u komvinaciji sa vlaknima.. mozda nije najsjanije...😬
Naj lepsa devojka u Novom Sadu
CEO of zalij s malo limuna
Mi kad postimo mi ne jedemo i ne pijemo nista po čitav dan.😊😉
Neće tebi ništa biti od te hrane nego od količine koju pojedeš. Paradajz je moje omiljeno voće a taj avokado smanji što više možeš. Voda je majka naše ishrane i svaki vitamin u tableti unesi sa pola litra vode. Sve najbolje ;)
Hero shotovi precool i prezdrava stvaar! 🥰
Драга Шљивокоса, fruits у ширем смислу се преводи као плодови а не воће. Филозифија те дијете је не повређивати ниједно живо створење, а како је плод оно што биљка свакако одбацује не шкоди узети то за храну. Тако да могу плодови а не корење, лист и стабло биљака. Срдачан позз и пријатно
Pivka, daj recept za taj beskvasni hleb od mama Bube 😍😁😁
U descriptionu je :D
Jel znas gde mogu da kupim hleb sa speltinim brasnom?
samo cu napisati odlican video mislim da je to dovoljno hajmo 2 deo
Voće i povrće samo, nema dalje, hahah ❤️
evo ti lajk jer si konacno uradila kako treba!
Jedina osoba koja nije ful izoperisani model a da joj šiške brutalno stoje.😻
kako ti lijepo stoje šiške❤
Odličan video, meni si prelijepa sa šiškama inače samo zdrava hrana teretana ono hahaha💛😍💪🏼
Ipak je burek za tebe :D mnogo si pozitivnija tada
Ćeraj to na stranu da ne oslepiš (znam šta ti pričam, ne pitaj kako znam #suza). Mene avokado sa'ranjuje, obožavam ga ovako sa tostom posoljenog, nemam meru baš XD
Devojko, molim te, kad se umesi testo, da li se stavi u kalup da odstoji 2 sata, ili stoji 2 sata u vangli, pa se preručiu kalup?
10 dana jeo sam samo voce i dobio sam proliv 😂😂😂
Odlicno,ja obozavam avokado.
super video! samo imam nesto da dodam, sledeci put ako mozes da zabelezis i promenu u kilazi mislim da bi mnoge zanimalo koliko odredjena ishrana utice na tezinu~
Cero prelepo izgledas.Od sve salate najvise volim KRMETINU
Super ti je Video.Zabavna si.Probaj poste IF .IF =Intermittent Casting
Meni je sve to odlicno , mogla bih to da jede.
Evo draga, na pocetku klipa podela voca i povrca, to je tema koju na fakultetu nisu mogli da mi objasne. Podela ( na voce i povrece ) jedina smislena je je da je voce visegodisnja biljka, a povrce 1 godisnja do dvogodisnja biljka. Samo napred, nastavljam i ja da gledam ....
Malo naučiti o tome što želite prenjeti ljudima, inače je video gubitak vremena. Što se u ovom slučaju i desilo.
Kako si lepa,kao orao 😍
pa to je miroljubova dijeta,jel pijes cajeve i sok od pomorandze?hahaa
VOLIM TE
10 dana sam jela voce,a onda mi je prdez mirisao na sumsko voce.
Sta se desi kad dodje kenjaz wuhu
Bravo bravo :)
Gasovi u najavi 🤣
Dobar ti je klip, sve si lepo jela, iance i mi to u kuvi jedemo stalno, kukuruz, pasulj, socivo, lesnike, bademe, kikiriki ( evo kikiriki ima mnogo kalorija, ali urzava metabolizam, ja ga jedem cesto i bukvalno smrsam od njega)... lepo, lep ti je klip i KORISTAN !!! Mlada a pametna i lepa. Hvala ti :) !!!
0:10 Za 10 dana ćeš imati šiške kao Chewbacca 🤣
Daj neku fotku u bikiniju da vidimo kako ta hrana utice na tvoje tijelo! i mozes li reci da li koristis nesto za kosu?
7:05 coko smoki
Podsecas na Anu Mihajlovski
Jel koristis MacBook za moniranje?
Ja ovo radim cesto. Jedem voce i povrce samo. Najvise po 14 danaaa, uvek smrsam 3 kg 🤷🏼♀️
"Usrala sam se"
Tvoje oci!
Lično ne bih preporučila keto-dijetu, meni je posle mesec i po-dva te dijete opalo pola kose, a ni ovako je nemam puno😂 i od drugih ljudi sam cula dosta negativnih posledica te dijete
Rose I nisi trebala toliko dugo biti na keto..msm da ide najvise 10 dana pa pauza🤔
10:03 mesa mesa, that's it :D
PIVKAAA VOLIM TEEEEEEEEEEEEEE
Preslatka si samo nastavi i ti i mama i baka imaš smisla za humor na baku srecno
Imaš jako cakane oči :)
Da daa daaa.. Pričaj mi pričaj nešto lepoo😍
Ne želim ni da zamislim kako ti je mirisao stan (pasulj) tokom tih dana 🤣🤣
Na kom drvetu raste leba?
i koji je ishod?...mislim na boju i miris prdeža od svega toga?
pametna devojka
Jel brojis dane do Uskrsa😂
Voće i povrće je super ali mnogo je to nekako jednolično, i brzo ogladniš od toga, i moraš dosta da jedeš, ali nemam pojma, možda i ja kakim malo.
Izgubila si češalj?
Taman da naucis da se osisas skroz :D presmesna si
Probaj malo maslinovo ulje umjesto limuna 🙃
Ne volem :D
Kako me nervira tvoj naglasak, iako sam iz Novog Sada. Jel moguće da ti nije dosta taj naglasak što si "po rođenju" dobila, nego moraš još da zavijaš. Volim tvoj sadržaj, ali taj govor me ubi.
Osćas se dobro zbog Magneziuma baš toga sa B kompleksom.
Ozenicu te,smo zbog glasa😍
NAJBOLJI, a ujedno i najgori video dosad :))
Pozdrav iz Osijeka
Неко назови уживање у храни нам је једина преостала ствар у овом ванредном с(р)тању хаха , таман да се мало угојим мало је 75 kg на 195 cm висине . Супер видеЈо , настави објављивати , страшно је досадно у изолејшну .
Pivka ala si se najela pasulja na ovom izazovu 😹
Slatkisuuuu
I tikvica ima kospice i patlidan i paprika i sve povrce
Moraš jesti meso zbog proteina(npr. batak zbog crvenih mišića), a lekove komotno baci, jer će ti se organizam navići na hemiju što svakako nije dobro. Osim ovaj probiotik, jer nzm zašto ti ga je lekar prepisao. Ovo sve ostalo je zdravo i potpuno je ok. I ishrana nema veze sa rastom šiški hahahahaha.
Zdravo
Prelepa si
Obzirom da ne kuham ja ovako uvijek jedem hahahah
pa kako je sve voce kada je tvoj 2,3 i ostali dani puni samo povrcem a ne vocem inace jako sam uzbudljivo gledala tvoj video i jakooo je zabavan sub i za tebeeee