＜重大発表！＞オンラインサロンを開設します！

皆さま、こんにちは！
AK.Conditioningトレーナーの西中です！
この度、2025年3月1日よりオンラインサロンを開設することになりました！
月2,980円で動画が3本配信＋2ヶ月分の動画を視聴可能！
・エクササイズ動画
・健康講座
を解説つきでご覧いただけます！
✴︎今なら初月無料！！！！
詳細は、動画をご覧ください♪
＜詳細＞
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【パーソナルトレーニング&ケアAK.Conditioning】
■パーソナルトレーニング
姿勢改善や肩こり・腰痛などの不調改善などを専門に、身体の評価をもとにオーダーメイドのプログラムを作成し、トレーニングのご提案と指導をさせていただきます。
■栄養指導
カウンセリング、食事記録、血液検査などから不調改善のための食事改善サポートをさせていただきます。極端な制限などはせず、身体に負担がないライフスタイルに合わせた食事方法をご提案いたします！
詳細は　ホームページよりご覧ください。
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🌿西中あやかプロフィール🌿@ak.conditioning
管理栄養士（国家資格）とトレーナー資格を所持し、病院内のメディカルフィットネスで運動指導や食事指導を行ってきた。現在はフリーランスで、パーソナルトレーニングや栄養サポート以外に、企業での講師や音楽家のコンディショニングサポートなども行っている。
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