Como defender no voleibol

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  • Опубліковано 30 тра 2024
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  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 81

  • @cristianfreitas5181
    @cristianfreitas5181  3 роки тому +7

    GRANDE NOVIDADE ATLETAS!!! bit.ly/JumpKing agora vocês podem ter um treino e acompanhamento com um ÓTIMO profissional da área! Só acessar o link!

  • @GabrielSouza-ms6tv
    @GabrielSouza-ms6tv 3 місяці тому +13

    Aprendi essa de ficar na ponta do pé, não sabia que era essencial. Obrigada

  • @andrezapriscilaamadio861
    @andrezapriscilaamadio861 Рік тому +61

    Boa explicação .
    Treino 1 ano já como líbero.
    Passes e defesas são essenciais para meu treino .

    • @cristianfreitas5181
      @cristianfreitas5181  Рік тому +1

      É a base de todo o jogo!!
      Força!! 💪

    • @cawanalex9851
      @cawanalex9851 Рік тому

      eu comecei no vôlei a aproximadamente 2 semanas e me falaram que eu daria um bom libero qual treino você me indica para iniciar como libero

    • @guilherme.s8911
      @guilherme.s8911 5 місяців тому

      ​@@cawanalex9851manchete alta e defesa de paralela

  • @yarii_
    @yarii_ 3 дні тому +1

    Ótimo video!! explicou em 5min oq demoram 24min e ainda fazem parte 2

  • @ubessa_
    @ubessa_ 3 роки тому +64

    Faz um de melhorar passe, pra caso o levantador ser o primeiro toque, como passar a bola para o ataque

    • @ikarus8438
      @ikarus8438 3 роки тому +7

      Quando vc é o levantador é pega a primeira bola o melhor a fazer é jogar ela bem alta mais ou menos uns 2 metros na frente da 6 um pq essa bola é de preferência do líbero, então ele tem q ter tempo pra chegar inteiro nela sem inutilizar nenhum atacante

  • @giovanniivis
    @giovanniivis Рік тому +5

    Pra começar, não consigo juntar os braços até o cotovelo kkkkkkk. Mas ajudou bastante, sucesso.

  • @clemin.
    @clemin. Рік тому +3

    Caí de paraquedas, mas adorei... vc faz tudo parecer muito fácil

  • @rnmajestade
    @rnmajestade 9 місяців тому +1

    Gosto muito de suas dicas!
    Parabéns!

  • @gabrielvieiradeoliviragabr1262
    @gabrielvieiradeoliviragabr1262 3 роки тому +20

    Adorei o vídeo mano, treino vôlei desde os 11 e sempre odiei passar, mas em 2020 comecei a treinar e em 2021 pretendo continuar melhorando o passe, esse tipo de vídeo ajuda muito, vlw mano, te acho foda

    • @cristianfreitas5181
      @cristianfreitas5181  3 роки тому

      A vida não é moranguinho, tenos q fazer sacrifícios!!
      Força ae parceiro!! 🤜🤛

  • @g0nca_922
    @g0nca_922 2 роки тому

    Muito bom irmão, valeu!!

  • @luizfernandoqueirozoliveir7277
    @luizfernandoqueirozoliveir7277 10 місяців тому

    Quando você rebate a bola vc revate com a mão ou com o braço, na defesa pegando por baixo

  • @luscasnavarro
    @luscasnavarro Рік тому +2

    reparei que seus antebraços ficam extremamente grudados na hora da manchete ate os cotovelos. eu n consigo fechar tanto ate os cotovelo porque doi a regiao do peito, é errado ?

  • @UNIVERSIDADEUA
    @UNIVERSIDADEUA Рік тому

    Obg, tava precisando

  • @josepereira4955
    @josepereira4955 8 місяців тому

    Gostei da dica 👍🏿

  • @hawkszinhu3796
    @hawkszinhu3796 3 дні тому

    Valeu taça de Champions 🔥

  • @equilibrista8119
    @equilibrista8119 3 роки тому +15

    Braboo dms irmão! Já vou até colocar no treino de hoje a tarde! CONTINUA COM ESSES VIDEOS, TMJJJ

  • @mayconteixeira7638
    @mayconteixeira7638 Рік тому

    Você prática esse esporte dês de quando ? Como foi a sua trajetória ?

  • @paulomartins206
    @paulomartins206 2 роки тому +3

    Muito didático e prático. Parabéns pela habilidade de ensinar.

  • @lucasfettermayer9224
    @lucasfettermayer9224 3 роки тому

    Nss dicas com muito valor valeu pelo vídeo nem preciso falar q te acho muito foda

  • @avestruzninja3979
    @avestruzninja3979 9 місяців тому

    Brabo

  • @akgakg6355
    @akgakg6355 Рік тому +2

    O senhor explica muito bem, muito obrigado pelas dicas.

  • @IgorBuracof
    @IgorBuracof 3 роки тому

    Mt until vlw man.

  • @rnmajestade
    @rnmajestade Рік тому

    Oi Cristian!
    Por favor faz um vídeo sobre o toque. Posição das mãos e exercícios. Valeu!!!

  • @yatagarasu_102
    @yatagarasu_102 Рік тому

    Não sei por que mais quando a bola vem pro meu lado meu braço encolhe para atrás eu acho que eu devo ter medo mais já aprendi muito com umas dicas do meu amigo

  • @pedrovitorliraserpa941
    @pedrovitorliraserpa941 3 роки тому +10

    Faz um de como fazer peixinho e rolamento

  • @antonioassis3195
    @antonioassis3195 Рік тому

    Boa noite como faço pra ter maior impulso para atacar

  • @rafinha-dg3kg
    @rafinha-dg3kg 7 місяців тому

    qual é o seu tênis mano?

  • @beneditooliveira2563
    @beneditooliveira2563 Рік тому

    Como fazer defesa no chão proximo a rede?

  • @beifong_.5918
    @beifong_.5918 3 місяці тому +5

    quando o corte é mto rápido msm com bom posicionamento fica complicado, alguma dica pra esses casos?

  • @erickhenrique5751
    @erickhenrique5751 Рік тому

    Na hora que a bola vem as mãos tem que estar segurando uma na outra uma do lado da outra

  • @stefannygabriella2244
    @stefannygabriella2244 Рік тому

    Meu deus estou muito nervosa, amanhã vai ter interclasse no meu colégio é mim botaram no vôlei para eu jogar amanhã é eu ñ sei quase nada do volei,e meu grupo é so de meninos para completa.

  • @joaoalano3464
    @joaoalano3464 Рік тому

    Qual a música da tela final do vídeo?????

  • @montana808
    @montana808 Рік тому

    Adorei

  • @pogger847
    @pogger847 2 роки тому +1

    O negocio das pontas dos pés é mt importante?

  • @lusttosafc
    @lusttosafc 2 роки тому +1

    Como perde o medo de manchete

  • @tayranbr2515
    @tayranbr2515 9 місяців тому

    Meu sonho é jogar as internacionais mais ainda tenho 16 ano só jemg mesmo mais não vejo a hora de fazer 18 anos

  • @gabrielaraujo3931
    @gabrielaraujo3931 3 роки тому +4

    Faz um vídeo sobre encaixe na bola

  • @MrGringocanis
    @MrGringocanis Рік тому

    Meu time é 30+ , mas é lento, preciso acelerar o ritmo de jogo, como faço?

  • @Matheizo
    @Matheizo 3 роки тому +6

    Faz um pra melhorar o passe

  • @shanks3901
    @shanks3901 2 роки тому +1

    Eu só n consigo juntar os braço, mas de resto faço tudo direitinho, dá uma dica de como junta os braço na hora da manchete

    • @qroz9745
      @qroz9745 2 роки тому

      Depende muito da estrutura óssea da pessoa, nem todos conseguem juntar os braços totalmente, também não consigo 😆

  • @PedroHenrique-ye5ij
    @PedroHenrique-ye5ij Рік тому

    Valeuuu

  • @bielbrpro2480
    @bielbrpro2480 Рік тому

    Eu jogo aqui na beira rio perto de casa e eu sou muito ruim 😢
    Queira ser melhor pois eu gosto muito de vôlei

  • @felipeitachi9749
    @felipeitachi9749 3 роки тому +1

    Obrigado

  • @larissarbasilio
    @larissarbasilio 4 місяці тому

    @FABIMAISVOLEI

  • @rafinha-dg3kg
    @rafinha-dg3kg 7 місяців тому

    poderia me recomendar um tênis legal por volta dos 500 reais?

  • @renanhenrique3755
    @renanhenrique3755 3 роки тому +1

    Faz um de saque

  • @saymonjohnson4121
    @saymonjohnson4121 Рік тому

    vlw esquisitao

  • @thetraveler184
    @thetraveler184 Рік тому +1

    Como posso melhorar meu tempo de reação?

    • @fadomegaclash
      @fadomegaclash Рік тому +1

      liga a torneira e tenta contar quantas gotas caem, boa sorte

    • @thetraveler184
      @thetraveler184 Рік тому

      @@fadomegaclash KKKKKKKKKK vsf

  • @PedroHenrique-ee6sp
    @PedroHenrique-ee6sp 3 роки тому

    Faz um pra melhorar o saque

  • @valquiriafigueiredo5053
    @valquiriafigueiredo5053 Рік тому

    É normal sentir dor no pulso depois de fazer a manchete?

    • @cristianfreitas5181
      @cristianfreitas5181  Рік тому

      Sim, super, pelo menos no inicio, nao depois de algum tempo de pratica

  • @_versta
    @_versta Рік тому

    Eu tenho medo da bola 🥲🥲

  • @na-chan3857
    @na-chan3857 Рік тому

    Só queria n acabar com o dedão na hora de receber por cima =/

  • @felipebarbosa4037
    @felipebarbosa4037 2 місяці тому

    E se a bola vir na cara?

  • @joserenan9857
    @joserenan9857 2 роки тому

    Mano me manda uma bola pra eu poder treinar pfvr