КОМЕНТАРІ •

  • @phyuhnin5834
    @phyuhnin5834 10 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ

  • @OoSawWinn-fo8iu
    @OoSawWinn-fo8iu 7 місяців тому

    ကျေးဇူးပါဗျာ

  • @marmarthin7002
    @marmarthin7002 10 місяців тому +1

    ေကျးဇူးပါ။

  • @user-lw6qp9ng2y
    @user-lw6qp9ng2y 6 місяців тому

    ေက်းဇူးပါ

  • @OppoAs-gc3nj
    @OppoAs-gc3nj 10 місяців тому +1

    ကျေးဇူးအထူးပါ😊

  • @dawwinyee4583
    @dawwinyee4583 8 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

  • @moemin5085
    @moemin5085 10 місяців тому +1

    ကျေးဇူးပါ❤❤❤❤❤

  • @EiEiAung-wz6hd
    @EiEiAung-wz6hd 10 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @ukyawmyo6350
    @ukyawmyo6350 9 місяців тому

    xေက်းဇူးပါ

  • @user-pi4xw6fz6v
    @user-pi4xw6fz6v 7 місяців тому

    ကျေးဇူးပါဆရာမရယ်

  • @KyiPhaw-ks1ej
    @KyiPhaw-ks1ej 3 місяці тому

    ကျေးဇူပါဆရာမ

  • @user-wy2dp5ew2x
    @user-wy2dp5ew2x 3 місяці тому

    ကျေးဇူးပါ❤❤❤

  • @kaungsathein8362
    @kaungsathein8362 10 місяців тому +1

    ကျေးဇူးပါဆရာမ❤

  • @user-of3wd9gj1t
    @user-of3wd9gj1t 7 місяців тому

    ကျေးဇူပါညီမလေး

  • @tinkalung310
    @tinkalung310 9 місяців тому

    ကျေးဇူးနော်ညီမရေ

  • @user-su8eu7rr5j
    @user-su8eu7rr5j 10 місяців тому +15

    မြတ်စွာဘုရားရှင် ကတော့ညာဘက်စောင်းအိပ်ပါတယ်

  • @DawthanHtwe-np5xi
    @DawthanHtwe-np5xi 3 місяці тому

    ကျေးဇူးညီမလေး

  • @user-tf6cw4uk8t
    @user-tf6cw4uk8t 4 місяці тому

    ကျေးဇူးပါ ဆရာမ

  • @maungthet3631
    @maungthet3631 10 місяців тому

    ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္ဆရာမေလး

  • @user-qq4wt6tn9e
    @user-qq4wt6tn9e 7 місяців тому

    ကျေဇူပါညိမလေး

  • @user-vg6lk8zs6m
    @user-vg6lk8zs6m 10 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ ဗျ❤❤❤

  • @mawmawtun3906
    @mawmawtun3906 10 місяців тому

    Thanks 👍

  • @user-xe6uo4uq6k
    @user-xe6uo4uq6k 9 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ ပြောပြပေးလို့

  • @kyawzin2789
    @kyawzin2789 10 місяців тому +1

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

  • @sawdede
    @sawdede 6 місяців тому +1

    ဟုတ်ကဲ့ကျေးဇူးပါ

  • @pkupku-sb4yi
    @pkupku-sb4yi 10 місяців тому

    Thanks.

  • @waiyanyemin6663
    @waiyanyemin6663 10 місяців тому

    Thanks ❤

  • @seinhlamaung7216
    @seinhlamaung7216 10 місяців тому +1

    Thank you si much

  • @tinwin4479
    @tinwin4479 10 місяців тому +1

    Thank you

  • @kungkyaw9120
    @kungkyaw9120 10 місяців тому +1

    Thanks!

  • @Tiger775
    @Tiger775 6 місяців тому

    ကျေးဇူးပါဒေါက်တာ

  • @user-ps3to7vq1m
    @user-ps3to7vq1m 10 місяців тому +1

    Thanks 👍👍👍👍

  • @user-rm4nv4qt9r
    @user-rm4nv4qt9r 10 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ။

  • @mueyar2652
    @mueyar2652 10 місяців тому +6

    ကျေးဇူးပါ 🌹🌹🌹

  • @myatthaung6099
    @myatthaung6099 10 місяців тому

    ဟုပ္တယ္ဗ်ာ

  • @thoothoo3177
    @thoothoo3177 10 місяців тому

    မဂၤလာပါ သမီး​ေလး

  • @user-vh9uc4nr8c
    @user-vh9uc4nr8c 4 місяці тому

    Thanks you❤❤❤❤❤❤

  • @thidalin8419
    @thidalin8419 10 місяців тому +11

    နည်းနည်းတော့ မှား နေတယ်ထင်တယ်။နှလုံးဖိမိမယ်ထင်တယ်

  • @user-cv8mx8fn9x
    @user-cv8mx8fn9x 10 місяців тому

    Thanks a lot par/ Chaw kalyar.
    l love you so much/ Good luck.

  • @thanthanhtay9519
    @thanthanhtay9519 10 місяців тому

    အခုလို သိရလို့ အရမ်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်

  • @thuzawmoe6413
    @thuzawmoe6413 10 місяців тому +2

    Thanks

  • @user-rf2um4ni4t
    @user-rf2um4ni4t 10 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤❤❤❤❤❤❤

  • @bahein1528
    @bahein1528 10 місяців тому +2

    အခုသိရတာကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @yoonlay4831
    @yoonlay4831 9 місяців тому +1

    ေက်းဇူးတင္ပါတယ္

  • @yeeyee5493
    @yeeyee5493 8 місяців тому +2

    ဆရာမလေးကျေးဇူးပါ❤❤

  • @user-ys3di1gv5e
    @user-ys3di1gv5e 6 місяців тому +2

    ကျေးဇူးပါ ဆရာမပြောပြပေးတဲ့အတွက်😊😊

  • @user-hy4bb6vt3u
    @user-hy4bb6vt3u 8 місяців тому

    မင်္ဂလာပါ မြေးလေး
    .

  • @ayethinn2820
    @ayethinn2820 7 місяців тому +4

    ၂ ဖက်စလုံးကို တလှည့်စီ
    ေစာင်းအိပ်ပါတယ်

  • @mercylwin775
    @mercylwin775 18 днів тому

    Thanks a lot Dr that you are sharing us this post. Great Congratulations for you are explaining us the health of sleeping at night and also for your high thinking.

  • @user-si4yf6su7o
    @user-si4yf6su7o 9 місяців тому

    ဟုပ်တယ်အမ

  • @user-tm6hm4si2b
    @user-tm6hm4si2b 10 місяців тому +12

    ဘယ်ဘက်္မှာနှလုံးရှိတော့ ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်ရင် နှလုံးပေါ်ဖိနေတော့ ဖိအားပိုမများဘူးလားဆရာမ

  • @aungthuhein3325
    @aungthuhein3325 10 місяців тому +12

    ကိုယ်တွေကတော့ညောင်းနေရင်အဆင်ပြေတယ့်ဘက်ဆောင်းအိပ်လိုက်တာဘဲ ရှာတယ့်လူတွေကရှာကြတာဘဲ ဘယ်ဆောင်းဘာ ညာဆောင်းဘာစသဖြင့် လိုရာပိုပြီးပြောကြတာဘဲ ဘယ်ဆောင်းတော့အသက်ရှုကြပ် ညာဆောင်းတော့အခုပြောသလိုပေါ့😉😉သေချာတာကတနေရာထဲဆောင်းနေရင်တော့အရင်ဆုံးခံစားရမှာကလွှတ်ညောင်းပြီးအဖိခံတယ့်နေရာကပူလာမှာဘဲ ဆိုတော့လေတွေနဲနဲလျှော့ကြ ဘယ်အရာမှလွန်ပြီဆိုဘာထက်မှပိုမကောင်းလာပါဘူး မယုံလျှင်စောင့်ကြည့် နောက်ထပ်တွေ့ရှိချက်ထွက်လာပြီဆိုအရင်တွေ့ရှိချက်ကမှားနေပြန်ရော 😉😉

    • @jalawtjalawtmunglaijalaw-gy4hj
      @jalawtjalawtmunglaijalaw-gy4hj 5 місяців тому

      အမှန်ပါပဲမိမိခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အနေအထား မိမိဖြစ်နေသည့်ရောဂါအခြေအနေပေါ်မူတည်၍အိပ်တာက အကောင်းဆုံးပေါ့ ဆရာမပြောပြတာတွေက အကောင်းပါ မိမိကိုယ်ခန္ဓာမည်သည့်ရောဂါမဖြစ်ခင်ကကြိုကာကွယ်ခြင်းပိုထိရောက်ပါလိမ့်မယ်။

  • @myacho2215
    @myacho2215 10 місяців тому

    ဗဟုသုတရရှိလို့​ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

  • @kyawtunoo2583
    @kyawtunoo2583 9 місяців тому +22

    မြတ်စွာဘုရားက ယာဘက်ကိုစောင်းအိပ်တာပါ
    ယာဘက်စောင်းအိပ်သင့်ကြောင်းကိုလည်း
    ဆရာတော်ကြီးများက ဟောကြားထားပါတယ်

    • @Tiger775
      @Tiger775 6 місяців тому

      ခင်ဗျားအိပ်ချင်သလိုအိပ် ကျုပ်ကတော့မိန်းမစကားပဲနားထောင်မယ် သူပြောသလိုအိပ်မယ်

  • @bothan7113
    @bothan7113 10 місяців тому +9

    Thanks for your explanation of
    Sleeping on left flank of body.
    Then gaining the True effective health supports .

  • @Chitko-rq6gv
    @Chitko-rq6gv 10 місяців тому

    မဂၤလာပါ

  • @zawzawnaing4757
    @zawzawnaing4757 10 місяців тому +1

    မဂ်လာပါ

  • @dawwarwardawwarwar4095
    @dawwarwardawwarwar4095 10 місяців тому +7

    သာဓု..သာဓု..သာဓုပါသမီးလေးရယ်ကျေးဇူးလည်းအထူးတင်ပါတယ်..ဆရာမလေးလည်း..စိတ်ချမ်းသာ..ကိုယ်ကျမ်းမာပီး
    ဆန္ဒနဲ့..ဘဝ..တစ်ထပ်တည်း
    ရှိပါစေရှင်

  • @dawhtayhtay7340
    @dawhtayhtay7340 10 місяців тому +4

    Thank you par for explaining and giving good messages to know.

  • @yawyaw279
    @yawyaw279 10 місяців тому +13

    နှလုံးက ဘယ်ဘက်မှာရှိတာလေ
    ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်မှတော့ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အချို့က နှလုံးကို ဖိအားပိုသက်ရောက်မှာပေါ့
    ပြောင်းပြန်တွေပြောနေတယ်

  • @naywinnaywin3633
    @naywinnaywin3633 9 місяців тому +2

    ညာဖက်ကို စောင်းအိပ်ဖို့ အစ္စလမ်မှာက သွန်းသင်ပြထားတာ...ပါ ညာဖက်အိပ်ချင် အကျိုးကျေးဇူးကို ရှာဖွေး ပြောပြပါအုန်း ခဗျ

  • @user-zr2my3vt4n
    @user-zr2my3vt4n 10 місяців тому

    ဟုတ်ကဲ့ဆရာမ

  • @KyAs-tm1uv
    @KyAs-tm1uv 10 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ အခုလိုသိရလို့ပါ။

  • @uthaung4671
    @uthaung4671 3 місяці тому

    ညာဘက်ကိုစောင်းအိပ်တာက အဆင်ပြေတယ် 🥰🥰🥰🥰🥰

  • @aungyewin5691
    @aungyewin5691 10 місяців тому

    စကားအရမ်းများတယ်

  • @phyuphyuthein5929
    @phyuphyuthein5929 8 місяців тому

    ကျေးဇူးပါသမီးလေးရေ အကျိုးရှိမဲ့ပညာပေးလေးတွတင်ပြပေးအုံးျနာ်စောင့်ကြည့်အားပေးလျက်ပါနော်

  • @aungthar4849
    @aungthar4849 10 місяців тому +5

    ကျေးဇူးပါကျန်းမာအေးချမ်းရပါစေ❤

    • @ukyawhtay
      @ukyawhtay 10 місяців тому

      မဂ်လာပါဆရာမကျေးဇူးပါ

    • @pannyunt7151
      @pannyunt7151 10 місяців тому

      မဂ် လာပါ

  • @heinkaday
    @heinkaday 10 місяців тому +40

    ဘယ်ဘက်မှာနှလုံးရှိနေတာပါ နှလုံးကိုဖိထားသလိုစေလို့ ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်တာကို အတတ်နိုင်ဆုံးရှောင်ရှားဖို့လိုပါတယ်ဗျ

    • @user-nx2xt8pi6w
      @user-nx2xt8pi6w 3 місяці тому +2

      ဟုတ်တယ်နော်နှလုံးကဘယ်ဘက်မှာရှိတာလေကြားဘူးတာတော့အဲ့လိုဘယ်ဘက်ကိုမအိပ်နဲ့တဲံ

    • @KayThi-rs7vj
      @KayThi-rs7vj 3 місяці тому

      o

    • @lineainthu4331
      @lineainthu4331 2 місяці тому +1

      ဟုတယ်ရှင့် သမီးတို့လဲ ကျောင်းမှာ အ့လ်ိုဘဲ့ သင်ခဲ့ရတာ ဘယ်ဘက်အိပ်တာရှောင်ခိုင်းတယ် နှလုံးဖိ‌ေနတာကြောင့်❤

  • @FshgjScjb
    @FshgjScjb 10 місяців тому +2

    🎉ဘယ်ဘက်ကိုစောင်းအပ်တာဟာနလုံးကနုဖိထားသလိုဖစ်ပီးအခမ်မသင့်ရင်သေတောင်သွားနနုင်တယ်ကဘာမာရှိတဲ့ပညာရှိတေအားလုံးကိုမေးကြည့်ပါညာဘက်ကိုဘဲအိပ်သင့်ပါတယ်လို့အားလုံးတသန်တည်းဘဲပြောပြပါလိမ့်မယ်မိန်းမငယ်လေးရယ်မင်းသိတဲ့အရာကိုပြောပြတာအချို့တော့ကောင်သင့်သလောက်တော့ကောင်းပါလိမ့်ဒါပေမဲ့မင်းရတဲ့မေဂျာဘွဲ့တခုတည်းပါဘွဲ့တေအများကြီးယူထားတဲ့master တေကတော့မှညာပါဘဲတဲ့

  • @MyoMyo-sp5lr
    @MyoMyo-sp5lr 7 місяців тому

    yes

  • @pgsoemoe2637
    @pgsoemoe2637 10 місяців тому +2

    မြတ်စွာဘုရားရှင်ကညာဘက်ဖက်ကိုသာထာဝစဥ်ထားအိပ်ပါတယ် နှလုံးကိုထိခိုက်စေပါတယ်.

  • @thihithi8635
    @thihithi8635 10 місяців тому +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့် ဆရာမလေး

  • @utheintun7293
    @utheintun7293 7 місяців тому

    ညာဖက်စောင်းအိတ်တာပိုကောင်းပါတယ်

  • @zhangxaioming
    @zhangxaioming 6 місяців тому

    ❤❤

  • @dawmimiaung2227
    @dawmimiaung2227 9 місяців тому

    ❤❤❤

  • @ahzin3990
    @ahzin3990 10 місяців тому

  • @user-nk1kr1cn4d
    @user-nk1kr1cn4d 10 місяців тому

    စာတမ်းထိုးပေးစေခြင်ပါတယ်

  • @tunkyaw6649
    @tunkyaw6649 10 місяців тому

    ဘယ်က်ပဲအိပ်လို့❤အားတယ်ဆရာမ

  • @DawYinMar-ef1tq
    @DawYinMar-ef1tq 3 місяці тому +1

    😊😊😊

  • @user-dm9he2xb2p
    @user-dm9he2xb2p 7 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @user-wr8mm1fs4z
    @user-wr8mm1fs4z 10 місяців тому +1

    ကျွန်မကတော့ဆရာတွေထက့်တက်တယ်လိုပဲးပြေားပြေားဘယ်ဘက်စောင်းအိပ့်ရင်မနက်မိုးလင်းအိပ့်ယာနိုးရင်အသက်ချူအရမ်းခက်တယ်နုလုံးကိုဖိ့သလိုဖြစ်နေတယ်လိုခံစားရတယ်ရှင့်😢😢😢

  • @myking3418
    @myking3418 7 місяців тому

    သေချာလေ့လာပါ။ညာဘက်စောင်းအိပ်တာ ကျန်းမာရေးပိုကောင်းတာပါ။ မသိတဲသူတွေ အတွက် ထိခိုက်စေလေမယ်။

  • @DawthanHtwe-np5xi
    @DawthanHtwe-np5xi 3 місяці тому

    Ok

  • @moemobile4882
    @moemobile4882 5 місяців тому +1

    ဘယ်ဘက်ဘဲစောင်းအိပ်တာများပါတယ်သမီးလေးရယ်

  • @pyisos
    @pyisos 7 місяців тому

    😊

  • @myochitmin6620
    @myochitmin6620 10 місяців тому +5

    ဟိုလိုအိပ်...ဒီလိုအိပ်လာပြောနေ😅
    အိပ်ပျော်ဘို့အဓိက
    အိပ်ချင်သလို
    အိပ်တတ်သလိုအိပ်ပါ...
    ဆရာကြီးတွေပြောတဲ့အတိုင်းအိပ်ဘို့ကြိုးစားနေတာနဲ့...အချိန်ကုန်အိပ်ရေးပျက်တာဘဲအဖတ်တင်🎉🎉

  • @thetnaingmaung2033
    @thetnaingmaung2033 10 місяців тому +3

    ကျေးဇူးပါ
    ညာဘက်စောင်းအိပ်ခြင်းရဲ့ အကျိုး ကျေးဇူး များလည်း ပြောပေးပါဦး ခင်ဗျာ

    • @aungmyint-gq5ft
      @aungmyint-gq5ft 10 місяців тому

      ကြၽန္ေတာ္လဲညာဘက္ေစာင္းအိပ္ျခင္ရဲ႕အက်ိဳးေက်းဇူးေမးပါတယ္ယခုထိမေျဖ

    • @yewinag2672
      @yewinag2672 6 місяців тому

      ငြင်းမနေကြပါနဲ့..မတ်တပ် အိပ်ကြပါ.😊

  • @nyinyinyein8652
    @nyinyinyein8652 10 місяців тому

    ဘယ်ဘက်ကိုစောင်းအိပ်ရင်နင့်ဖင်ထဲကြွက်ဝင်ရင်နင်မသိနိုင်ဘူး။

  • @user-ev8xy4bd7v
    @user-ev8xy4bd7v 10 місяців тому

    မိန္းမကုိဖတ္ထားမယ္ေလး မ႐ွိေသးလုိ႔ ဘယ္ဘတ္က😊

  • @user-pl4lf5oh3r
    @user-pl4lf5oh3r 10 місяців тому +1

    ဘယ္လိုအိပ္ရမလဲဆိုတာျမတ္ဗုဒၶရဲ့အဆံုးအမကပါျပီးသား

  • @sukyiwynn2373
    @sukyiwynn2373 10 місяців тому

    Thank you so much. ဘယ္ဖက္ကအိပ္ေနျကပါ။

  • @nangkhamrag1965
    @nangkhamrag1965 10 місяців тому

    Aw aw

  • @vivo-ii2hn
    @vivo-ii2hn 10 місяців тому +2

    ပြောတဲ့သူကဆရာဝန်လား
    ဆဂရာဝန်တယောက်ပြောတာကညာဘက်စောင်းအိပ်ဘို့ပြောတယ်
    ဘယ်ဟာယုံရမှာလဲ

  • @Hrana-tin-dim
    @Hrana-tin-dim 8 місяців тому

    ❤❤🎉

  • @kolwinoo1770
    @kolwinoo1770 10 місяців тому +7

    ညာဘက်စောင်းအိပ်တာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ပိုညီညွတ်ပါတယ်

  • @zawzae8282
    @zawzae8282 10 місяців тому

    ကျွန်တော်လက်တွေပါ

  • @YwalKue-uw1bu
    @YwalKue-uw1bu 3 місяці тому

    😢

  • @wittyi7555
    @wittyi7555 10 місяців тому

    မဂ်လာပါသမီးဆရာလေးကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်သမီလေးရယ်နော်

  • @user-fg2mh3rr5w
    @user-fg2mh3rr5w 10 місяців тому

    ဘယ္ဘက္ေစာင္းအိပ္ခ်င္းကနွလုံးဖိထားသည့္အတြက္ေသြးလည္ပတ္မႈနည္းပါးေစသည္
    အိပ္ရာထေသာအခါမူးလဲျခင္းကုိျဖစ္ေစပါစည္

  • @wrtw268
    @wrtw268 10 місяців тому

    ဘယ္ဘက္ကဗိုက္နေရာကဆူးပီးအောင့္နေတယ္
    ဝမ္းခ်ုပ္နေတယ္ ဘာျဖစ္လဲသိလားဗ်