ကျေးဇူးပါဗျာ
ေကျးဇူးပါ။
ေက်းဇူးပါ
ကျေးဇူးအထူးပါ😊
ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
ကျေးဇူးပါ❤❤❤❤❤
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
xေက်းဇူးပါ
ကျေးဇူးပါဆရာမရယ်
ကျေးဇူပါဆရာမ
ကျေးဇူးပါ❤❤❤
ကျေးဇူးပါဆရာမ❤
ကျေးဇူပါညီမလေး
ကျေးဇူးနော်ညီမရေ
မြတ်စွာဘုရားရှင် ကတော့ညာဘက်စောင်းအိပ်ပါတယ်
ကျေးဇူးညီမလေး
ကျေးဇူးပါ ဆရာမ
ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္ဆရာမေလး
ကျေဇူပါညိမလေး
ကျေးဇူးပါ ဗျ❤❤❤
Thanks 👍
ကျေးဇူးပါ ပြောပြပေးလို့
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်
ဟုတ်ကဲ့ကျေးဇူးပါ
Thanks.
Thanks ❤
Thank you si much
Thank you
Thanks!
ကျေးဇူးပါဒေါက်တာ
Thanks 👍👍👍👍
ကျေးဇူးပါ။
ကျေးဇူးပါ 🌹🌹🌹
ဟုပ္တယ္ဗ်ာ
မဂၤလာပါ သမီးေလး
Thanks you❤❤❤❤❤❤
နည်းနည်းတော့ မှား နေတယ်ထင်တယ်။နှလုံးဖိမိမယ်ထင်တယ်
Thanks a lot par/ Chaw kalyar.
l love you so much/ Good luck.
အခုလို သိရလို့ အရမ်း ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်
Thanks
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤❤❤❤❤❤❤
အခုသိရတာကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္
ဆရာမလေးကျေးဇူးပါ❤❤
ကျေးဇူးပါ ဆရာမပြောပြပေးတဲ့အတွက်😊😊
မင်္ဂလာပါ မြေးလေး
.
၂ ဖက်စလုံးကို တလှည့်စီ
ေစာင်းအိပ်ပါတယ်
Thanks a lot Dr that you are sharing us this post. Great Congratulations for you are explaining us the health of sleeping at night and also for your high thinking.
ဟုပ်တယ်အမ
ဘယ်ဘက်္မှာနှလုံးရှိတော့ ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်ရင် နှလုံးပေါ်ဖိနေတော့ ဖိအားပိုမများဘူးလားဆရာမ
ကိုယ်တွေကတော့ညောင်းနေရင်အဆင်ပြေတယ့်ဘက်ဆောင်းအိပ်လိုက်တာဘဲ ရှာတယ့်လူတွေကရှာကြတာဘဲ ဘယ်ဆောင်းဘာ ညာဆောင်းဘာစသဖြင့် လိုရာပိုပြီးပြောကြတာဘဲ ဘယ်ဆောင်းတော့အသက်ရှုကြပ် ညာဆောင်းတော့အခုပြောသလိုပေါ့😉😉သေချာတာကတနေရာထဲဆောင်းနေရင်တော့အရင်ဆုံးခံစားရမှာကလွှတ်ညောင်းပြီးအဖိခံတယ့်နေရာကပူလာမှာဘဲ ဆိုတော့လေတွေနဲနဲလျှော့ကြ ဘယ်အရာမှလွန်ပြီဆိုဘာထက်မှပိုမကောင်းလာပါဘူး မယုံလျှင်စောင့်ကြည့် နောက်ထပ်တွေ့ရှိချက်ထွက်လာပြီဆိုအရင်တွေ့ရှိချက်ကမှားနေပြန်ရော 😉😉
အမှန်ပါပဲမိမိခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အနေအထား မိမိဖြစ်နေသည့်ရောဂါအခြေအနေပေါ်မူတည်၍အိပ်တာက အကောင်းဆုံးပေါ့ ဆရာမပြောပြတာတွေက အကောင်းပါ မိမိကိုယ်ခန္ဓာမည်သည့်ရောဂါမဖြစ်ခင်ကကြိုကာကွယ်ခြင်းပိုထိရောက်ပါလိမ့်မယ်။
ဗဟုသုတရရှိလို့ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်
မြတ်စွာဘုရားက ယာဘက်ကိုစောင်းအိပ်တာပါ
ယာဘက်စောင်းအိပ်သင့်ကြောင်းကိုလည်း
ဆရာတော်ကြီးများက ဟောကြားထားပါတယ်
ခင်ဗျားအိပ်ချင်သလိုအိပ် ကျုပ်ကတော့မိန်းမစကားပဲနားထောင်မယ် သူပြောသလိုအိပ်မယ်
Thanks for your explanation of
Sleeping on left flank of body.
Then gaining the True effective health supports .
မဂၤလာပါ
မဂ်လာပါ
သာဓု..သာဓု..သာဓုပါသမီးလေးရယ်ကျေးဇူးလည်းအထူးတင်ပါတယ်..ဆရာမလေးလည်း..စိတ်ချမ်းသာ..ကိုယ်ကျမ်းမာပီး
ဆန္ဒနဲ့..ဘဝ..တစ်ထပ်တည်း
ရှိပါစေရှင်
နှလုံးက ဘယ်ဘက်မှာရှိတာလေ
ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်မှတော့ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အချို့က နှလုံးကို ဖိအားပိုသက်ရောက်မှာပေါ့
ပြောင်းပြန်တွေပြောနေတယ်
ညာဖက်ကို စောင်းအိပ်ဖို့ အစ္စလမ်မှာက သွန်းသင်ပြထားတာ...ပါ ညာဖက်အိပ်ချင် အကျိုးကျေးဇူးကို ရှာဖွေး ပြောပြပါအုန်း ခဗျ
ဟုတ်ကဲ့ဆရာမ
ကျေးဇူးပါ အခုလိုသိရလို့ပါ။
ညာဘက်ကိုစောင်းအိပ်တာက အဆင်ပြေတယ် 🥰🥰🥰🥰🥰
စကားအရမ်းများတယ်
ကျေးဇူးပါသမီးလေးရေ အကျိုးရှိမဲ့ပညာပေးလေးတွတင်ပြပေးအုံးျနာ်စောင့်ကြည့်အားပေးလျက်ပါနော်
ဘယ်ဘက်မှာနှလုံးရှိနေတာပါ နှလုံးကိုဖိထားသလိုစေလို့ ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်တာကို အတတ်နိုင်ဆုံးရှောင်ရှားဖို့လိုပါတယ်ဗျ
ဟုတ်တယ်နော်နှလုံးကဘယ်ဘက်မှာရှိတာလေကြားဘူးတာတော့အဲ့လိုဘယ်ဘက်ကိုမအိပ်နဲ့တဲံ
ဟုတယ်ရှင့် သမီးတို့လဲ ကျောင်းမှာ အ့လ်ိုဘဲ့ သင်ခဲ့ရတာ ဘယ်ဘက်အိပ်တာရှောင်ခိုင်းတယ် နှလုံးဖိေနတာကြောင့်❤
🎉ဘယ်ဘက်ကိုစောင်းအပ်တာဟာနလုံးကနုဖိထားသလိုဖစ်ပီးအခမ်မသင့်ရင်သေတောင်သွားနနုင်တယ်ကဘာမာရှိတဲ့ပညာရှိတေအားလုံးကိုမေးကြည့်ပါညာဘက်ကိုဘဲအိပ်သင့်ပါတယ်လို့အားလုံးတသန်တည်းဘဲပြောပြပါလိမ့်မယ်မိန်းမငယ်လေးရယ်မင်းသိတဲ့အရာကိုပြောပြတာအချို့တော့ကောင်သင့်သလောက်တော့ကောင်းပါလိမ့်ဒါပေမဲ့မင်းရတဲ့မေဂျာဘွဲ့တခုတည်းပါဘွဲ့တေအများကြီးယူထားတဲ့master တေကတော့မှညာပါဘဲတဲ့
yes
မြတ်စွာဘုရားရှင်ကညာဘက်ဖက်ကိုသာထာဝစဥ်ထားအိပ်ပါတယ် နှလုံးကိုထိခိုက်စေပါတယ်.
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့် ဆရာမလေး
ညာဖက်စောင်းအိတ်တာပိုကောင်းပါတယ်
❤❤
❤❤❤
❤
စာတမ်းထိုးပေးစေခြင်ပါတယ်
ဘယ်က်ပဲအိပ်လို့❤အားတယ်ဆရာမ
😊😊😊
❤❤❤❤❤
ကျွန်မကတော့ဆရာတွေထက့်တက်တယ်လိုပဲးပြေားပြေားဘယ်ဘက်စောင်းအိပ့်ရင်မနက်မိုးလင်းအိပ့်ယာနိုးရင်အသက်ချူအရမ်းခက်တယ်နုလုံးကိုဖိ့သလိုဖြစ်နေတယ်လိုခံစားရတယ်ရှင့်😢😢😢
သေချာလေ့လာပါ။ညာဘက်စောင်းအိပ်တာ ကျန်းမာရေးပိုကောင်းတာပါ။ မသိတဲသူတွေ အတွက် ထိခိုက်စေလေမယ်။
Ok
ဘယ်ဘက်ဘဲစောင်းအိပ်တာများပါတယ်သမီးလေးရယ်
😊
ဟိုလိုအိပ်...ဒီလိုအိပ်လာပြောနေ😅
အိပ်ပျော်ဘို့အဓိက
အိပ်ချင်သလို
အိပ်တတ်သလိုအိပ်ပါ...
ဆရာကြီးတွေပြောတဲ့အတိုင်းအိပ်ဘို့ကြိုးစားနေတာနဲ့...အချိန်ကုန်အိပ်ရေးပျက်တာဘဲအဖတ်တင်🎉🎉
ကျေးဇူးပါ
ညာဘက်စောင်းအိပ်ခြင်းရဲ့ အကျိုး ကျေးဇူး များလည်း ပြောပေးပါဦး ခင်ဗျာ
ဘယ်ဘက်ကိုစောင်းအိပ်ရင်နင့်ဖင်ထဲကြွက်ဝင်ရင်နင်မသိနိုင်ဘူး။
မိန္းမကုိဖတ္ထားမယ္ေလး မ႐ွိေသးလုိ႔ ဘယ္ဘတ္က😊
ဘယ္လိုအိပ္ရမလဲဆိုတာျမတ္ဗုဒၶရဲ့အဆံုးအမကပါျပီးသား
Thank you so much. ဘယ္ဖက္ကအိပ္ေနျကပါ။
Aw aw
ပြောတဲ့သူကဆရာဝန်လား
ဆဂရာဝန်တယောက်ပြောတာကညာဘက်စောင်းအိပ်ဘို့ပြောတယ်
ဘယ်ဟာယုံရမှာလဲ
❤❤🎉
ညာဘက်စောင်းအိပ်တာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ပိုညီညွတ်ပါတယ်
ကျွန်တော်လက်တွေပါ
😢
မဂ်လာပါသမီးဆရာလေးကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်သမီလေးရယ်နော်
ဘယ္ဘက္ေစာင္းအိပ္ခ်င္းကနွလုံးဖိထားသည့္အတြက္ေသြးလည္ပတ္မႈနည္းပါးေစသည္
အိပ္ရာထေသာအခါမူးလဲျခင္းကုိျဖစ္ေစပါစည္
ဘယ္ဘက္ကဗိုက္နေရာကဆူးပီးအောင့္နေတယ္
ဝမ္းခ်ုပ္နေတယ္ ဘာျဖစ္လဲသိလားဗ်
ကျေးဇူးပါ