1600m Running Girls Army | लड़कियां अपनी दौड़ कैसे सुधारें || kaise karen Army ki tayari

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 246

  • @princeprince-fm3so
    @princeprince-fm3so 4 роки тому +29

    Like for 1st girl... For her dedication.... 👍

    • @GauravPhysicalAcademyGuna
      @GauravPhysicalAcademyGuna  4 роки тому +1

      Thanks

    • @priyankasingh4180
      @priyankasingh4180 3 роки тому

      @@GauravPhysicalAcademyGuna sir kha ap army ki traninig dete ho kaun sa state hai ap ka

    • @priyankasingh4180
      @priyankasingh4180 3 роки тому

      @@GauravPhysicalAcademyGuna hame bhi join karna hai sir plz reply me sir

    • @Chaudhary-q3h
      @Chaudhary-q3h Рік тому

      ​@sir aap kis state me Kara rahe ho GauravPhysicalAcademyGuna

  • @KajalSingh-gg2vz
    @KajalSingh-gg2vz 2 роки тому +3

    Zinda rahne ke mausam bahot hai magar jaan dene ki rut aati nahi
    Jai Hind 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

  • @charansinghmallekan7324
    @charansinghmallekan7324 4 роки тому +4

    Nice

  • @pratiramlodhi7410
    @pratiramlodhi7410 4 роки тому +3

    Nice Bhaiya 👌

  • @amritpalkaur4654
    @amritpalkaur4654 3 роки тому +1

    Sir g girls lai kine round hunde ne 1600 metre race lai ? please sir g Das tho

  • @dinkarpanchabhute8458
    @dinkarpanchabhute8458 2 роки тому

    Sir mi weni ya gawatli aahe buldhana ya jillyatli mla pn इंडियन आर्मी madhe yaycha mi eytta 10 vit aahe sir Kay Kay lagte aarmi madhe yayla plz sangsal

  • @rinakaur8372
    @rinakaur8372 3 роки тому +2

    🇮🇳🇮🇳Jai Hind 🇮🇳🇮🇳🙏🙏

  • @Justreel_me
    @Justreel_me 2 роки тому

    Sir stamina bdane ke liy exercise btaiye meri 1 km 6 mint aa rhi h or uske bad lgatar Doda hi nhi jata please sir

  • @AshaLama-i4g
    @AshaLama-i4g 5 місяців тому

    How many time's they have to round the ground?

  • @armylover9401
    @armylover9401 3 роки тому +3

    Sir hamari time under 6 .00 ka under ATI ha but mana first running start Kiya that ...

  • @anandwaghmare4518
    @anandwaghmare4518 3 роки тому +1

    Jay hind sir Army bharti kab hai muje jana hai

  • @h.s.education450
    @h.s.education450 2 роки тому

    Namaste sir meri ssc gd girls ki running 26 may ko h sir meri timing 9 min aa rhi ground pr kya kru sir kuch help krdo sir, road pr timing aa jayegi kya sir

  • @sonamsaini8526
    @sonamsaini8526 2 роки тому +1

    Sir aap kon si jgh pr army ki tyaari krate ho please sir please me

  • @dinkarpanchabhute8458
    @dinkarpanchabhute8458 2 роки тому

    Sir mla pn form bhraycha mi 10 th aahe lonar talukyatli aahe mi weni ya gawatli aahe buldhana jillyatli aahe

  • @laxmipatelpatel1412
    @laxmipatelpatel1412 2 роки тому

    Sir Aap please bathaiye Aap kha training dethe he ham bi sikhna chahthe h hum mp se h please sir reply dijiye

  • @shitalpal8983
    @shitalpal8983 2 роки тому

    Sr kya girl ko nisulk trening di jati hai waha par

  • @payalchipda369
    @payalchipda369 3 роки тому

    Sir muj bhi join krna he ye acmady q ki mumy indian army me jana he but mer indian army k liye age over ho gai he sir to me kse kru kuch batao ge muj plz or ssc gd k liye ho sakta h kya ap k pas

  • @Motivational_speaker00152
    @Motivational_speaker00152 3 роки тому +1

    Gud afternoon sir
    Ek question hai reply dena plzz sir
    Kya ladkiyon ko army join karna ka liya 80% above marks chiya hota hai kya
    Mena ek academy mai baat ki tho vha prr asa hi bola hai

  • @minatigga2928
    @minatigga2928 3 роки тому +2

    8 pass ka bad me army me ja sakte hai kya sir 2021

  • @vineetlodhi0102
    @vineetlodhi0102 4 роки тому +3

    Jay hind bhaiya

  • @sudhathakre3340
    @sudhathakre3340 2 роки тому

    1st Gril nice raning

  • @Majuliandawofficial
    @Majuliandawofficial 7 місяців тому

    Jai hind india army❤❤❤❤❤❤❤

  • @sandeepyammu1
    @sandeepyammu1 3 роки тому +3

    After 2 runs am facing defficulty to cover remaining 2 more rounds..how to control breathing and how to finish 1600m in 7 min sir..plz tel me

  • @simranyadav6756
    @simranyadav6756 4 роки тому +3

    Very nice

  • @monikavyas5637
    @monikavyas5637 4 роки тому +3

    Jay hind😊😊,bhaiya

  • @shilpiyadav8289
    @shilpiyadav8289 2 роки тому

    Sir please hume bta dijiye mai girl hu mai army ki taiyari krna chahta hu please sir bta dijiye hume kaise kru ake taiyari mai apke vaha please 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @dubeyji4002
    @dubeyji4002 4 роки тому +2

    Ya ha Girls power love you sisters👌👌👌👌👍👍

    • @GauravPhysicalAcademyGuna
      @GauravPhysicalAcademyGuna  4 роки тому

      Thanks

    • @deepakhinwar3886
      @deepakhinwar3886 4 роки тому

      @@GauravPhysicalAcademyGuna sir ji boy ,s ki timing ki video to or laga do is Saturday Bali jisse hmko kuch sikhne ko mele

    • @priyankasingh4180
      @priyankasingh4180 3 роки тому

      @@GauravPhysicalAcademyGuna sir kha training dete ho ap

  • @heeralalbairwa2233
    @heeralalbairwa2233 2 роки тому

    Or kitni lamdai chahiye sir army me 10th pass valo ko bhi le lenge na sir

  • @luckychaudhary5529
    @luckychaudhary5529 2 роки тому

    Sir ap training kaha dete hai hume bhi karna hai plz reply

  • @jeetupreeti8650
    @jeetupreeti8650 2 роки тому

    Good morning sir Hello sir mujhe bhi karni hai tayari please sir ap kaha se ho or ladkiyo ko karate ho

  • @laxmipatelpatel1412
    @laxmipatelpatel1412 2 роки тому

    Sir Aap kha se h Aap sikhathe h physical ki training de sakthe h Aap hame sikhna h please bathaiye

  • @harshitaraiharshitarai2849
    @harshitaraiharshitarai2849 3 роки тому

    1600 meter ranning 20mint me hota hai ak saas me nhi ja pa rha hai sir pear me bhot dard hone lagta hai. Koi upay btaiye sir abhi ranning krte hua 5 din huaa hai

  • @hemendralodhi6565
    @hemendralodhi6565 4 роки тому +3

    Jay hind Guru ji

  • @pratiramlodhi7410
    @pratiramlodhi7410 4 роки тому +3

    Jay Hind guruji

  • @manishasahu8283
    @manishasahu8283 3 роки тому

    Trening kaha ki hai reply me

  • @varshavarsha2946
    @varshavarsha2946 2 роки тому

    Sir girls ka army ka document me kya kya chahiye a bta do pliz

  • @malkakhan45
    @malkakhan45 2 роки тому

    Girls ke liye army me wait kya hota chhahiye sir

  • @karampalshergill5784
    @karampalshergill5784 3 роки тому

    Hlo sir muje bhi ana h jha tyari jr ne k liye

  • @teepuyadav4946
    @teepuyadav4946 2 роки тому

    Sir ye kis jagah pe h

  • @GoalIndianArmy
    @GoalIndianArmy 4 роки тому +1

    Sir kya hum aapki video clip apni motivational video me use kr skte h... Only girls Indian army motivational ke liye...

    • @GauravPhysicalAcademyGuna
      @GauravPhysicalAcademyGuna  4 роки тому +1

      Pehle hum se baat kar lena 9340506010 apne channel ka name likh kar pehle sms karna text. Jay hind

    • @priyankapanchal6949
      @priyankapanchal6949 2 роки тому

      @@GauravPhysicalAcademyGuna sir aap kha krate ho training

  • @jyotikumari-vu2no
    @jyotikumari-vu2no 3 роки тому

    Sir kaha army ka tayeri karai jati hai ladkiyeyo ka sir ...plz reply me

  • @rahulkumarjaiswal9756
    @rahulkumarjaiswal9756 3 роки тому

    10th class percentage wala niyam abhi hta he ki nahi

  • @riteshnishadriteshnishad4482
    @riteshnishadriteshnishad4482 3 роки тому

    Sir ye training kahan par karai jaati hai

  • @sankappaandodagi1641
    @sankappaandodagi1641 2 роки тому

    God bless you akk

  • @shaileshupadhyay1309
    @shaileshupadhyay1309 2 роки тому

    Army ki running time bus ladkiya hi bigadti hai agar sab ladkiya chahe ki o 8 min me hi running pura kre to sab group bana ke chale to accha hoga tab to army walo ko utna hi time me lena hoga aisa agar ladkiya chahe tab

  • @shrastipathak3843
    @shrastipathak3843 3 роки тому +3

    Sir where is ur academy in which district??

  • @PRIYA-HARYANVIfunny-VEDIOS16
    @PRIYA-HARYANVIfunny-VEDIOS16 2 роки тому

    Kitni minute m hoti h girls k liye

  • @parmodsaw220
    @parmodsaw220 3 роки тому

    Sir running ka taiyari kaha par nishulk karwaya ja rha hai

  • @uma1ummidchannel875
    @uma1ummidchannel875 3 роки тому

    Indian army soldiers gd me girl ki hight kitni hoti H

  • @riteshnishadriteshnishad4482
    @riteshnishadriteshnishad4482 3 роки тому

    Sir batai ga jarur

  • @ruhuofficial47
    @ruhuofficial47 3 роки тому +1

    Track kitne mit kar hai

  • @arya221
    @arya221 3 роки тому

    Iska branch Bihar my h ky

  • @gangarajak872
    @gangarajak872 4 роки тому +4

    Jay hind🇮🇳🇮🇳

  • @jayshribenchauhan2851
    @jayshribenchauhan2851 3 роки тому

    Jayhind

  • @priyankarajkhatoliya
    @priyankarajkhatoliya 3 роки тому

    Sir mera Delhi police ka physical h
    Me Gwalior s hu
    Plzzz sir mujhe kuch tips dijiye mere mer jaldi bhar jate h 2 round m hi ...
    Uske aange phir m kr hi Ni paati

  • @khushboosingh-vs5fx
    @khushboosingh-vs5fx 3 роки тому +1

    Sir kaha pe taiyari chalta h

  • @sharad4542
    @sharad4542 2 роки тому

    Knha pr sikhate ho

  • @pathakvlogs9292
    @pathakvlogs9292 4 роки тому +1

    Jai hind guru gii

  • @sheetalthakur2277
    @sheetalthakur2277 3 роки тому

    Sir ja running Kaha krbata ho plzz reply me

  • @gauravshekhawat8660
    @gauravshekhawat8660 3 роки тому +1

    Y kon se jaha h yarrr

  • @MadhuSharma-xz7kx
    @MadhuSharma-xz7kx 4 роки тому +5

    Jay hind bhaiya 🇮🇳🇮🇳

  • @motivationalvideos546
    @motivationalvideos546 3 роки тому

    Sr mujhe bi teyari krni h

  • @RD_Story_Life
    @RD_Story_Life 3 роки тому

    Sar aap ya runintraining ke liye hm bhi aasakte hai sar

  • @heeralalbairwa2233
    @heeralalbairwa2233 2 роки тому

    Sir lambai kese bdaye

  • @durgashyadavofficial3672
    @durgashyadavofficial3672 4 роки тому +1

    Sir ap kaha se ho Jay hind sir 🙏🙏

  • @payalchipda369
    @payalchipda369 3 роки тому

    Sir mera running ka time 6,28 he sir plz muj batao ye acmady kaha he muj join krna h kya ap ssc gd k liye tyari krvate ho

  • @manojvaishnav2688
    @manojvaishnav2688 11 місяців тому

    Acedmy join krni hai apaki

  • @nidhimaan373
    @nidhimaan373 3 роки тому

    Kitne m ka ground h sir ye ??..sir Delhi police k physical ki tyari karni h....kse Karu please help Abhi suru Kiya h...vse to isse phle Haryana police ka physical b diya h par isme drr lag rhya h

  • @AtulSharma-kb6tv
    @AtulSharma-kb6tv 3 роки тому

    Hi sir AP kha sa ho

  • @pujakumari-uf5iv
    @pujakumari-uf5iv 2 роки тому

    Army me girl ki height kitani honi chahiye

  • @kanishkamewati5284
    @kanishkamewati5284 3 роки тому +2

    Sir ye academy Kaha par h

  • @premtiwari3779
    @premtiwari3779 3 роки тому

    Mera bahut mn h yr army me jane ka dekho kya hota h form dala h

  • @bharati7219
    @bharati7219 3 роки тому

    Sir mera timing 8:42 h delhi police m 8 min m ho sakta h kya

  • @neeleshmonitor8989
    @neeleshmonitor8989 4 роки тому

    Very nice jay hind guruji

  • @surinderkaur2078
    @surinderkaur2078 3 роки тому +5

    Sir is bar to 85%hi hoga 🙄😖

  • @AjaySharma-968
    @AjaySharma-968 4 роки тому +2

    Great work....😍

  • @khushbubhardwaj5086
    @khushbubhardwaj5086 4 роки тому +1

    Bhaii kha pr krba rhe ho fees nhi hh koi

  • @vidyabharti1230
    @vidyabharti1230 3 роки тому +2

    athletic ka bhi hota hai

  • @aartiyadavnccgirl744
    @aartiyadavnccgirl744 3 роки тому

    Ye kaha hai mujhe bhi aana hai

  • @vishweshwarprataplodhi7271
    @vishweshwarprataplodhi7271 4 роки тому

    Sandar sir ji

  • @hanumanphysicalacademy9590
    @hanumanphysicalacademy9590 4 роки тому +1

    Very nice running girls

  • @tamannachoudhary3197
    @tamannachoudhary3197 3 роки тому

    Girls running kitne km hoti h

  • @anilmeena687
    @anilmeena687 3 роки тому

    Sherni h ye to 🔥🔥🌹🌹

  • @monalisingh4969
    @monalisingh4969 3 роки тому +1

    Sir fimale army gd ka running kb se h please btaiye sir 🙏🙏🙏

  • @Utubeuser21131
    @Utubeuser21131 3 роки тому

    Kha per h ye acdemy ?

  • @chandarpalrajpoot511
    @chandarpalrajpoot511 4 роки тому +1

    Jay hind sir girls ke liye hostal nahin hai

  • @varshavarsha2946
    @varshavarsha2946 2 роки тому

    Mujhe bhi krna hai army ki taiyari

  • @manmadha5194
    @manmadha5194 3 роки тому

    6:42😄😄😄

  • @shubhisharmasharma6684
    @shubhisharmasharma6684 4 роки тому

    Jay hind....🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @monigujjarmonigujjar2550
    @monigujjarmonigujjar2550 3 роки тому

    Kya sir 1000m be hote hh Kya ldkiyo ki Ress

  • @dinkarpanchabhute8458
    @dinkarpanchabhute8458 2 роки тому

    Kay Kay lagte army madhe

  • @chandarpalrajpoot511
    @chandarpalrajpoot511 4 роки тому +1

    Jay hind 🇨🇮🤓sir

  • @KomalKomal-wx2my
    @KomalKomal-wx2my 3 роки тому

    Kha pr he ye

  • @its_me_sudipta__
    @its_me_sudipta__ 3 роки тому

    Sir ya mara army dream ha or ma assam sa bol rha ha hu sir🙂☺

  • @manojvaishnav2688
    @manojvaishnav2688 11 місяців тому

    Sir join kaise ho isme

  • @payalchipda369
    @payalchipda369 3 роки тому

    Sir plz rply kra 🙏🙏🙏

  • @vashujatav815
    @vashujatav815 3 роки тому +1

    Sir indian army ka exam kb ho gya

  • @priyankadamor3765
    @priyankadamor3765 2 роки тому

    Sir Mera phle 7 mint timing thi ab sahi nhi he Kya kru plz sir btao

  • @SavitaDevi-cs2de
    @SavitaDevi-cs2de 3 роки тому

    Wow Didi 😰😰

  • @notsahil8295
    @notsahil8295 3 роки тому

    Wow