Energetyczna joga - 20 minut ✨ Obudź swoją wewnętrzną siłę!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 28

  • @joannakucharska6597
    @joannakucharska6597 2 роки тому

    Super,dziękuję 🙏 pozdrawiam Cię serdecznie Aniu 😊

  • @annasi1322
    @annasi1322 4 роки тому +1

    Zaliczone 🤗 dziękuję za wspólną praktykę. Na bardzo dobry początek dnia ☀️

  • @iwonaiwanicka159
    @iwonaiwanicka159 4 роки тому +1

    Cudowna, spokojna choć wymagajaca:)

    • @ya4yoga
      @ya4yoga  4 роки тому

      Iwona Iwanicka 😍😍😍

  • @annastasiow9503
    @annastasiow9503 4 роки тому

    Piękny kojący głos, cudowny czas.....

  • @izabelakozlowska3577
    @izabelakozlowska3577 5 років тому +1

    ❤️🙏🧘‍♀️zrobione ! Dziekuje Ania

    • @ya4yoga
      @ya4yoga  5 років тому

      Izabela Kozlowska rewelacyjnie!!!! A ja zjeżdżam właśnie Kaszuby i wybrzeże Bałtyku w poszukiwaniu nowych plenerów na nowe sesje 🤗✨

  • @marzenaswiatek6396
    @marzenaswiatek6396 5 років тому +1

    Super sesja 👍🏻 w końcu zacznę ćwiczyć w domu 😁
    Czekam na kolejną 🧘🏼‍♀️

  • @mariasiniawska
    @mariasiniawska 4 роки тому +1

    dziekuje za cudowne cwiczenia❤️😁

    • @ya4yoga
      @ya4yoga  4 роки тому

      Maria Siniawska na zdrówko 👌

  • @martaazarska8211
    @martaazarska8211 5 років тому +1

    super sesja;)

    • @ya4yoga
      @ya4yoga  5 років тому

      Marta Łazarska 🙏😍 Pięknego, energetycznego dnia! 💫😃

  • @grazynakacka3370
    @grazynakacka3370 4 роки тому

    Jestem zachwycona💗

  • @martensy89
    @martensy89 5 років тому +1

    Swietna sesja, od razu czuje ze zyje✌🏻

    • @perfectproject5173
      @perfectproject5173 5 років тому

      Dzięki serdeczne za te ciepłe słowa 🙏❤️ i dzięki za wspólną praktykę online. Za tydzień kolejna lekcja. Tym razem dobierzemy się do stresu nagromadzonego w ramionach. Będziemy go niwelować i „rozpuszczać”.

  • @ewagrzywacz7191
    @ewagrzywacz7191 5 років тому

    Serdeczne dzięki za pierwszą sesję! Ćwiczenie w domu może być naprawdę przyjemne :) Szum morza i krajobraz super relaksują. Czekam na kolejne!

  • @elzbietagrzyb1097
    @elzbietagrzyb1097 5 років тому +1

    Aniu ja i mój synek dajemy czadu, 4 dzień z rzędu

    • @ya4yoga
      @ya4yoga  5 років тому

      Elzbieta Grzyb wow! Brawo Wy! 💪❤️🙏 przesyłam miłość!!! Tak trzymajcie 😚😚😚

  • @agata1899
    @agata1899 5 років тому

    Dobrze Cie znowu widziec 😊😊😊

  • @magdalenanowak982
    @magdalenanowak982 5 років тому +1

    🙏❤️

  • @dianam-sikora1885
    @dianam-sikora1885 5 років тому +2

    ❤️

  • @BMR_-rz3cx
    @BMR_-rz3cx 5 років тому +1

    Super Ciociu 😘

  • @agiaa7204
    @agiaa7204 5 років тому +1

    😘🥰💪🙏

  • @СергеиЧернов-я9щ
    @СергеиЧернов-я9щ 3 роки тому

    Ogólnie ciekawa sesja, ale spokoju nie dawała mi jedna rzecz.
    Nie jestem pewien po co używać nazw angielskich dla pozycji które mają swoje polskie odpowiedniki. Rozumiem np. "wild thing", "high lunge" czy "low lunge", ale pozostałe? Jeśli idziemy w uniwersalizm to dlaczego nie nazwy w sanskrycie?
    Swoją drogą, jeśli mają być po angielsku, to na ogół mówi się "three legged dog" (pies o trzech nogach), a nie "three legs dog" (trzy nogi + pies).
    No i smastitihi wymawia się z ostatnim "hi", a i jest to inna nazwa na tadasanę, używana zwłaszcza w ashtandze.
    Złożone dłonie powszechnie nazywa się "namaste", lub (skoro już tyle anglizycmów i tak tu jest) "prayer position", "hands into a prayer" ;)
    A nie licząc tego, to tak jak pisali inni - sposób nagrywania jest przyjemnie uspokajający. Bardzo dziękuję za nagranie, zawsze milej praktykować z podobnym prowadzeniem niż samemu ;)
    Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki.

    • @СергеиЧернов-я9щ
      @СергеиЧернов-я9щ 3 роки тому

      I proszę nie brać tego zbytnio do siebie. Różnimy się od siebie tym że Pani nagrywa a ja nie. Moje nagranie nie byłoby pewnie w połowie tak profesjonalne jak to :)

    • @ya4yoga
      @ya4yoga  3 роки тому

      Dziękuję, że podzieliłeś się Twoją opinią. I już odpowiadam na pytanie: po co angielskie nazwy? Certyfikowałam się na Bali, długo uczyłam w Londynie i angielskie nazwy przychodzą mi naturalnie - tak jak naturalnie polskie nazwy przychodzą nauczycielom kształconym w Polsce i w Polsce uczącym. Zapewniam Cię że nikt na Bali (tym bardziej w Anglii) nie wymawiał samastitihi z „hi” na końcu 😂 gratuluję Ci spostrzegawczości, ale może czasami po prostu warto odpuścić..? Odpuszczanie w filozofii jogi ma znaczenie. Natomiast omyłkowo użyte słowa „three legs dog” vs „three legged dog” zupełnie nie. Droga odpuszczania nie jest łatwa (sama przekonałam się o tym wielokrotnie! ), ale cudownie uwalniająca! Zachęcam! I trzymam kciuki!