20241013 - Aperfeiçoando as estrategias para acalmar a mente

Com alegria, compartilhamos o registro do terceiro dia do encontro com Lama Dordje, que esteve no KPG para ministrar um ciclo de ensinamentos sobre Shinê - A Calma Mental.
Este encontro tão aguardado foi uma oportunidade enriquecedora, não apenas para iniciantes, mas também para aqueles que já praticam. A essência da meditação reside na simplicidade da mente, e é fundamental nos libertarmos dos conceitos que, muitas vezes de forma inconsciente, integramos em nossas práticas.
Rever ensinamentos e praticar ao lado do Lama é uma oportunidade única para nos desvincularmos de hábitos que podem ter se formado sem que percebêssemos. Portanto é um momento especial para nos unirmos e aprofundarmos na nossa prática juntos.
Os ensinamentos aconteceram nos dias 11, 12 e 13 de outubro, no KPG.