HO UNA COSA DA DIRVI
Вставка
- Опубліковано 12 лют 2024
- Video precedente - TUTTO IL MIO SHOPPING DELLE VACANZE !! - Vlog venerdì 2 Febbraio 2024
• TUTTO IL MIO SHOPPING ...
Business Inquiries: ciafac@yahoo.it
TIKTOK:
vm.tiktok.com/ZMe6SS9EK/
INSTAGRAM:
/ kiascricc
per quanto riguarda le luci ci sono due soluzioni da utilizzare in simbiosi: diminuire l'intensità (perché è da anni che guardo i tuoi video ed ho sempre pensato che l'intensità fosse troppo forte tanto da dare l'effetto "Barbarella"; quello lasciamolo alla D'Urso 😂) ed utilizzare la cosiddetta "luce di rimbalzo", ovvero, non mettere dritta verso di te la luce ma falla rimbalzare verso un pannello bianco (anche un pannello di polistirolo va benissimo, oppure ce ne sono di appositi anche su Amazon) che poi va a riflettere la luce verso di te diventando più morbida e per nulla accecante. Fai delle prove e vedi un pò come ti trovi 😉
stai molto meglio con questi capelli più corti! 🥰
Ciao Chiara, anche io condivido la claustrofobia e sono sicura che tu abbia ragione nel dire che non è la stessa cosa pensare a una stanza della propria casa o la propria macchina rispetto a una galleria. Io sono arrivata a pensare che la motivazione sia il controllo. Nella mia ignoranza ho pensato che il problema di ansia si potrebbe presentare lo stesso in una stanza come la mia ma che non è mia perché non ne posso avere il controllo non conoscendo quella stanza/macchina/barca ecc..se non posso vedere lo spazio intorno a me e quindi averne libero accesso è quello il momento che si scatena il tutto. Penso che in parte sia quello il motivo almeno per me. Non è detto quindi sia dovuto a un trauma passato per forza inerente a un posto chiuso ma a un evento per cui non hai potuto avere il controllo. Poi ovviamente è solo un mio pensiero, anche io come te questo anno sto cercando di analizzarmi e arricchirmi ❤ grazie di condividere cose importanti, intime e profonde. Mi ispiri sempre❤
Ma allora è vero che cancelli i commenti che non ti fanno piacere…. Ecco perché non ce n’è
Quanto ti capisco....è vero il problema non è lo spazio chiuso ma l'ansia di non poter uscire da quel posto in qualunque momento...ma chi non prova questo tipo d'ansia non può capirlo purtroppo o per fortuna sua!
Tu dimmi un'ansia e io ce l'ho 😂😂😂 ormai qiando faccio qualcosa che esce dalla routine (tipo aereo) prendo 10 gocce di xanax. Altrimenti non darei più nulla
Bisogna sempre fare piccoli passi...😊....un abbraccio 💞
❤Brava, brava, brava 🎉
Chiara, carissima, i tuoi video (biblici) li adoro! Grazie infinite per averci condiviso ancora meglio i tuoi turbamenti e le strategie (timide, incerte a volte forse involontarie) con cui le hai volute affrontare e infine superare.
Una montagna, piccola o grande fa poca differenza, chiede sempre rispetto: rispetto di sé, rispetto della montagna e rispetto delle regole per affrontarla. La forza tu ce l'hai, ce l'hai sempre avuta, solo la seppellivi sotto tonnellate di sfiducia e ipercriticismo. Ora guarda meglio te stessa, i tuoi recenti risultati ma anche tanti altri, di cui noi non sappiamo (ed è meglio così). Sei un edelweiss: il fiore delle cime innevate. Puoi resistere a tantissime intemperie, e farci ammirare la bellezza dei tuoi colori.
Allora, grazie di essere nel tuo tempo di sbocciatura. Per tuo tramite potrò fare del bene anche ad altri, soprattutto adolescenti (e soprattutto ragazze) che vivono come te ingabbiate dentro paure di cui sentono l'oppressione senza conoscere il modo di guardare oltre.
Sei una meraviglia di persona sappi che anche io ho problemi simili ai tuoi dobbiamo farci sempre un po di forza e credere in noi stesse anche io a fine mese intraprendero un percorso psicologico che sicuramente mi aiuterà poi sentendo che ti ha aiutata tanto sono ancora più fiduciosa ti abbraccio fortissimo Chiara!!!!❤❤❤ti voglio bene
Che bella❤
Ciao Chiara! Amo questi video in cui ti confidi con noi.. io mi rivedo molto i te e i alcune tue fragilità. Credo che dobbiamo diventare amiche della nostra parte complessa e imparare a conoscerla e poi gestirla. Ti vogliamo bene!
Non è facile fare questo video, io farei fatica.. bravissima 💖
Ciao tesoro anche io ho paura dei tunnel ed anche la metropolitana per me è fuori dalle mie possibilità da anni! Talvolta anche i grandi magazzini mi fanno effetto claustrofobico e non riesco ad sffrontsrli se sono troppo grandi ! Ti capisco la casa non potrà mai crearcelo perché è la nostra comfort zone! Baci baci ☺️
Sono sicura che riuscirai ad affrontare e superare questa paura limitante! Forza chiara ❤
Le vie di fuga, sono quelle che ci servono a noi claustrofóbico. In aereo io ci sono riuscita perché sono stata costretta a salirci per arrivare da mio papà che stava male… Poi nel decollo e atterraggio ho scoperto di adorare la sensazione che si prova. Da allora vorrei volare tutti i giorni. Ciao Kia, ti voglio bene 🤗 😘
Un abbraccio ❤
Non sai che piacere sentirti dire queste cose e non lo dico tanto per dire. Il fatto che non ti colpevolizzi e vai avanti cercando di lottare. Brava Chiara. Sono contentissima anche per le analisi. Forza tesoro. Vedrai che piano piano riuscirai a superare tantissime cose. Noi saremo qui ad applaudirti
Io sono del parere che condividere ciò che si sta attraversando, è un po' come guadare un fiume da una parte per arrivare dall'altra, consapevoli della possibilità di qualche rischio e ,della stessa, di riuscire a superarli dignitosamente contro ogni aspettativa. La paura, l'ansia, la poca autostima che si ha di se stessi, sono mostri che divorano dentro e sembrano insormontabili, ma in realtà non è così, ed è proprio da questi limiti che bisogna trovare e prendere atto della nostra grande forza e della capacità di poterli superarli. Chiara, dolcissima, divora questa vita, questo tempo, di cui abbiamo avuto il privilegio di poter abbracciare e vivere. Sei una donna splendida e il tuo coraggio, credimi, è proprio lì, nel tuo immenso essere la meravigliosa persona che sei ❤🌹🌹🌹❤️
Ma quando è iniziata la claustrofobia in ascensore? Perchè ricordo alcuni vlog con Baso in cui entravi e sembravi comunque tranquilla. Forse la pandemia ha influito?
A chi sminuisce la claustrofobia dico :"non fate i furbi,prima o poi anche voi farete i conti col disagio e la paura!""abbasso aerei e ascensori 😮
❤❤
❤
Chiara una curiosità come riesci a dormire nel buio più totale se soffri di claustrofobia?. Non è angosciante il buio totale? Non ti dà l' impressione di essere in un luogo chiuso? 🌹
Io non prendo l aereo…solo al pensiero sto male, soffro di vertigini e l idea di star chiusa in quel tubo d acciaio sospesa … pure l
Ascensore dove posso non lo prendo😰
So che potrà sembrare un po' bizzarro e poco condivisibile, però talvolta sono le vite passate a determinare alcune inspiegabili fobie.
Grazie per l'autenticità con cui ti racconti.
Ma per piacere! Non è “poco condivisibile”, è semplicemente una stronzata.
❤bravissima 😊
Ma tesoro gli occhi mi sembra siano tornati perfettamente normali! Poi per quanto riguarda le luci ti capisco, io crescendo sono diventata intollerante alla luce 😅❤️
Io la butto lì senza impegno.. il mio compagno ha crisi di panico quando si parla di ospedale . Purtroppo a luglio ha subito un piccolo intervento... Risolto tutto con i fiori di Bach.
Ciao Chiara , riprova le cuffiette Apple!
Io ho le orecchie piccole e altre cuffie mi fanno addirittura male .
Al inizio non nego che fa strano usarle perché tolgono il rumore esterno e posso destabilizzare.
Ma poi ti abitui e sono un altro mondo .
Le proverò di nuovo 🥰
Chiara io ho paurissima di fare le analisi non ce la faccio proprio piango dai giorni precedenti 😢
Ciao Chiara, per l’aereo non credi che andrebbe meglio prendendo qualche goccia di EN oppure altro rilassante, credo che ti aiuterebbe tanto. Mia mamma aveva una paura tremenda a volare e dopo tre volte di tranquillanti, si è risolto tutto 😊
Ciao Chiara ti vedo bene sono felice che i tuoi esami siano andati bene un abbraccio ❤❤❤
❤️❤️❤️
Chiara, un passo alla volta e potrai arrivare ovunque!
Non sono un esperta quindi il mio prendilo come un parere amichevole, come uno spunto di riflessione. Ho notato che associ la paura dell’aereo e della claustrofobia al fatto che sono situazioni in cui non hai il controllo, magari il motivo alla base per cui hai queste paure è proprio questa perdita di controllo
Ti capisco perfettamente l’aero ho superato la paura mi piace anche tantissimo
Gli
Analisi ho il
Panico
Panico túnel
Panico autostrada non so più che fare ❤
Anch’io mi sono sposata nel 2022 😍
❤😘
❤️
Per quanto mi riguarda, io ti seguo da anni, non sei cambiata di una virgola! 😂
…. però si vede e si sente che non sei sincera…
😘😻😻😻😻❣💯💫💫💫
Ma l'infermiere è cretino se uno non ha paura gli viene a vedere 18 provette 😂😂😂😂
Primo comunque grazie per il video
Non sei primo ma comunque non vinceresti niente
Con cosa ti droghi😅
❤
❤
❤
❤