Jak w końcu stanąć po swojej stronie i siebie obronić - te 2 rzeczy zdecydowanie rób rzadziej

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 122

  • @emilia-mielko
    @emilia-mielko  4 місяці тому +14

    Inne filmy, które też mogą Ci się przydać odnośnie tego tematu:
    🔹 Jak stawiać granice w relacjach z ludźmi - jak wyrażać swoje potrzeby, gdy jesteś wrażliwą osobą WWO ua-cam.com/video/gzsXvXLFpDY/v-deo.htmlsi=28nliTF4tUCNjtXK
    🔹 Dlaczego usilne starania, by cię polubiono, wcale ci nie pomagają - 4 sprawy ua-cam.com/video/Cdbz-qFAWY8/v-deo.htmlsi=o7GqivA9327rg22a
    🔹 4 najczęstsze powody, dlaczego inni nie szanują twoich granic ua-cam.com/video/p0c_DZD68VM/v-deo.htmlsi=5HNK1KB_064sODCV
    🔹 Równowaga w relacjach: jak zyskać poczucie własnej wartości, jak przestać czuć się gorszą od innych ua-cam.com/video/qc7nzCFMH7M/v-deo.htmlsi=VWWg2AS3CMnAm1uO
    🔹 Toksyczne osoby: dlaczego je do siebie przyciągasz, jak je rozpoznać, jak stawiać im granice ua-cam.com/video/vXysvDvmlS4/v-deo.htmlsi=KaiH0xvIU3hygDbN
    🟣 WESPRZYJ MNIE NA PATRONITE: 👉 patronite.pl/emiliamielko
    🟣 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: 👉 dajsobiespokoj.pl/newsletter
    [autopromocja]
    🟣 ZAPRASZAM NA INDYWIDUALNE SPOTKANIA ONLINE: 👉 dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwojowe
    3:38 - Jak przestać spełniać cudze oczekiwania i zacząć dbać o siebie ua-cam.com/video/KXq35dTQ9_Q/v-deo.htmlsi=VyJ-NUi0sN020a_2
    14:51 - Znasz je? ua-cam.com/video/56bu7Pa55nM/v-deo.htmlsi=kAQY1NKnq8J5K6v7
    .

  • @joanna8734
    @joanna8734 4 місяці тому +16

    Dziękuję za przypomnienie, że najważniejszą dla mnie osobą powinnam być ja sama❤️

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +3

      Warto siebie doceniać, a nie ignorować. To poprawia też relacje z innymi ludźmi.

  • @sylwiazet2046
    @sylwiazet2046 4 місяці тому +30

    “Bez względu na to, co zrobisz ludzie i tak będą Cię oceniać, dlatego wyluzuj, rób swoje i tak wszystkich nie zadowolisz.” - to wydaje się takie oczywiste a jednocześnie czasem o tym zapominamy. A życie mamy jedno i fajnie żeby przemierzać je z wdzięcznością i uśmiechem na twarzy. A inni? Mają swoje życia i takie same szanse na dokonywanie właściwych wyborów. Pozdrowienia dla wszystkich Dzięki Emi i buziak w nosek dla Jodki 😊

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +4

      Dzięki wielkie za cytat oraz przemyślenia, pomocne 👍 tak, każdy ma swoją przestrzeń na swój wybór. Pozdrawiamy 🐕‍🦺👋

    • @sylwiazet2046
      @sylwiazet2046 4 місяці тому +3

      @@emilia-mielko 🦮😘💚

    • @magdalenastac8780
      @magdalenastac8780 4 місяці тому +4

      @@sylwiazet2046 mi się trafił charakter, który kocham. Połączenie pewności siebie, z dystansem , przewrotnością i poczuciem humoru. Np. robię sobie b.dlugie paznokcie, bo tak lubię i już. Wciąż spotykam się z komentarzami od innych kobiet, typu "co ty wgl robisz takimi paznokciami?" Odpowiadam zawsze z uśmiechem "wraażeenie" 😉🙃 ...a one drążą dalej ( w myśl polskiego schematu służącej i robotnicy) "ale prace domowe?" ..Ja na to "Mam to szczęście, że nie muszę robić nic" (co jest kłamstwem, bo sprzątam, prze
      sadzam kwiaty itp - po prostu umiem to robić nawet że "szponami", co dla innych jest niewyobrażalne)... często przez to nie jestem lubiana, ale mam to w nosie.

    • @sylwiazet2046
      @sylwiazet2046 4 місяці тому +2

      @@magdalenastac8780 I to się nazywa wolność. Tak trzymaj. 🙌😁

    • @magdalenastac8780
      @magdalenastac8780 4 місяці тому +2

      @@sylwiazet2046 dziękuję za miłe słowa 😘 Mi chyba też znak Strzelca w tym pomaga 😉🙃 Pozdrawiam Cię serdecznie 🥰

  • @Joanna-og8kg
    @Joanna-og8kg 4 місяці тому +9

    Dzień dobry😊. Jestem tu pierwszy raz i zostaję na zawsze ❤❤😊.

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +2

      Bardzo się cieszę, witam serdecznie, proszę się rozgościć i częstować wiedzą 😊

    • @Joanna-og8kg
      @Joanna-og8kg 4 місяці тому +1

      @@emilia-mielko Ojej, jakie to miłe♥️. Dziękuję ♥️.

  • @kasia3228
    @kasia3228 4 місяці тому +17

    Zabieram w pakiecie dwa punkty i potrzebuję by je przepracować że sobą ale ten pierwszy jest dla mnie najważniejszy. 😊... Tak ja stałe łapie się na uszczęśiwianiu innych by nie poczuli się lekceważeni.

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +2

      👍 a zatem życzę owocnego przerabiania tego tematu i dziękuję za pozostawienie komentarza

  • @dorotakowalska4594
    @dorotakowalska4594 4 місяці тому +3

    Mając 55 lat uczę się być dobra dla siebie. Dziękuję Pani za świetny przekaz ❤ Zabieram dla siebie dwa punkty 👍

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому

      Słusznie! Brawa za to, i życzę owocnej nauki 😊

  • @annac6817
    @annac6817 4 місяці тому +20

    Emilio, bardzo dziękuję za kolejny materiał ❤
    Polecam wszystkim zainteresowanym odsłuchanie kilkakrotnie tych filmików, aż wejdą nam te punkty w rutynę..
    Sama już się przekonałam, że to funkcjonuje...
    Pozdrawiam i życzę Wszystkim dużo sił I wytrwałości.

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +2

      Wielkie dzięki za te słowa, fakt, uczymy się własnie na powtórkach, a filmy na kanale są do korzystania w dowolnej chwili z częstotliwością jaka pomaga 👍

  • @anetaagnes8700
    @anetaagnes8700 4 місяці тому +9

    Dziekuje za kolejny pomocny vlog 😉 Ja w pracy zawsze dawalam z siebie wszystko ( serce na dloni) ale pewne osoby tego nie docenily lub nie robilo im to roznicy. Od tygodnia zaczelam podchodzic do moich obowiazkow w pracy, i kilku osob bardzo obojetnie ( jak by mi nie zalezalo na niczym) musze przyznac ze jest mi z tym bardzo dobrze i czuje wewnetrzny spokoj😊Kolezanka mi oznajmila ze .... pamietaj ze idziesz do pracy by zarobic pieniadze, wykonuj swoje obowiazki i tyle w temacie ,nie stawaj na glowie by kogos uszczesliwiac jak te osoby i tak cie w pelni nie docenia. Przekonalam sie ze majac wyrabane na pewne rzeczy lub sytuacje w zyciu , mamy mniej stresu🤷‍♀️pozdrawiam pania i pieska ktory zawsze pierwszy pcha sie na fotel , bo pani rozmowy widocznie go relaxuja😁

    • @beatas9598
      @beatas9598 4 місяці тому +1

      Życie pokazało mi, że to prawda... pozdrawiam 🙂

    • @anetaagnes8700
      @anetaagnes8700 4 місяці тому

      @@beatas9598dziekuje i rowniez pozdrawiam😉

  • @zofiawinterling683
    @zofiawinterling683 4 місяці тому +7

    Emilko ,ja tak właśnie robię,zadawalam innych a ja się nie liczę.W końcu dostałam tak prostą podpowiedź - Zapytaj siebie,czego Ty potrzebujesz? Bardzo dziękuję i serdecznie pozdrawiam❤😊

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +2

      Tak jest, zatem stawiaj przed siebie to pytanie i wypatruj cierpliwie odpowiedzi 👍😊

  • @grazkagrazka3828
    @grazkagrazka3828 2 місяці тому

    Bardzo doceniam za to co robisz dla nas jest to pomocne.Dziekuje.

  • @martaguzowska88
    @martaguzowska88 4 місяці тому +1

    Przestaję dogadzać, relacje się rozluźniają lub rozsypują. Zadziwiająco - tych których to dotyczy, nie jest mi już żal.
    Dziękuję za przypomnienie ❤

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому

      Otóż to, odkrywa się jakaś prawda. 👍

  • @JoannaRoszczyk-b4j
    @JoannaRoszczyk-b4j Місяць тому

    Dziękuję bardzo za pomoc. Pozdrawiam Joanna

  • @beatas9598
    @beatas9598 4 місяці тому +1

    Bardzo dziękuje ❤🙂 Obydwa punkty są 'w punkt' i jak dla mnie to esencja i podstawa życia ❤☀️ Zrozumienie i uznanie tej prawdy zajęło mi sporą jego część.

  • @tomasztom8778
    @tomasztom8778 4 місяці тому +4

    Temat dzisiaj był bardzo potrzebny. Dziękuje. Dużo dobrego

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +2

      Cieszę się i dzięki za te słowa 👍

  • @Estera-H11
    @Estera-H11 4 місяці тому +6

    Stosuję oba punkty od jakiegoś czasu. I żyje mi się dużo lepiej, ale niestety pojawiły się lekkie wyrzuty sumienia, poczucie winy. Ale i tak warto było wprowadzić te zmiany.

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +5

      Tak, wyrzuty sumienia mają prawo się pojawić, i nadal to jeszcze za mało by z siebie rezygnować. Dzięki za wypowiedź 👍

  • @pirogronianus
    @pirogronianus 4 місяці тому +2

    Jak zwykle - niby oczywiste rzeczy, o których jednak łatwo zapomnieć i dlatego warto je sobie powtórzyć. Dziękuję za ten kanał. Rzadko oglądam, ale każde powiadomienie coś mi uwiadamia.

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +1

      Cieszę się i dzięki za pozostawienie komentarza.

  • @jurek9778
    @jurek9778 4 місяці тому

    O! Pani Emilia mi się podswietliła. Pomyślałem, że wejdę tu na chwile, zeby Panią pozdrowić. A w nawiązaniu do filmiku to podzielę się refleksją z własnych doświadczeń życiowych. Jak się już osiągnie emocjonalne dno, że niżej już sie upaść nie da to bardzo dobrze, bo wtedy można się już tylko odbić, wznosić w nieskończoność i zdobywać coraz to nowe szczyty🎉

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому

      Dzięki za pozdrowienia oraz podzielenie się swoim cennym przemyśleniem 👍

  • @melhiooooor7945
    @melhiooooor7945 3 місяці тому

    Dzięki Pani filmikom JA w koncu moge sie wyluzowac 🥰🥰

  • @mariadob1
    @mariadob1 4 місяці тому +2

    Dziekuje,
    trafilas dokladnie w moje “problemy” zwiazane z faktem domowy osobiscie , ktora mnie rani I zabrala mi I usiluje zabierac wiecej .
    Pozdrawiam serdecznie.💐

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +2

      Cieszę się, że film Ci się przydał. Super! 🙌

  • @annamakiela3446
    @annamakiela3446 4 місяці тому +7

    Bardzo dziekuje za dzis ❤❤❤

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +1

      wielkie dzięki za te słowa 😊

  • @1956grzesiek
    @1956grzesiek 4 місяці тому +1

    Bardzo dziękuję 🥰, biorę dla siebie obydwa punkty.

  • @marlenabiel8681
    @marlenabiel8681 4 місяці тому +4

    Po Yodeczce widac, ze nie jest zmuszana bo sobie lezy bardzo spokojnie jakby czuwała nad całością :) Co do wykładu Pani Emilio uwazam, że to są święte słowa i oba punkty zawsze trzeba miec w swojej głowie. Drugi po to gdyby zapomniało się o pierwszym Pozdrawiam :)

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +2

      😊 tak, lubi czuwać 🐕‍🦺 dzięki wielkie za pozostawienie komentarza

  • @HeniaFoksprzepismamypl
    @HeniaFoksprzepismamypl 4 місяці тому +2

    Dziękuje :)

  • @AnnaAnnaGG
    @AnnaAnnaGG 4 місяці тому +1

    Potrzebny bardzo przekaz. Stosuję. Był bunt w niektórych, ale odpuściłam, to ich problem. Jest dużo lepiej. Uzdrawiam siebie po 47 latach życia i widzę same plusy. Pozdrawiam serdecznie ❤❤❤

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +2

      Super! zatem gratuluję zatroszczenia się o siebie 👍

  • @annak7788
    @annak7788 4 місяці тому +1

    Dziękuję za kolejne spotkanie.Pani głos już wprowadza wielki spokój, pozdrawiam serdecznie.❤❤

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +1

      Bardzo się cieszę i dziękuję za te słowa. Jednocześnie zapraszam na kolejne spotkania 😊💚

  • @dorotawolna5489
    @dorotawolna5489 4 місяці тому +1

    Jestem Wdzięczna za tak mądre słowa ❤

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +1

      Cieszę się i dzięki za te słowa 😊

  • @jolam6456
    @jolam6456 4 місяці тому +3

    Dziękuję 😊❤

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому

      Cieszę się, że film się przydał 👍

  • @annarzemieniecka9195
    @annarzemieniecka9195 4 місяці тому

    wow, dziękuje Pani Emilio. To wszystko o mnie.

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому

      Cieszę się, że treść się Pani przydało Pani Aniu 👍 dzięki za komentarz

  • @marekgrabowski7043
    @marekgrabowski7043 4 місяці тому +4

    Krótko mówiąc po części trzeba być jednak egoistą Zresztą jak to w prawdziwym naszym życiu bywa wszystkiego musimy mieć po trochu ale z umiarem i tam gdzie trzeba

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +1

      Zdrowy egoizm - to coś z czym z pewnością warto się przegryźć 👍

  • @magorzatasroda7366
    @magorzatasroda7366 Місяць тому

    Biorę obydwa punkty, jakie prawdziwe i potrzebne🌸

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  Місяць тому

      Super, że się przydadzą. Dzięki za komentarz 👍

  • @ewasuchowera5048
    @ewasuchowera5048 4 місяці тому +3

    Dzięki za pomocne rady i uwagi 😊

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +1

      Świetnie, że takie się okazały 👍

  • @trallala6247
    @trallala6247 4 місяці тому +1

    O!o!o! …. to to to! to ja ignoruję siebie. 😂 Dziękuję! Trafione w dziesiątkę.

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +1

      W takim razie to dobry moment by się nad tym tematem pochylić 👍👍

  • @ewadrazek
    @ewadrazek 4 місяці тому +1

    Oba są fantastyczne już myślę o spotkaniu 1 na 1😊

  • @Azalia148
    @Azalia148 4 місяці тому +1

    ❤pięknie dziękuję

  • @melhiooooor7945
    @melhiooooor7945 4 місяці тому

    Komentarz dla zasięgu 🥰🥰 dziękuję za filmik.😊

  • @danutajanczewska1967
    @danutajanczewska1967 11 днів тому +1

    Ciężko jest tak zmienić postępowanie cały czas się uczę.Jak tylko się,,rozpędzę,,do zmian to dawne ja mnie hamuje

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  11 днів тому

      Stare nawyki mają swoją moc, to prawda. I jednocześnie te nowe "mięśnie" poprzez regularną praktykę wzmacniają się.

  • @ewamatusz7278
    @ewamatusz7278 4 місяці тому +1

    Dziękuję

  • @michal22michalxxx2
    @michal22michalxxx2 4 місяці тому +2

    Bdb film 👍

  • @ioollaa
    @ioollaa 4 місяці тому +1

    Super ❤

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +1

      👍 pozdrawiaki!

    • @ioollaa
      @ioollaa 4 місяці тому +1

      Biorę dwa punkty👍

  • @annawojdat4831
    @annawojdat4831 4 місяці тому +1

    ❤😊Kobieto, ale jesteś fajna. Tego mi było potrzeba. Pozdrawiam serdecznie 🤗

  • @martaolejarczyk4225
    @martaolejarczyk4225 4 місяці тому

    Serdecznie dziękuję za film❤🦮

  • @renatawalendzewicz8456
    @renatawalendzewicz8456 4 місяці тому +1

    Ignorowanie siebie i swoich potrzeb. A także o zgrozo nieumiejętność ich nazwania to moje drugie ja. Choć mam te świadomość już od dawna , to wchodzenie ze sobą w dialog , widzenie w sobie człowieka któremu mam pomoc ... To jest bardzo trudne . Co mogę zrobić żeby sobie pomóc ? Ważne pytanie. ❤

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +1

      Tak, o to właśnie chodzi - wchodzenie ze sobą w dialog, wchodzenie w dialog z tym co się czuje, przeżywa. 👍 np za pomocą pytania "jak mogę sobie teraz pomóc?"

  • @mariaaleksandraorzechowska4168
    @mariaaleksandraorzechowska4168 4 місяці тому +1

    absolutnie II-gi punkt- ile razy zapytałam siebie czego potrzebuję dzisiaj-niestety 0

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +2

      Otóż to. W takim razie zdaje się że to dobry moment by ten nowy nawyk stworzyć, pielęgnować i wzmacniać 👍

  • @danutajanczewska1967
    @danutajanczewska1967 11 днів тому

  • @maria9411
    @maria9411 5 днів тому

    Suczka - gwiazda i już 😊

  • @agnieszkaladwiniec8317
    @agnieszkaladwiniec8317 3 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @Lily76f
    @Lily76f 4 місяці тому +3

    Kocham małe czarne kundelki

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +1

      Oj ja też, mają swój urok 😊🐕‍🦺

  • @klara1234-5
    @klara1234-5 4 місяці тому

    Dzień dobry, czy organizuje Pani wyjazdowe warsztaty?

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому

      Póki co, nie. Może w przyszłości. 😊

  • @barbarasobieraj2629
    @barbarasobieraj2629 4 місяці тому

    Pierwszy bo więcej pomaga w samoocenie

  • @gracha1115
    @gracha1115 4 місяці тому +1

    Zabieram 2 punkty i za nie bardzo dziękuję ❤

  • @Jakqa
    @Jakqa 4 місяці тому +1

    jak to jest że ta tematyka materiałów video prawie zawsze wpasowuje się z problemami z tego danego dnia 🤣

  • @annapepari7555
    @annapepari7555 4 місяці тому +3

    Gościnność źle pojętą. Wpojona od początku, nagradzana przez otoczenie (pozornie często). Przebudzenie jest bardzo bolesne. Dziękuję

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +2

      Tak, to racja, dzięki za wypowiedź 👍

  • @hanys0
    @hanys0 4 місяці тому +8

    Niestety ludzie lubia wykorzystać udając przyjaźń. Jak sie nie dajesz to znikają nie maja czasu. Trudno puść i h wolno.

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +1

      Jest to zdecydowanie temat który mocno dotyczy równowagi w relacjach, o tym zrobiłam oddzielny film, zapraszam serdecznie : "Równowaga w relacjach: jak zyskać poczucie własnej wartości, jak przestać czuć się gorszą od innych" ua-cam.com/video/qc7nzCFMH7M/v-deo.htmlsi=iwRSGASfghLnqVRg

    • @beatas9598
      @beatas9598 4 місяці тому

      To prawda ...
      ❤☀️

  • @wandaantosik6878
    @wandaantosik6878 2 місяці тому

    Nawet 5 razy i nic z tego

  • @TomaszMarciniak-jd8ht
    @TomaszMarciniak-jd8ht 4 місяці тому +3

    Nie boisz się że ten pies za chwilę będzie mądrzejszy od Ciebie? Przecież Ona tego wszystkiego słucha i kiedyś to wszystko wyszczeka 😊

    • @emilia-mielko
      @emilia-mielko  4 місяці тому +6

      Boję się, owszem, tak najpewniej się stanie, to tylko kwestia czasu. 😊

    • @TomaszMarciniak-jd8ht
      @TomaszMarciniak-jd8ht 4 місяці тому +3

      ❤😂​@@emilia-mielko

  • @iwonasobie6547
    @iwonasobie6547 4 місяці тому +1

    Dziękuję 🤗

  • @joannastarzycka4017
    @joannastarzycka4017 4 місяці тому +1

    Dziękuję:)