Haloo kak Siska kebetulan saya dokter, sedikit kasih masukan / tips : 1. Kalau mau konsumsi cuka apel baiknya jangan dalam perut kosong, kalau bisa diganjel dulu sblmnya dgn produk berserat...minimal didahuluin dulu dengan minum air putih ...atau kakak bisa konsumsi dulu itu bubuk akar teratainya 3-4 sendok, baru cuka apelnya diminum), apalagi mbk Siska jg pengonsumsi kopi hitam... karena sifat kedua zat tsb asam..kalau berkepanjangan kurang baik untuk gigi, kerongkongan & lambung. 2. Dosis pengenceran cuka apel buat konsumsi sehari2 / bantu weight loss bisa di 1-2 sendok makan (15-20 ml), diencerin di 1 gelas belimbing (sekitar 200-220mL) 3. Meskipun pakai sedotan, 30% produk cuka apel bisa mengendap di lidah & tersebar di gigi, boleh kumur pakai air minum setelah konsumsi Salam sehat & bahagia ~ 🙏🏻💖
Saya bahagia seorng profesional seperti anda berkenan sharing ilmu disini, semoga anda dpt teruuus berkarya demi masyarakat yg lebih sehat jg utk kesadaran mereka mnjadikan sehat jd tujuan hidup.. Salam indonesia lebih baik Salam sukses😊
@@Raiya678 Iya kak. Saya agak sering kedatangan pasien GERD / maag yg sedang diet & menerapkan pola diet spt ini (minum asam cuka apel / perasan lemon murni di pagi hari), tapi ya gitu efek sampingnya.. GERD, tukak lambung (gastritis), jadi BB nya turun bukan karena khasiat cuka apel / lemonnya malah karena nafsu makan turun krn GERD nya... 🙏🏻🙏🏻
Lihat mbak Siska makan tu selalu kelihatan enak bgt. Biasanya makanan sehat kelihatan nggak enak, tapi kalo mbak Siska yg masak dan makan kelihatan nikmat sekali. Salam dari Banyuwangi mbak ❤
Mbak Siska klo bisa beli cukak apel yg merk NUTRIFARM VINEGAR itu lebih bagus dan rasanya lebih seger lebih enak Ndak terasa getar rasanya cobain deh. Aku tiap hari ngonsumi cukak apel juga tak campur sarilemon sama madu enak banget sari lemon juga produk dari NUTRIFARM.
Selamat malam mbak Siska yuhuuu .. alhamdulillah video kemarin pas jenengan sama ka Rian di hp april terdengar suara nya jelas dan lancar mbak .. Sehat bahagia selalu buat jenengan njih _ salam buat mixue ,, tetep semangat _ GBU mbak ❤
Mbak cra masak beras coklat nya gimana ya mbkk.. spil dong mbkk. Alhamdulilah aq jg diet persiis kayak cara mbak siska.maturnuwon mbak siska buat aq jd semangat untuk diet... slm dr banyuwangi mbk...🙏
Nakal e micin yak ad e mngkn laper it micin Tante mixue nyuruh micin masuk biasa na guguk nandain gt KL drmh KL ad yg kekancingan nandain KL nyuruh masuk biasa na gonggong atau ddpn pagar trs
Haloo kak Siska kebetulan saya dokter, sedikit kasih masukan / tips :
1. Kalau mau konsumsi cuka apel baiknya jangan dalam perut kosong, kalau bisa diganjel dulu sblmnya dgn produk berserat...minimal didahuluin dulu dengan minum air putih ...atau kakak bisa konsumsi dulu itu bubuk akar teratainya 3-4 sendok, baru cuka apelnya diminum), apalagi mbk Siska jg pengonsumsi kopi hitam... karena sifat kedua zat tsb asam..kalau berkepanjangan kurang baik untuk gigi, kerongkongan & lambung.
2. Dosis pengenceran cuka apel buat konsumsi sehari2 / bantu weight loss bisa di 1-2 sendok makan (15-20 ml), diencerin di 1 gelas belimbing (sekitar 200-220mL)
3. Meskipun pakai sedotan, 30% produk cuka apel bisa mengendap di lidah & tersebar di gigi, boleh kumur pakai air minum setelah konsumsi
Salam sehat & bahagia ~ 🙏🏻💖
Saya bahagia seorng profesional seperti anda berkenan sharing ilmu disini, semoga anda dpt teruuus berkarya demi masyarakat yg lebih sehat jg utk kesadaran mereka mnjadikan sehat jd tujuan hidup..
Salam indonesia lebih baik
Salam sukses😊
@@Raiya678 Iya kak. Saya agak sering kedatangan pasien GERD / maag yg sedang diet & menerapkan pola diet spt ini (minum asam cuka apel / perasan lemon murni di pagi hari), tapi ya gitu efek sampingnya.. GERD, tukak lambung (gastritis), jadi BB nya turun bukan karena khasiat cuka apel / lemonnya malah karena nafsu makan turun krn GERD nya... 🙏🏻🙏🏻
wahh terimakasih ya dokter atas ilmu nya🙏
Terima kasih Dokter untuk informasi yang bermanfaatnya..
Akhir" ini lihat vlog mbak Siska klo nyanyi sy suka ketawa teruuuss ngakak jd dpt pahala menghibur viewers-nya makasi mbak siska
Lihat mbak Siska makan tu selalu kelihatan enak bgt. Biasanya makanan sehat kelihatan nggak enak, tapi kalo mbak Siska yg masak dan makan kelihatan nikmat sekali. Salam dari Banyuwangi mbak ❤
Mbk mkch selalu ngasih love ke kita,trs Semngat n tetap rendah hati mbk Siska , sehat slalu ☺️
Nahh gini br suka mbak siska kembali masak.. masakny😊
Kapan² diulang lagi ka sis rumpi² manja sama ka riyan aku sll setia nonton kalian❤
Okay dech kaka ..hbs ini aku coba pake hs
Mba siska rambutnya lebih cocok kyak d kuncir keblkang kyak gini mba lebih ke women, klau d gerai malah lebih ke lakik mukaknya mba siska
Mohon doanya untuk ibunda roby (teman kak siska) sedang melawan salit kanker serviks komplikasi, semoga dapat mujizat dan diberi sehat aamiin ❤
Lho ko disini mas, sariyok mana
@@yasnamalaika2451 lho pean kok tnyain sariyok dsini ya kliru eg kak
Amin ka Aldivo...🙏❤🙏❤🙏
Aamiin
Kak konten di moll loh kak atau di pasar kak biyar sip kak sukses selalu buat kakak🙏🙏🙏
Assalamualaikum kak siska.. Doa terbaik untuk kak siska ..sukses selalu Batam hadir selalu kak siska yuhu yuhuuu♥♥♥♥♥♥♥
Mbak Siska klo bisa beli cukak apel yg merk NUTRIFARM VINEGAR itu lebih bagus dan rasanya lebih seger lebih enak Ndak terasa getar rasanya cobain deh. Aku tiap hari ngonsumi cukak apel juga tak campur sarilemon sama madu enak banget sari lemon juga produk dari NUTRIFARM.
Kl penderita asam lambung bagusnya diminum sebum tao sesudah mkn ka dan sehari brp x mnumnya
Hidup sendiri seperti aku, mbak Fransiska, positive terus. GBU mbak❤
GBU too
Lucu mbk sis❤
Humor gue sebatas "nyanyi wae gosong mengko banyu ne" ya ampuuun celetukan2 spontan kak Sis emang bikin ngakak 😂😂😂
Selamat malam mbak siska
Paling suka liat mb siska masak,trs makane lahap banget,yakin,dadi marai melu ngelih mbak 😂😂😂
Selamat malam mbak Siska yuhuuu .. alhamdulillah video kemarin pas jenengan sama ka Rian di hp april terdengar suara nya jelas dan lancar mbak .. Sehat bahagia selalu buat jenengan njih _ salam buat mixue ,, tetep semangat _ GBU mbak ❤
Mlm mba fransiska semoga mba sehat sama guguknya ya ❤
Mbak cra masak beras coklat nya gimana ya mbkk.. spil dong mbkk. Alhamdulilah aq jg diet persiis kayak cara mbak siska.maturnuwon mbak siska buat aq jd semangat untuk diet... slm dr banyuwangi mbk...🙏
🙋 ... Mbakyu Siska itu 😇 "bisa" , 4👍 !. Tetap benderang 🌟 ya , amin !
gara2 mbak siska aku jadi masak labusiam🤣👍🏻
ooh gitu mba pantes suarane gk ada nanti nonton lagi coba pake henset☺
Hahaha mantap Tetap' semangat
Nganjuk hadir ka siska
Bisa digoreng isi tepung itu Kak
Nggih mbak cb nanti saya dengerin pake hs
Semoga kabar baik semuanya kang mas mbakyu
Kak bibit bunga wijayakusuma nya beli dimana?
Itu lambung apa gk meronta2 mbak pagi2 minum cuka apel sama kopi
Akhirnya❤❤❤
Iya loh bener klo pakai headset suaranya kedengeran,.....😊😊😊 g penasaran lagi dah tau apa yg mereka omongin .
Wow mantap
Mbk Siska,panci bliriknya cantik2 sampe punya satu set, 😅
Mantul
Aku gak makan sate kok mbak....makan sayur juga seperti mbk Ika...lebih sehat ..tanpa daging merah...sekali kali aja gpp...hehe🤗🤗
Mb sisca klo ngomong renyah mirip penyiar radio giga f.m sby
Di hp ku juga g ada suaranya kemarin mba,udah sampe poll padahal volumenya,padahal penasaran tuh pengen denger apa yg di bicarakan ber 2 😊😊😊😊
Kmren masiih bisa denger kok mbk. Cuman emng agak beda 😊
Makyus 😊😊😊
Mkn yg banyak biar tambah kekar
Coba aku nonton lagi vidio nya yg kemarin yah mba
Mbak Siska .....minyak kelapa itu minyak barco ya
👍👍👍
Py ku gk da suara nya jeng.....
Bagus aja ko suara y kemaren
Iya mba ga terlalu jelas suaranya waktu sm ka riyan
Masukin gugunya mba, nanti anjingnya dipake sate❤
bak siska balinya sebelah mana aku juga di bali loh
Madhang🎉🎉🎉🎉
😊😊❤❤❤
Iya kak. Kalo pake headset vid kemarin ada suara
Sadar diri pokoken😊❤
❤❤❤
Mbk Siska tiap hr nyuci badcover yo
Ngk kabeh wong duwe headset
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
Mba Siska kok maleh lemu yo😊
Hadir
Salqm kenal
Itu cengek nya kebanyakan mba..jangan pedes pedes..nanti pencernaan nya sakit ❤
Knpa micin di luar kak .. Nanti takut nya hilang atw di jahatin orang kak 😭😭
Sing penting madang
🤣🤣🤣🤣🤣untung aku g dpt.danging qurban, jadi di doain mba siska kena kolesterol g mempan 🤣🤣🤣🤣(becanda ya mba )
Daging bukan punca kolestrol tinggi. Lemak daging itu sihat. Punca kolestrol tinggi kerna Gula , mkanan proses, inflamasi dlm bdn tinggi..
Diet nya gagal ya kak
Keluar ko mb siska suraya yang penting pake hedset.
Sehat selalu mb sis
Ia betul mbk daging merah/hewan brkaki 4 kolestrol nya tinggi trutama sapi, babi sm sapi bahaya sapi, mkn nya jgn mkn daging sapi
Knpa seperti itu??? 🤔🤔🤔
Gak suka pak henset mbak, gak biasa
Punten ya mb ee.... Leukimia mb bukan leukiminia
Jgn ngeyel mbak gak kedengeran
Nakal e micin yak ad e mngkn laper it micin Tante mixue nyuruh micin masuk biasa na guguk nandain gt KL drmh KL ad yg kekancingan nandain KL nyuruh masuk biasa na gonggong atau ddpn pagar trs
Beli panci bliriknya dimana mbk baik.....
Link ada di deskipsi video
Tiktoknya apa mbak namanya
Fransiskasarireal, kk....
ga ada
Solo hdr
Di iket k rambutnya
Ayok mbak,,sini tak anter bersihin auranya
Lah ini br bagus konten nya sdh ada suaranya gk kek kmrn mosok cm denger suara jangkrik to?😂😂😂😂
Mba e kok gemuk
Mbak kalo dari depan kaya cowo
Emang mba Siska dulu nya cowo cuma beralih jadi transgender
Baru 😊😊
@@renisukaesih366 iya mksdnya kalo dari depan masih keliatan cowonya kalo dr samping udah kaya cewe btw emg mba siska udah ganti kelaminnya?
@@user-ep5km1wk8budah
Waktu itu perasaan udah pernah dibahas mba Siska udah ganti kelamin nya udah lama
Yang klo nonton videonya yg kemarin gak ada suaranya coba dengerin pakai headset, pasti muncul suaranya.. 👌👌👌
Gak penting juga
@@abihiggins5118 gak nanya 🤪
@@riskadewi9108❤❤❤
Eh ada tetehkuu..🥰
@@Kartiikawahyuu ada donk... Ada disini ada disana ada dmna2,, dmna2 hatiku senang 🤭🥰🥰🥰
Mencuci gitu enggak akan bersih ci
Kak boleh minta nomor hp?
ooh gitu mba pantes suarane gk ada nanti nonton lagi coba pake henset☺
❤❤❤❤
🥰❤❤❤
ooh gitu mba pantes suarane gk ada nanti nonton lagi coba pake henset☺
ooh gitu mba pantes suarane gk ada nanti nonton lagi coba pake henset☺
ooh gitu mba pantes suarane gk ada nanti nonton lagi coba pake henset☺
ooh gitu mba pantes suarane gk ada nanti nonton lagi coba pake henset☺
ooh gitu mba pantes suarane gk ada nanti nonton lagi coba pake henset☺
ooh gitu mba pantes suarane gk ada nanti nonton lagi coba pake henset☺
ooh gitu mba pantes suarane gk ada nanti nonton lagi coba pake henset☺
ooh gitu mba pantes suarane gk ada nanti nonton lagi coba pake henset☺
❤❤❤❤
❤❤❤❤