【ロードバイク上級者】ガチ勢3人ヒルクライム練習の舞台裏

[@takn2781]

8:07 イキリカンノ詠唱開始

[@ジョンソンとガードナー]

かげろんさんのフォームめっちゃ綺麗

[@nao_RoadBike]

マジで待ってました！
ローラーのお供！

[@Channel-hd9mt]

ヒルクライムの秘訣は
筋肉とパワーとワットです。

[@daihard1982]

２分頃の国道１号線沿いの大磯のファミマまだやってる！２５年前くらいにサーフィンしに行ったときに良く立ち寄ったコンビニでしたのでついコメントしてしまいました。ロードバイクと関係ないコメントすみません。

[@まささん-w8o]

1.4万回見られたかげろんのプリケツ

[@ch-bs5pe]

チャンネル登録者 500人目 頂きました‼️

[@syudonaika]

唐突な市ヶ谷さんに草

[@usamiroad]

やべ、オタクなのがバレる

[@ao4439]

ロードバイク歴2年の32歳おじさんです。平日は、仕事や家庭の事情でロードバイクにほとんど乗れない土日ライダーですが、限られた少ない時間で今よりも早くなりたいです。どんな練習をしたらいいしょうか？

[@haru.nanodesita]

待ってましたうさみん様🙏

[@usamiroad]

投稿から1分以内の圧倒的イチコメ、俺でなきゃ見逃しちゃうね。(ありがとうございます)

[@haru.nanodesita]

7:22 リアル小野田坂道

[@haru.nanodesita]

@@usamiroadマシュマロもコメントさせて頂きました🙇

[@モドリッチルカ-h5c]

ロードバイク始めて約半年の初心者です。
ヒルクライム時に腰が痛くなってしまいます。登り終わった後の平坦やくだりで腰が痛くなることはないです。ハンドルが遠いのでしょうか？
ちなみにフラットペダルで登っています。

[@Kapqamaki]

デデドン(迫真)
初心者、中級者、上級者それぞれへのおすすめの練習があれば知りたいです

[@nana_shino_ohanashi]

今回もとても面白かったです！ありがとうございます！質問なのですが自分は、いつも乗ってると長い坂をハイペースで登ると心拍は持つのですが前のももや膝の上あたりが痛くなり、攣りそうになってしまい踏めなくなってしまいます。ポジションとしては前乗りです。前乗りが良くないのですかね。もしわかること等あれば教えていただきたいです。今年のチャレンジロードにも出るのでここだけはどうしても改善したいと思い、コメントしました。長文失礼いたしました。

[@NekoBase]

なんかスピードえぐいなぁって思ったら2倍速で安心したw

[@rikudou-b9w]

ミニカにも自転車が積める事にビックリしました。有益な情報ありがとうございます。

[@n-torauma6726]

自転車やって行く収入源ってやはり援助無しだとキツイですよね？

[@seiya9996]

ローディ の ゆっくりとは？

[@usamiroad]

哲学

[@ReyzxAxGOD]

ワイ発見