Top 5 Foods That Contain Calcium More Than Milk For Stronger Bones

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лип 2024
  • Learn Top 5 Foods That Contain Calcium More Than Milk For Stronger Bones #drjavaidkhan #healthwellnesspharmacist #calciumrichfood
    we will discuss top foods that are rich in calcium and contain calcium more than milk for development and growth of bones these foods may help in arthritis and in individual who are deficient in calcium
    pics credit : freepik.com vecteezy.com
    Facebook page of Health Wellness Pharmacist:
    bit.ly/3FoJioS
    Follow Us On TikTok:
    www.tiktok.com/@healthwellnes...
    This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship between Dr. Javaid Khan RPh and you. You should not make any change in your health regimen or diet before consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.

КОМЕНТАРІ • 145

  • @amnafazal9660
    @amnafazal9660 10 днів тому +19

    جزاک اللہ خیرا سلامت رہیں آمین

  • @farahnaz504
    @farahnaz504 7 днів тому +8

    کوئی ان ساری چیزوں کے اُردو میں نام لکھ سکتا ہے کیا ؟

  • @cookingwitharfa2726
    @cookingwitharfa2726 День тому

    Zabardast bht hi helpful vedio

  • @seemanazkhan4048
    @seemanazkhan4048 9 днів тому +1

    Very useful informations
    Jazzak Allah

  • @shaistaparveen6974
    @shaistaparveen6974 4 дні тому +1

    بہت اعلیٰ

  • @jingalfairy
    @jingalfairy 5 днів тому +2

    Bht shukria itni zabardast information k liye.... i really thank full.... Khush rhy ❤

  • @naheedshafi7390
    @naheedshafi7390 5 днів тому

    Jazak Allah ❤❤

  • @UsmanUsman-pt2ug
    @UsmanUsman-pt2ug 4 години тому

    Jazak Allah, ❤❤❤❤

  • @kitchentaste7118
    @kitchentaste7118 10 днів тому +7

    Zabardast Nice sharing

  • @badarunissa4618
    @badarunissa4618 5 днів тому

    Jazakallahu khair! Very useful video. Allah bless you

  • @Abc2023xyz
    @Abc2023xyz 17 днів тому +5

    Jazak Allah
    Doctor sahab
    ❤❤❤❤❤

  • @ambareennaz1046
    @ambareennaz1046 10 днів тому +1

    Zabardast

  • @ayeshaabid5219
    @ayeshaabid5219 3 дні тому

    Zaberdest information

  • @YasmeenHaneen
    @YasmeenHaneen 7 днів тому

    Thnks

  • @MomnaNadeem-vg8te
    @MomnaNadeem-vg8te 5 днів тому

    Salamat rahan sir

  • @fakhraraza5958
    @fakhraraza5958 3 дні тому

    Nice information

  • @AnasAhmed._.
    @AnasAhmed._. 18 днів тому +7

    Best dr good information ❤❤

  • @user-xd9eu8du4y
    @user-xd9eu8du4y День тому

    🎉🎉🎉🎉❤❤❤Thanks

  • @nadranazusa9809
    @nadranazusa9809 3 дні тому

    Looks great and beautiful informative 👍 👌 very nice yummy and good job thanks 8:14

  • @MKBaig-qn1go
    @MKBaig-qn1go 14 днів тому

    Nice Efforts
    👍👍👍

  • @AjmalKhan-ty5mw
    @AjmalKhan-ty5mw 8 днів тому +3

    Jàzak Allah Khair

  • @aliakhatoon7756
    @aliakhatoon7756 16 днів тому +10

    Kulthi dal ka dusra naam kya hai aur Rajgeera kya hota hai?

  • @SyedimranAlishah-rx5jl
    @SyedimranAlishah-rx5jl 5 днів тому

    So nice ❤❤

  • @shamashahbazminhas6003
    @shamashahbazminhas6003 9 днів тому

    Good

  • @abrarumer9354
    @abrarumer9354 8 днів тому +2

    Very informative video thanks a lot 👍

  • @NaziaBegum-z4f
    @NaziaBegum-z4f 8 днів тому

    Nice 👍

  • @prabhjotsandhu1545
    @prabhjotsandhu1545 12 днів тому +2

    Doctor sahab readymade vitamin De bataiye

  • @qaiserfarooq2867
    @qaiserfarooq2867 17 днів тому +1

    Thanks for your.........

  • @zebanasreen5066
    @zebanasreen5066 12 днів тому +1

    Very, very informative video and apke bataney ke tariqet bhi bahot achey may Allah S.W.T bless you

  • @sabraamjad594
    @sabraamjad594 8 днів тому +3

    Alsi ka been kistrh or ktny khny hi please send

  • @ShaukatAlidigital
    @ShaukatAlidigital 16 днів тому +2

    Excellent

  • @addireza4680
    @addireza4680 18 днів тому +12

    The way of explanation is excellent👍

  • @noorfasiha8491
    @noorfasiha8491 6 днів тому +4

    Till
    Alsi k beej
    Paan wala chunna
    Baajra
    Kulthi

    • @nayabkhan3217
      @nayabkhan3217 2 дні тому

      No4 dal kalythi bajra dal claythi ka pani bhi pety hn

  • @ghausiaqamar3147
    @ghausiaqamar3147 17 днів тому +7

    Jazak Allah. God bless you 🤲

  • @RabiaBatool-yq6ob
    @RabiaBatool-yq6ob 14 днів тому +1

    Very informative video

  • @aminbajwa6199
    @aminbajwa6199 18 днів тому +1

    Nice info thnx alot doc

  • @HS_YTHussain19
    @HS_YTHussain19 4 дні тому

    I was looking for this alternative dietary calcium supplement..since long for my childrens ..thanks for info

  • @mariumsfoodchannel
    @mariumsfoodchannel 11 днів тому

    Very informative video thank you

  • @ZumailJaan
    @ZumailJaan 6 днів тому +1

    1 kulthi 2 soya been 3 alsi k bech 4 til k bech Jese til k LADO 5 chona Jo paan me lagta ha ye SB nam Urdu me Hain

  • @kishwersultana6423
    @kishwersultana6423 17 днів тому +1

    Very nice

  • @user-mo5ce1ky9p
    @user-mo5ce1ky9p 9 днів тому

    Dr sb please bta de gutee daal konsi hoti ha

  • @saminaanwer7973
    @saminaanwer7973 17 днів тому +3

    Jo log pan khate hen un ko tu kbhi kami nhi ho gi

  • @zebkhushbu6301
    @zebkhushbu6301 13 днів тому +5

    ویڈیو تو بہت معلوماتی ہے دو چیزوں کے نا م سمجھ میں نہیں آۓ

  • @Syed00115
    @Syed00115 4 дні тому +1

    1 ) TELLUN KY BEHJ
    2) KULTHI DALL OR HOURS GRAM
    3) LIME STONE 🪨 or CHONA ⚠️
    4)FLAX SEEDs ALSI BEHJ
    5)AMARANTH
    خیال رکھیں کسی بھی چیز کا زیادہ و بلا وجہ استعمال انسانی صحت کے لیے نقصان دے ہو سکتا ہے

  • @M.Moazzan
    @M.Moazzan 7 днів тому +1

    Plzzz hr cheez ko khany ki quantity bhi bata dyn

  • @zahida9150
    @zahida9150 8 днів тому +1

    Thanks bro

  • @cookingwithaisha3546
    @cookingwithaisha3546 14 днів тому

    Very nice so beautiful video 💯👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @ambareennaz1046
    @ambareennaz1046 10 днів тому

    Excellent explanation

  • @user-yi9pi8dd9d
    @user-yi9pi8dd9d 9 днів тому

    Aso Dr sahib kya hal hy ap ka.

  • @anysaify7880
    @anysaify7880 3 дні тому

    Please tell another name for amaranth??

  • @muneeraakther6115
    @muneeraakther6115 3 дні тому +1

    Thyroid control krni k liya kch information do...

  • @asmaasma1105
    @asmaasma1105 12 днів тому

    Chia seeds r also big source of calcium

  • @subhanabdul-tr1mg
    @subhanabdul-tr1mg 6 днів тому

    Medya Waly our blloodpreshar Waly Kha skty ha

  • @fatimawajiha4186
    @fatimawajiha4186 7 днів тому

    kulithi dal konse dal he?? kiya masoor dal he?? aur amarntn kiya cheez he urdu aur English me nam bataye plz

  • @kashifmukhtar3907
    @kashifmukhtar3907 18 днів тому

    ❤❤❤

  • @user-lt8jz6sy3r
    @user-lt8jz6sy3r 13 днів тому

    ❤❤❤❤

  • @pulladt5796
    @pulladt5796 12 днів тому

    Very good 👍

  • @missshem3840
    @missshem3840 17 днів тому +3

    Assalam o Alaikum.
    Sir mery bhai k dono bazon pr lipoma hy kafi sari gultiyn hn plz operation k bina plz koi ilaj bata dyn 🙏

    • @user-dz5im3vp5p
      @user-dz5im3vp5p 10 днів тому +1

      Aoa flaxseed oil neem oil and haldi mix kr ke lgain and pati bandh lain ya kaam kry GA aik Indian ki remedy Hain ya Dr bilquis ke channel py hai iss Ka solution
      Hope you ap KO benefit ho GA

  • @goatfarmingvideo
    @goatfarmingvideo 18 днів тому

  • @thaminamohsin2020
    @thaminamohsin2020 10 днів тому +1

    Last name rajgeera, amernath kia hy samajh nai aya

  • @nelofarhamid-wu3ii
    @nelofarhamid-wu3ii 18 днів тому

    👍

  • @Abdullah-x6j
    @Abdullah-x6j 8 днів тому +1

    Yeah humans ky liyay carbonate calcium ha

  • @ZumailJaan
    @ZumailJaan 6 днів тому

    Kulthi daal soya been daal ye dono dalo k nam Hain

  • @nailaali8883
    @nailaali8883 9 днів тому +2

    Agar Urdu main Naam batain tou sab ka Bhala hoga .

  • @nezamuddinshamsi7884
    @nezamuddinshamsi7884 3 дні тому

    Can someone write the names of all those in Persian

  • @carekindnessforallmankindm9375
    @carekindnessforallmankindm9375 18 днів тому +11

    Tillon k beej
    Guthee daal
    Lime stone
    Flex seeds
    Amaranth

  • @tayiabakhan9771
    @tayiabakhan9771 4 дні тому

    Alsi ka bej
    White til
    Kolathon ki dal

  • @IkramAli-kv7dl
    @IkramAli-kv7dl 18 днів тому +11

    Merey teeths..{Dantoon)Mei kera bohat lagta hai Aur weak BHI bohat Hain Koi solution batain please 🙏🙏🙏?

    • @adeebairshad3985
      @adeebairshad3985 10 днів тому

      Aap coconut oil Danton per Laga kar rakha Karen

  • @rafiahmad6829
    @rafiahmad6829 6 днів тому

    Dr sahib. Please. Slow slow. Bola. Kre please Ap ke. Video. Boht hi khob hote hi or sub. Chezo. Ke. Name Urdu me Liya. Kre

  • @sadafather2710
    @sadafather2710 12 днів тому

    Last wala smjh nhi aya, plz Urdu may kia kehte hain isko????????

  • @waqasali965
    @waqasali965 День тому

    Kulti ki dal .ye too sabit masr ki dal lag rahi he shayad

  • @goatfarmingvideo
    @goatfarmingvideo 18 днів тому +45

    پنجابی میں اور اردو نام لیں بہت اچھے

    • @user-pp4cj6ul2n
      @user-pp4cj6ul2n 6 днів тому +2

      Alsi

    • @SamerSaleem-lj4yo
      @SamerSaleem-lj4yo 4 дні тому

      Ooʻoʻoʻoʻopppĺppoʻpppppoʻìoʻpoʻppopoʻpoʻoʻoʻoʻooʻoʻĺoʻoʻp 6:41 ​@@user-pp4cj6ul2n

  • @khalidasultan1771
    @khalidasultan1771 15 днів тому +1

    Guthi dal kon c dal ha ,or amar nath kia hota ha

  • @SubhanAli.pakistan
    @SubhanAli.pakistan 9 днів тому

    Whait till or alsi k beejh j to grm hoty hen j grmion mn to bikul suit nhi kren gy jab k srdion mn bri mushkil se menij kren gy

  • @asmamufti7002
    @asmamufti7002 10 днів тому

    Green mongi sabit daal he ye

  • @abdulbari9488
    @abdulbari9488 15 днів тому +1

    What is the name of pulse and rajgira in Urdu

  • @huzaifailyas1512
    @huzaifailyas1512 7 днів тому

    Kulthi daal ka 2sra naam kya h

  • @abdulrasheedmughal7817
    @abdulrasheedmughal7817 17 днів тому +2

    Please.use Urdu in lecture

  • @GangsterFF-rw3rw
    @GangsterFF-rw3rw 10 днів тому +3

    Culthi daal sabat masar ko kehtey hein kya?

  • @user-il2ey8hq4u
    @user-il2ey8hq4u 8 днів тому

    Aakhri no ki konsci chiz he uska nam hindi me Bata Ye or Kon so dal thi wo bhi bataey

  • @user-zu4xr3ps4z
    @user-zu4xr3ps4z 5 днів тому

    Last wali

  • @sohailkhan2682
    @sohailkhan2682 18 днів тому +2

    JazzakAllah

  • @Rukaiyahomevlogs
    @Rukaiyahomevlogs 6 днів тому

    👍👍👍👍👍❤❤❤

  • @naseemayasmin1187
    @naseemayasmin1187 18 днів тому +2

    Does too much calcium build up in your ateries, which can cause heart attack if you have less vitamin D.

  • @uzmasiddiqi8190
    @uzmasiddiqi8190 17 днів тому +1

    What is amaranth in urdu

  • @pareessa
    @pareessa 6 днів тому

    Guthi daal kia ha

  • @SultanaGhalib-v9n
    @SultanaGhalib-v9n 2 дні тому

    Kya morsawbi hai

  • @GangsterFF-rw3rw
    @GangsterFF-rw3rw 10 днів тому

    Ya phir bareek lobia

  • @user-zu4xr3ps4z
    @user-zu4xr3ps4z 5 днів тому

    Amreth kya cheez ha

  • @hajirazainab8477
    @hajirazainab8477 3 дні тому

    Pahla til hai

  • @parishayzainab935
    @parishayzainab935 6 днів тому

    G Urdu main name batayn please

  • @user-gx6di2rk6w
    @user-gx6di2rk6w 3 дні тому

    Daal Kon c bolo aap nay samjh ni aya ?

  • @moaizmuhammadali7370
    @moaizmuhammadali7370 17 днів тому +1

    Dr mujy vitamin D+ calcium deficiency Hy my age is 43 nd goal bleder b remove Hy flat foot Hy to Mai chona use kr skti hn plz guide me koi harm ya sideffect to nai hongy mujy

  • @user-ck5vr5bu9d
    @user-ck5vr5bu9d 14 днів тому

    ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @rukhsanasaleem513
    @rukhsanasaleem513 12 днів тому

    Dekhne mein to sabut masur ki daal lagti hai
    Aapane kaun si daal bataiye

  • @sarakitchen5513
    @sarakitchen5513 10 днів тому

    GOND KATERA BONA K LYEA BOHAT ZARORE H

  • @AmanSons
    @AmanSons 9 днів тому +5

    اداب.جناب انگلش ناموں کے بجائےاردو نام بتائیں

    • @shabilashabila2538
      @shabilashabila2538 3 дні тому

      اردو والے ہی ہیں لیکن یہ پنسار کی دوکان سے ملتی ہیں
      No 1 سفید تل
      No 2 کلتی کی دال
      No 3 چونا پان والا
      No 4 السی کے بیج
      No 5 قطیفہ م

  • @AliAbas-vb1tf
    @AliAbas-vb1tf 14 днів тому

    urdu mai name btaye

  • @mohammadshafique1984
    @mohammadshafique1984 10 днів тому +1

    What is the name of last item? Please tell me

  • @durezahra1862
    @durezahra1862 17 днів тому +3

    Yah kaun si daal hai pahli dafa naam suna hai